Как носить бандаж при беременности

Когда начинать носить?

Это решение принимается сугубо с учетом индивидуальных особенностей будущей мамы

Однако, еще раз хочется обратить внимание на то, что принятие самостоятельных решений в данном случае не рекомендуется. Все действия должны согласовываться с наблюдающим гинекологом

Только он может оценить наличие или отсутствие медицинских показаний.

С какого периода?

Как правило, беременные начинают носить поддерживающее средство, начиная с 23 недели. С медицинской точки зрения, оптимальным периодом начала носки бандажного средства является 4-й месяц беременности. Поскольку именно в это время матка начинает свой рост, который и приводит к увеличению размеров плода.

В данном случае главное – строго выполнять рекомендации специалиста и слушать собственное тело. Начиная с 39 недели бандаж необходим при длительных нагрузках на позвоночник. Многие женщины надевают его для продолжительных прогулок или выполнения домашних дел. Именно в это время ребенок начинает свою подготовку к родовой деятельности

Поэтому крайне важно правильно зафиксировать его положение

Как правильно использовать дородовой бандаж?

Покупку бандажа рекомендуется совершить на 3-4 месяце беременности. Поскольку именно в этот период плод начинает заметно увеличиваться в размерах. Некоторые акушеры-гинекологи рекомендуют использовать поддерживающее средство не более 4-5 часов в день.

Большинство врачей придерживаются мнения, что даже длительная носка бандажа никак не влияет на состояние здоровья мамы и малыша. Однако все же стоит делать некоторые перерывы в его носке.  Для этого достаточно каждые 4-5 часов снимать пояс хотя бы на полчаса.

Спать в бандаже строго не рекомендуется.

Во время сна брюшные мышцы должны полностью расслабиться, и отдохнуть от чрезмерного напряжения. Бандаж крайне необходим во время длительных прогулок, выполнения физических упражнений, и занятий спортом. Это средство можно использовать и на поздних сроках беременности.

Для полноценного использования гинекологи советуют иметь, как минимум, два бандажных пояса. Необходимо тщательно следить за собственной гигиеной и регулярно стирать бандажи. Это связано с тем, что интенсивная носка, и непосредственная близость к телу, не просто загрязняет бандаж, но и значительно растягивает его. А это, в свою очередь, приводит к ухудшению его основной функции – утягивания.

Если во время носки наблюдаются небольшие покраснения и другие аллергические реакции, необходимо обработать эту часть тела гипоаллергенным средством и сократить время использования бандажа. По крайней мере, до момента исчезновения кожных высыпаний.

Для того, чтобы ношение бандажа пошло на пользу как маме, так и малышу, необходимо соблюдать ряд стандартных правил его носки:

1. Чтобы правильно зафиксировать бандажное средство, необходимо прилечь на ровную и комфортную поверхность, и слегка приподнять ягодицы. В некоторых случаях можно использовать мягкую подушку.
2. Необходимо в течение некоторого времени фиксировать данную позу. Она поможет плоду принять анатомически правильное положение. Плюс ко всему, именно такое расположение таза позволит снять нагрузку на мочевой пузырь.
3. После этого, необходимо не спеша надеть бандаж. Нужно проследить, чтобы средство нигде не сдавливало, и не приносило ощущения дискомфорта. Бандаж необходимо закрепить таким образом, чтобы он утягивал, но не пережимал. Слабое натяжение бандажного средства не принесет никакой пользы, а, скорее, вызовет неудобства.
4. В случае правильно зафиксированного бандажа, женщина не должна испытывать неприятных ощущений, ни во время ходьбы, ни во время сидения.

5. При правильной фиксации бандажа, рука женщины должна свободно проходить между ее телом и эластичной тканью.

Виды бандажей

Определившись с необходимостью ношения вышеназванного приспособления, рассмотрим модели, которые предоставляет для беременных современный рынок.

Для будущих мам существуют следующие виды бандажей:

• дородовые;
• универсальные (или комбинированные);
• послеродовые.

