Ванночка для ног с перекисью водорода

Эффективность при натоптышах на ногах

Об эффективности пероксида водорода говорят люди, столкнувшиеся с проблемой ороговения кожи на подошвах, и специалисты косметологи.

Из писем на форумах:

«Долгое время мучилась от натоптышей под пальцами ступни. Из-за ороговения даже не могла нормально носить обувь. Перепробовала множество средств, но эффект получался кратковременным, и вскоре твердые пласты нарастали вновь. Даже смешно, что такое эффективное средство было постоянно под носом. Попробовать посоветовала подруга, которая узнала о методе на форуме. Спустя несколько процедур появилось заметное улучшение. Мозоли больше не тревожат, а ходить стало легко и безболезненно Оксана, 32 года»

«О свойстве перекиси бороться с натоптышами узнала случайно. Лечили мужу грибок на пальцах. Он обрабатывал ступни, обувь, иногда делал ванночки. Через неделю лечения начал замечать, что грибок исчезает, а кожа под пальцами и на пятках стала намного мягче, легче поддается обработке и не грубеет как прежде. Попробовала делать компрессы и себе. Оставляла их на ночь, а утром применяла детский крем. Ноги стали как у младенца. Радости нет предела. Теперь советую такой метод всем знакомым. Вероника, 29 лет»

Согласно наблюдениям, явные улучшения наблюдаются уже после 3 – 4 процедур. Кожа становится податливой для обработки, очищается, смягчается после первой ванны или компресса.

Важно понимать, что подобное лечение актуально, когда возникшая проблема является результатом неправильного ухода за кожей. В случаях огрубения покрова вследствие авитаминоза, нарушения обменных процессов, дерматологических патологиях или нарушениях функционирования опорно-двигательного аппарата, перекись может выступать составляющим компонентом терапии, но не основным

Проведение процедуры для ног с Перекисью водорода

Чтобы сделать ванну для ног с Перекисью водорода максимально эффективной, необходимо заранее предусмотреть все этапы ее проведения и подготовить необходимые вещи. Кроме Перекиси водорода понадобится тазик небольшого размера, специальные инструменты для педикюра, полотенце и питательный крем для ступней.

Небольшие нюансы, которые нужно учесть прежде, чем парить ноги с Перекисью водорода:

• ноги следует вымыть с мылом;
• оптимальная температура воды составляет 40С°. Делать воду чрезмерно горячей не рекомендуется;
• пропорция раствора для ванночки — на полтора литра воды берут четыре столовых ложки Перекиси водорода 3%;
• длительность процедуры — десять минут;
• регулярность проведения — один раз в три дня, в вечернее время.

По завершении ванночки на ноги наносят крем и надевают носки из натурального материала.

Борьба с натоптышами

Натоптыши – это, пожалуй, одна из самых распространенных проблем с кожей ног. Причем сталкиваются с ней как женщины, так и мужчины. Возникают натоптыши, как правило, из-за ношения узкой или некачественной обуви. При этом не обязательно туфли совсем необязательно должны быть на каблуке. Например, кроссовки из некачественного материала не дают ногам «дышать».

В итоге в местах соприкосновения с обувью кожа грубеет и утолщается. При этом натоптыши  не только портят внешний вид ног, но могут причинять и другие неудобства – боль и дискомфорт при ходьбе. Это значит, что решать такую проблему следует не откладывая. Ниже приведены несколько действенных рецептов.

• С аспириномВ этом рецепте перекись водорода применяется также, что и при удалении огрубевшей кожи. По той же схеме разводим перекись в теплой воде и парим ноги. После этого очищаем ступни пемзой от омертвевшей кожи. Заканчиваем процедуру так – сверху на натоптыш кладем одну таблетку аспирина, закрепляем ее и надеваем хлопковые носочки. Можно походить так пару часов, а можно оставить таблетку и на ночь. После этого аккуратно снимает всю омертвевшую кожу пилочкой для ног или пемзой.
• С лимономСверху на натоптыш накладываем марлевую повязку, пропитанную перекисью водорода и водой в соотношении 1:5. Закрепляем ее и пару часов занимаемся другими делами или просто отдыхаем. Затем кладем на проблемный участок ломтик лимона, фиксируем его и надеваем носки. Так отдыхаем еще пару часов. Затем с помощью пемзы счищаем натоптыш, а всю ступню увлажняем кремом или глицерином. Повторять процедуру следует регулярно, пока натоптыш не исчезнет и кожа не станет гладкой, но не чаще 2-х раз в неделю.

