5 месяц беременности. фото живота, ощущения, особенности, что происходит с малышом, мамой

Изменения в организме женщины

Пятый месяц беременности отличается следующими изменениями в организме будущей мамы:

Фигура женщины меняется с каждым днем. Живот на 5 месяце заметен даже под одеждой, и лишь в редких случаях беременная выглядит относительно стройной

Если будущая мама коллекционирует свои фото или видео животиков во время беременности, то может обратить внимание на кардинальное изменение контуров фигуры на протяжении последнего месяца

  • ровно 23 недели)))

    Кол. голосов:  

    ровно 23 недели)))

  • 22 неделя подходит к концу

    Кол. голосов:  

    22 неделя подходит к концу

  • 20+1

    Кол. голосов:  

    20+1

Share

Voting

  • Прибавка массы тела женщины на конец текущего месяца с момента зачатия может составлять от 5 до 7 кг или даже больше.
  • Пульс у беременной в это время может быть несколько учащенным. Если обычная частота пульса у взрослого равна 60-80 уд./мин., то для будущей мамы на данном сроке норма – 80-90 уд./мин. Учащенное сердцебиение вызвано повышением нагрузки на сосуды и увеличением общего объема крови.
  • При анализе крови может быть обнаружено небольшое повышение уровня лейкоцитов, а также снижение уровня гемоглобина. Незначительные отклонения от нормы являются вполне допустимыми на 5 месяце, но при значительном ухудшении показателей врач может назначить прием специальных препаратов.
  • У некоторых женщин может усилиться пигментация кожи. После родов состояние кожного покрова нормализуется, поэтому принимать какие-либо меры для улучшения внешнего вида кожи сейчас нет необходимости.
  • Периодически болит и тянет поясница, ведь центр тяжести тела женщины изменяется в результате увеличения размера матки.
  • На пятом месяце беременности аппетит у женщины довольно хороший, ведь симптомы токсикоза уже давно позади. Впрочем, 15-20% будущих мам могут ощущать тошноту и на 5 месяце, а 5% беременных – вплоть до самых родов.

Ну а самое главное ощущение женщины на пятом месяце беременности – это первые шевеления малыша. На сроке в 20 недель движения плода обычно начинают чувствовать беременные, ожидающие первенца, а при повторной беременности это может произойти чуть раньше, на 16-18 неделе. Некоторые беременные сравнивают свои ощущения с порханием бабочки, настолько легкими и еле ощутимыми являются первые шевеления малыша. В дальнейшем движения будут становиться более четкими и заметными. Будущей маме рекомендуется следить за частотой шевелений, ведь их отсутствие на протяжении суток и более может свидетельствовать о прекращении развития малыша, а чрезмерная частота – о появлении некоторых осложнений, таких как маловодие или гипоксия плода.

На данном сроке искусственный аборт по желанию женщины делать запрещено, за исключением случаев, когда существует опасность для жизни беременной. Эта информация может быть актуальна для девушек, которые принимают решение избавиться от ребенка на позднем сроке. На пятом месяце малыш – почти жизнеспособный человек, поэтому подобные действия недопустимы.

Развитие ребенка на восьмом месяце

В этот период малыш растет интенсивнее всего. Матка становится для него тесной, но остается по-прежнему комфортной. Каждый день он прибавляет от 15 до 30 г в день. К концу месяца его вес будет составлять примерно 2500 г, а рост – до 45 см.

Малыш каждый день прибавляет в весе до 30 грамм фото: babycenter.com

Движения ребенка перестают быть активными из-за недостатка пространства. Теперь они напоминают потягивания, появляется плавность. Большинство малышей уже заняло правильную позицию – вниз головой (головное предлежание). Об этом вам скажет врач на очередном осмотре, которые по-прежнему будут проходить раз в 2 недели.

Ребенок прошел все этапы формирования. Остались только «коррективы». Накапливается жировая клетчатка: личико приобретает гладкость, щечки – пухлость, а плечики – округлость. На пальчиках рук выросли ногти, на ногах еще продолжают расти. Первородная смазка, покрывающая тело, становится плотнее. Организм готовится к выходу в этот мир. Смазка – защитный барьер от микробов, способ постепенного терморегулирования в новой для него среде и помощь в прохождении по родовым путям. Пушок, лануго, напротив, начинает исчезать.