Все виды бандажей варьируются в зависимости от материала, производителя, по ценовому диапазону. Каждый из вариантов представлен несколькими моделями. Именно поэтому, порою очень сложно правильно выбрать подходящий вид.

Дородовые модели бандажей

Вопрос ношения таких бандажей поднимается с 20-25 недели. На этом сроке у беременных стремительно начинает увеличиваться размер плода. Врач, адекватно оценив все показания, порекомендует подобрать подходящее приспособление.

В большинстве случаев именно гинеколог разъяснит пациенту, как выбрать необходимый бандаж. Корсет должен способствовать правильному размещению плода и защищать от преждевременных родов

Поэтому очень важно подобрать соответствующий размер

Существует несколько видов дородовых моделей. Рассмотрим их.

Корсет в виде трусов

Достаточно простой вид. Он имеет вид обычных трусов. Впереди, под животиком, размещается эластичная вставка. Такие модели носят в качестве нижнего белья. Если вы решили выбрать этот вариант, то следует ознакомиться с некоторыми недостатками данного вида.

Поскольку речь идет о нижнем белье, потребуется подобрать несколько вариантов. Еще один существенный недостаток связан с необходимостью одевать приспособление в горизонтальном положении. Это достаточно затруднительно для тех беременных, которые во время работы отлучаются в туалет.

Однако большинство производителей предусмотрели возможность не снимать бандаж при посещении санузла, оснастив его специальными застежками.

Следует запомнить, что данный вариант совершенно не приемлем для беременных, стремительно набирающих вес. Ведь со временем выбранный корсет станет врезаться в кожу.

Пояс представляет собой эластичную ленту с липучками. Эти приспособления позволяют правильно подбирать размер утягивания. Все пояса возможно регулировать, даже не снимая их. Особенно удобно ношение такого вида в летнюю пору. Правильно выбранный корсет не доставит владелице беспокойства. Он не натирает кожу, не морщится и не сползает.

Универсальные модели

Это комбинированный вид. Его применяют как до, так и после родов. Визуально он представляет собой эластичный пояс с липучками. Обладает 2 частями: узкой и широкой. В период беременности широкая сторона поддерживает спину.

В послеродовой период модель переворачивают. Универсальные варианты рекомендуется выбрать тем женщинам, которые ощущают сильные боли в спине.

При всем своем удобстве, пояса не лишены недостатков. Одним из неприятных является их размер. Обладая достаточной объемностью, они часто видны из-под одежды. Липучки, размещенные на модели, нередко становятся источником испорченной одежды или колготок.

Послеродовые модели

Данный бандаж надевается часа через 2-3 после родов. Крепится он исключительно в лежачем положении. Основная функция послеродовых моделей позволить женщине быстрее прийти в нормальную форму.

Мышцы живота начинают приобретать утраченный тонус. Следовательно, возникновение обвисшего животика женщине не грозит. Послеродовые модели так же представлены в нескольких видах.

Пояс

Данный вариант могут выбрать женщины даже перенесшие кесарево сечение. Он окажет благоприятное влияние на формирование правильного рубца. Модель представляет собой ленту, шириной около 30 см. Определить степень утяжки позволяют липучки. К недостаткам модели относят сползание пояса. И следует быть готовой к видоизменению силуэта.

Трусы

Бандаж обладает утягивающей вставкой, которая правильно прилегает к поверхности живота. Корсет не сползает и не заметен под одеждой. Отличается наилучшим подтягивающим эффектом.

Выбирая послеродовую модель во время беременности, осуществить ее примерку не удастся

Поэтому, очень важно постараться правильно определить размер

Правила ношения аксессуара

Ознакомить вас с нюансами надевания и ношения бандажа может исключительно врач. Изображения на упаковке не всегда правильно и понятно показывают способ ношения приспособления.

