Прием кальцемина во время беременности: показания, дозировка, аналоги

Структурные и функциональные аналоги Кальцемина, разрешённые при беременности

Рынок фармакологических препаратов обширен. Разные производители предлагают свои продукты, которые тоже назначаются беременным для профилактики и восполнения дефицита кальция в организме.

Таблица: чем заменить Кальцемин при беременности

Название	Состав и форма выпуска	Ограничения для использования	Краткая характеристика
Кальций-Д3 Никомед	Таблетки с кальцием и витамином D3.	Превышение нормального количества витамина D, кальция в моче и крови; камни в почках; почечная недостаточность; туберкулёз в активной форме; некоторые виды опухолей; индивидуальные аллергические реакции на компоненты состава.	Выпускается два вида препарата с разными вкусами: Кальций-Д3 Никомед; Кальций-Д3 Никомед Форте. Они содержат одинаковое количество кальция, но в таблетках с пометкой Форте витамина D3 в два раза больше.Обе разновидности препарата могут назначаться при беременности, но дозировка и кратность приёма определяются врачом индивидуально.
Кальций + Витамин Д3 Витрум	Период вынашивания ребёнка и лактации — одно из показаний для применения препарата. Дозировка и кратность приёма определяются врачом индивидуально.
Компливит Кальций Д3	Выпускается два вида препарата с разными вкусами: Компливит Кальций Д3; Компливит Кальций Д3 Форте. Они содержат одинаковое количество кальция, но в таблетках с пометкой Форте витамина D3 в два раза больше.Обе разновидности препарата могут назначаться при беременности, но дозировка и кратность приёма определяются врачом индивидуально.
Глюконат кальция	Таблетки, содержащие кальций в форме глюконата.	Превышение нормального количества кальция в моче и крови; почечная недостаточность; склонность к тромбозам; индивидуальные аллергические реакции на компоненты состава.	Глюконат кальция содержит в своём составе только кальций. Принимать его при беременности, как и любые другие таблетки, следует только по назначению врача.

Описание препарата

Важным моментом считается то, что при дефиците кальция в продуктах питания в кровь он поступает из костей, зубов, так как уровень микроэлемента в крови постоянно поддерживается на определенном уровне. Этот микроэлемент не встречается в чистом виде. Выделяют его из извести, мрамора и гипса.

Кальцемин — комбинированный препарат, который выпускается в форме таблеток в упаковках по 30, 60 и 120 штук. Одна таблетка содержит: кальция 250 мг, витамина Д 3, марганца 0,5 мг, меди 0,5 мг, оксида цинка 2 мг и 0,05 мг бора. Кроме классического варианта, существует три разновидности препарата: Кальцемин Сильвер, Кальцемин Цитра и Кальцемин Адванс. Лекарственное средство имеет множество профилактических и терапевтических функций.

• Участвует в формировании костной ткани и повышает ее прочность. Очень важен в обеспечении здоровья зубов, ногтей и волос.
• Укрепляет суставы и осуществляет профилактику заболеваний опорно-двигательного аппарата.
• Помогает усваивать микроэлемент даже тем пациентам, у которых наблюдается стойкое нарушение работы пищеварительного тракта.
• Приостанавливает разрушительные процессы в костях и суставах.
• Не препятствует усвоению организмом железа.
• Полноценное всасывание кальция в тонком кишечнике возможно благодаря наличию витамина Д.
• Наличие в составе цинка помогает регулировать образование половых гормонов.
• Марганец отвечает за качество костной ткани.
• Бор также помогает усвоению основного элемента и предотвращает развитие остеопороза.
• Без присутствия меди были бы невозможны процессы выработки коллагена и эластина.

Препарат назначают для лечения и профилактики остеопороза, а также для поддержания уровня микроэлемента в подростковом организме. Показан он для беременных и кормящих женщин.

Инструкция по применению

Инструкция по применению Кальцемина должна быть согласована с врачом. Беременным женщинам его назначают с 20 недели по 1 таблетке дважды в день. Курс обычно длится до конца периода грудного вскармливания

Кальцемин Адванс при беременности назначают с осторожностью, а ребенку до 12 лет он противопоказан

Профилактическая доза витамина в сутки составляет одну таблетку. Длительность лечебного курса — три месяца, профилактического — четыре недели. Препарат принимают во время еды.