Кости крепнут, хрящи ушей и носика твердеют. А череп остается эластичным до самого рождения. Это связано с предстоящим путешествием по родовым каналам.

Печень ребенка формирует достаточное для будущего кроветворения железо. Надпочечники пока размером со взрослых, зато гормонов производят в два раза больше. После появления на свет они уменьшатся до естественных размеров.

Количество амниотической жидкости начинает уменьшаться фото: babycenter.com

На этом сроке ребенок обладает всеми необходимыми жизненными навыками младенца. Он может самостоятельно глотать, сосать и дышать. Но все еще продолжает развитие нервная система. Малыш много спит, видит сновидения: различимы фазы быстрого и глубокого сна.

Отличие в том, что на данном этапе полностью развиты легкие малыша, и он сможет дышать без посторонней помощи.

Живот на восьмом месяце

На этот раз живот увеличивается не просто быстро, а стремительно. Матка находится в районе ребер. Из-за этого кажется, будто не хватает воздуха. А малыш пинается, отдавая в подреберье.

Каждую неделю прибавка в массе будет приблизительно 300-400 г. А общий вес может отличаться на 8-13 кг от первоначального, «добеременного». Количество набранных кг зависит от комплекции и образа жизни. В любом случае не старайтесь есть мучное, сладкое и «вредное». На этом сроке вы начинаете влиять на вес ребенка. Кроме того, это спровоцирует дополнительные отеки.

Ваш живот сейчас похож на арбуз. И лучше не сравнивайте его с другими. Животики беременных, как люди, индивидуальны. Всё зависит от расположения плода и их количества, пропорций женщины, питания и активности.

фото: babycenter.com

  1. Меньше движений. Малышу становится слишком тесно для кувырков, но пинки все еще происходят.
  2. Он может перерабатывать свои отходы. Почки полностью развиты, печень функционирует.
  3. Ваша матка расширилась в 15 раз. Брюшная полость заполнена, и поэтому желудочный сок может попасть в пищевод, что приводит к изжоге.

Рекомендации

Восьмой месяц во всех планах считается нелегким. Но в это время нужно как можно больше дышать свежим воздухом. Необязательно гулять часами, в вашем положении это уже будет трудно. Сидите на скамеечках, чередуйте энергичность с пассивностью. Также можно продолжать занятия фитнесом, йогой и аквааэробикой для беременных, если нет противопоказаний. Кислород на данном этапе вам и ребенку необходим, как никогда. Берегите себя, потерпите совсем немного, и встреча с маленьким чудом окупит все мучения с лихвой.

Что разрешено и что запрещено?

На седьмом месяце женщине важно особое внимание уделить профилактике преждевременных родов. Запрещено:

Запрещено:

  • нервничать, пребывать в длительном стрессе;
  • поднимать тяжести и изводить себя тренировками в спортзале;
  • испытывать на себе сильные вибрации;
  • прыжки;
  • алкоголь (даже шампанское, даже в незначительном количестве).

Теперь о том, что разрешено, но с ограничениями.

  • Секс не запрещен, если у женщины нет патологий текущей беременности, если врач не возражает против активной интимной жизни своей пациентки. Половая жизнь потребует внимательного и тактичного отношения со стороны партнера – позы должны быть деликатными, давить на живот нельзя. Оргазм способствует улучшению эмоционального состояния женщины, а также готовит мускулатуру матки к родам. Но всего должно быть в меру. Известны случаи, когда оргазм приводил к преждевременным родам.
  • Лечение. Женщине можно лечить зубы, если такая необходимость есть. Любое лечение должно быть согласовано с акушером-гинекологом, поскольку на этом сроке уже не так опасны для малыша простуда, ангина, грипп, ветрянка и герпес, как самовольное лечение медикаментами и народными средствами.
  • Путешествия. Перелет на 7 месяце разрешается, но только в том случае, если у женщин нет патологий беременности, гипертонии. Летать в экзотические страны не рекомендуется, поскольку акклиматизация может потребовать слишком много сил от женского организма. Некоторые авиакомпании с этого срока перед допуском пассажирки «в положении» в самолет просят показать справку, заверенную печатью врача, о том, что доктор не возражает против перелета и не считает это опасным. При покупке билета уточните этот вопрос у представителя компании-перевозчика.
  • Красить волосы и наращивать ногти можно, но только с применением максимально безопасных составов.
  • Вызывать «Скорую помощь» на 7 месяце беременности нужно в тех случаях, когда открылось кровотечение, появились водянистые выделения (воды), развились регулярные схватки (живот становится плотный через определенные промежутки времени, которые становятся все короче).
  • Постарайтесь избегать травм и падений. Если такое произошло, незамедлительно обратитесь к врачу, чтобы убедиться, что с ребенком все хорошо.