Можно попросить врача показать, как правильно надевать бандаж

Общие советы:

лягте на спину, приподнимите бедра с помощью подушки;
максимально расслабьтесь;
наденьте аксессуар, плотно застегните;
перевернитесь на бок и осторожно встаньте.

Такое приспособление надевают лежа

Правила ношения.

1. Нельзя носить этот аксессуар целый день. Раз в четыре часа делайте перерыв примерно на сорок минут. Если хотите прилечь и отдохнуть – снимите бандаж. Также не надо быть в нем во время сна.

2. Когда врач рекомендовал ношение приспособления, нужно четко следовать указаниям. Обычно прописывают носить бандаж до родов, особенно если будущая мама ведет активный образ жизни. В том случае, когда вы его носите «для себя», постоянно в нем ходить не требуется. Но когда бандаж значительно облегчает ваше состояние, можно обойтись и без перерывов.

3. Если вы все правильно сделали, аксессуар не будет сильно давить. Пояс, к примеру, надевается наискось. Упор приходится на бедра. Спереди пояс касается кости лобка. Когда вы делаете все правильно, бандаж не кажется чем-то лишним или мешающим. Если же есть неприятные ощущения, значит, он надет неправильно. Иногда нужно себе дать пару дней для привыкания.

4. Женщине не должно быть неприятно, даже если она меняет позу или делает какие-то движения. Бандаж призван облегчать состояние.
5. Носите приспособление до конца беременности, но всегда прислушивайтесь к собственному организму.

Носить бандаж можно до самых родов

Обратите внимание:

• надевать аксессуар нужно только в лежачем положении, обеспечивая фиксацию матки в нужной позиции. При покупке не бойтесь спрашивать совета у консультанта – он должен объяснить все нюансы ношения;
• лучше всего носить аксессуар, когда вы двигаетесь. Сидеть в нем нет нужды. Обязательно снимайте его перед сном!

Сидеть в бандаже не стоит

надевайте под него нижнее белье, особенно если это бандаж в виде трусов. Не нужно допускать контакта бандажа непосредственно с кожей.

Как выбрать бандаж для беременных

Обычно о том, что пришло время носить специальный бандаж, беременная узнает на консультации гинеколога. Как правило, врачи помогают и с выбором подходящей модели бандажа, определением правильного размера. Рекомендаций гинеколога в этом вопросе необходимо придерживаться безоговорочно, ведь они строго индивидуальны для каждой женщины.

Виды бандажей

Какие же бывают бандажи? Для будущих мам подходят три их разновидности:

• дородовые;
• послеродовые;
• универсальные (комбинированные).

Все они отличаются друг от друга конструкцией и своим предназначением. Послеродовый бандаж, к примеру, носить во время беременности строго запрещается, так как это вредно и для матери, и для ребенка.

Дородовый бандаж можно начинать носить сразу, как только становится заметен животик. Предназначен он для того, чтобы снизить нагрузку на позвоночник беременной женщины, обеспечить поддержку растущего животика, снизить усталость. Кроме того, дородовый бандаж предотвращает появление растяжек.

Послеродовый бандаж нужен для того, чтобы женщина могла скорее вернуться в форму. Он обладает утягивающим действием, поэтому тонус мышц после беременности с использованием такого бандажа восстанавливается быстрее. Кроме того, он нормализует давление в брюшной полости, поэтому надеть его можно уже через несколько часов после родов, но только с разрешения врача.

Бандаж для беременных универсальный – это медицинское изделие «2 в 1». Чаще всего он представляет собой пояс на липучках. Он подходит и беременным женщинам, и уже родившим.

Какие бывают модели дородовых бандажей

1. Бандаж в виде трусов отличается от обычного нижнего белья для беременных только тем, что имеет специальную растягивающуюся вставку под животиком. В принципе, правильнее надевать его поверх трусиков, так как это более гигиенично. Но некоторые женщины носят такие бандажи и на голое тело, в этом случае придется запастись парочкой таких трусиков, чтобы оставалась возможность надеть одни, пока другие в стирке.

Бандажи-трусики выглядят довольно эстетично. Производители предлагают будущим мамам самые разные модели таких дородовых бандажей, исполненные в разных цветах, с кружевными вставками и без них.

Но подходит эта модель не всем. Если женщина быстро набирает вес во время беременности, ей придется купить несколько размеров трусиков, потому что отрегулировать их ширину по фигуре нельзя. Получается, что и сэкономить на покупке бандажей просто не получится.

2. Бандаж-пояс – это и есть та самая универсальная модель, о которой мы уже говорили. В нем есть узкая и широкая части, причем узкая часть его с липучками, что позволяет регулировать размер бандажа. Носить его во время беременности нужно так, чтобы узкая сторона проходила под животиком, а широкая поддерживала поясницу. После родов же бандаж переворачивается таким образом, чтобы широкая его сторона утягивала животик.

Одним из главных достоинств этой модели является экономичность, ведь необходимость покупать второй бандаж, послеродовый, с приобретением пояса просто отпадает. Недостатком же его можно считать то, что пояс не всегда удается спрятать под одеждой. Например, такой бандаж будет легко угадываться под летним платьем.

3. Бандаж на шнуровке – это отечественное изобретение, которое сейчас уже считается практически устаревшим. Такие бандажи делают из неэластичной ткани, поэтому они хуже справляются с основной своей задачей – поддерживать живот беременной женщины. Сейчас такие бандажи уже практически не выпускают.

Какой бандаж для беременных лучше выбрать – решать вам. Только не забывайте следовать указаниям своего врача.

Как выбирать бандаж в магазине

Итак, вы решили пойти в магазин и купить бандаж для беременных. Как выбрать тот, который подойдет именно вам? Для начала нужно снять мерки, чтобы не ошибиться с размером. Для этого измерьте свой объем бедер под животиком и запомните полученную цифру. Ее нужно будет назвать консультанту в магазине, и он поможет вам подобрать нужный размер.

Помните, что бандажи для беременных относятся к тем товарам, которые нельзя вернуть или обменять после покупки. Поэтому внимательно снимайте мерки и заранее постарайтесь определиться с тем, какую модель вы хотите.

Лучше покупать бандаж там, где есть возможность не только рассмотреть его, пощупать ткань, но и примерить. Только надев бандаж, вы сможете понять, подходит ли он вам. Примерьте хотя бы несколько моделей, чтобы выбрать ту, в которой будете чувствовать себя наиболее комфортно.

Виды

Какими бывают бандажи? Сегодня производителя предлагают самые разнообразные модели.

В виде пояса

Один из самых популярных сегодня типов. Выполнен в виде широкой ленты на липучках, которые регулируют объем изделия по ширине таза.

Есть изделия-пояса с дополнительным креплением лямками на плечи или сверху живота. Некоторые модели имеют также небольшой «животик» из эластичной хлопковой ткани, который обеспечивает дополнительную поддержку.

Этот бандаж:

• Очень прост в применении и практичен, его легко надевать и снимать.
• Прекрасно подходит для лета, поскольку не закрывает большую поверхность тела.

Универсальный

Может использоваться как в качестве дородового, так и послеродового.

Изделие состоит из трёх частей. На боковых частях имеется дополнительная широкая резинка, позволяющая регулировать объём при помощи липучек. В некоторых моделях есть ребра жесткости, обеспечивающие хорошую поддержку.

Этот бандаж:

Охватывает поясницу и застёгивается под животом.

• Прекрасно поддерживает беременную матку снизу и не оказывает давления на плод.
• В послеродовой период бандаж носят наоборот, широкой стороной на область живота, застёгивая на спине.

Я носила именно такой тип бандажа, пригодился он мне и в первую неделю после родов. Просто маст-хэв для мамы двойни)

Из минусов — липучки могут приклеиваться к белью и колготкам, оставляя неэстетичные затяжки, и его сложно спрятать под одеждой.

Примеры:

Бандаж-трусы

Также очень распространённый вариант.

Носят такой бандаж поверх обычных трусиков. Надевают лежа, чтобы давление эластичной ткани распределилось верно.

Особенности:

• Поддерживает живот и спину.
• Чрезвычайно удобен и эстетичен, многие модели красиво украшены кружевом.
• Однако такой тип подойдет только для женщин, имеющих небольшой размер живота при беременности, поскольку интенсивность поддержки живота намного ниже, чем у универсального изделия в виде ленты.

Маме двойни его можно носить только во втором триместре беременности.

Бандаж-трусы Фэст:

Это один из видов бандажа-трусиков. Рекомендован к использованию осенью и зимой.

Бандаж-шорты

После кесарева (послеоперационный)

Такие бандажи:

• Умеренно фиксируют область шва и создают оптимальные условия для его заживления;
• Поддерживают брюшную стенку;
• Снижают интенсивность болевых ощущений;
• Являются хорошей профилактикой грыж живота;
• Быстро восстанавливают фигуру в послеродовой период.

Бандаж после кесарева

Бандаж-грация послеродовой

Послеродовой бандаж имеет высокую талию и участки плотной ткани на животе и нижней части спины,  помогает держать в тонусе ослабленные мышцы живота и тазового дна.

Используют после операции и после естественных родов.

Прекрасно подойдёт даже под вечернее платье, так как очень хорошо утягивает фигуру. Застёгивается снизу и сбоку.

Бандаж-грация послеродовой

Корсет

Представляет собой бандаж-пояс с широкой вставкой на спине и ребрами жесткости. Отлично подходит женщинам, имеющим проблемы с пояснично-крестцовым отделом позвоночника.

Бандаж-корсет

Однако летом в нем будет жарко из-за довольно большой площади покрытия тела. Кроме того, из-за внушительных размеров его сложно будет скрыть под одеждой.

Но здесь нужно следовать здравому смыслу – либо здоровье, либо красота.

Вам будет интересно узнать

Монохориальная диамниотическая двойня – что это такое? Читайте в нашей статье.

Как часто встречается ИЦН при беременности двойней? Узнайте тут.

Бандаж на шнуровке

Выполнен из 100% хлопка и имеет множество разных поддержек для живота. Вот только пользоваться им очень неудобно, особенно если вы будете его часто снимать/надевать в течение дня.

Пример бандажа для беременных на шнуровке:

Какому варианту отдать предпочтение?

1. Изделие в виде трусиков. Очень популярные модели из-за простоты в использовании, без каких-либо застежек или шнуровок. Они имеют высокий пояс и специальную тянущуюся вставку в районе живота. Такие приспособления отлично поддерживают живот и фиксируют спину. Одеваются они на голое тело и требуют частой стирки, что может вызвать разрушение волокон эластина, сделав изделие непригодным.
2. Модель в виде пояса. Это эластичная лента, которая имеет специальные фиксаторы по бокам и спереди. Приспособление очень легко регулируется, и при потребности можно увеличивать или уменьшать его размер. Такие бандажи очень популярны, поскольку являются универсальными и могут использоваться до и после родов. Большим спросом у женщин пользуются бандажи ФЭСТ. Они отличаются высоким качеством, износостойкостью, удобством. Но при их использовании необходимо знать, как правильно носить бандаж для беременных ФЭСТ.
3. Бандаж на шнуровке. Это широкий пояс, для производства которого используются очень плотные, натуральные материалы. При помощи шнуровок регулируется ширина приспособления. Такие изделия не пользуются особой популярностью, поскольку их сложно одевать самостоятельно, и из-за отсутствия эластичности они слабо поддерживают живот.
4. Модель с «капюшоном». Это изделие представляет собой эластичную ленту, поддерживающую брюшную полость снизу, дополненную специальным «капюшоном», который надевается на живот. Модель очень удобна тем, что ее практически невозможно заметить под одеждой. С ней не нужно озадачиваться, что надеть беременной женщине.