Что такое выравнивание ногтевой пластины. как выровнять ногти в домашних условиях

Варианты выравнивания

Для выравнивания ногтей применяется несколько материалов. Выбор одного из них существенно зависит от того недостатка ногтевой пластины, который вы хотите устранить.

База

Данный материал применяется в случае, если вы имеете поверхностные неровности ногтя, такие как продольные полосы или поперечные «трамплины». Для выравнивания выбирается материал средней или густой консистенции. Все зависит от глубины неровностей. Для данной манипуляции отлично подойдут каучуковые базовые покрытия. Выравнивание происходит следующим способом.

Подготавливаем ногтевую пластину. Делаем аппаратный или обрезной маникюр: убираем кутикулу, счищаем птеригий. При помощи пилочки для натуральных ногтей убираем верхний гладкий слой с ногтевой пластины. Обрабатываем ее обезжиривателем и наносим бескислотный праймер втирающими движениями.

  • Если неровность пластины большая, лучше наносить базу и в несколько слов, так как очень толстые слои могут плохо просохнуть и скукожиться.
  • После того как ноготь выровнен, можно наносить цветной гель-лак и топовое покрытие.

Биогель

Данный материал применяется в том случае, если неровности на пластине значительные, и парой слоев базы их не убрать. Биогель более вязкий и густой, в отличие от большинства каучуковых баз, поэтому уложить его на ноготь, сделав идеально ровную поверхность, не составит особого труда. В состав биогелей входят протеины, которые будут питать ноготок во время носки.

  • Выравнивание, так же как и в предыдущем случае, начинаем с подготовки ногтевой пластины.
  • Далее наносим биогель тонким слоем, как бы втирая материал в поверхность ногтя.

  • Состав просушиваем в лампе. Стандартно данное средство сохнет в лампе типа LED в течение 30 секунд, в УФ – 2 минуты.
  • Следующий слой делаем более толстым. Для этого кистью берем достаточное количество материала, наносим его на середину ногтевой пластины, смачиваем кисть в обезжиривателе и начинаем растягивать состав по ногтю, сокращая толщину слоя около кутикулы и боковых валиков. Не забудьте запечатать край ногтя и перевернуть руку как в работе с базой для выравнивания биогеля.
  • Опять просушиваем в лампе.

Акригель

Если у вас проблема не с поверхностью, а с формой ногтевой пластины (она как бы клюет вниз, никак не хочет ровно отрастать), то выровнять такой ноготок можно при помощи данного материала. Средство сочетает в себе гель и акриловую пудру, легко наносится, не затекает и делает ногти жесткими.

  • Здесь, так же как и в предыдущих случаях, нужно сначала подготовить ногтевую пластину.
  • Следующим этапом наносим тонкий слой базы.

  • Далее устанавливаем бумажную форму. Ею необходимо приподнять загнутый ноготь, делать это нужно аккуратно, чтобы не повредить пластину.
  • Теперь укладываем при помощи шпателя небольшой шарик акригеля на середину и смоченной в обезжиривателе кистью маленькими «шажочками» толкаем материал к кутикуле и боковым валикам, распределяя его по всей длине ногтя.

Не забываем об архитектуре. В середине ногтя делаем слой толще, сводя его к минимуму при приближении к коже. Выглаживаем поверхность кистью. Это позволит убрать из процедуры выравнивания опил готового ноготка.

  • Переходим к просушке. В LED-лампе сушим покрытие в течение 30 секунд, затем устанавливаем на наращенный материал скобу для придания формы правильной арки ногтевой пластине и досушиваем состав до конца еще около минуты. Для УФ-прибора время просушивания увеличивается до двух минут до установки зажимов и до 5 минут после этого.
  • Теперь необходимо подровнять ноготки и нанести декоративное покрытие и топ.

Как правильно выбрать вид средства для работы?


Для укрепления мастера используют несколько видов баз:

  • база для гель-лака (каучуковая основа);
  • биогель;
  • маникюрный гель (гель для наращивания).

Подбором необходимых препаратов будет заниматься только профессиональный мастер по маникюру.

Любое средство для выравнивания ногтей должно быть достаточно густым. Слишком жидкие базы и гели в большинстве случаев не подойдут, поскольку они просто стекут с ногтя, а не сформируют его правильную форму.