Наглядно увидеть развитие малыша на седьмом месяце беременности можно в этом видео.

Общая информация о сроке

Седьмой месяц открывает для будущей мамы заключительный, третий триместр беременности. Теперь она выходит на финишную прямую и многие начинают считать время до родов. Месяц включает в себя 4,5 календарных или 4 акушерских недели. Если отмерять срок так, как это делают врачи – в акушерских неделях и месяцах, то 7 месяц будет соответствовать 26, 27, 28 и 29 неделе. Если считать в таких месяцах, то в беременности получается ровно 10 месяцев, в каждом из которых по 4 недели.

В календарных неделях, более привычных для женщины, беременность длится 9 месяцев. И седьмой – это 27, 28, 29, 30 недели и несколько дней от 31 недели.

Этот срок еще не подразумевает заметного ухудшения самочувствия, а потому все дела женщине даются еще довольно легко и необременительно, хотя первые признаки тяжести уже настигают будущую маму.

Рассчитать срок беременности

Почему маленький живот при беременности?

Многие женщины, которые находятся в интересном положении, согласятся с тем, что, как только их живот начинает расти и заметно округляться, родственники, друзья, коллеги по работе вдруг становятся настоящими экспертами по беременности.

Знакомых и незнакомых людей живо интересует, на каком сроке вы находитесь, и почему у вас такой большой или маленький живот. В большинстве случаев комментарии, даже если очень доброжелательные, смущают и угнетают будущую маму. У нее закрадываются сомнения в том, все ли хорошо с ребенком.

В нашей статье мы постараемся ответить на вопрос: почему животик во время беременности может быть меньше, чем ожидалось, и норма ли это.

Размер живота – не показатель

Некоторые дамы гордятся тем, что их живот при беременности быстро растет, а другие довольны тем, что выглядят очень «стройно» на приличном сроке. Врачи говорят, что как все люди уникальны, так и тело каждой женщины при приготовлении к материнству индивидуально.

Размер и форма живота у беременной зависит от многих факторов:

  • роста и веса женщины;
  • первый ли это ребенок или последующий;
  • положение плода в животе;
  • одноплодная или многоплодная беременность.

Даже самый опытный доктор или акушерка не смогут сказать, на каком месяце беременности находится будущая мамочка, просто взглянув на ее фигуру. Только при тщательном осмотре и пальпации специалисты могут предположить примерный срок беременности женщины.

И еще: если у вас нет диабета и вы не страдали от тяжелой и продолжительной тошноты по утрам (токсикоза), то размер вашего живота не должен вас смущать!

Причины, по которым живот может казаться маленьким

Беременные женщины очень мнительны и тревожатся по поводу любых замечаний относительно своей внешности. В любом случае, если вы переживаете по поводу какой-то проблемы, возникшей во время беременности, лучше сразу обратиться к своему гинекологу на участок, а не обсуждать это с некомпетентными людьми.

Врачи знают, что лучше всего срок беременности определять неделями, а не месяцами, поскольку ребенок может существенно подрасти даже за одну неделю.

Например, шестимесячная беременность может означать срок от 24 до 27 недель, но вес ребенка на 24 неделе гораздо меньше, чем на 27 неделе, что может вызвать беспокойство мамы по поводу ее живота небольших размеров.

Наиболее точный метод оценки роста и веса ребенка – ультразвуковое исследование, поэтому не стоит заранее переживать и сравнивать себя с другими женщинами.