С трещинами на пятках можно столкнуться в любом возрасте как женщинам, так и мужчинам. Самая распространенная причина этой проблемы- недостаточный уход и увлажнение эпидермиса стоп. Но существует еще целый ряд провоцирующих обстоятельств, по которым может грубеть и толстеть кожа на подошвах, появляться трещины, шишки, мозоли и натоптыши, основные из которых:

• Неудобная обувь. К вопросу подбора обуви нужно подходить со всей серьезностью, выбирать обувку лучше ее из натуральных материалов, смотреть, чтобы подошва не была слишком жесткой или слишком тонкой, обувь на высоком каблуке или подошве на повседневное ношение также не рекомендуется.
• Длительное нахождение на ногах может привести к огрубению кожи на стопах и появлению натоптышей, поэтому нужно обязательно давать ногам отдыхать, а после тяжелого дня смазывать стопы питательным кремом.
• Излишний вес, диабет. Избыточные килограммы создают большую нагрузку на ноги.
• Возраст. Чем старше человек, тем больше клетки кожи теряют естественную влагу.
• Кожные и грибковые заболевания. Инфекция, которая поразила кожу ног, проявляется в виде неприятных симптомов, таких как трещины на пятках, неприятный запах, зуд, утолщение и пожелтение ногтей. Для постановки диагноза, лучше обратиться к дерматологу.
• Нехватка витаминов, в частности А, В, Е, жирных кислот, кальция, цинка и железа, приводит к потере естественного уровня увлажненности.

Трещины на ногах выглядят крайне непривлекательно, могут спровоцировать появление инфекции, и даже сильной боли. На современном рынке представлено большое количество различных средств от огрубевшей кожи, но зачем тратить немалые суммы на мази и крема, если устранить проблему поможет простое и доступное средство, которое находится в аптечке практически в каждом доме. Можно проводить полноценный уход за ногами с перекисью водорода.

Заболевания суставов — причины и симптомы

Опорно-двигательный аппарат любого человека состоит из связок, костей, суставов и конечно мышц. По общей статистике болезнями суставов страдает около 30% всех людей планеты. Эти недуги при отсутствии или неправильной терапии могут привести к серьезным проблемам со здоровьем и даже к инвалидности. Их сегодня делят на две огромные группы:

1. Артрозы — появляются при дистрофических или дегенеративных процессах;
2. Артриты — имеют воспалительный характер происхождения.

К основным причинам возникновения болезни относят:

• чрезмерная нагрузка на суставы;
• инфекция;
• аллергия;
• нарушения кровообращения;
• эндокринные патологии;
• наследственность;
• неправильное питание и ожирение;
• низкая активность;
• переохлаждение.

Также нужно перечислить основные симптомы недуга, чтобы вы понимали, когда стоит начинать терапию. Ведь чем раньше начать лечение суставов перекисью водорода, тем можно быстрее добиться желаемого результата.

Итак, основные симптомы заболевания:

• заклинивание сустава во время движения (а все начинается с хруста);
• ограничение подвижности или скованность движений;
• местные изменения — деформация, покраснение, припухлость, нарушение чувствительности;
• болевые ощущения во время нагрузки, после нее или в период покоя.

Как осуществляется лечение перекисью водорода

Вещество вводится в организм перорально или внутривенно. Лечение артроза перекисью водорода осуществляется по рекомендованной профессором Неумывакиным схеме. Для лечения используют аптечное средство — водный раствор перекиси водорода (3%). 2 капли вещества растворяют в охлажденной кипяченой воде (полстакана). Порцию выпивают залпом за полчаса до еды или через 1,5 — 2 часа после приема пищи. Лекарство принимают трижды в день.

Если больной чувствует себя хорошо, через 3 дня дозировку можно начинать повышать. Ежедневно каждую порцию перекиси водорода увеличивают на 1 каплю, пока она не будет содержать 8 капель. После этого дозировку не меняют на протяжении 2 месяцев.

