Капустный лист с мёдом для лечения кашля взрослого и ребёнка

Лечение компрессами из капусты

Капустный лист с мёдом

Очень хорошо зарекомендовал себя способ лечения сухого кашля при помощи компресса, приготовленного из капустного листа с медом. Он хорошо облегчает отхождение мокроты, прогревает и снимает воспаление.

Для его приготовления потребуется чистый и свежий (незамороженный и не увядший) капустный лист и мёд.

Нужно аккуратно отделить от капустного кочана большой лист, опустить на несколько минут в горячую воду, чтобы он стал мягким и эластичным. Затем одну сторону листа намазывает жидким медом и кладем его на спину больного между лопатками.

На один капустный лист потребуется 1 столовая ложка меда.

При сильном кашле можно использовать такой компресс с двух сторон (на грудь и на спину).

Затем укрываем область компресса:

1. плотной большой марлевой салфеткой,
2. затем плотной хлопчатобумажной тканью,
3. полиэтиленовой пленкой
4. оборачиваем теплым шерстяным шарфом или эластичным бинтом, чтобы компресс не свалился.

Можно надеть плотнооблегающую тело трикотажную майку. Данную процедуру следует делать на ночь в течении недели. Утром, после снятия компресса, кожу протирают влажной, а затем сухой тканью и надевают теплую одежду.

Капустный лист с медом также используют для лечения сухого кашля и у детей, предварительно проконсультировавшись с педиатром, и выяснив, что у ребенка отсутствует аллергия на мёд.

Для этого следует провести тест на переносимость мёда.

Ребёнку, на внутреннюю поверхность локтевого сгиба на 10 минут, наносят тонкий слой мёда. Если через это время не возникло жжения, покраснения или других реакций, мёд спокойно используют в составе компресса.

Ребенку такой компресс можно делать при влажном кашле и небольшом повышении температуры. Обычно хватает 3-х компрессов, чтобы мокрота стала отходить легче и кашель смягчился.

Капустная лепёшка с мёдом

Более мягкое и не менее эффективное действие при кашле оказывает капустная лепешка с мёдом.

Для этого один лист капусты тщательно измельчают и смешивают с двумя ложками растопленного меда. Полученную массу заворачивают в несколько слоев марли, и накладывают ребенку на спину, как горчичник.

Такой компресс можно держать на спине около одного часа.

Затем его снимают, а кожу начисто вытирают. Компрессы из капустной лепешки можно делать ребенку от 3 до 5 дней, пока не уменьшится кашель.

Капустный отвар

Так же детям и взрослым от кашля отлично помогает капустный отвар. Приготовить его в домашних условиях совсем несложно.

Для этого нужно вымыть и нарезать на кусочки 2 капустных листа среднего размера, а затем варить их в 500мл воды в течение 10-15 минут. После этого отвар сливают, остужают и принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Детям можно каждый раз добавлять половинку ложки меда.

Можно приготовить капустный отвар и немного другим способом.

Для этого нужно взять небольшой свежий кочан капусты и вырезать из него кочерыжку. Затем поместить его в кастрюльку с водой и варить до тех пор, пока капуста не станет мягкой. Затем данный отвар остужают и добавляют в него немного мёда.

Такое средство дают детям при сухом кашле на ночь по половине стакана в течение недели. В результате надсадный кашель простудно-воспалительного характера отступает, боль и жжение в трахее исчезает и нормализуется сон.

Однако нужно помнить, что такой отвар противопоказан при поносе, вздутии живота и заболеваниях печени, т.к. обладает слабым желчегонным свойством. Если кашель в течении недели после данного лечения не проходит, нужно срочно обратиться к врачу.

Капустный сок

Отличный лечебный эффект при сухом кашле также дает капустный сок.

Его используют для полоскания горла при сильном надсадном кашле. Можно сочетать капустный сок со свекольным.

Для приготовления данного средства берут чистый кочан капусты и свеклу в количестве 3-4 штук.