Давайте разберем более подробно причины «маленького живота» у беременной:

  1. Женщина готовится впервые стать мамой. У первородящей наблюдается более компактный животик, потому что мышцы живота еще не растягивались, находятся в тонусе и напряжены. Однако некоторые дамы со второй и последующей беременностью так же выглядят очень аккуратно, особенно если находятся в движении и занимаются спортом.
  1. В зависимости от положения плода. Ребенок постоянно перемещается и меняет положение, чаще всего до 32-34 недели беременности. Это может повлиять на размер живота, который кажется меньше, чем у других мамочек.
  2. Рост женщины. У девушки с высокой талией, готовящейся стать матерью, скорее всего, при беременности будут наблюдаться малые размеры живота, так как в матка располагает достаточным местом для размещения малыша и не выдвигается далеко вперед.
  3. Количество амниотической жидкости. Околоплодные воды, которые окружают ребенка, в первые 20 недель беременности вырабатываются из жидкости тела женщины. Их уровень постоянно меняется, поэтому меняется и форма, и размер живота. При маловодии животик не будет выпирать, поэтому с этой патологией следует наблюдаться у специалиста.
  1. Размеры плода. Дети, как правило, рождаются в том же диапазоне веса, что и их родители. Генетику еще никто не отменял. Однако последующие дети нередко рождаются крупнее, чем их старшие братья и сестры. Еще замечено, что мальчики больше весят при рождении, чем девочки. Иногда слишком маленький живот указывает на отставание ребенка в физическом развитии, тогда требуется консультация квалифицированного акушера-гинеколога.

Надеется, что из нашей статьи вы поймете, что миниатюрное телосложение женщины во время беременности – не повод паниковать. Будущей мамочке нужно пройти обследование, успокоиться и наслаждаться этим счастливым периодом жизни!

Похожие посты

Ощущения

Самочувствие на 9 месяце беременности нельзя охарактеризовать однозначно. Этот период привнесет букет новых ощущений, которые свидетельствуют о скорых родах. В медицине такие предчувствия называют «предвестниками». Они появляются за 2 недели до родов, но бывает, что посещают женщину и за несколько часов до этого события.

  • «Опущение» живота. Визуально будущей маме трудно это заметить. Вы лишь почувствуете некоторые изменения за собой. С одной стороны, без следа исчезнет изжога, станет легче дышать из-за постепенного опускания малыша в тазовую область. С другой, по этой же причине, усилятся боли в пояснице, паху и бедрах.
  • Уменьшение активности ребенка. Вследствие недостатка места для интенсивных движений малыш не будет упорно толкаться и беспокоить вас. К тому же он, как и вы, чувствует скорое появление на свет, поэтому затихает и смиренно «дозревает» в родном детском месте. Если же, наоборот, толчки усилились, незамедлительно обращайтесь к врачу. Это может быть признаком гипоксии, то есть недостатка кислорода.
  • Отхождение слизистой пробки. Так называется защитный барьер на шейке матки, предотвращающий инфицирование плода на протяжении всего периода беременности. Представляет собой сгусток, напоминающий по консистенции и объему куриный белок прозрачного, желтого или коричневатого цвета. Может отходить постепенно или полностью.
  • Потеря веса и аппетита. В основном женщина теряет до 2 кг до родов. Это естественный процесс, связанный с гормональными перестройками.
  • Частые походы в туалет. Когда малыш опускается в область таза, он еще сильнее поджимает мочевой пузырь, который теперь наполняется быстрее. Из-за гормонов может пострадать и кишечник. Легкие спазмы и жидкий стул – экзамен перед родами.

Предвестники – индивидуальная особенность каждой будущей мамы. Некоторые наблюдают только часть из них, кто-то – совсем не одного.

Какими должны быть выделения на 5 месяце беременности?

Готовим грудь к кормлению

На этом сроке наблюдается усиление выделений. Вы заметите обильные белесые выделения однородной консистенции. Стоит отметить, что возможно появление молочницы, так как иммунная система ослаблена. Возможно, доктор назначит вам вагинальные свечи. Имейте в виду, что наличие серых, зеленых или желтых выделений свидетельствует об инфекции. Поэтому если у вас тянет низ живота, наблюдается зуд и странные выделения из влагалища, срочно идите к врачу.

Очень часто инфекция становится причиной выкидыша или замирания плода на поздних сроках беременности.

Очень опасными являются спазмы в матке, которые называются тонусом.

Вы почувствуете потягивания и тяжесть внизу живота. Также усиливаются выделения. Если вы почувствовали странные симптомы и тяжесть в области матки, обратитесь к врачу. Кровотечения и острая боль являются поводом для вызова скорой помощи.