Противопоказания и побочные эффекты

Фармакологическое средство не назначается пациентам с аллергической реакцией на любой из компонентов состава, а также при других состояниях.

• Повышенное содержание микроэлемента в крови.
• Злокачественные новообразования, гипотиреоз.
• Саркоидоз, сахарный диабет и заболевания почек, нефролитиаз и мочекаменная болезнь.
• Большое количество витамина Д в организме.

Побочные реакции возникают редко и обычно ограничиваются тошнотой и аллергическими проявлениями, но бывают и другие симптомы.

• Запоры, рвота, боли в желудке и кишечнике.
• Анафилактический шок, сыпь.
• Сильная жажда, головокружение и отсутствие аппетита.
• Отек легких, крапивница средней степени тяжести.
• Повышенное выделение кальция с мочой.
• Увеличение концентрации микроэлемента в крови и витамина Д в организме.

При первых признаках передозировки препаратом пациенту промывают желудок и вызывают неотложную помощь.

Восполнение нормы продуктами

Кальций для беременных в необходимом количестве может поступать из продуктов питания. При условии достаточной усвояемости микроэлемента, норма Са2+ в день достигается исключительно за счет употребления пищи, богатой кальцием. Все продукты, содержащие микроэлемент, можно разделить на 2 группы: растительного и животного происхождения.

К продуктам животного происхождения относят:

• кисломолочная и молочная продукция: молоко, творог, кефир, простокваша, сыр, йогурт.
• жирные сорта рыбы: скумбрия, семга, сельдь, сардина;
• куриные и перепелиные яйца;

Кальций для беременных в необходимом количестве может поступать из продуктов питания

Кисломолочная продукция обладает наиболее высоким содержанием кальция и отличается лучшим усвоением элемента, благодаря наличию витамина D в составе. В случае, если женщина страдает лактозной недостаточностью и не переносит коровье молоко, кисломолочную продукцию следует заменить на пищу растительного происхождения.

Однако, может понадобится дополнительный прием медикаментозных препаратов с кальцием, в связи с тем, что растительные продукты могут не восполнить недостаток минерала в организме.

К продуктам растительного происхождения относят:

• сельдерей;
• хурма;
• яблоки;
• бобовые: фасоль, горох, нут;
• зелень: петрушка, лук, руккола;
• морковь;
• хурма;
• капуста.

Обладают высоким содержанием Са2+ орехи и семена:

• кунжут;
• мак;
• семена подсолнечника;
• фундук;
• миндаль.

Составляя меню для устранения гипокальциемии, важно обращать внимание на содержание кальция в 100 г каждого конкретного продукта и исходя из этих данных выстраивать дневной рацион. При норме 1500 мг/сутки для беременной женщины, для поступления достаточного количества кальция, в течение дня женщине нужно употребить:

При норме 1500 мг/сутки для беременной женщины, для поступления достаточного количества кальция, в течение дня женщине нужно употребить:

Примерно 250 г творога. В 100 г нежирного творога содержится 100 мг кальция. Можно употреблять продукт как в чистом виде, так и в составе сырников и творожных запеканок. А можно сочетать со сметаной, в которой также содержится микроэлемент – 95 мг на 100 г.

Стакан молока. В 100 мл молочного продукта содержится 120 мг микроэлемента

При выборе молока следует обращать внимание на жирность продукта: содержание кальция в молоке 2,5% жирности выше, чем в молоке 3,2%.

Около 30 г твердого сыра. В 100 г кисломолочного продукта содержится 600-700 мг кальция.

1-2 свежего яблока

Можно употребить в чистом виде или сочетать в виде салата с морковью, которая также богата на содержание кальция (51 мг на 100 г). Чтобы увеличить объем микроэлемента, входящего в состав овоща, рекомендовано пить свежевыжатый морковный сок.

1-2 куриных яйца – на 100 г продукта приходится около 60 мг кальция.

Зелень в составе овощных салатов, а также семечки подсолнечника и кунжута. Для заправки салатов можно использовать кунжутное масло (970 мг кальция на 100 мл).

Представленный пример меню можно корректировать, внося новые продукты или уменьшая объем некоторых из них

Важно понимать, что составление рациона – ответственный шаг, пренебрежение которым может привести как к снижению уровня кальция в организме, так и к повышению его концентрации

Симптомы гипокальциемии

Обычно кальций входит в состав витаминов и витаминных комплексов, которые принимают во время беременности практически все женщины. Однако иногда может возникнуть необходимость в дополнительном приеме препаратов кальция.

Догадаться о том, что этого важнейшего минерала в организме не хватает, женщина может по ряду симптомов, свойственных гипокальциемии:

• Бывают судороги, «подергивания» в мышцах, иногда сводит те или иные мышцы, чаще всего икроножные.
• Десны время от времени кровоточат, а в случае небольшого пореза или даже царапины очень сложно остановить кровотечение.
• будущей мамы очень нестабилен — он то учащается, то становится редким.
• Кожа стала сухой и ранимой, а волосы начали выпадать.

• Зубная эмаль размягчается, что приводит к механическому травмированию зубов.
• У женщины часто меняется настроение, наблюдается склонность к истерикам, психозам, длительной депрессии.

Наиболее подвержены гипокальциемии женщины, у которых нет возможности полноценно питаться и принимать витамины, хрупкие по телосложению женщины. Риск развития дефицита кальция повышен у тех, кто уже рожал три раза и более, особенно если разница во времени между родами не так велика.

Проблемы могут возникнуть и у будущих мам, которые сами в детстве страдали рахитом, а также у беременных с хроническими недугами почек, печени или кишечника.

Повышенный риск дефицита кальция наблюдается и у беременных, которые не могут расстаться с вредной привычкой курить, а также у женщин, ведущих малоподвижный образ жизни.

Ребенок, родившийся от беременности, сопровождавшейся гипокальциемией, часто страдает задержками роста, у него могут быть аномалии в формировании зубов, костной ткани, повышенная нервная возбудимость.

В самом раннем возрасте детки страдают тремором конечностей и подбородка, склонностью к возникновению судорог самого разного типа. Наиболее опасное последствие — расхождение швов костей черепа.

Опасность недостаточного получения кальция беременной

Поводом поделиться с врачом подозрениями о нехватке кальция в организме могут стать такие симптомы:

• крошатся зубы и возрастает чувствительность эмали — она начинает остро реагировать на холодное и горячее;
• ногти расслаиваются и становятся ломкими;
• волосы быстро загрязняются из-за усиленной работы сальных желёз кожи на голове;
• кожный покров становится сухим, возможно шелушение, например, на локтях;
• ощущается онемение нижних и верхних конечностей, а также пальцев на них. Возникает чувство ползающих по телу мурашек;
• усиливается раздражительность, эмоции трудно поддаются контролю и быстро сменяют друг друга;
• нарушается сон, беспокоят судороги икроножных мышц, иногда даже в дневное время;
• ухудшается коагуляция — свёртываемость крови. Об этом свидетельствуют частые носовые кровотечения и кровоточивость дёсен;
• повышается чувствительность к воздействию холода, выражающаяся ознобом и ломотой в мышцах или костях, особенно тазовых.

При обнаружении хотя бы одного из признаков нужно немедленно посетить гинеколога, чтобы сдать анализы и получить соответствующее назначение.

Несвоевременное обращение за медицинской консультацией приводит к осложнениям из-за гипокальциемии (дефицита кальция):

• развитию остеопороза и остеомаляции, при которых женские кости утратят прочность и станут хрупкими, что чревато переломами или трещинами;
• выкидышу на раннем сроке или преждевременным родам из-за маточного гипертонуса. Мышцы у страдающих от дефицита кальция находятся в напряжении;
• потере зубов во время вынашивания или вскоре после рождения малыша, особенно находящегося на грудном вскармливании;
• ухудшению внешнего вида беременных из-за плохого состояния кожи и волос;
• усилению симптомов гестоза вплоть до эклампсии — повышения артериального давления в сопровождении судорог, опасного для жизни матери и плода.

Дети, рождённые у женщин, испытывавших нехватку кальция при беременности, часто страдают от рахита. Это заболевание вызывает нарушения роста костей и угрожает деформацией всего костного скелета.

Видео: роль кальция при вынашивании детей

Ни мне, ни сестре во время вынашивания детей отдельно кальций не назначали. Только в составе поливитаминного комплекса, в небольших количествах. Хотя обеим знакомые говорили, что обязательно нужно, но врачу виднее моя нехватка магния была, а вот кальций в норме. Так что я бы всем советовала прислушиваться к мнению гинекологов, а не людей, считающих себя знатоками без должных оснований.

Группы риска по развитию гипокальциемии

Недостаток кальция, согласно медицинской статистике, встречается у каждой пятой беременной. Факторы, увеличивающие риск ощутить дефицит кальция при вынашивании детей:

• неправильное питание. Пища, затрудняющая усвоение кальция:
  • макаронные изделия;
  • кондитерская продукция и сдобная выпечка:
  • острые и жирные блюда;
  • газированные напитки и кофе;
• курение;
• малоподвижный образ жизни либо, наоборот, чрезмерные физические нагрузки;
• неблагоприятные социальные или бытовые условия, которые мешают полноценно питаться.

Недостаток кальция проявляется и искривлением ног, похожим по форме на буквы «О» или «Х»

Как принимать Кальцемин?

С профилактической целью препарат применяется в течение месяца по 1 таблетке перед едой или во время приема пищи 2 раза в день. Обычно его назначают с 20-й недели.

После 35 недели беременности принимать Кальцемин нельзя, так как это приводит к ускоренному окостенению черепа плода, усложняя процесс родов. При грубом нарушении минерального обмена гинекологи назначают препарат уже на ранних сроках беременности.

Важно запивать Кальцемин достаточным количеством жидкости или молочными продуктами, это улучшает усвоение кальция, повышает эффективность препарата. Инструкция также указывает на ряд нежелательных последствий приема препарата

Чаще всего беспокоят следующие побочные реакции: аллергия (кожный зуд, крапивница), нарушения со стороны органов пищеварения — боль в животе, тошнота, неустойчивый стул. При появлении любого дискомфорта необходимо прекратить прием и обратиться к врачу для замены препарата

Инструкция также указывает на ряд нежелательных последствий приема препарата. Чаще всего беспокоят следующие побочные реакции: аллергия (кожный зуд, крапивница), нарушения со стороны органов пищеварения — боль в животе, тошнота, неустойчивый стул. При появлении любого дискомфорта необходимо прекратить прием и обратиться к врачу для замены препарата.

Для лечения и профилактики дефицита кальция в период беременности синтезировано множество препаратов. Наиболее популярны следующие средства:

1. Компливит кальций Д3. Он нормализует минеральный обмен, назначается по 1 таблетке в сутки в течение месяца.
2. Кальций + Витамин C. Рекомендуется при вынашивании плода и в период лактации, при перегрузках, астенических состояниях. Длительность лечения определяет доктор.
3. Цитра-кальцемин. Широко применяется при беременности, основное активное вещество препарата — цитрат кальция.
4. Кальций-Д3 Никомед. Содержит кальций и витамин D3. Микроэлементы, входящие в состав Кальцемина, в этом препарате отсутствуют, что является его недостатком.
5. Витрум Остеомаг. Комплексный препарат, в составе которого имеется витамин D, кальций, магний, медь, марганец, цинк, бор.

Кальцемин при беременности эффективен для ликвидации дефицита кальция в организме и улучшения минерального обмена. Он является оптимально сбалансированным витаминно-минеральным комплексом, редко вызывает нежелательные последствия.

Принимая Кальцемин, будущие мамы отмечают нормализацию самочувствия: проходят явления токсикоза, улучшается настроение. Но самолечение недопустимо. Только врач может определить необходимую продолжительность лечения и подобрать препарат с учетом индивидуальных особенностей.

Ольга Щепина, врач,специально для Mama66.ru

Состав комплекса

Итак, что именно содержится в препарате? В инструкции по применению при беременности Кальцемина сказано, что туда входит, собственно, сам кальций в виде цитрата и карбоната, бор, медь, цинк, марганец и витамин D3. Количество каждого тщательно рассчитано.

Учёные специально подобрали именно те формы кальция, которые реже всего приводят к образованию камней. Витамин здесь нужен, чтобы элемент всасывался в кишечнике в кровь. А ещё D3 необходим для восстановления костной ткани. Медь предотвращает вывод кальция из костей, благодаря чему у беременных снижается риск переломов.

Цинк и марганец требуются для лучшего восстановления повреждённых клеток. Бор принимает активное участие в тех же обменных процессах, в которых задействован и кальций. Состав специально подобран так, чтобы микроэлемент не просто оказывался в организме, а начинал приносить пользу.

Механизм действия

Кальцемин эффективен при различных заболеваниях ОДА, нехватке кальция в костях и суставах. Проникая в организм, компоненты препарата начинают активную работу, заполняя «пустые пространства».

Кальций и другие вещества, образующие средство, заставляют работать все биологические процессы – он нормализации гормонального фона, до стабилизации ферментов и укрепления костной и хрящевой тканей. Все это вместе позволяет гарантировать хороший результат относительно работы ОДА и других систем и органов, нуждающихся в лечении. Значительное улучшение становится заметно уже на 7-10 день после начала приема.

Облегчение состояния (зависит от заболевания) отмечается на 4-5 день после начала приема препарата.

Аналоги

Кальцемин при беременности (отзывы потребителей свидетельствуют о высокой стоимости препарата) можно заменить более дешевыми аналогами. Они обладают схожим действием, но имеют другой состав компонентов. Одним из таких средств является Компливит кальций Д3 (российское производство).

Он используется для восполнения недостатка Са. Также его применяют с профилактической целью этого явления и для лечения нарушений, связанных с нехваткой кальция. Основными действующими ингредиентами средства является Са и витамин D3. Его дозировка зависит от цели, с которой он принимается.

Так, для лечения остеопороза рекомендуется употреблять по 1 таблетке 3 р. в сутки. Доза (при приеме с профилактической целью) будет составлять 1 таблетка (принимается 2 р. в сутки).

При дефицитном явлении Са и витамина D3 необходимо принимать по 1 таблетке 1-2 р. в сутки (дозировка указана для взрослых людей и детей, достигших 12 лет), а для детей 5-12 лет дозировка составляет 1-2 таблетки в сутки. Средство можно принимать с профилактической целью детям с 3 лет. Суточная дозировка в этом случае будет составлять 1 таблетку.

Таблетки можно разжевывать либо глотать целыми, употреблять рекомендуется во время еды.

Средство не рекомендуется принимать в случае, когда есть сверхчувствительность к ингредиентам препарата. Также оно противопоказано при почечной недостаточности, при непереносимости фруктозы, дефиците сахарозы, а также при болезнях, когда в организме наблюдается переизбыток кальция или витамина D. Препарат запрещен к приему при туберкулезе.

Аналогичным по воздействию с Кальцемином является Кальций-Д3 Никомед. Ингредиентами, оказывающими активное воздействие, являются кальций с витамином D3. Средство используют для восполнения запасов Са и витамина D.

Также он может применяться людьми, имеющими недостаток кальция в костной ткани. Кальций-Д3 Никомед разрешен в период вынашивания ребенка и при грудном вскармливании. Средство не предназначено для приема детьми и подростками. Взрослым людям показана дозировка в виде 1 таблетке 1 р. в день.

Практически идентичным по составу и воздействию с Кальцемином является препарат ДеМиКальцин (производитель Великобритания). Его активными компонентами являются витамин D3, Са, марганец (сульфат), а также бор, цинк и медь.

Препарат показан к применению при:

• остеопорозе (старческий, климактерический);
• переломе костей;
• рахите;
• нехватке кальция (вынашивание ребенка, кормление грудью);
• продолжительном лечении гормональными препаратами;
• противосудорожной терапии.

ДеМиКальцин подходит для применения в качестве дополнительного препарат при комплексной терапии, а также с профилактической целью. Дозировка для взрослого населения и детей старше 12 лет составляет 1 таблетка, которую следует принимать 2 р. в день. Детям в возрасте от 5 до 12 лет можно принимать по 1 таблетке 1 р. в сутки. Препарат рекомендуется употреблять во время еды.

Передозировка и побочные действия

Не рекомендовано превышать дозу препарата, так как повышенное содержание кальция в организме способно подавлять абсорбцию в кишечный тракт цинка, железа и прочих не менее важных минералов.

Симптомы, по которым можно установить, что прием данного количества лекарства вреден для организма:

• Снижение аппетита без заметных на то причин;
• Тошнота и рвота;
• Сильная или частая жажда;
• Полиурия;
• Головокружение;
• Временами возникают обморочные состояния.

Если не предпринять мер по уменьшению или корректировке принимаемой дозы, то может развиться серьезное нарушение — кальциноз сосудов и тканей. В этом случае понадобится длительное лечение в условиях стационара.

Для того чтобы появилась передозировка надо принять дозу в 2 раза превышающую рекомендуемую.

Лечение передозировки – отмена или снижение количества препарата до минимума. Если превышение произошло случайно, то следует вызвать приступ рвоты. В особых случаях назначается специальная терапия.

Побочные действия лекарства выражаются в нарушениях со стороны ЖКТ и развитии гиперкальциемии. Кроме того, могут появиться аллергические проявления в виде зуда, крапивницы и сыпи.

Что делать при передозировке?

Передозировка препаратами кальция — это не только существенное превышение дозы приема за раз, но и слишком длительное применение этих средств.

Симптомы передозировки — жажда, запор, возникновение непреходящей тошноты, а порой и рвотного рефлекса. Состояние гиперкальциемии опасно отложением солей кальция в различных внутренних органах, в частности, в почках.

При передозировке женщине следует восстановить водно-электролитный баланс. Если анализы крови подтверждают избыток кальция, женщине назначают диуретики — мочегонные препараты, которые ускоряют процесс выведения избытков этого макроэлемента.

Возможные побочные реакции

Побочные реакции на препарат у беременных встречаются редко. Это неустойчивый стул, метеоризм, головокружение, тошнота. В некоторых случаях наблюдается зудящая крапивница на коже.

При передозировке анализы могут показать гиперкальциемию и гиперкальциурию. В этой ситуации кальций накапливается в мягких тканях и в почках (соли, камни). Подобные состояния ведут к раннему старению плаценты и опасным изменениям со стороны здоровья мамы. При этом у малыша в будущем возможно отставание в развитии. Если проявились побочные эффекты, следует промыть желудок с помощью большого количества воды и обратиться к врачу.

Когда будущая мама принимает не один, а несколько медикаментов, важно предупредить об этом врача. Взаимодействие Кальцемина с другими препаратами не ведет к негативным последствиям, однако его нельзя применять с комплексами, которые также содержат витамин D3 и Ca

Между приемом Кальцемина и рядом медикаментов должно пройти не менее 6 часов. К таким препаратам относят:

• гормональные средства (Утрожестан, Дюфастон) — препятствуют всасыванию Ca (см. также: в чем разница между Дюфастоном и Утрожестаном?);
• слабительные — мешают усвоению витамина D3;
• препараты для регуляции секреции желудка (Маалокс, Альмагель) — кальций снижает их эффективность;
• мочегонные — повышают риск избытка Ca в плазме;
• сердечные средства на растительной основе.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: Утрожестан: правила приема при беременности и возможные побочные эффекты

Между приемами препаратов железа и Кальцемина интервал должен составлять 9 часов. После употребления Магний B6, Магний Плюс и иных добавок Кальцемин нужно пить через 2 часа.

Меры предосторожности

У некоторых женщин прием Кальция-Д3 Никомед может вызывать побочные эффекты, например, запор, аллергическую сыпь, тошноту, зуд кожи или вздутие живота. При их появлении следует отказаться от применения добавки и сообщить о реакции на нее врачу.

Хотя таблетки и советуют разжевывать во время еды, некоторые продукты питания могут ухудшить их усвоение. По этой причине Кальций-Д3 Никомед несовместим с блюдами из круп, щавеля, ревеня или шпината. Если женщина съела такие продукты, то таблетку можно рассасывать как минимум через 2 часа.

Принимая медикамент, важно не превышать назначенную доктором дозу. Аннотация к таблеткам содержит информацию, что беременные не должны принимать в сутки больше 3 таблеток, поскольку максимально допустимой дозой витамина Д для женщин в положении считают 600 МЕ, а элементарного кальция – 1500 мг

Эти дозировки важно учесть и при приеме будущей мамой мультивитаминных добавок, которые могут включать кальций или витамин Д.

Кальций-Д3 Никомед, как и другие препараты кальция, не советуют совмещать со многими лекарствами, среди которых тетрациклины, сердечные гликозиды, левотироксин, мочегонные средства и некоторые другие препараты

Если женщина лечится какими-то медикаментами, то это важно учесть до приема таблеток

Прежде чем начать профилактический прием Кальция-Д3 Никомед, важно проверить срок годности препарата. Он составляет 3 года и отмечен на флаконе и коробке

Кроме того, нельзя нарушать условия хранения лекарства. Флакон должен быть плотно закрытым и храниться в сухом месте при температуре не больше +25 градусов.

Чем полезен Кальцемин, можно ли его употреблять при вынашивании малыша

Стоит рассматривать ситуацию со всех сторон

В инструкции препарата указывается, что его можно принимать будущим мамочкам, но и противопоказания он также имеет, на них стоит обратить пристальное внимание. У Кальцемина есть ряд побочных действий, которые могут возникнуть при его употреблении, среди них тошнота, рвота, метеоризм, аллергические реакции, переизбыток кальция в крови и моче

Безусловно, это совсем не означает, что все эти неприятности ждут именно вас, но всё же, если есть возможность заменить синтетические препараты какими-то альтернативными «родственниками» более натурального происхождения или обеспечить достаточное поступление кальция вместе с приёмами пищи, то лучше сделать ударение на это.

Кальций в достаточных количествах необходим не только малышу, но и вам, в первую очередь для того, чтобы избежать многих неприятностей, возникающих на фоне беременности. Это боли в суставах, позвоночнике, состояние зубов, волос, ногтей, кожи, да и всего организма в целом. Дефицит кальция может пагубно повлиять и на вас, и на ребёнка, ведь он будет забирать у вас всё, что ему требуется для нормального развития, не забывайте об этом. Поэтому стоит проконсультироваться у доктора, ведущего вашу беременность и попросить его совета насчёт приёма витаминных препаратов. Не забывайте, у вас не то положение, чтобы проводить эксперименты, любые препараты, пусть даже витамины, должен назначать только доктор, разумеется, это касается и их дозировки.

Если ваш врач назначает вам приём Кальцемина при беременности, стоит положиться на его выбор и довериться ему. Кто как не он знает лучше состояние вашего здоровья и количество необходимых вам витаминов. Не бойтесь, многие женщины принимают данный препарат в период вынашивания ребёночка, никто из них при этом не жалуется, детки рождаются здоровыми, а их мамочки великолепно себя чувствуют весь период беременности и после родов. Да, никто не оспаривает синтетическое происхождение Кальцемина, но лучше принимать его, чем ничего не делать из страха перед препаратами. Тем более, если альтернативного заменителя нет на данный момент в наличии, а естественным образом восполнять запасы кальция не получается.

Вы должны чётко соблюдать дозировку приёма препарата, обычно его назначают употреблять по две таблетки в сутки. Принимать их желательно во время еды, запивая молочными продуктами, например, кефиром или йогуртом. Проходя регулярные осмотры и анализы, вы будете знать о витаминном балансе вашего с малышом организмов, ваш доктор сам решит, когда нужно прекратить приём препарата. Если же у вас будут возникать какие-то неприятные ощущения при употреблении Кальцемина, стоит прекратить приём и обратиться за помощью к своему врачу.

По материалам club-mam.com