Овощи нужно натереть на мелкой тёрке или измельчить в блендере, а затем в полученную кашицу добавляют 1 столовую ложку 6% яблочного уксуса. Готовую смесь убирают в тёмное место на 2 часа.

По истечении положенного срока её отжимают, и полученный сок используют для полоскания горла. Также можно принимать данное средство и внутрь, но предварительно его следует разбавить водой в пропорции один к одному.

Польза от капустного препарата

Чем помогают листья капусты при артрите? Чтобы разобраться с этим вопросом, следует отталкиваться от полезных веществ и микроэлементов, что содержатся в таком овоще. Главным витамином считается С, но кроме него в составе белокочанной капусты есть и РР, U, К, В6, В2, В1, фолиевая и пантотеновая кислоты.

В капустных листьях имеется множество минеральных кальциевых солей, фосфорных, а также в них большое количество микроэлементов, в том числе цинк, марганец и железо. В овоще очень много клетчатки, сахарозы, фруктозы, глюкозы. Если прикладывать к пораженным суставам капустные листья, то можно оказать действенную помощь в лечении артроза. Это объясняется тем, что компрессы на основе этого растения оказывают:

• общеукрепляющую и обезболивающую помощь;
• противовоспалительный эффект;
• бактерицидное и мочегонное действие;
• антисклеротическую помощь.

Капустные листья положительно влияют на процесс обмена веществ, восполняют нехватку витаминов, а это очень важно при любой разновидности артроза. Преимущество такого народного метода лечения — его доступность в течение круглого года

Некоторые ортопедические заболевания мягких тканей приводят к сильной отечности в области суставов, а капуста в таком случае оказывает хорошее противовоспалительное действие.

Как делается компресс?

Лечить артроз капустными листьями следует по такой схеме:

1. Необходимо взять среднюю капусту, выбрать небольшой ровный лист, промыть его в теплой воде. Затем требуется сделать 5 — 7 маленьких надрезов на той стороне, которой будет прикладываться компресс.
2. Если капустные листья обладают довольно толстыми прожилками, то их нужно размягчить с помощью скалки или кухонного молоточка.
3. Обвернуть компрессом пораженный сустав (он должен полностью прикрывать отек). Для вспомогательного крепления следует зафиксировать его целлофановым пакетом, а затем платком или шарфом.
4. Если необходимо приложить примочку к колену или голени, то понадобится применить 3 — 4 листа капусты. Их также требуется обмотать хлопковой тканью.
5. Держать подобный компресс разрешается на протяжении часа. Если за этот промежуток времени боль не утихнет, то нужно провести замену овощных листьев.

Очень эффективно при артрите помогает капуста с медом. Необходимо взять 3 ст. л. камфорного масла, 1 ст. л. продукта пчеловодства и такое же количество горчицы. Полученную смесь требуется выложить на капустный лист (предварительно вымытый и высушенный) и поместить его на пораженный участок. Такой компресс необходимо закрепить с помощью бинта, а затем обвязать шерстяной тканью или платком. Держать подобную примочку требуется на протяжении нескольких часов (максимум 4). Можно прикладывать листья капусты, предварительно смазанные тонким слоем меда. Курс такой терапии — 30 дней.

Еще один вариант действенного препарата готовят с добавлением таблеток аспирина. Их нужно растолочь, а затем смешать с 1 ч. л. меда. Для лучшей вязкости вещества необходимо добавить к массе муку. Полученную смесь требуется равномерно распределить на больных суставах, а сверху наложить капустный лист, закрепить его бинтом и дополнительно укутать теплым шарфом.

Достаточно эффективно помогает компресс, приготовленный по определенной технологии. Нужно взять капустный лист и срезать толстую прожилку, а затем положить часть растения на стол и раскатать его бутылкой.

Затем необходимо взять мешочек из мягкого тонкого пластика, положить на него кусок бумажной салфетки, капустные листья (должна получиться высота в 1 — 1,5 см). Поверх такого слоя нужно обмотать сустав пищевой пленкой и шарфом.