Подбор подходящего препарата

При выборе средств для работы нужно ориентироваться на два важных критерия: свойства препарата и его консистенцию. К свойствам любой базы для маникюра относятся жёсткость и мягкость. Консистенция варьируется от жидкой до очень густой.

Градация:

  1. твёрдые базы(Hard, Strong);
  2. эластичные/каучуковые базы (Rubber, Flexy, Elastic и др);
  3. базы средней жёсткости;
  4. хрупкие базы.

Эластичные препараты могут иметь густую консистенцию, а твёрдые могут быть различными по текстуре (как жидкими, так и густыми).

Препараты со средней жёсткостью по текстуре могут иметь среднюю густоту, а хрупкие формулы могут быть только жидкими. При этом жёсткие базы не растворяются, а требуют коррекционного спиливания. Чем гуще будет выравнивающий препарат, тем дольше он будет саморазравниваться и сохнуть в лампе.


Густоту выбранной консистенции можно определить как раз по времени самовыравнивания.

  • жидкие (до 3 секунд);
  • средние (3–5 секунд);
  • густые (6–7 секунд);
  • максимально густые (8–10 секунд).

Начинающим мастерам лучше всего работать с жидкими или средними покрытиями, поскольку они быстро и беспроблемно распределяются по поверхности ногтевой пластины.

  1. Твёрдые и эластичные базы используют для выравнивания ногтей перед нанесением гель-лака. Хрупкие базы на длинных и подвижных ногтях будут моментально трескаться, словно стекло, уводя за собой и декоративное покрытие.
  2. Средние базы подойдут для разравнивания коротких, но плотных по структуре ногтей, которые не подвергаются особым нагрузкам или физической работе.

Чтобы понять, как база куплена у вас, нанесите каплю препарата на любую плотную полиэтиленовую поверхность (например на плёнку или файл), растяните каплю в длинную полоску (1–1,5 см) толщиной среднего покрытия для выравнивания. Затем закрепите результат в лампе и снимите липкий слой.

На сгибе такой тестовый слой будет вести себя по-разному:

  • если слой потрескался, то это хрупкая или средняя по жёсткости база;
  • если слой свободно гнётся, сгибается и не даёт трещин, то перед вами эластичная база;
  • если слой сидит плотно и держит форму, но при этом не ломается, то это твёрдая база.

Учтите, что эластичные базы могут несколько растягиваться при носке в особо стрессовых зонах длинных ногтей. Если это происходит, то лучше заменить эластик на жёсткую базу, которая будет гораздо эффективнее держать правильную форму.

  1. Если эластичная съезжает, пробуйте твёрдую.
  2. Если твёрдая деформируется или обнажает дефекты пластины, то нужно делать дополнительное укрепление акриловой пудрой или наращивание гелем.

Окончательный выбор препарата также должен основываться на архитектурных особенностях ногтевой пластины:

  • Если ноготь имеет выгнутую арочную форму, то слишком густой состав даст лишний объём и выпуклость ногтю. В таких ситуациях лучше выбирать более жидкие формулы, которые будут легко распределяться по поверхности ногтевой пластины.
  • Если же ноготь плоский и прямой, то ему как раз необходим дополнительный объём, а значит, и густая база тут будет как раз кстати.

Домашние методы размягчения ногтей у пожилых людей

Зачастую, на ороговевшим, твердым педикюром практически невозможно ухаживать. Даже перед элементарной стрижкой их нужно размягчать. Самым простым, популярным, а главное действенным методом размягчения является применение алоэ. Листок этого растение очищается от иголок, разрезается на две части вдоль. Из этих частей необходимо вырезать квадратики по размерам ногтей, и уложить их на пластины мякотью вниз.

Алоэ лучше закрепить с помощью бинта, пластыря. Такой компресс оставляется на всю ночь. Наутро педикюр будет мягким, податливым для спиливания или обрезания. Размягчающими свойствами обладает и простая тыква. Последовательность выполнения процедуры следующая:

  • Мякоть тыквы нарезается на пластинки;
  • Пластина прикладывается к каждому ногтю;
  • Закрепляется с помощью бинта;
  • Компресс выдерживается минимум 10 часов.

