Почему тянет низ живота на 38 неделе беременности

Характер болевых ощущений

Боли в мышцах, костях и связках отличаются по своему происхождению и интенсивности.

Рассмотрим особенности.

В мышцах

Боли вызваны расхождением тазовых костей и давлением на связки. Но этот же симптом указывает на развитие какого-либо заболевания

Достаточно обратить внимание на характер ощущений для первоначальной самодиагностики

Когда при беременности между ног проявляется легкий дискомфорт, немного тянет, ― это нормальный симптом. Ощущения похожи на чувство после долгой тренировки, натруженные мышцы гудят и ноют. Похожие боли женщины испытывают после интенсивных упражнений на растяжку.

Если дискомфорт возникает при ходьбе, подозревают плоскостопие. Резкие боли сопровождаются постоянными судорогами. К концу дня появляются сильные отеки, ноги тяжелеют.

Когда у женщины болит спина и копчик, район паха, обращают внимание на состояние позвоночника. Различные механические повреждения, сдвиги, грыжа, иные заболевания характеризуются сильными и тупыми болевыми ощущениями

Они возникают во всем теле, исчезая и появляясь.

На вопрос о том, у кого болели ноги во время вынашивания ребенка, можно получить множество положительных ответов. В ряде ситуаций девушкам пророчат выкидыш или преждевременные роды.

Реальный риск появляется в промежуток между 22 и 31 неделей. Тогда прострелы между ног становятся невыносимыми. Сопровождаются спазматическими явлениями в лобковой области. Характерны болевые ощущения в пояснице. Все эти признаки требуют немедленного обращения к врачу.

Главной причиной того, почему болит промеж ног при беременности, называют лишний вес. В этом случае дискомфорт не слишком явный, но постоянный. Возникает тяжесть в ногах, не только в паху, но и в икроножных мышцах.

В костях

Боли в костях возникают от раздвижения тазовых костей при подготовке к родам. Поэтому, когда болит (и даже очень) между ног при беременности на 30 неделе, беспокоиться не стоит. Достаточно просто показаться лечащему врачу.

Появляется тяжесть, тянущие боли. Когда между ног при беременности болят кости, мышцы и связки, конечности невозможно сдвинуть. Облегчение появляется в лежачем положении.

Другая причина – воспалительные процессы, вызванные инфекционными заболеваниями. В местах распространения инфекции появляются спайки ― сращения соединительной ткани. Располагаясь в области малого таза, они становятся причиной болей промеж ног при беременности. Симптом становится непостоянным, иногда резким. Появляются неприятные ощущения внизу живота.

Понять, почему болят мышцы, несложно. Хуже дело обстоит с костями, поскольку даже такое распространенное заболевание, как артрит диагностируется не с первого раза на поздних сроках. Дискомфорт приобретает тянущий характер, очаг распространяется по всей ноге.

Симфизит ― патология, вызванная подвижностью лобковой кости, ее отечностью. Такое состояние чревато кесаревым сечением при родах или расхождением лонного сочленения. Характеризуется острыми и резкими болями при смене положения в пространстве или позы. Иногда характерны тянущие боли.

Как только дискомфорт приобретает невыносимый, резкий и острый характер, следует идти в больницу. Гинеколог диагностирует заболевание и назначит лечение, чтобы избавиться от неприятных симптомов.

Комментарий специалиста:

Выделения

В этой неделе характер выделений может стать иным в сравнении с предыдущими неделями, количество выделении может стать больше, и это происходит в силу активной подготовки родовых путей к предстоящим родам. Нормальными будут выделения из влагалища светлого или молочного цвета, однородной консистенции и очень слабого кисловатого запаха, хотя сейчас вполне допустимы слизистые выделения прозрачного или слегка розоватого, коричневатого цвета. Такие коричневые или розовые выделения – это частицы отходящей слизистой пробки из шейки матки, которая отходит из-за подготовки шейки матки к родам. Однако, пробка может отойти и одномоментно в виде плотного комочка слизи, это тоже вполне нормально – скоро вам предстоят роды.

Опасными могут быть кровянистые выделения, и особенно алая или темная кровь, которая может указывать на кровотечение при отслойке плаценты. При таком состоянии и боли в животе нельзя медлить ни минуты, нужно немедленно оказаться в роддоме, иначе ребенок может погибнуть внутриутробно от гипоксии, а женщина – от кровотечения. Не менее опасными в данном сроке могут стать выделения желтого или зеленоватого цвета, выделения с резким неприятным запахом, а также крошковидные, творожистые или пенистые выделения. Это может быть генитальная инфекция, которую нужно как можно скорее устранить до родов, чтобы не заразить ею ребенка во время прохождения его по родовым путям.

Календарь беременности: 38 неделя беременности

Совсем скоро наступят долгожданные роды, и в этот период женщина чувствует себя совершенно неповоротливой. К окончанию 38-й недели малыш хорошо развит и уже полностью готов к жизни вне утробы. Он уже настолько большой, что занимает практически весь объем матки. Голова к девятому месяцу достигает 60 % размера головы взрослого. В кишечнике крохи собирается первородный миконий (кал, который является продуктом переработки питательных веществ, получаемых от мамочки). Эти массы покинут кишечник ребенка уже после рождения.

Шевеления

На 38 неделе беременности мама уже не ощущает резких толчков или кувырков. Малыш устроился поудобнее головкой вниз и приготовился к появлению на свет. Единственные движения, которые теперь доступны крохе в тесном животике – это ощупывание собственного личика и посасывание пальца. Ребенок также может вытянуть ножку и упереться пяточкой в мамино ребро.

Как выглядит живот

38 неделя для многих беременных знаменуется долгожданным опущением живота. Теперь мамочка не испытывает давления на грудную клетку и ребра. Когда голова ребенка опускается в полость таза, освобождается пространство под диафрагмой и маме вновь становится легче дышать. Давление на желудок уменьшается, изжога больше не мучает беременную.

Питание

Беременной женщине на 38 неделе нельзя отказываться от еды. Кушайте совсем маленькими порциями, но часто. Рацион матери должен быть сбалансированным и разнообразным. Так вы сможете обеспечить малыша необходимыми витаминами и микроэлементами для поддержания и укрепления организма. Старайтесь употреблять меньше соли соблюдать ограниченный питьевой режим, чтобы не было отечности.

Прибавка в весе

На 38 неделе общий прирост массы от начала беременности должен составлять около 12 кг. Теперь будущая мамочка больше не набирает вес. Но если происходят отклонения от нормы, то нужно срочно проконсультироваться с вашим врачом.

Анализы

На данном этапе, помимо общего анализа мочи, мамочку отправят на анализ ВИЧ и RW. Без них при поступлении в родильный дом могут возникнуть трудности. Будет назначен также общий анализ крови. На 38 неделе беременности доктор измеряет размеры таза и объем живота. Кроме этого будет определено артериальное давление мамочки и прослушана работа сердца малыша.

УЗИ

УЗИ на 38 неделе беременности проводят только в том случае, если врач имеет серьезные подозрения о патологии. Тогда специалист на исследовании тщательно изучит все артерии в утробе (маточную, мозговую и пр.), состояние плаценты и околоплодных вод, а также определит точно положение плода.

Выделения

Нормальные выделения на 38 неделе – это молочно-белые слизистые включения. Если вы практикуете секс на этом этапе беременности, то вполне возможно появление примесей крови в небольшом количестве. Это вызвано слабостью шейки матки и ее натиранием во время полового акта. Пугаться не стоит. Однако тщательно следите за своим общим состоянием. Тянущие боли внизу живота и в пояснице, выделения с примесью крови – верные признаки начала родов.

Боли

38 неделя – это не только постоянные ложные схватки, но и томительная боль в крестце. Это обусловлено сильным опущением живота и его давлением на матку и поясничную область. Старайтесь больше отдыхать. Во избежание сильной отечности, пейте жидкость маленькими глотками и в небольшом количестве. Беременную также могут беспокоить внезапные «стреляющие» боли в районе ягодиц и бедер. Дело в том, что тяжелая матка на 38 неделе может пережимать седалищный нерв. Эта проблема исчезает сама по себе после родов.

Схватки

Ложные схватки на 38 неделе беременности появляются все чаще. Но тут же проходят, стоит только погладить живот в области спазма. Если же начинаются настоящие родовые схватки, то они будут усиливаться, а интервалы между ними – становится короче. Внимательно отлеживайте свое состояние и, в случае регулярного повторения схваток, собирайтесь в больницу. Скорее всего, наступили роды. Не забудьте взять обменную карту, паспорт и сумку с вещами.

Явными предвестниками наступивших родов станет разжижение стула. Причем поход в туалет не облегчит состояние в животе. Это наступили родовые схватки. Самое главное – не волноваться. Если же вы заметили отхождение околоплодных вод, а схваток нет, это может означать слабую родовую деятельность. В этом случае безотлагательно звоните своему врачу и отправляйтесь в роддом. Будьте спокойны и верьте в себя!

Симптомы родов. Когда пора ехать в роддом

Совершенно точно и без сомнений вам пора ехать в роддом в двух случаях:

1. Схватки. Настоящие схватки сложно спутать с ложным, тем более если вести счетчик схваток. Временной интервал между спазмами сокращается, а боль усиливается. Когда между схватками проходит не более 5 минут, не сомневайтесь, пора!
2. Отхождение слизистой пробки и околоплодных вод. В этом случае все как в фильмах. Ощущения, когда отошли воды не спутать ни с чем другим. Вы сразу почувствуете весьма ощутимые схватки.

Тревожные звоночки:

• Кровотечение.
• Повышенное или пониженное артериальное давление.
• Общее ухудшение самочувствия: сильная отечность, тошнота, диарея, двоится в глазах.
• Чувствуется менее 10 шевелений за день.

Игнорировать эти симптомы нельзя. Срочно обратитесь в скорую!

38 неделя беременности

38 неделя беременности не всегда протекает безболезненно для женщины и нередко врач выписывает но шпу для уменьшения боли. Ниже мы более подробно расскажем вам о том,что может предпринять женщина в последние недели беременности ,если часто болит живот,появляются выделения. А сейчас мы поговорим о том,какие изменения происходят у развивающегося плода,когда начинается 38 неделя беременности у женщины.На 38 неделе беременности у ребенка пропадает пушок, прежде покрывающий его кожу. Заметно уменьшается объем первородной смазки. Именно в этот период у мальчиков яички попадают в мошонку. Масса тела крохи ежедневно увеличивается на 30 грамм. Организм готовится к самостоятельной жизни. За 38 недель вынашивания малыша в кишечнике крохи накопилось немало отходов. меконий (первородный кал) поступает в прямую кишку.

Ребеночек прибавляет в весе и настраивается на рождение. Ногти на руках иногда выступают за пальцы, малыш порой царапает себе лицо и ладони. Кислород и питательные элементы он получает через мамину плаценту. Рост крохи на этом этапе внитриутробного развития — около 49 сантиметров, масса — 3,1 килограмма. Все внутриутробные этапы развития плода уже пройдены, теперь организм лишь растет и укрепляется.

В утробе уже практически нет свободного места,поэтому шевеления плода не такие интенсивные,как в более ранний период беременности. Ребенок уже не может свободно двигаться как раньше,размеры не позволяют вытягивать ручки и ножки. К тому же объем околоплодных вод снизился. Дитя значительно реже крутится и толкается.

С 38 недели беременность будет доношенной, кроха может появиться на свет, когда ему заблагорассудится, и его рождение станет своевременным.

Огорчить будущую маму могут внезапно возникшие растяжки, еще их называют стрии. Линии красного оттенка появляются в области живота и бедер. Часто такие моменты обнаруживаются в утреннее время: перед сном все было нормально, а на утро беременная женщина замечает покраснения. Но расстраиваться не стоит, после родов стрии станут бледными и малозаметными.

38 неделя беременности приносит женщине некоторые заметные физиологические изменения. Грудь заметно увеличилась. потяжелела. На бюстгальтере то и дело появляются пятна от молозива — женский организм сигнализирует о том, что скоро будут роды. Удобнее всего носить плотный жесткий лифчик из хлопчатобумажной ткани. Начиная с 38 недели беременности нужно беречь связки, которые поддерживают грудь, от их состояния зависит, насколько быстро восстановится красота этой части тела у родившей женщины.

За несколько дней до родов большинство женщин ощущают больший дискомфорт, чем раньше. Возможно ухудшение сна. Перед тем, как ложиться в постель, выпивайте стаканчик теплого молока, дабы усилить приток крови к лону. Лучше спать на левом боку.

Большинству родителей уже известен пол ребенка. На консультации гинеколог посмотрит шейку матки. определит, насколько она готова к процессу родов. Специалист измерит давление артериальное, выяснит вес, положение плода. проконтролирует его сердцебиение. Кроме того, врача будет интересовать окружность живота и высота стояния дна.

Беременность спустя 38 недель вместе с физиологическими изменениями в организме женщины может сопровождаться неприятными ощущениями внизу живота — нередко болит живот,появляются так называемые тренировочные схватки. 38 неделя беременности для многих женщин является заключительным этапом вынашивания малыша перед родами,появляются выделения. Ниже мы более подробно расскажем вам о том,какие предвестники наступающих родов характерны в период третьего,заключительного, триместра беременности женщины.

Теперь вы знаете,почему 38 неделя периода беременности может сопровождаться выделениями. частыми болевыми ощущениями и тяжестью в животе. Желаем вам успешно преодолеть все трудности периода вынашивания малыша. родить красивого и здорового ребеночка !

ИНТЕРЕСНОЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН :

Состояние женщины

На тридцать восьмой неделе живот начинает опускаться. Но при повторных родах матка опускается непосредственно перед родами. Если такое произошло, то плод на 38 неделе беременности в норме головой плотно прижимается к тазовым костям.

При вынашивании одного ребенка окружность живота равняется приблизительно 90-95 см

38-я неделя беременности — это время когда нужно проявлять повышенную осторожность. Вес ребенка на 38 неделе беременности большой, поэтому нарушается центр тяжести тела

На фоне этого возникают проблемы с координацией, что увеличивает риски падений. Огромный живот мешает спать и возникают трудности с выбором удобной позы. Поскольку матка опустилась, то она уже не давит на органы желудочно-кишечного тракта и диафрагму.

Женщине к концу беременности всегда становится легче дышать. Также 38 неделя беременности связана с восстановлением нормального функционирования желудка и исчезновением изжоги.

Кожа на животе продолжает натягиваться, поэтому возникает сильный зуд

Важно продолжать интенсивно ухаживать за кожными покровами, используя специализированные средства. Это не только снимет неприятные симптомы в тридцать восемь недель, но и позволит минимизировать риски возникновения некрасивых растяжек после родов

Ощущения на 38 неделе беременности никак не связаны с тем, кто должен родиться мальчик или девочка. Шевеление плода очень незначительное. Но, тем не менее, обязательно нужно отслеживать движения ребенка.

Нормально, если женщина чувствует толчки как минимум 10 раз в сутки. Если шевеления на 38 неделе беременности отсутствуют, то нужно срочно обращаться к врачу. Такой симптом может указывать на то, что имеется угроза для жизни ребенка.

Болевые ощущения

Обычным явлением являются боли на 38 неделе беременности. Они могут возникать по следующим причинам:

• Из-за расслабления связок и суставов часто болит поясница на 38 неделе беременности. Подготовка организма к родовой деятельности является природным процессом, позволяющим минимизировать риски получения родовых травм у ребенка при прохождении его по родовым путям.
• На 38 неделе беременности тянет поясницу и часто болит спина вследствие смещения центра тяжести тела из-за того, что вес плода значительно увеличился.
• 38 акушерская неделя характеризуется повышенной нагрузкой на тазовые кости, поэтому на данном сроке беременности болит между ног.

• Боли в зоне крестца наблюдаются из-за сдавливания бедренного нерва в случае, когда на 38 неделе беременности опустился живот.
• Начинают болеть икры при недостаточном количестве кальция в организме женщины.

Иногда боли внизу живота проявляются в виде ложных схваток. Для того чтобы их устранить нужно сменить положение тела или выполнить специальные упражнения. Но если такие симптомы не исчезают, следует вызывать скорую помощь и отправляться в роддом.

Иногда не только тянет низ живота, но и каменеет живот на 38 неделе беременности. Такие симптомы появляются на фоне размягчения шейки матки. Периодически твердеющий живот указывает на то, что происходит подготовка к родам. При сильном дискомфорте беременная женщина может начать принимать спазмолитики, но только по согласованию с врачом.

Когда наступает 38 неделя беременности, часто болит голова. Это связано с нервным напряжением перед родами. Не рекомендуется снимать головные боли лекарственными препаратами. Все что нужно, так это успокоиться и настроиться на позитив.

Выделения

На 38 неделе беременности выделения в норме не должны меняться. Они должны быть светло-молочными, без резкого запаха и иметь однородную консистенцию. Не несет никакой угрозы появившаяся слизь в выделениях. Ее появление связано с приоткрыванием матки и частичным отхождением слизистой пробки.

Опасными считаются выделения зеленоватого оттенка с резким запахом и творожистой консистенцией. Они являются признаками инфекции. От нее нужно обязательно избавиться до родов, чтобы исключить заражение ребенка при прохождении его по родовым путям.

Кровянистые выделения на 38 неделе беременности, которые сопровождает тянущий болевой синдром внизу живота, очень опасны. При их появлении следует срочно вызывать скорую помощь.

Кровь может быть признаком опасного осложнения, связанного с отслойкой плаценты. Нельзя игнорировать даже слабо коричневые выделения на 38 неделе беременности. Они могут быть предвестниками начала сильного кровотечения с непредсказуемыми последствиями.

Если появились очень жидкие и мутноватые выделения, то это указывает на отхождение околоплодных вод. Такое часто случается непосредственно перед родами, поэтому нужно срочно обращаться в роддом.

Рекомендации

Ваш организм запускает древние процессы. Лучше прислушаться к сигналам, которые подает ваше тело. Не отказывайте себе в отдыхе. Старайтесь проводить последние дни беременности в хорошей компании, в окружении приятных и красивых вещей. Если вы плохо спите ночью, попросите ваших близких не беспокоить вас днем. Сон для вас просто необходим.

Рекомендации:

1. Заранее подготовьте документы и вещи в роддом для себя и ребенка.
2. Больше времени проводите на свежем воздухе, гуляйте в удовольствие.
3. Посвятите время себе: присмотрите для себя красивое платье на выписку; побалуйте себя визитом к косметологу; обновите маникюр, педикюр и прическу.
4. Не забывайте о плановых приемах у гинеколога.
5. Если вы настроены на платные роды, самое время заключить контракт.

Питание

Как уже говорилось выше, на этом сроке матка достигает своих максимальных размеров и давит на кишечник и органы малого таза. По этой причине в рационе должны быть продукты питания, которые легко усваиваются: овощи, фрукты, зелень, натуральные йогурты, кефир, ряженка. Гречневая крупа и печень помогут восполнить дефицит железа в организме. Наиболее полезной считается пища, приготовленная на пару.

Порции рекомендуют уменьшить. Не нагружайте желудок и кишечник. Кушайте малыми порциями, но чаще.

От мяса, яиц и творога предпочтительней отказаться. Продукты с высоким содержанием белка в конце беременности плохо перевариваются.

Морковный сок с каплей растительного масла или натуральных сливок восполнит недостаток витамина А.

Не забывайте пить воду. Про газировку, сладкие соки и кофе стоит забыть на неопределенный срок — некрепкий чай и морс принесут только пользу.

Мучные и сладкие изделия, жирные и копченые блюда, алкоголь под строгим запретом.

Физическая активность

Регулярные физические нагрузки во время беременности нужны и полезны. Но на 38 неделе нужно несколько ограничить свою активность. Лучшими упражнениями будут:

• Пешие прогулки. 10 тысяч шагов проходить не обязательно, гуляйте в комфортном темпе около часа каждый день.
• Тренировки мышц тазового дна – упражнения Кегеля. Заниматься можно в любом удобном для вас положении – лежа, сидя или стоя.

Примеры упражнений Кегеля:

1. Медленно сжимайте и расслабляйте мышцы промежности.
2. Этажи. Представьте, как будто вы поднимаете на лифте шарик. Напрягайте мышцы начиная снизу и двигаетесь постепенно вверх. Делаете остановку на каждом «этаже». Потом плавно опускаете «лифт» сверху вниз.
3. Напрягайте и расслабляйте мышцы промежности в быстром темпе.

Каждое упражнение выполняется до ощущения лёгкой усталости. Можно повторять 2 -3 раза в день.

Дыхательная гимнастика. В родах с помощью дыхания вы сможете облегчить себе боль, расслабиться. Пока есть время – пробуйте такие упражнения:

1. Глубокое дыхание. Сделайте медленный осознанный вдох, пауза. Затем такой же медленный выдох через рот. Такой вид дыхания поможет в схватках. Кровь насыщается кислородом и мышцы расслабляются, боль отступает.
2. Поверхностное дыхание. Дышите часто и поверхностно, рот приоткрыт. Эту технику ещё называют «собачкой». Такой опыт пригодится в потугах.

Интимная жизнь

Если нет каких-либо противопоказаний, то секс остается на ваше усмотрение. Чаще всего можно услышать мнение врачей, что интимная близость на последних неделях беременности стимулирует родовой процесс. В сперме отца содержатся полезные для микрофлоры влагалища элементы, с их помощью шейка матки становится более мягкой, готовой к раскрытию. Как говорится, на здоровье. Только будьте аккуратны в выборе позы.

Путь длинною в 9 месяцев пройден. Все, что сейчас происходит с вашим организмом является подготовкой к родам. Малыш готов появиться на свет со дня на день. Сейчас самое время позаботиться о себе. Завершить последние приготовления дома. Проверить, все ли вещи собраны в роддом.

Не отказывайте себе в отдыхе. Ваш организм накапливает силы перед большим стрессом – родами. Сон необходим сейчас как никогда.

Лечение боли

Зачастую терапию откладывают на последние недели беременности по причине опасности многих видов лечения для ребенка. Могут назначать мази, массажи, которые улучшают состояние пациентки. Медикаментозные методы вроде стероидных противовоспалительных препаратов и проведения блокад недоступны из-за высокой токсичности.

Стоит внимательно относится к своему здоровью в данный период, поскольку неаккуратные действия могут привести к ранним родам и смерти. Желательно находится в стационаре родильного отделения для недопущения негативных последствий для малыша. Не принимайте самостоятельных решений, поскольку ответственность будет полностью на вас.

РЕКОМЕНДУЕМЫЕ САЙТЫ И СТАТЬИ

Что делать, если на 38 неделе беременности болит поясница?

На этом сроке вес здорового плода составляет около трех килограммов. Малыш становится менее подвижным, но это объясняется тем, что ему перестало хватать места в животе. Что же предпринять, если на 38 недели беременности болит поясница? Первое, что должна сделать женщина, – это стараться отдыхать как можно больше и держать ноги в горизонтальном положении.

Если поясница начинает сильно болеть, может помочь лечебная гимнастика. Для беременных созданы специальные комплексы упражнений, о которых расскажет врач. Если есть возможность, то можно записаться на курсы гимнастики или йоги для беременных. Кроме того, если плод давит на поясничный отдел позвоночного столба, справиться с дискомфортом помогут занятия на фитболе.

Если женщина жалуется, что у нее на 38 неделе беременности болит спина, акушер-гинеколог посоветует ей носить бандаж, который поможет мышцам поясницы выдержать увеличенную нагрузку. Бандаж рекомендовано надевать в лежачем положении, а вставать можно только тогда, кода аксессуар плотно застегнут.

Если у будущей мамочки ноет поясница, то это, вероятнее всего, свидетельствует о скором родоразрешении.

Но болезненные ощущения можно трактовать по-разному. Если тридцать восемь недель характеризуются тянущей болью внизу живота, то это может свидетельствовать о проблемах с почками. Поэтому обязательно нужно рассказать о дискомфорте своему врачу-гинекологу.

Дискомфорт в поясничном отделе позвоночника обусловлен огромной нагрузкой, ведь в конце третьего триместра будущая мать дополнительно носит десять-двенадцать килограммов. Причем, вес женщина набрала стремительно, а мышцы спины не успели к нему адаптироваться. Из-за чрезмерной нагрузки, в первую очередь, может тянуть поясницу. У женщины меняется осанка, а походка превращается в «утиную».

Если тянет поясницу на 38 неделе беременности, уменьшить болезненные ощущения помогает аквааэробика и занятия в бассейне. Водные процедуры не только помогут расслабить мышцы спины, но и естественно подготовить организм к родам (шейка матки будет раскрываться менее болезненно).

В конце третьего триместра женщине нужно тщательно контролировать все изменения, происходящие в ее организме. Не помешает пересмотреть «тревожный чемоданчик»: все ли вещи собраны для роддома, и настроиться на ближайшее рождение ребенка.