Чаще всего рекомендуют прикладывать капустные примочки на ночь, но при появлении неприятных запахов требуется регулярно менять компрессы. После снятия повязки нужно промыть пораженный сустав водой, а затем намазать его маслом облепихи. Курс такой терапии длится до тех пор, пока не исчезнут болезненные ощущения.

Очень часто лечение артроза проводится соком белокочанной капусты. Им можно смягчить ткань в компрессах или использовать для приема внутрь.

Применение капустных листов в кулинарии

Капустный лист широко применяется в кулинарии. Он является компонентом некоторых национальных блюд. Этот продукт универсален – он хорошо сочетается с разными видами мяса, овощами, злаковыми культурами. Если правильно приготовить этот продукт, он сохранит свою пользу и вкусовые качества. Дальше описаны рецепты блюд из капустного листа.

Голубцы

Об этом блюде знает, наверное, каждый человек, живущий на территории славянских государств. Есть множество вариантов рецептов, поэтому каждый выбирает то, что ему по душе. Но наиболее популярен традиционный рецепт.

Ингредиенты:

• 800 г фарша из говядины и свинины;
• 1 кочан капусты;
• 1 стакан отварного риса;
• 2 морковки;
• 2 луковицы;
• 2 столовые ложки томата;
• 800 мл бульона (можно заменить водой);
• соль, перец, специи по вкусу.

Сначала подготовить капусту. Из нее удалить кочерыжку, а затем погрузить кочан в кипящую подсоленную воду на 10–15 минут. Вынуть кочан, дождаться, когда немного остынет, и разобрать на листочки. Далее действовать по следующей инструкции:

1. Пожарить на растительном масле лук с морковью.
2. Одну половину поджарки смешать с фаршем и рисом, посолить, поперчить. Вторую половину – отправить в глубокий казанок и добавить томат с бульоном.
3. Фарш завернуть в капустные листья.
4. Завернутые голубцы опустить в казанок с кипящим соусом и готовить на маленьком огне 30–40 минут.
5. Подавать в горячем виде со сметаной и зеленью.

Некоторые хозяйки добавляют в фарш яйцо, чтобы голубцы не разварились, а начинка плотно держалась в листьях. Также можно делать аналогичное блюдо совсем без риса или же заменять его другими добавками по своему вкусу.

Листья капусты в кляре

Хотя капустный лист считается максимально простым и доступным продуктом, из него можно приготовить очень вкусную и оригинальную закуску. Капустные листья в кляре – это блюдо, которое подойдет как для повседневной кухни, так и для праздничного стола.

Список ингредиентов:

• 10 капустных листов среднего размера;
• 2 яйца;
• 2 столовые ложки муки;
• 2 столовые ложки молока;
• соль и перец по вкусу.

Нужно немного проварить капусту или же обдать ее кипятком. После разделки кочана нарезать листья на треугольные или квадратные кусочки. Приготовить кляр из муки, яиц и молока. В него обмакивать капустные листья и жарить на раскаленной сковороде с маслом

Важно после жарки выкладывать листья на блюдо с бумажными полотенцами, чтобы удалить излишки масла. Перед подачей украсить рыбной икрой, зеленью, смазать чесночным соусом (смесь чеснока, укропа и майонеза)

Мясные шарики в капустных листьях

Можно запекать капустные листья с мясом. Этот растительный продукт делает блюда более сочными и ароматными. Более того, в сочетании с мясом капуста в разы полезнее, так как помогает переваривать белковую продукцию. Приготовить мясные шарики в капустных листьях очень легко, главное – следовать инструкции.

Ингредиенты для блюда:

• 10 капустных листьев;
• 600 г свиного фарша;
• 2 луковицы;
• 1 зубчик чеснока;
• 1 яйцо;
• столовая ложка томата;
• столовая ложка сливок;
• перец и соль.

Нужно подготовить форму, в нее налить немного растительного масла и уложить на дно нарезанный кольцами лук. Дальше промыть мелкие капустные листики, брать их желательно не с самого верхнего слоя. Отдельно приготовить фарш – смешать 1 яйцо с фаршем, луком и чесноком, посолить и поперчить. Из фарша сформировать небольшие шарики и уложить по одному на каждый капустный лист. Смешать томатную пасту со сливками, посолить и поперчить, залить блюдо и закрыть фольгой. Отправить в духовку на 30 минут, предварительно разогрев ее до 200 градусов.

Можно ли замораживать капустные листья

Для приготовления традиционных голубцов многие хозяйки замораживают листья капусты впрок. Дело в том, что после заморозки они становятся мягкими и в них можно без особых усилий заворачивать начинку.

Но у такого способа подготовки есть и недостатки. Дело в том, что в процессе замораживания нарушается структура капустного листа. Когда блюдо из перемерзшего продукта начнет кипеть, есть риск, что лист просто разварится или же станет водянистым, полностью утратит свои изначальные вкусовые качества.

Видео: как подготовить для голубцов капустные листья

Инструкция и как применять

Терапия кашля, ангины

Часто простудное заболевание не обходится без сильного кашля. Помочь более скорому выздоровлению помогает прикладывание листа капусты с добавлением меда к спине или же к груди. Делаются прикладывания на ночь до двух недель.

Важно понимать, что подобный способ лечения является лишь вспомогательным и при отсутствии улучшений необходима помощь врача

Этот же состав можно приложить в область миндалин при первых признаках ангины

И при кашле, и при ангине компрессы надо менять каждые 10 часов.

Этот же состав можно приложить в область миндалин при первых признаках ангины. И при кашле, и при ангине компрессы надо менять каждые 10 часов.

Терапия бронхита

Листья растения обязательно должны быть теплыми, для этого на одну минуту опустите в теплую воду. Выньте из воды и приложите к груди. Зафиксируйте компресс на пару часов шарфом.

Терапия ушибов

Достаточно обернуть ушибленное место на несколько часов. Это хорошо поможет снять боль и отек. За несколько процедур должны наблюдаться улучшения.

Терапия ожогов, ран и дерматологических проблем

Готовится состав из мелко нарезанных листьев с добавлением яичного желтка. Далее, полученный состав надо нанести на больной участок кожи и сверху наложить повязку, она должна быть стерильной. Оставлять нужно на всю ночь, после чего компресс меняется. Не забываем про дезинфекцию поврежденного участка кожи.

Лечение суставов

Побороть недуг полностью невозможно, подобное заболевание является довольно неприятным и в некоторых случаях даже мучительным. Облегчить симптомы можно, совмещая народную медицину с медикаментозной терапией.

В данном случае понадобится сок из кочана капусты. Получить его несложно, если под рукой имеется соковыжималка. Получив сок, далее необходимо смочить в нем кусочек шерстяной ткани и затем приложить к больному месту. Способ хорош и при артрозе.

Лечение мастопатии

Компресс может помочь женщинам при лечении мастопатии, при лактостазе. Однако помощь эффективна при начальной стадии недуга.

Важно знать, что верхние листья кочана не подойдут. Берутся исключительно средние, которые и прикладываются к груди с последующей фиксацией

Оставлять листья можно как на весь день, так и на всю ночь.

Компрессы можно использовать и при головных болях, при повышенной температуре, тромбофлебите, болях в мышцах, экземе, подагре, варикозе и других заболеваниях.

Виды капусты для лечения

Не только свежий белокочанный овощ помогает справиться с патологией.

На помощь больным суставам может прийти богатая витаминами ламинария и частый гость на столе русского человека — капуста квашеная.

Морская

Очень полезны ванночки на основе ламинарии.

1. Половину пачки сухой капусты залейте 6 литрами горячей (40-45 градусов), но не кипящей воды.
2. Поместите больную ногу на полчаса в емкость с лекарством.
3. Для устойчивого результата повторяйте процедуру ежедневно 15 раз подряд.

Квашеная

Конечно, более популярным является употребление соленья в пищу, но известны способы его применения наружно. Чтобы приготовить обезболивающий компресс:

1. Возьмите в равных количествах листья свежей и квашеной капусты.
2. Плотно друг к другу уложите их на пораженный участок.
3. Закрепите все полиэтиленом, зафиксируйте, утеплите шерстяным платком.
4. В течение трех часов повязку не снимайте.

При сильном воспалении и опухоли листья истончатся, станут сухими.

Наружно можно применять сок из квашеной капусты. Для изготовления компресса смочите в рассоле льняную салфетку и зафиксируйте ее на больном суставе. Оставьте примочку на ночь. Данный метод хорошо снимает воспаления.

Капустный лист при воспалении коленных суставов

С возрастом суставы начинают напоминать о себе периодическими болями, которые могут быть как ноющими, так и острыми. В народной медицине существует масса способов избавления от подобного недуга. Возможно, вы удивитесь, но помочь при проблемах с суставами может капуста.

Компресс с капустным листом при воспалении коленного сустава

Возьмите капустный лист, сделайте на нем небольшие засечки. Нагрейте над плитой или в микроволновой печи и намажьте тонким слоем меда. Приложите капустно-медовый компресс к пораженному суставу, сверху положите целлофан, закрепите бинтом и укутайте теплым платком или шарфом. Подобные компрессы желательно делать на ночь, уже после нескольких применений вы забудете о боли в коленях. Рекомендуемый курс лечения – 1 месяц. Даже если у вас нет меда, то эффективность капустного компресса при артрозе будет не меньшей.

Возьмите листок белокочанной, тщательно его промойте и высушите бумажным полотенцем. Слегка отбейте лист, чтобы он дал немного сока, и приложите к больному суставу. Сверху положите кусочек пищевой пленки, закрепите бинтом и замотайте теплым платком.

При артрозе и артрите поможет и следующий компресс. Смешайте 3 столовые ложки камфорного масла, 1 столовую ложку меда и 1 столовую ложку горчицы. Выложите смесь на сухой чистый лист капусты и приложите к больному месту. Закрепите бинтом и обвяжите теплым платком. Держите компресс пару часов, но не больше четырех.

Снять боли при артрозе поможет и еще один вариант капустного компресса

Для его приготовления необходимо растолочь 2 таблетки аспирина и смешать их с одной чайной ложкой меда. Чтобы смесь получилась более вязкой можно добавить в нее немного муки. Приготовленную массу наложите на больной сустав, сверху приложите капустный лист, закрепите бинтом и укутайте шарфом.

Применение в косметологии

Капустный лист широко применяется в домашней косметологии. Его используют для создания ухаживающих средств. Благодаря уникальному составу это растение в составе ухаживающих средств способно производить такие эффекты:

• останавливать выпадение волос;
• устранять перхоть;
• усиливать рост волос;
• убирать очаги облысения;
• улучшать цвет лица;
• блокировать воспалительные процессы;
• устранять угревую сыпь.

Чтобы использовать всю силу капусты для ухода за кожей и волосами, важно знать, как правильно готовить ухаживающие средства из этого растения