Именно с 20 недели возможно выделение молозива из груди. Начиная с этого момента можно подготавливать соски к кормлению. Для этого после душа растирайте их жестким полотенцем. Таким образом вы делаете кожу более грубой. Вы снижаете риск образования трещин во время налаживания лактации

Обратите внимание, нельзя тереть грудь в области сосков, если у вас матка в тонусе

При простуде выбирайте правильное лечение

В этот период нельзя принимать лекарственные препараты без назначения врача. Так как в это время продолжается развитие внутренних органов ребенка, любые медикаменты могут причинить вред. С насморком нельзя бороться при помощи нафтизина. Чтобы убрать насморк, делайте ингаляции с эвкалиптом. Можно приобрести специальные составы для ингаляций.

К применению отваров и травяных чаев отнеситесь с осторожностью. Обязательно проконсультируйтесь с врачом

Только в экстренных случаях доктор назначает антибиотики и другие лекарства. Некоторые травяные настойки и отвары могут спровоцировать тонус матки.

Ухаживайте за кожей и увлажняйте ее

К концу пятого месяца вы заметите, что ваш пупок выпячивается. Такое положение он сохранит до самых родов. Имейте в виду, возможно появление первых растяжек. Поэтому если вы еще не приобрели специальный крем для улучшения эластичности кожи, то пора это сделать. В аптеке продаются целые линии по уходу за кожей во время беременности. Они в своем составе содержат натуральные масла, коллаген и эластин. Ваша кожа может зудеть, это вполне нормально.

Зуд появляется из-за чрезмерного растяжения и сухости кожи.

Крем для профилактики растяжек можно приготовить самостоятельно. Купите самый недорогой крем для тела и влейте в него столовую ложку токоферола. Растворите пластинку мумие в ложке кипяченой воды и влейте в крем. Тщательно перемешайте средство. Учтите, оно не очень приятно пахнет, но улучшает эластичность кожи. Мазать кремом нужно живот, грудь и бедра 2 раза в день.

Как выглядит и развивается ребенок?

Разберемся, что происходит с малышом на этом сроке беременности. Малыши к этому периоду начинают «проявлять индивидуальность». Малыши имеют разный темперамент, кроме того, появляются различия в росте и весе. Так, если мама и папа высокие, то их ребенок на 28 неделе может быть несколько больше средних показателей.

Но, в любом случае, плод на 28 неделе беременности уже достаточно большой, он уже полностью сформировался и за оставшиеся недели он будет, в основном, расти и набирать вес. Если ребенок родится, когда срок беременности 28 недель, то он, скорее всего, выживет.

Но он еще неспособен к самостоятельной жизни, поэтому потребуется помещение ребеночка в специальный кювез, в котором поддерживается постоянная температура. Если идет 28 неделя беременности двойней, то маме нужно быть в любой момент отправиться в роддом.

Дело в том, что двойняшки часто рождаются раньше срока. Но, конечно, нужно постараться сохранить беременность и дать возможность детям окрепнуть. Поэтому, если женщине предложат в этот период лечь в стационар, ни в коем случае не стоит отказываться.

Вес плода на 28 неделе беременности составляет чуть более килограмма, а рост превышает 35 см. В этот период вес ребенка растет довольно быстро, так как малыш накапливает жировую ткань.

Несмотря на то, что все органы и системы ребенка сформированы, развитие плода на 28 неделе беременности продолжается. Совершенствуется головной мозг, нервная и дыхательная системы. Сердечко малыша бьется со скоростью около 150 ударов в минуту.

Ребенок на 28 неделе беременности может открывать глаза, но его зрение пока несовершенно, так как еще не сформировалась зрачковая мембрана. Глазки у всех малышей в этот период голубые, но они могут изменить цвет к моменту рождения или в течение первых недель жизни.

Выглядит малыш на 28 неделе беременности практически так же, как обычные новорожденные, только он еще слишком маленький. За оставшиеся недели вынашивания он должен подрасти на 15-20 см и существенно прибавить в весе. Масса тела малыша увеличится примерно в три раза.