Достаточно просто и быстро размягчаются ногти у пожилых людей при помощи эфирных масел. Так, готовится теплая ванночка для ног, в которую добавляется несколько капель масла чайного дерева, розмарина или лаванды. Процедура выполняется в течение 15-20 минут. После высушивания ног, ногтевые пластины можно подрезать.

Выравнивание ногтевой пластины базой гель-лака. Выравнивание ногтевой пластины базой для гель лака

Выравнивание ногтевой пластины гель лаком — задача выполнимая даже для новичка. Главное, чтобы в вашей личной коллекции был не только сам материал, но и ультрафиолетовая лампа для его полимеризации. Данная методика является наиболее распространенной и популярной среди среднестатистических девушек в виду своей доступности и легкости.

Изначально уделите пристальное внимание приобретению подходящей базы. Желательно, совершить покупку флакончика, на котором есть пометка «каучук»

Данный компонент делает основу более густой и вязкой, менее текучей и пластичной. За счет этой специфической консистенции и происходит ликвидация неровностей, а также формирование правильной арки. Хорошие отзывы и признательность практикующих мастеров заслужили такие бренды:

  • Komilfo;
  • Kodi;
  • Lovely Base;
  • NeoNail;
  • Adore Professional.

Выравнивание ногтевой пластины базой коди вообще является услугой, присутствующей в прайсах даже студий экспресс-маникюра. Итак, каков же алгоритм ваших действий?

  • Сначала подготовьте ноготки к работе, ликвидировав кутикулу или сделав европейский необрезной маникюр ;
  • теперь определитесь с желаемой формой и длиной свободного края ноготков;
  • зачерпните кисть каплю геля пропорционального арке размера и поставьте точку у корня пластины (зона апекса);
  • подтяните ее к кутикуле и растяните в 3 движения. Первое – по центру, второе – с правого края, третье – с левого края. Не бойтесь что-то испортить. Кисть базы очень мягкая, она не сможет продавить каплю, поэтому движения могут быть смелыми, а нажим — средним по силе;
  • графичным уголком кисти сформируйте архитектуру ногтя;
  • теперь переверните свежесделанный маникюр и запечатайте свободный край, после полимеризуя результат под лампой.

Нужно заметить, что у такого способа есть как и ряд своих неоспоримых преимуществ, так и ряд недостатков. С нашей стороны будет честно указать и за, и против.

Преимущества:

  • каучуковые базы имеют свойство самовыравниваться, так что они оптимальны для новичков в области маникюра;
  • гелевый лак может не только визуально заполнить борозды и убрать волнистость, но и устранить природные дефекты и искривления, что не под силу многим другим методикам;
  • потратив всего несколько минут, вы станете обладательницей идеально ровных ноготков. Вам не нужно регулярно делать ванночки, тратить драгоценные часы на кератиновое выпрямление и т. д.;
  • простота и доступность методики. Повторить столь нехитрый алгоритм действий может даже новичок в домашних условиях;
  • бескомпромиссная стойкость маникюра. Никаких сколов, потускнения или любых других дефектов на ваших пальчиках. Гелевая база отлично увеличивает стойкость даже недорогого покрытия.

Недостатки:

  • каучуковое покрытие сложно удалить из ногтевых пластин без специального аппарата. Как правило, для этого используется насадка фрезера или же пилка с высокой степенью абразивности;
  • когда вы первый раз кладете пальчики под лампу для полимеризации, можно испытать ряд дискомфортных ощущений, таких как жжение. Следует просто перетерпеть этот момент;
  • при вскрытии флакончика с каучуковой базой туда может попасть много воздуха, провоцирующего загустение консистенции и пузырение самой основы.

Причины возникновения неровностей на ногтевой пластине

    1. В результате микротравм. Ребристая полоска на ногтях способна стать следствием бытовой травмы или повреждения, что было получено при непрофессиональном маникюре. В этом случае происходит деформация ногтевой ткани, а поверхность её обзаводится ребристыми бороздками. Когда повреждение не слишком сильное, то по мере роста ногтей такие бороздки пропадают. Но если травма более серьёзная и в результате её задеты глубокие слои ногтя, то неровность на его поверхности способна закрепиться на очень долгое время. Некорректное применение пушера для маникюра может стать ещё одной причиной деформации пластин. Если единожды допустить такую травму, ноготь отрастёт и будет выглядеть здоровым. Но если она будет появляться систематически, это негативно скажется на внешнем виде ногтей.
    2. Начальная стадия болезни ногтевой пластины — грибок, псориаз и т. п. Такие заболевания влияют на внешний вид ногтей и пальцев. Если ногтевые пластины почему-то видоизменились, а также появился дискомфорт в данной области или неприятный зуд — следует посетить специалиста. Подобные признаки могут свидетельствовать о том, что у вас грибок, деформирующий ногтевую ткань. К тому же такие ногти выглядят не слишком эстетично, поэтому медлить с посещением доктора не следует. При осмотре дерматолог поймёт, каково состояние ногтей и выяснит, по какой причине образовались бороздки, после чего подскажет, как следует лечить заболевание.
  1. Неполадки в функционировании организма. Иногда неровности на ногтях являются сигналом того, что с организмом что-то не так. Подобные неполадки всегда влияют на внешний вид волос и ногтей. В таком случае следует обратиться к терапевту, в особенности если наблюдается ломкость и выпадение волос. Кроме того, достаточно важный сигнал — ребристость и волнистость ногтей. Если они меняют цвет, деформируются, наблюдается сильное расслоение или пластина крошится, это тоже плохой признак. Следует внести посещение доктора в свой график, а также регулярно осуществлять сдачу анализов и сообщать специалистам, изменилось ли что-нибудь в организме или нет. Часто деформация ногтей становится признаком нарушений в функционировании внутренних органов.

2 Как выровнять ногтевую пластину

Если вы знаете, что ногти повреждены механическим путем, а это неправильный уход за ногтевой пластиной, неправильное обрезание кутикулы, полученные ожоги, мелкие травмы пальцев, неправильное положение ручки во время письма и т.д., то тогда необходимо минимизировать нагрузку, чтобы ногтевая пластина восстановилась естественным путем.

Способы устранения неровности ногтевой пластины:

  • если ногти деформировались по причине травмы, то тогда можно попробовать выровнять поверхность ногтя абразивом (мелкозернистым). Делать это должен только специалист и специальными инструментами. Если после шлифовки неровности удалось минимизировать, то необходим обязательный уход: втирание в кутикулу витаминных комплексов (витамины Е и А), а также теплые ванночки с оливковым маслом;
  • если вы часто «сидите» на голодных диетах, то бороздки могут появиться из-за нехватки питательных веществ в организме. Если продолжаете придерживаться диеты, то необходимо принимать витамины;
  • если причина неровной ногтевой пластины – наследственность, при правильном питании, отсутствии заболеваний (и хронических в том числе), то с такой проблемой придется побороться. Если дефекты пластины незначительные, то подойдет покрытие ногтей шелком, а если борозды ярко выраженные и крупные, то лучше всего выбрать другой метод – покрытие ногтей биолегем. Процедура не дешевая, зато ногтевая пластина будет идеально ровной. Ногти под слоем биогеля не задыхаются, они получают достаточно питания и кислорода, плюс в составе биогеля имеются витамины и протеины, дополнительно защищающие и питающие ногтевую пластину;
  • если проблема незначительная, то можно попробовать самостоятельно исправить ситуацию: необходимо приобрести в аптеке пузырек с жидким витамином А и каждый день втирать его в ногтевую пластину следующим образом: нужно подготовить ватный диск (разрезать его на 2 части), смочить в масляном растворе, втереть в ногтевые пластины. Процедуру повторять дважды в день: утром и вечером перед сном. Руки желательно в течение часа не мочить;
  • кроме аптечных средств, можно попробовать втирать в ногтевую пластину свежевыжатый сок чеснока. В нем много полезных веществ, он усиливает приток крови, что благотворно сказывается на росте и восстановлении ногтевой пластины. Единственное неудобство – резкий запах, который остается в течение дня и ничем не вымывается.

Выравнивание ногтевой пластины каучуковой базой

Прежде, чем выполнять выравнивание, ногти следует подготовить. Обработать кутикулу любым удобным для вас способом, придать форму свободному краю. Затем, необходимо обезжирить поверхность ногтевой пластины и нанести бескислотный праймер.

После того, как праймер высохнет, на ноготь наносится первый слой каучуковой базы. База должна быть достаточно густая, чтобы можно было сформировать нужную архитектуру ногтя. При этом она не должна растекаться. Наносить базу необходимо, отступив от линии кутикулы и боковых валиков около миллиметра, очень тонким слоем.