1. Чтобы остановить выпадение волос, нужно дважды в неделю на полчаса втирать в голову сок капустного листа, смешанный с медом в соотношении 1:1, а затем смывать теплой водой.
2. Чтобы активировать рост волос и сделать их гладкими, послушными, необходимо готовить кашицу из капустного листа, добавлять щепотку молотого имбиря и корицы и наносить в качестве маски каждые 2–3 дня. Смывать спустя 30–40 минут.
3. Чтобы успокоить чувствительную и воспаленную кожу лица, необходимо нарезать капустные листья на небольшие кусочки, обдать кипятком, а затем смочить в оливковом масле и покрыть ими пораженные участки на 20–30 минут.
4. Можно использовать капусту для борьбы с целлюлитом. Промыть листья, раздавить их чистой деревянной скалкой и примотать к проблемным участкам с помощью пищевой пленки. Ходить с таким компрессом не менее 2 часов. Главное – не пережимать сильно кожу, чтобы не нарушать отток лимфы и кровообращение.
5. Можно использовать капустные листья при акне. На воспаленный прыщик с помощью пластыря наклеить небольшой квадратик капустного листа и оставить на ночь. За 7–10 часов растительное средство вытянет содержимое прыщика, устранит воспаление и активирует процессы регенерации.
6. Капустный сок из листьев помогает избавиться от темных кругов под глазами. Нужно приготовить из листьев капусты сок и пропитать в нем ватные диски, а затем уложить их под глаза на 20–30 минут.
7. Капусту применяют в косметологии для устранения купероза на лице. Нужно накладывать раздавленный капустный лист на 20–30 минут на поряженные участки кожи. Это не всегда удобно, поэтому можно использовать альтернативный вариант – сок.
8. Кашицу из капусты можно использовать в качестве омолаживающего средства. Ее необходимо наносить по массажным линиям, втирать в кожу и оставлять на лице до высыхания, а затем тщательно умываться теплой водой.
9. Чтобы убрать себорейную сыпь, можно приготовить масляную смесь из сока капустного листа и оливкового масла. Смешать в равных пропорциях в бутылке, перед использованием интенсивно взбалтывать.
10. Капустный лист также помогает бороться с послеродовой пигментацией. Нужно смять в руке пару вымытых листочков и приложить к пигментным пятнам на 10–15 минут, повторять 2 раза в день на протяжении месяца.

Как можно увидеть, капустный лист помогает справляться с различными проблемами внешности. Но главное – он восстанавливает кровоснабжение, усиливает питание, за счет чего в долгосрочной перспективе продлевает молодость и улучшает внешний вид кожи.

Советуем почитать:

Капустный лист при гематоме. Рецепты лечения капустным листом

Эти советы я нашла в отзывах разных людей, которым действительно помогло лечение капустным листом.

При ушибах и синяках

Капустный лист при ушибах помогает останавливать подкожные кровоизлияния и рассасывать гематомы, уменьшить боль и отеки.

К ушибленному месту прикладывают капустный листик, сделав на нем надсечки для появления сока. Можно смазать лист сметаной.

При уплотнениях от уколов

Тоже слышала отзывы, что приложенный к месту уколов кусочек капусты уже через 2-3 часа размягчает шишки и снимает боль.

Лечение гнойных ран

При лечении ран все должно быть особенно стерильно. Поэтому листья следует брать со средней части кочана, а не верхние, и нужно обдать их кипятком, после чего они станут более мягкие.

Кроме использования целого листа есть еще способ, когда листья измельчают ножом или в блендере и смешивают с яичным белком, а затем уже из полученной массы делают компресс. Меняют по мере подсыхания.

Этот же рецепт применяют и при ожогах.

Капустный лист при головной боли

Наверно, это первое народное средство при головной боли, о котором все знают. Рецепт простой – приложить и зафиксировать листья на область лба и висков до уменьшения боли.

А еще я прочла такой способ, он мне показался очень интересным: на пищевую пленку плотно укладывают несколько слоев капусты, естественно правильно подготовленных (отбитых), а затем всю эту конструкцию вместе с пленкой прибинтовывают к голове.

Капустный лист от кашля

Для лечения бронхитов и кашля, особенно у детей, это вообще чудесное средство. Используется в этом случае капуста совместно с медом.

Два капустных листа опускают в кипяток, тотчас же вынимают, дают стечь воде и остыть, а затем намазывают медом.

Как прикладывать капустный лист при кашле: один лист помещают на спину, а другой – на грудь. Обматываются шерстяным платком и ложатся в постель. Компресс отставляют до утра.

Лечение суставов

Для получения успешного результата, снятия боли и отечности, улучшения кровообращения в коленных суставах при артрите лучше всего использовать капусту красную.

Листья капусты обязательно нужно прогреть над газовой плитой, можно на некоторое время поместить в духовку, обернув в фольгу. Но листья не должны быть слишком горячими.

Капустный лист на колено укладывают слоями (3-4 листа), прикрывают полиэтиленом или фольгой для лучшего сохранения тепла. Сверху укутывают шарфом.

Компресс следуют ставить минимум на час, а лучше на четыре, после чего выбросить подсохшие листья и сделать свежую повязку. Допускается подержать всю ночь.

Для лечения суставов используют так же и капустные листья с медом.

Капуста при мастопатии

Лечение мастопатии капустным листом я и сама практиковала, отлично снимается боль и воспаление.

При этом можно использовать листья сами по себе, либо смазать их медом, либо растопленным сливочным маслом, либо разложить на листья тертую сырую свеклу.

Листья нужно брать не холодными и не горячими, отбить их, приложить на грудь, прикрыть тканью и надеть старый бюстгалтер, так как особенно в случаях совместного использования с другими продуктами белье будет сильно запачкано, сами понимаете. Это как раз то неудобство, которое доставляет такой способ лечения во время сна.

Поэтому, несмотря на всю его эффективность, когда я узнала о лечении медными монетами, поменяла метод, что и привело к окончательному успешному результату.

Лечение шпоры

Опять таки по отзывам я впервые узнала, что пяточную шпору можно лечить капустным листом, смазанным медом. Прикладывают его на пятку и надевают носочки.

Даже от трещин на пятках такое лечение капустным листом помогает.

Польза капустного листа

Чтоб разобраться, как данный продукт проявляет свои лечебные свойства, нужно подробнее его изучить. Вся польза капустного листа заключается в его составе:

• богат витаминами А, В₁, В₆,Р, К, витамин С присутствует в большом количестве;
• включает йод, кальций, калий магний, фосфор, железо и другие микроэлементы;
• содержит много клетчатки;
• имеются сахара;
• есть целый ряд аминокислот, некоторые из них считаются очень важными для организма человека;
• в наличии фитонциды, которые являются природными антибиотиками.

Кроме того, капуста очень низкокалорийная, всего около 27 ккал, поэтому легко усваивается и не несет нагрузки на организм.

Лечебные свойства капустного листа

Капустный лист – это недорогое и доступное каждому натуральное средство, которое обладает множеством полезных для нашего организма свойств. В капусте содержится рекордное количество витаминов, особенно много в ней аскорбиновой кислоты, которая играет важную роль для работы всех органов и систем и очень важна для иммунной системы человека.

Двести граммов сырой капусты обеспечивают нам суточную потребность в витамине С.

Важно и то, что витамин С, содержащийся в капусте, довольно устойчив по сравнению с другими овощами и гораздо меньше разрушается при ее обработке, а в квашеной капусте способен сохраняться в течение многих месяцев

В белокочанной капусте содержатся провитамин А, витамины В1, В2, В3, В6, К, U, РР, фолиевая и пантотеновая кислоты

В квашеной капусте обнаружен витамин В12, который ни в одном другом растительном продукте не содержится.

В белокочанной капусте содержатся провитамин А, витамины В1, В2, В3, В6, К, U, РР, фолиевая и пантотеновая кислоты. В квашеной капусте обнаружен витамин В12, который ни в одном другом растительном продукте не содержится.

Кроме витаминов листья капусты богаты минеральными солями кальция, калия, фосфора, в ней довольно много микроэлементов, среди которых железо, марганец и цинк. Богата капуста клетчаткой, сахарозой, глюкозой, фруктозой.

Листья капусты обладают следующими лечебными свойствами:

• общеукрепляющим,
• обезболивающим,
• противовоспалительным,
• бактерицидным,
• мочегонным
• антисклеротическим действием.

Капуста положительно влияет на все обменные процессы в организме, восполняет недостаток витаминов, она полезна при ожирении, при заболеваниях органов пищеварения, болезнях бронхов и легких, при поражении сосудов и сердца. Очень ценно и то, что капусту мы можем есть круглый год, с ее помощью поддерживая свое здоровье.

Сегодня я хочу сделать акцент на наружное применение листьев капусты, так как в этом случае лечебные свойства капустного листа проявляются в полной мере.