28 акушерская неделя беременности характеризуется следующими изменениями в состоянии малыша:

  • растет слой подкожного жира, благодаря этому кожа малыша разглаживается и приобретает естественный цвет;
  • кожа по-прежнему покрыта защитной смазкой, это необходимо для ее защиты от разбухания, ведь малыш постоянно находится в воде. Кроме того, наличие смазки облегчает прохождение по родовым путям;
  • мышцы малыша укрепляются, он уже уверенно владеет своим телом. Но мышечная система будет продолжать совершенствоваться вплоть до самых родов;
  • идет активная минерализация скелета, поэтому увеличивается потребность в кальции;
  • быстрыми темпами развивается кора головного мозга, в мозгу появляются новые извилины;
  • подрастают волосики на голове, а также брови и реснички. Но рост волос индивидуален. Некоторые малыши рождаются практически лысенькими, а некоторые имеют «пышную шевелюру»;
  • мозговая деятельность плода продолжается круглые сутки. Даже когда ребенок спит, он совершает рефлекторные движения;
  • уже на этом этапе одна часть мозга развита сильнее, чем другая. А это определяет то, какая ручка малыша (правая или левая) будет ведущей.

Какие ощущения будущая мама испытывает на 3 месяце беременности

По прошествии месяца ощущения могли измениться, к привычным добавились новые, но общее состояние осталось пока прежним

Как правило, в этот период женщина становится более осторожной. Надевает практичную удобную обувь, обходит стороной слишком людные места

Также следит за питанием, старается гулять в свободное время на свежем воздухе, заботится о личной гигиене и здоровье в целом.

  • Из-за роста гормонов настроение часто меняется, девушка более чувствительна, реагирует на каждое слово или взгляд. Беспричинные смех или слезы тоже вполне адекватное поведение в вашем положении;
  • сонливость и скорая утомляемость, невнимательность и рассеянность. Связаны с быстрым ростом малыша, на что и уходит энергия организма;
  • к данному сроку снижается или повышается либидо;
  • может появиться отечность ног, и привычная обувь покажется не столь комфортной, как раньше;
  • головные боли, с которыми справляются чаще всего полноценный отдых и спокойный образ жизни.

Секс на 22 неделе беременности

С наступлением этого срока начинает заметно увеличиваться живот будущей матери, а это значит, что теперь для занятий любовью следует выбирать максимально комфортные для нее позы, исключающие нагрузку на живот. Физическое самочувствие девушки к этому времени стабилизируется, исчезают тошнота и другие неприятные симптомы, сопровождающую беременную в первые месяцы.

Однако вместе с ростом живота у будущей роженицы могут развиться комплексы насчет внешности. Кроме того, нередко наблюдаются случаи, когда девушка отказывает своему муже в сексе из-за опасений «нанести вред ребенку». Врачи не устают утверждать, что таким образом как-либо навредить плоду невозможно, тем не менее подобные вопросы не теряют своей актуальности.

Если у девушки появились какие-то опасения на счет того, что секс может навредить малышу, ей стоит проконсультироваться с гинекологом. Врач оценит физическое состояние будущей матери и скажет свое мнение насчет допустимости ведения активной половой жизни. При отсутствии каких-либо патологий его ответ в большинстве случаев будет положительным.

Форма живота при беременности: все причины и факторы влияния

Беременность у каждой женщины протекает по-разному. Внешние признаки, конфигурация, размеры и параметры чрева также у всех рожениц различные, даже можно сказать, уникальные.

Форма живота во время вынашивания малыша приобретает тот или иной вид под воздействием ряда факторов, в число которых входят строение и вес тела, индивидуальные особенности организма и процедуры ухода за беременной на протяжении всего срока.

В медицине животы женщин, находящихся «в положении», разбивают на категории по следующим конфигурациям:

  • будущие мамочки низкого роста с узким тазом имеют острый живот с того времени, когда он становится заметным и до конца беременности;
  • квадратная форма чрева часто наблюдается при слаборазвитых мышцах пресса, хотя форум содержит много подтверждений тому, что подобная форма свидетельствует о маловодье или крупном плоде;
  • грушевидный таз наблюдается в период перед родами, когда уже опустился живот.

Бить тревогу нужно при ассиметричной конфигурации утробы. В этом случае беременные отмечают, что у них болит живот, а также появляются дискомфортные ощущения в области таза. Определить форму живота с плодом на ранней беременности сложно.

Часто она зависит от женской комплекции. У худых выпирающий круглый живот может появиться уже в первые недели сроки, тогда как у полных он долгое время будет сохранять небольшие объемы.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector