Почему отекает лицо — выясняем причины и избавляемся от отека

Что вызывает отек на лице?

Причиной опухшего лица часто является избыток воды в организме. Такое возможно, например, перед менструацией, в этом случае отек лица будет временным, появляясь по утрам. 

Когда отек возникает только под глазами, можно заподозрить заболевание почек, проблемы с щитовидной железой или надпочечниками. Также отек лица возможен из-за развития флюса – в этом случае отек будет односторонним. При воспалении кожи отек распространяется на все лицо.

Основные причины отеков лица:

• Системные заболевания, протекающие без воспаления и зуда – нефротический синдром, острый гломерулонефрит, ангионевротический отек, гипотиреоз.
• Травма, чаще всего механическая. Обычно выражается отеком с покраснением, кровоподтеками или наличием гематомы. Может сопровождаться раной кожи.
• Аллергия, характерный симптом – зуд. Внезапный отек лица может быть вызван опасной аллергической реакцией (отек Квинке). 
• Воспаление, связанное с повреждением клеток и тканей и повышением проницаемости стенок сосудов под влиянием возбудителя инфекции. Воспалительная реакция сопровождается покраснением, отеком, повышением температуры и болью.

Наиболее распространенные бактериальные этиологические факторы:

• Бета-гемолитические стрептококки группы A: пиогенные стрептококки – Streptococcus pyogenes. Реже группа B, вызывающая воспалительные изменения в области лица у новорожденных.
• Золотистый стафилококк, устойчивые к метициллину штаммы CAMRSA, MRSA.
• Стрептококк пневмонии – Streptococcus pneumoniae, вызывающий воспаление соединительной ткани лица и области орбиты.
• Haemophilus influenzae. Вызывает воспаление и отек век у детей до 2 лет.
• Зеленые стрептококки – Streptococcus viridans, анаэробные бактерии: Prevotella, Fusobacterium, Peptostreptococcus (одонтогенные инфекции).

Таблица 1. Причины отека лица

Клиническое и косметическое лечение отека

Кардиологические и почечные отеки лечат с помощью традиционной терапии соответствующих недугов. В этом случае не обойтись без помощи профильных специалистов, а сам процесс лечения может растянуться на долгие месяцы. В особо тяжелых случаях не исключено и оперативное вмешательство.

Ангионевротические отеки лица у ребенка или взрослого человека можно вылечить только после определения аллергена, вызвавшего соответствующую реакцию организма. До этого процесс лечения будет связан со снятием симптомов, причем на первых порах больному может понадобиться даже неотложная помощь. Например, отек Квинке распространяется очень стремительно и приводит к перекрытию трахеи, вызывая смерть пострадавшего.

Для ускорения процесса заживления ран больному прописывают антисептические препараты, ранозаживляющие мази, средства для улучшения циркуляции крови. Причем такое лечение практикуют независимо от месторасположения проблемы. То есть травматический отек лица и ног лечат по аналогичной схеме.

Клиническое лечение инфекционных отеков требует длительного приема соответствующих препаратов и полной изоляции от окружающих. Больного помещают в инфекционное отделение и наблюдают в течение некоторого времени после завершения лечения. Поскольку перед тем, как снять отек с лица необходимо, в первую очередь, уничтожить вирус, вызвавший такое расстройство. Кроме того, после снятия отека нужно убедиться в том, что пострадавший не является переносчиком возбудителя инфекционного заболевания.

Во всех остальных случаях можно обратиться к косметическому лечению отеков лица, устраняющему все внешние проявления этого расстройства с помощью следующих процедур:

• Лифтинга — подтяжка кожи устраняет возрастные изменения и маскирует дефекты, связанные и индивидуальными анатомическими особенностями пациента.
• Миалифтинга — электрическая стимуляция мышц лица помогает снять возрастную отечность. Обычно эту процедуру рекомендуют тридцатилетним пациентам и людям старшего возраста, независимо от причины отека лица.
• Лечебного массажа — он стимулирует обменные процессы в тканях, устраняя застой лимфы и улучшая кровоток. Поэтому массаж снимает последствия любого отека и применяется в любом возрасте.
• Дарсонвализации — стимуляция тканей токами высокой частоты способна устранить даже застарелые отеки, вызванные хроническими заболеваниями. Такую процедуру рекомендуют не только пациентам в возрасте, но и молодым людям с отеками лица после заболевания почек, сердца, позвоночника или механической травмы.
• Мезотерапии — инъекции специальных растворов способны бороться с любыми отеками, устраняя внешние проявления даже застарелых недугов. Поэтому внутрикожные инъекции рекомендованы даже хроническим больным, желающим вернуть себе цветущий внешний вид до завершения основной терапии.

С отеком лица, возникшем из-за затянувшейся вечеринки или слишком долгого сна, можно справиться и без использования дорогостоящих косметологических процедур. В этом случае вы можете положиться на народные средства.

Маски и аптечные средства

В домашних условиях можно приготовить питательные смеси заранее и хранить в холодильнике.

Домашние маски

Эффективные маски, помогающие справится с отечностью лица, требующие предварительной подготовки:

1. Очищенную кожу протереть свежеразрезанным лимоном. На сильно отекшие участки лица можно наложить лимонные кружочки и оставить на 10-15 мин.

2. Мелко покрошить свежую капусту, смешать с жидким медом (на два капустных листа – 1 ч. л. меда). Нанести состав на 20 мин., смыть прохладной водой.

3. Приготовить 3-4 капустных листа, помяв их до выделения сока. На 1-2 мин. прижать лист к лицу, затем сменить следующим.

4. Квашеную капусту смешать с натертым на мелкой терке сырым картофелем (1:1), добавить белую глину до получения сметанообразной вязкой массы. Маску наложить на 5 мин. Смыть прохладной водой.

5. Подсолнечное (оливковое) масло (1 ст. л.) смешать с можжевеловым аромомаслом (2-3 капли), нанести на 15-20 мин. Смыть теплой водой.

Сузить капилляры припухших век помогут дубильные вещества, содержащиеся в чае (черном, ромашковом или зеленом). Для этой процедуры понадобятся 2 чайных пакетика и 20 мин. Сначала необходимо залить чайные пакетики на 3 мин. крутым кипятком, затем остудить и на 15 мин. наложить на веки.

Аптечные средства

На место отека наносят препараты бодяги и оставляют на 15-20 мин., после чего умываются прохладной водой. Мази и гели («Бодяга» или «Бадяга»), содержащие части пресноводной губки, можно приобрести в аптеке. Если используется порошкообразный препарат бодяги, то перед нанесением следует добавить теплую воду и довести его до консистенции густой сметаны (1:1).

В аптеках можно приобрести кремы с добавлением витамина E (например, Librederm Vitamin Care). Если таких кремов под рукой не оказалось, можно купить витамин E в жидкой форме и добавить несколько капель в обычный косметический крем. Справиться с отеками поможет протирание лица салфеткой или ватным тампоном, смоченным в теплой воде с растворенным в ней витамином E (достаточно несколько капель).

Болезни, вызывающие отечность

Любой орган в организме так или иначе оказывает влияние на водный обмен, поэтому нарушение в работе практически любой системы может проявляться отеками на лице. Чтобы понять, какое именно заболевание вызвало такой симптом, нужно знать дополнительные признаки патологий различных органов.

Со стороны сердца и сосудов к отекам могут приводить две патологии:

• гипертония;
• сердечная недостаточность и увеличение размеров сердца.

Заболевания почек

Почки занимаются фильтрацией и выведением излишков воды из организма, поэтому проблемы с ними сразу приводят к задержке жидкости и отекам. Также причина опухания кожи может заключаться в том, что почки пропускают в кровоток большое количество белков, которые увеличивают осмотическое давление крови и буквально выдавливают воду в межклеточное пространство.

Отечность в этом случае сопровождается следующими симптомами:

• повышение температуры тела;
• нарушения мочеиспускания;
• боль в пояснице;
• острые боли в мочеиспускательном канале;
• боль в области над лобком.

Гормоны щитовидной железы играют важную роль в работе почек, поэтому гипотиреоз также может становиться причиной отеков. При этом проявляются следующие симптомы:

• опухание шеи;
• депрессия или апатия;
• ожирение;
• изменение тембра голоса;
• проблемы с глотанием;
• сухость кожи и слизистых оболочек.

В случае проблем с эндокринной системой необходимо обратиться к врачу-эндокринологу и начать гормонозамещающую терапию.

Аллергия

Реакция организма на контакт с аллергеном может быть разной, и отек — одна из них. Сопровождается опухание при аллергии следующими признаками:

• повышенное слезоотделение;
• чихание;
• зуд;
• насморк;
• покраснение кожных покровов;
• сыпь.

Аллергия может изменить лицо до неузнаваемости, но при устранении аллергена проблема быстро решается. Опасность острой аллергической реакции в том, что она может угрожать жизни — сильная аллергия приводит к анафилактическому шоку или отеку Квинке.

Так выглядит отечность век при аллергической реакции.

Болезни печени

Печень — один из важнейших органов, участвующих в обмене веществ, поэтому ее состояние ярко сказывается на состоянии организма. Отеки при проблемах с печенью сопровождаются:

• отеками верхних конечностей;
• тошнотой;
• попаданием желчи в пищевод, горьким привкусом во рту;
• осветлением мочи и стула.

Реже к отекам могут приводить глазные болезни, а также различные травмы шеи и головы, ухудшающие кровоток в коже лица. Если лицо опухает по утрам точно не из-за неправильного образа жизни, то следует срочно обратиться к врачу для диагностики.

Лечение

Давайте рассмотрим, как снять отек с лица быстро и безопасно:

1. При утренней припухлости можно приложить к лицу прохладное мокрое полотенце или завернутый в него замороженный продукт. Если отечность появилась после удаления зуба, холодное прикладывать нельзя! Иначе можно застудить зубной нерв.
2. Если отек из-за аллергии — принять антигистаминный препарат, нанести специальную мазь для снятия отека и воспаления кожи. Если не проходит, затрудняется дыхание, ухудшается самочувствие человека, нужно срочно обратиться к аллергологу, так как пострадавшему сможет помочь специалист.
3. В случае с гормональными изменениями самостоятельно делать ничего нельзя, необходима помощь эндокринолога. Он назначает терапию для нормализации количества гормонов в организме, после чего отек проходит.
4. При отечности после травмирования или удара можно использовать только мази для снятия одутловатости и антисептик. Если отек не уменьшается, необходимо показаться травматологу, для предотвращения инфекционного заражения.
5. Мочегонные средства при отеках лица могут помочь, если излишек жидкости слишком большой и часто появляется без серьезных причин. Их можно купить в аптеке в готовом виде, либо приготовить самостоятельно.
6. Для снятия отека с век можно применить специальную гелевую маску, которая всего за несколько минут снимет неприятную опухлость.
7. Также не лишним будет приготовить маску для лица для улучшения кровообращения в тканях и рассасывания отека.
8. Чтобы очистить почки врач назначает специальные препараты. Можно, конечно, и самостоятельно постараться улучшить вывод токсинов и лишней воды, употребляя мочегонные продукты (арбуз, яблоки, цитрусовые) и уменьшив потребление соленостей, копченостей и подобных вредных и тяжелых для организма продуктов.

В любом случае, при длительном отеке лица необходимо обратиться к врачу для постановки верного диагноза. Начав самостоятельное лечение, без знания о первопричине данного симптома, можно ухудшить состояние. Если вам нужно узнать, как убрать отеки с лица с помощью медицинских препаратов, то об этом лучше спросить у лечащего врача.

Если же отек не связан с заболеваниями внутренних органов, можно использовать рецепты народной медицины.

Более серьезная проблематика

Все, о чем мы говорили выше, покажется детским лепетом для тех, у кого лицо опухло и чешется. Такие случаи нередко сопровождаются еще и краснотой. Она может возникать как из-за того, что вы пытаетесь почесаться, избавиться от зуда, так и сама по себе — как дополнительное «украшение». Что же может быть причиной столь ужасного симптома?

• Аллергия. Чаще всего именно реакция на определенный продукт или употребление какой-либо пищи в избытке вызывает у организма такую реакцию. Бывает и другое — если вы аллергик, то причиной могут стать травы, весенние цветы, специи, шерсть животных и даже простая пыль. Поэтому изначально следует проявить бдительность, ну а если проблема проявилась, то примите противоаллергенное средство.
• Побочный эффект лечения. Если в данный момент вы принимаете антибиотики или иные сильнодействующие препараты, то вполне вероятно, что побочным эффектом может оказаться опухоль лица. В таких случаях поможет лишь консультация у врача, который прописал вам данные таблетки.
• Признаки болезни. Нередко опухшее и покрасневшее лицо говорит нам о том, что в организме назревает что-то неладное. Такая симптоматика может быть следствием обычной простуды или ОРВИ, но бывают и более тяжкие случаи — свинка, желтуха, а быть может, и краснуха, если в детстве вы не переболели ею.

Косметические процедуры

Для лечения отеков лица применяют косметологические процедуры, направленные на улучшение функциональности местных микроциркуляции и кровообращения.

Лимфодренажный массаж

Это специально разработанная методика воздействия на мягкие ткани и сосуды ручным или аппаратным способом, стимулирующая лимфоциркуляцию. После курса процедур активируется лимфоток и кровообращение в области лица и шеи, нормализуется тонус мышц.

Курс проведения массажа включает 10-15 процедур. После полного восстановления рекомендуется каждые 6 месяцев проходить курсы поддерживающих процедур.

Результаты массажа — полное устранение отеков на лице и мешков под глазами, оптимальный водно-липидный баланс в клетках кожи, подтянутая кожа и здоровый цвет лица.

Дарсонвализация кожи

Основа метода — воздействие на ткани кожи переменным током высокого напряжения, подающимся через электрод наполненный газом. Противоотечный эффект достигается за счет стимуляции оттока венозной крови и ускорения местного обмена веществ в подкожных слоях.

Для достижения стойкого эффекта понадобится 10-20 процедур. После лечения устраняются отеки, мелкие морщины и восстанавливается тургор кожи.

Аппаратный миолифтинг

Во время процедуры на кожу лица воздействуют микротоками в сочетании со специальными средствами, содержащими витамины и микроэлементы. Импульсы электрического тока стимулируют сокращение мышц и воздействуют на нервные окончания.

В результате нормализуется отток лимфы, тонизируются стенки сосудов и клеток кожи, выводятся токсины.

Стойкий противоотечный эффект достигается через 10 процедур, выполненных с интервалом не более 3 дней.

Лифтинг лица

Под этим термином объединены косметологические процедуры по подтяжке кожи, выполняемые операционным или безоперационным способами. После лифтинга лица восстанавливается функциональность микроциркуляции, кровообращения и лимфотока в подкожных слоях.

Методы:

• круговая подтяжка лица;
• эндоскопический лифтинг;
• нитевой лифтинг;
• аппаратный лифтинг (радиоволновый, ультразвуковой, лазерный);
• плазмалифтинг.

Выбор процедуры зависит от возраста, индивидуального состояния кожи и организма человека.

Мезотерапия или ботокс

Во время процедуры при помощи тонких игл в слои кожи вводятся индивидуально составленные коктейли. Для достижения противоотечного эффекта в состав мезококтейля включают вещества, регулирующие лимфоток и кровообращение: витамины, минералы, вено- и лимфотоники.

Курс лечения от 10 процедур. В среднем эффект от процедуры мезтерапии и ботокса наблюдается 6 месяцев.

Как и почему появляются отеки лица?

В организме здорового человека количество жидкости составляет около 70% от массы тела. Из них 1/3 часть находится вне клеток (интерстициальная жидкость) и обеспечивает упругость мягких тканей кожи. Видимая припухлость появляется при излишках жидкости в организме, достигающих более 2 литров или локального отека после повреждения сосудов мягких тканей.

Причины

Увеличение объема межклеточной жидкости в основном появляется из-за задержки натрия и избытка воды в организме. Однако у здоровых людей это не происходит, благодаря балансу кровообращения и слаженной работы лимфатической системы.

Выходу жидкости в межклеточное пространство способствуют увеличение гидростатического давления в капиллярах и его снижение в тканях, повышенная проницаемость капилляров, дефицит белка в крови, застой лимфы, снижение онкотического и/или осмотического давления в крови.

Эти нарушения характерны для:

• патологий сердца, печени, почек;
• аллергических реакций;
• гормональных дисфункций (эндокринные болезни, беременность, предменструальный синдром);
• болезней ЖКТ (синдром мальабсорбции);
• синдрома верхней полой вены;
• шейного остеохондроза;
• квашиоркора;
• воспалительных процессов на лице (флегмона, рожа, пиодермия).

Часто причиной появления отеков становится неправильный образ жизни или бытовые факторы:

• интоксикации организма (алкогольные, паразитарные, пищевые, химические, инсектные);
• применение лекарственных препаратов (НПВС, глюкокортикостероиды);
• чрезмерное употребление натрия;
• белковое или полное голодание;
• травмы кожи (ушибы, ожоги);
• оперативные вмешательства, салонные процедуры;
• длительная инсоляция;
• чрезмерное употребление острых, пряных, жирных продуктов;
• недосыпание, пересыпание.

Наиболее часто отечность лица можно наблюдать после пробуждения. Это объясняется замедлением обмена веществ в организме, застоем венозной крови после продолжительного вертикального положения тела, естественным ночным ацидозом (снижение pH крови), возможным нарушением оттока венозной крови при неудобном положении головы.

У здоровых людей причиной утренних отеков может быть чрезмерное употребление жидкости или продуктов, способствующих ее задержке.

При исключении этих факторов, одни из самых частых причин — слишком высокая подушка, неестественная поза, недосыпание и пересыпание.

Отеки, появившиеся вследствие переутомления, употребления алкоголя, некачественного сна, в основном выражены в утренние часы и локализуются в области глаз. У здоровых людей они проходят без лечения по мере самовосстановления организма.

Опасения не вызывают отеки, появившиеся после травм, косметологических процедур и других факторов, для которых этот процесс является нормой.

Важно обратить внимание на дополнительные признаки, при которых только обращение за медицинской помощью предотвратит серьезные осложнения

Сердечные отеки изначально появляются на нижних конечностях с последующим распространением на копчик, руки и лицо. Основное место локализации на лице — зона глаз. Сердечные отеки сопровождаются одышкой, цианозом (посинением) губ, бледностью кожи, тахикардией, быстрой утомляемостью.

Почечные отеки формируются во время сна больного. Для них характерны выраженность в утренние часы, первичное появление на веках с последующим распространением по лицу и на нижние части тела. Дополнительные симптомы: пенистая моча (протеинурия), боль в области поясницы и общая слабость.

Отек лица в сочетании с желтым цветом кожи, приступами тошноты и рвоты, головной болью и лихорадкой сигнализирует о заболевании печени. В основном эти симптомы появляются только в запущенных стадиях патологий.

Отеки, появившиеся вследствие болезней ЖКТ, охватывают все лицо, имеют стойкий характер и мягкие на ощупь. Нередко сопровождаются диареей, тошнотой, рвотой и болями в животе.

При аллергических реакциях основную опасность представляет ангионевротический отек. Для него характерно стремительное развитие, вовлечение в патологический процесс подкожной жировой клетчатки и слизистых оболочек.

В любом случае настораживающими факторами должны стать стойкость отека лица в течение дня и его появление в вечерние часы на фоне общего недомогания. Все описанные признаки — повод для обращения к терапевту и проведения общего обследования организма.

Общие рекомендации

Как убрать отеки с лица дополнительными способами? Следует соблюдать следующие

рекомендации:

1. Желательно пить только чистую воду, употребление остальных напитков нужно свести к минимуму.
2. Стоит отказаться от алкоголя. У женщин употребление спиртного отражается на лице, со временем этот недостаток не скроет ни один способ.
3. В рационе должны отсутствовать соленые, острые и жирные блюда. При сильной отечности лучше всего использовать бессолевую диету. Иногда только налаживание питания помогает справиться с отечностью после сна.
4. Ежедневный сон должен быть не менее восьми-девяти часов. Поверхность, на которой лежит голова, не должна быть слишком мягкой и высокой. После сна полезно протереть кожный покров льдом.

При сильной отечности, которая не проходит длительное время, необходимо получить консультацию врача. Почему отекает лицо? Из-за чего возникала проблема? Это может быть сигналом внутреннего заболевания, тогда для устранения понадобится медикаментозная терапия.

Профилактика появления отеков

С точки зрения профилактики абсолютно неважно, почему отекает лицо, ведь ее задачей является не выяснение причин, а предупреждение появления такого расстройства. Поэтому простейшие профилактические мероприятия пригодятся любому человеку, страдающему такими отеками

Причем для действенной профилактики достаточно следовать простейшим советам:

• Спите на жесткой подушке — она поднимает голову над телом, препятствуя притоку жидкости. Кроме того, лучше спать лицом вверх (на спине) или на боку, а не на животе. В последнем случае легкий отек лица появиться даже у здорового человека.
• Пейте не менее двух литров воды в сутки, но ограничьте себя в потреблении жидкости за три часа до сна. В этом случае вы сможете предупредить отек даже в случае проблем с почками.
• Ужинайте не позднее восьми часов вечера, ограничивая себя в употреблении соли, копченостей и маринадов. Этот совет пригодится и сердечникам, и аллергикам, и внешне здоровым людям. Ведь правильное питание — это залог успешной терапии любого недуга.
• Начинайте утро с контрастного душа — он повышает скорость кровотока и стабилизирует обмен лимфы в тканях. После контрастного умывания лицо отекает намного меньше, чем до него.

Вот и все. Теперь вы знаете, как снять отек с лица и как предупредить появление этого недуга.