Не просушивая нанесённый слой в лампе, и отойдя от линии кутикулы к свободному краю примерно четыре-пять миллиметров, поставьте каплю базы по центру ногтя. Если визуально разделить длину ногтя на три части, где первая треть – это часть ногтя от кутикулы и выше, вторая треть – центральная часть, и третья – от центральной части ногтя до свободного края, то капля должна находиться на границе первой и второй трети ногтевой пластины.

Важно следить за тем, чтобы капля базы на каждом ногте находилась чётко по центру – иначе наивысшая точка, выпуклость, которую вы формируете, будет располагаться в разных местах, и ногти будут выглядеть разными. Едва касаясь капли кисточкой – слегка подтолкните её к кутикуле, чтобы немного выровнять поверхность

Большую часть капли протяните по направлению к свободному краю

Едва касаясь капли кисточкой – слегка подтолкните её к кутикуле, чтобы немного выровнять поверхность. Большую часть капли протяните по направлению к свободному краю.

Самое главное при этом — не давить кистью на базу, едва касаясь её волосками. Сильное давление на материал оставит на нём борозды и вмятины, и вместо выравнивания вы получите обратный эффект.

После того, как вы распределили материал таким образом, переверните руку ладонью вверх и подержите несколько секунд. Это позволит материалу самостоятельно распределиться по ногтевой пластине, немного стечь от линии кутикулы к свободному краю. При необходимости, можно немного протянуть базу с помощью тонкой кисти – так, чтобы поверхность стала идеально ровной. После чего, перевернуть руку в нормальное положение, и сразу же поместить в лампу.

Сушить нужно каждый палец по отдельности, чтобы материал не успел потерять форму.

Ещё один важный момент: лампа должна быть включена в режиме постоянного горения. В том случае, если лампа настроена на сенсорное включение – вам необходимо будет ждать, пока включатся и разгорятся лампочки, прежде, чем материал начнёт полимеризоваться в полную силу. Потеря нескольких секунд может привести к оплыванию материала, и выравнивание уже не будет таким чётким.

Данная техника нанесения подходит для выравнивания плоских ногтей, а также укрепления ногтей нормальной формы, без каких-либо выраженных деформаций. Если же ногти повреждены в результате механического воздействия, процесс выравнивания может быть немного изменён — в зависимости от глубины бороздок и ямок, может понадобиться ещё и третий слой базового покрытия.

Если ямки достаточно глубокие, капля базы, которую вы нанесёте вторым слоем – просто заполнит их собой. Но высшая точка ногтя при этом сформирована не будет. За счёт того, что база стечёт в углубления и ямки – ноготь останется плоским. Чтобы это исправить, вам необходимо будет просушить второй слой, а затем нанести ещё одну каплю базы, отступив немного от кутикулы – и уже с её помощью формировать естественную выпуклость, протянув каплю по направлению к свободному краю.

Если свободный край ногтя длинный, торцы можно запечатать, проведя по ним почти сухой кистью с остатками базы. Это позволит дольше сохранить покрытие в первозданном виде, избежать затирания покрытия на кончиках.

Если же свободный край – короткий, меньше двух-трёх миллиметров, соприкасается с кожей, запечатывание делать не стоит. На коротких ногтях постоянно присутствуют частички кожного жира, поскольку их свободный край соприкасается с кожей, к тому же, база может попасть на кожу при запечатывании. Всё это может привести к последующей отслойке и сколам.

Научиться делать выравнивание ногтевой пластины в домашних условиях можно, пройдя несложный онлайн-курс от торговой марки «Impuls», который посвящён выравниванию натуральной ногтевой пластины и аккуратному покрытию ногтей гель-лаком.

Лечение в домашних условиях

Лечение в домашних условиях осуществляется самыми разными методами.

Некоторые народные средства можно применять даже при беременности, но предварительно необходимо проконсультироваться с врачом.

Ванночки и растворы

Рекомендуется делать не реже 4 раз в день ванночки для стоп. Вода для них должна быть теплой, а не горячей. Процесс выглядит следующим образом:

  1. В воду добавляют морскую соль, антибактериальные средства или мыло (из расчета 1 ст. л. на 1 л).
  2. Держат ноги в теплой воде 10-15 минут, до ее остывания.