Затем, если состояние больного удовлетворительное, за один день единоразовую дозу повышают сразу на 2 капли. Суточная порция должна составлять 30 капель перекиси водорода (3 приема по 10 капель). Общий курс лечения длится не менее 5 месяцев.

Принимать более 30 капель в день или более 10 капель перекиси водорода за один прием запрещается.

Если у больного появляются изжога и боли в желудке или головокружения, необходимо снизить дозировку. Уменьшить количество капель надо также в случаях, когда возникают повышенное потоотделение и учащение ритма сердцебиения.

Дозировку уменьшают до тех пор, пока самочувствие не нормализуется. Через несколько дней можно попробовать повторно увеличить порции, добавляя во время каждого приема лекарства 1 каплю. Если повышение дозировки вызывает нежелательные реакции, необходимо вернуться к приемлемой порции.

Если перорально вещество переносится плохо, то можно вводить его внутривенно. 2 капли водного раствора перекиси водорода (3%) смешивают с 200 мл физраствора. Вливания делают 1 раз в неделю до появления положительного эффекта.

Внутривенное лечение с помощью перекиси водорода профессор Неумывакин считает самым эффективным. Оно позволяет быстро насытить организм кислородом. Введение перекиси водорода внутривенно позволяет ускорить обменные процессы в 2-3 раза. Длительность лечения составляет от 10 до 20 недель.

Ванночки

Не менее популярным методом борьбы с микозом считается ванночка с добавлением этого лекарственного средства. Для приготовления требуется 1 л воды и 2 ст.л. 3%-ного раствора перекиси.

Конечности, инфицированные грибком, помещают в ёмкость с раствором примерно на четверть часа. После ванночки поражённая часть ногтя легко удаляется пилочкой. Для достижения максимального терапевтического эффекта на размоченные ногти можно нанести противогрибковый крем или мазь.

Повторять процедуру нужно ежедневно, дважды за сутки, в течение месяца. Первые результаты будут заметны уже через 4-5 дней. Не обязательно держать ногти в ванночке непрерывно, достаточно опускать их туда на 30 секунд, а потом вытаскивать. А затем снова опускать поражённые ногти в ванночку.

Топ-5 самых лучших ванночек с применением перекиси

Очень удобно делать ванночки для ног с перекисью в домашних условиях. Можно расположиться прямо перед телевизором, а по завершении ванночки сделать и педикюр для ступней и ноготков. В профилактических целях можно делать такую ванночку раз в неделю. А вот если необходимо избавиться от более серьезных проблем, перечисленных выше, нужны более частые процедуры.

Женский сайт Sympaty.net подобрал для вас 5 самых эффективных рецептов ванночек для ног с перекисью водорода.

Традиционная: для профилактики

Это ванночка для ног делается с глицерином и перекисью. Она достаточно щадящая и рекомендуется для профилактики проблем со ступнями. Итак, возьмите тазик таких размеров, чтобы в него поместились обе ваши ступни одновременно.

Налейте в него теплую воду, комфортную для ног, но не слишком горячую. Добавьте около 50 грамм раствора перекиси водорода (если это 3%-ная концентрация) и столовую ложку аптечного глицерина — он смягчит кожу. Держите ноги в воде 10 минут — этого будет вполне достаточно в качестве профилактики. Если нужно более глубокое воздействие, можно выдержать время и до 20 минут, но не больше.

После процедуры рекомендуется намазать ступни любым жирным и питательным кремом.

Горячая: от натоптышей

Эта ванночка хорошо распаривает ноги, потому после нее можно проводить глубокую обработку ступней — пемзой или специальной щеткой. Горячая вода с перекисью водорода отлично помогает размягчить натоптыши, а впоследствии легко удалить их. При регулярном применении такая ванночка может избавить от огрубевшей и растрескавшейся кожи.

В таз налейте очень горячую воду, но такую, чтобы вам было терпимо опустить туда ноги. Добавьте в воду (на 4 литра) 4-5 столовых ложек перекиси водорода (3%-ный раствор). Здесь концентрация перекиси будет ниже, чем в традиционной ванночке с более прохладной водой, но воздействие из-за высокой температуры — более глубоким. Выдерживаем ноги примерно 10 минут, после этого кожу хорошо обработать и нанести крем.

С содой и сухой перекисью: от мозолей

В аптеке можно купить не только жидкий раствор, но и сухие таблетки перекиси водорода — именно те, которыми раньше пользовались для осветления волос. Они тоже отлично подойдут для специальной ванночки для ног от мозолей — с содой и перекисью. Возьмите 4 литра горячей воды и подержите там ноги около 10 минут.

А теперь, когда ноги распарены, а вода немного остыла, добавьте в воду 2 столовые ложки пищевой соды и 2 сухие таблетки перекиси водорода и опустите туда ноги еще на 5 минут.

Когда вы вытащите ступни, то увидите, что мозоли заметно побелели — это значит, что именно эти места стоит тщательно обработать пемзой.

Компресс в пакете

Это один из самых действенных рецептов, но также и один из самых агрессивных по своему воздействию: компресс может не подойти для слишком чувствительной кожи и обжечь ваши ступни. Если у вас нет времени на полноценную ванночку, просто наденьте на ноги полиэтиленовые пакеты (желательно, плотные), а в каждый вылейте по половине баночки перекиси водорода. Желательно взять менее концентрированный раствор, а если это 3%, лучше разбавить его водой в соотношении 1 к 2.

Сверху на пакет наденьте носочек, не обязательно теплый, можно просто плотный хлопковый (термический эффект и так будет присутствовать благодаря температуре тела). Держать такой компресс стоит около 30 минут, можно и дольше, если нет неприятных ощущений. Снимите пакеты и обработайте пятки пемзой, пока они еще влажные.

Лечение грибка

Оказывается, перекись водорода хороша еще и в лечении грибковых заболеваний ног. Любая из вышеперечисленных ванночек будет хорошим подспорьем к медикаментозному лечению. Если после ванночки и обработки кожи вы нанесете крем или мазь от грибка, он проникнет намного глубже в кожу и действительно окажет эффект.

А для лечения пораженного грибком ногтя подойдет такой рецепт: после ванночки сделайте компресс на ноготь из марли или ватного диска, смоченного в чистом растворе. Если делать это регулярно, ногтевая пластина размягчится, и ее тоже можно будет обработать противогрибковым препаратом, чтобы он проник внутрь.

Теперь вы знаете, насколько полезной может быть ванночка для ног с перекисью водорода. Попробуйте сделать ванночку по нашим рецептам, наложить на ступни компресс или использовать чистый раствор как дополнительное средство в борьбе с грибком, и вы сами убедитесь в ее эффективности.

Автор —  Татьяна Мальцева, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная. Статья проверена бьюти-блоггером. @lil4olga, в инстаграм с 2016 года. Подробнее про авторов сайта
Копирование этой статьи запрещено!

Компрессы

Перед тем, как сделать компресс, необходимо тщательно распарить ногти и остричь пластину коротко. Для этого можно использовать горячие ванны с добавлением пищевой соды. Соду берут в расчёте 1 ч.л. на 2 л кипячёной воды. Перед применением перекиси ноги нужно тщательно вытереть мягким полотенцем.

Для компрессов ватные тампоны смачивают 3% раствором перекиси водорода и прикладывают к поражённому ногтю. Держать компресс следует не менее 1 часа и повторять процедуру 3-4 раза в течение суток.

Возникновение боли и жжения должно стать тревожным звонком. Ноготь в таком случае следует немедленно промыть в большом количестве тёплой воды и отказаться от лечения таким способом.

Компресс из перекиси

После выполнения процедуры ногти лучше смазать противогрибковым кремом. Несколько дней с компрессами позволят размягчить ногтевую пластину, это сделает её доступной для лекарственных препаратов, прописанных врачом.

Применение компрессов одно из наиболее доступных и несложных средств для избавления от неприятного заболевания. Сделать примочки очень просто, потребуется минимальное количество средств и времени.

Что происходит после введения в организм перекиси водорода

Благодаря кислороду:

• синтезируются необходимые вещества;
• улучшается снабжение клеток тканей;
• ускоряется обмен веществ;
• стимулируется иммунная система;
• выравнивается гормональный баланс;
• восстанавливается здоровое соотношение полезной и патогенной микрофлоры.

Активизация всех жизненно важных процессов помогает хрящевой ткани быстрее восстанавливаться. Регенеративные возможности суставных хрящей зависят от деятельности хрящевых клеток — хондроцитов. Из — за их небольшого количества хрящевая ткань плохо восстанавливается. Нередко регенеративные процессы развиваются медленнее, чем разрушительные. Поэтому заболевание сустава и развивается.

Восстановление здорового обмена веществ и нормального гормонального баланса позволяет организму вырабатывать необходимое количество гормонов, которые ускоряют обменные процессы в суставе. Благодаря им, все части сустава укрепляются и лучше выполняют свои функции. Активно вырабатывается инсулиноподобный фактор роста. Этот белок является важным эндокринным посредником действия соматотропного гормона (гормона роста). Он способен влиять на скорость деления хондроцитов.

При лечении перекисью водорода ускоряется синтез коллагена. Это вещество занимает около половины межклеточного пространства в суставных хрящах и является одним из основных белков соединительной ткани. При выработке достаточного количества коллагена прочность суставных хрящей увеличивается. Они становятся более устойчивыми к любому виду деформации — растяжению, скручиванию или разрыву.

Нормализация обмена веществ позволяет тканям удерживать влагу. Насыщенное водой межклеточное пространство хрящей увеличивает амортизационные свойства суставного механизма. Вода помогает распределять нагрузку на все элементы сустава, защищая орган от повреждений. Достаточное количество влаги позволяет вырабатывать нужный объем синовиальной жидкости. Суставная жидкость выполняет роль смазки, предотвращая трение между суставными поверхностями.

Рецепты ванночек для ног с перекисью

Делать водные процедуры в домашней обстановке очень удобно. Можно смотреть телевизор, а по окончанию сделать педикюр. Существует несколько рецептов ванночек:

Традиционная

Смешать теплую воду и пероксид в пропорции 6:1. Хлопчатобумажную ткань смочить в растворе и смазывать проблемные места на подошвах ступней. Когда кожа смягчиться, чистить пемзой.

С глицерином

Хорошие результаты дают ванночки для пяток с перекисью водорода и глицерином. Необходима посуда для ног, чтобы поместились две ступни. Налить теплой воды, добавить 50 г пероксида и 1 ст.л. глицерина. Держать ступни от 10 до 20 минут. После ванночки смазать ступни жирным кремом.

От натоптышей

В посуду налить 1,5 л горячей жидкости и добавить 4 ст.л. пероксида. Держать ступни 5 минут. После этого обработать пемзой.

Ванночка для ног с содой и перекисью

Для ванночек можно использовать не только жидкость, но и таблетки пергидроля. Поместить ступни в посуду с горячей жидкостью в объеме около 4 л и держать 10 минут. Затем добавить 2 ст.л. соды и 2 таблетки пергидроли. Такая ванночка отлично справляется с мозолями и натоптышами. Мозоли обелятся и их можно устранять пемзой.

С солью

В 4 л теплой воды добавить 2 ст.л. соли, распарить ноги на протяжении 10 минут. Затем добавить 2 ст.л. жидкого пероксида или 2 таблетки пергидроли, держать ступни еще 5 минут. Удалять натоптыши пемзой.

От загрубевшей кожи

Это агрессивная ванночка с перекисью для пяток, такая процедура подойдет для сильно загрубевшей кожи. Тем, у кого нежный кожный покров на ступнях, такой способ не рекомендуется. Взять 2 полиэтиленовых пакета, в каждый налить по пол флакона пероксида и надеть на ступни. Затем закрепить их носочками. Продолжительность процедуры 30 минут. Влажные пяточки обработать пемзой.

От грибка

Пероксид-  замечательное средство для лечения грибка. Делают компрессы из чистой 3% перекиси водорода с помощью ватки, которую смачивают раствором и закрепляют на ночь лейкопластырем. Аптечные лекарства дорогостоящие и содержать токсичные компоненты, а пероксид водорода дешевый и безопасный.

Грибок поражает не только ногти на пальцах ног, но и рук. Необходимо поместить кончики пальцев в воду и добавить 50 мл пероксида. Продолжительность процедуры 20 минут. Когда ногти распарятся, необходимо срезать поврежденные места и намазать противогрибковой мазью. Длительность курса 10 дней.

Простые способы лечения сложных заболеваний:

Можно приготовить раствор из небольшого количества жидкости с добавлением 5 капель 3% пероксида, смочить ватные диски и приложить к ногтевым пластинам. Продолжительность процедуры около 40 минут.