После этого нужно сделать тонкий жгут размером со свечной фитиль. Для этого используются марля или вата. Жгут рекомендуется пропитать антисептическими растворами (Мирамистином или любым средством на основе хлоргексидина), можно использовать и раствор йода. Его помещают между ногтевой пластиной и кожей. Каждый день его следует менять на свежий. Постепенно жгут продвигают дальше, ближе к основанию ногтя. За 2 недели это поможет задать ногтю правильное направление роста, что исключит дальнейшее воспаление или врастание.

Существуют более эффективные средства — это специальные жидкости, которые используются для медицинского педикюра. Их можно заказывать в розницу и применять в домашних условиях.

Алоэ

Для лечения:

  1. Отрывают листья растения, которому исполнилось 2 или 3 года.
  2. Сутки держат в холодильнике.
  3. Отжимают сок.
  4. Смачивают в нем ватный тампон.
  5. Накладывают на палец и тщательно фиксируют.

Компресс ставят на всю ночь.

Растительное масло и лимон

Компресс из растительного масла и лимонной цедры в равных пропорциях поможет размягчить ногтевую пластину

После него можно отодвинуть краешек ногтя и осторожно срезать

Это удастся сделать без боли. Перед тем как начать процедуру, нужно распарить кожу стопы и проблемного пальца. Компресс прикладывают к коже на ночь, а с утра удаляют травмирующий кусочек ногтя.

Мед и лук

Мед — натуральный продукт, который допускается даже при сахарном диабете. Его эффективность повышается в сочетании с измельченным на терке репчатым луком. Рецепт:

  1. Компоненты смешивают в равных пропорциях.
  2. Наносят на марлю.
  3. Прикладывают к коже в проблемной зоне. Лучше всего это делать ночью.
  4. Компресс фиксируют с помощью пищевой пленки.

Средство помогает при любой стадии врастания. Особенно оно эффективно, когда в ранке появляется гной.

Березовый гриб (чага)

Позволяет устранить болевой синдром, возникающий при ходьбе. Перед тем как приступить к процедуре, нужно распарить кожу на пальце. Можно это сделать с применением ромашкового отвара (1 ст. л. на стакан кипятка). Затем нужно приложить к проблемной зоне гриб, срезом прямо к коже. Компресс оставляют на ночь.

Средство позволяет не только размягчить ногтевую пластину, но и убрать боль.

Сало

Продукт используют не сам по себе, а в сочетании с хозяйственным мылом, поскольку жир в комбинации со щелочью быстрее размягчает ногтевую пластину. Рецепт:

  1. Смесь из этих компонентов, взятых в равной пропорции, немного нагревают.
  2. Массу прикладывают непосредственно к воспаленному ногтевому валику и проблемной зоне.
  3. Фиксируют с помощью напальчника.
  4. Сверху компресс утепляют ватой, на ногу надевают шерстяной носок.

Рецепт:

  1. Наносят продукт на ноготь.
  2. Завязывают пакетом.

Когда боль стихает, под ноготь засовывают кусок марли.

Молоко

Для такого способа необходимо:

  1. Подогреть молоко.
  2. Смочить вату.
  3. Приложить к поврежденному месту на 3 часа, обернув фольгой и надев носок.

Спустя 4 часа нужно снять компресс и подстричь ногти.

Настойка прополиса

Средство в готовом виде продается в аптеке. Оно оказывает антибактериальное действие и позволяет быстрее вылечить ноготь. Настойку можно использовать для компрессов на ночь, ей промывают больной палец или подкладывают под ноготь ватный тампон, смоченный в составе.

Средство нельзя применять людям с аллергией на продукты пчеловодства.

Пихтовое масло

Продукт обладает противовоспалительным действием. На основе масла пихты делают компресс на пораженный ноготь. Смоченную в составе марлю прикладывают на ночь в течение 3-4 дней.

По истечении этого времени пластина размягчится.

Дополнительно

Для лечения используют также тыквенную мякоть, из которой делают компрессы, подорожник. Их задача — размягчить ноготь, чтобы после этого его можно было бы механически убрать.

Некоторые натуропаты рекомендуют не срезать размягченные ткани, а спиливать маникюрной пилкой, чтобы исключить риск травмирования.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector