Кресло офисное ортопедическое с поясничной поддержкой

Тонкости выбора

При покупке данного типа мебели важно, чтобы изделие отвечало следующим перечисленным качествам

1. Многофункциональность.
2. Мобильность.
3. Безопасность.
4. Трансформируемость.
5. Эргнонмичность.
6. Экологичность.

Это означает, что все детали, основные и добавочные элементы, подлежащие регулировке, регулируются без больших усилий, в соответствии с нужными параметрами, и надежно крепятся в зафиксированном положении. Что материал, из которого сделано кресло, безвредный, нетоксичный и «дышащий». Что изделие выполняет свою основную функцию – являться местом для сидения, одновременно предотвращая развитие дисфункций позвоночника, снимая нагрузку с него.

Особенности ортопедического кресла

Оперируя рычагом под подлокотником, пользователь может легко настроить расстояние между подлокотниками, тем самым снизив вероятность переутомления плечей и запястий

Кресло нужно выбирать с умом

Ортопедическое кресло для детей

Цель и время

Выбирая кресло, необходимо принять во внимание характер и специфику его использования и на то, сколько часов вы собираетесь в нем проводить

Если вы или ваш ребенок находитесь в кресле ежедневно не более двух часов, можно ограничиться простой моделью с ограниченной степенью регулировки. Для детей отдается предпочтение динамическим моделям без подлокотников. Взрослые могут приобрести специальную вкладку для поясницы, тем самым значительно сэкономив бюджет без вреда для здоровья.

Если пребывание в кресле занимает до четырех часов, рекомендуется полноценная ортопедическая модель, в которой есть подлокотники, регулируемая спинка и сидение. Для домашнего варианта может быть подголовник.

От четырех до шести – выбираем анатомическое кресло, дублирующее изгибы тела и имеющее максимальный набор функций

Повышенное внимание стоит уделять качеству регулировки и материалу обивки, которая должна «дышать». Желательно наличие ножной подставки.

Если в кресле вы остаетесь более шести часов, приобретите эргономичную модель с синхронным регулированием параметров

Она будет «отвечать» на каждое ваше движение, приспосабливаясь под изменения положения тела, и сможет уберечь от проблем, которые неизбежно возникнут при сидении в течение такого времени в обычном кресле.

Осознав, что необходимость покупки ортопедического кресла назрела, не стоит торопиться. Любую модель нужно «примерить», не просто посидеть в нем, но и попытаться воссоздать рабочую ситуацию и настроить под свои параметры. Также следует учесть высоту уже имеющегося рабочего стола. И последнее: ортопедическое кресло – это не роскошь, а необходимость. Даже если вы пока не можете позволить себе приобрести дорогую модель, купите самую простую, с минимальными регулировками, приобретите поясничную накладку и подумайте о том, как заработать на модель, которая поможет сберечь здоровье.

Настройка и использование ортопедического кресла

Цены на массажеры

Видео – Ортопедическое кресло Duorest

https://youtube.com/watch?v=4SfDWofOOl0

Выбирайте среди лучших клиник по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём

Показать все клиники Москвы

Показать всех специалистов Москвы

Как правильно выбрать модель

При выборе нужно учитывать степень удобства изделия

При выборе накладки на стул для позвоночника обращают внимание на ряд характеристик, которые обеспечат удобство в использовании. Среди них следует отметить:

Среди них следует отметить:

• Фирму. По отзывам покупателей лучше выбирать изделие у самого производителя в официальном магазине. Корректор должен обладать сертификатом качества. При отсутствии подтверждающего документа безопасность для здоровья не гарантируется. Рекомендуется ознакомиться с информацией на сайте поставщика. Если имеются различия, это свидетельствует о подделке товара.
• Форму. На рынке представлены квадратные, прямоугольные и круглые изделия.
• Наполнитель. Чаще в качестве наполнителя используется натуральный латекс, искусственный латекс и вязкая эластичная пена. Все материалы проходят апробацию. Они обладают антибактериальным эффектом и соответствуют гигиеническим нормам, поэтому абсолютно безвредны. Даже при частом использовании в таких изделиях не будет размножаться грибок или плесень. Ортопедические корректоры предусматривают разную весовую нагрузку (до 120 кг).
• Степень мягкости. Подушка не должна быть слишком жесткой, но и мягкое изделие также не подходит. Плотность должна быть средней, чтобы мышцы спины пребывали в расслабленном состоянии.
• Подкладку. Верхний слой из сетки предпочтительней, так как обеспечивает поступление воздуха.
• Размеры. Стандартные изделия обладают размерами 0,4 м. Прямоугольные модели обладают размерами 0,4 м на 0,6 м. Высота обычно составляет не более 15 см.
• Дизайн. Выбор по этому критерию зависит от индивидуальных предпочтений.
• Продолжительность службы. Качественное изделие должно прослужить долго даже при ежедневном использовании.

Кому и для чего нужно кресло с поддержкой поясницы

Удобное кресло для работы положительно сказывается на состоянии позвоночника

Согласно статистике ВОЗ, заболевания позвоночника диагностируются у трети работников офисов. К самым частым патологиям относят всевозможные деформации, искривления, отложение солей. Сидячая работа ничем не опаснее стоячей. Проблема заключена в неправильном выборе кресел и стульев.

Выбор мебели для отдыха и работы крайне важен. Профилактикой заболеваний для людей, проводящих в сидячем положении более 6 часов, является использование качественного ортопедического офисного кресла. Стул с поддержкой спины нужен и для детей, так как у школьника происходит формирование осанки.

Ортопедическое кресло включает различные элементы. Каждый из них обладает своими функциями и поддается регулировке.

• Спинка поддерживает зону поясницы и всего позвоночного столба в вертикальном положении. Регулируется в соответствии с телом по углу и высоте наклона. Позволяет равномерно распределить напряжение с коррекцией сокращения его силы в проблемных областях.
• Подголовник способствует уменьшению напряжения мышц в зоне шеи.

• Сиденье регулируется по глубине и высоте, что предотвращает неправильное положение тела и смещение области тазобедренного сустава. Параметр высоты имеется даже в недорогом сегменте кресел. Высота настраивается с тем учетом, чтобы колени были согнуты под прямым углом, а спина прислонена к спинке. Смотреть на монитор следует сверху.

• Подлокотники устраняют дискомфорт в плечах и шее. Регулируются по ширине и высоте, поддерживают руки при вставании и посадке, обеспечивают частичную разгрузку позвоночного столба.
• Подставкой для ног дополнены дорогостоящие модели кресел. Избавляет от плоскостопия, отечности и усталости конечностей. Позволяет располагать ноги под прямым углом, что уменьшает напряжение тела. Регулируется высота элемента и степень его удаленности от сиденья.

Компьютерное кресло с поддержкой поясницы предназначено для обеспечения позвоночному столбу правильного положения. Оно позволяет человеку не сутулиться, устраняет мышечное напряжение шеи и спины. Спинка мебели повторяет контуры тела, что позволяет предупредить усталость, повысить уровень трудоспособности и свести к минимуму заболевания спины. Зачастую кресла обтянуты сеткой. Такой материал обеспечивает хорошую проницаемость воздуха.

Как выбрать подходящую модель

Главным критерием выбора должно быть удобство при сидении

Чтобы купить оптимальную модель офисного кресла с регулировкой поясничного упора, нужно обратить внимание на следующие показатели:

• наличие множества функций;
• высокий уровень безопасности;
• эргономика;
• экологическая чистота материала.

Качественное изделие предполагает возможность регулировки всех деталей без каких-либо дополнительных усилий, надежную фиксацию установленных параметров. Материал, из которого изготовлено кресло, не должен провоцировать аллергические реакции.

Кресло для сохранения здоровья позвоночника

Согласно статистике ВОЗ, определенные проблемы со здоровьем позвоночника испытывают 30% офисных работников. Самые часто встречающиеся нарушения – разного рода искривления, деформации, отклонения. Общепринято, что виной болезней спины является «сидячий образ жизни». На самом деле, сидячая работа ничем не опаснее для позвоночника, чем стоячая и любая другая. Проблема – в неправильном выборе мебели, в частности, кресел, стульев, того, на чем сидят.

Важно правильно выбирать мебель для работы и отдыха

Важно! Самой эффективной профилактикой болезней спины для людей, у которых «сидячий» род деятельности, занимающий более шести часов в день – использование полноценного и качественного ортопедического офисного кресла. Для детей в период формирования осанки специальное кресло есть необходимость приобретать, если они пребывают в статичном сидячем положении более трех часов

Ортопедическое кресло

Ортопедическое кресло необходимо для формирования правильной осанки школьника

Что «умеет» кресло, называемое ортопедическим? Самая главная функция – поддержание позвоночника в анатомически верном положении. Сегодня производители данной категории мебели предлагают невероятное разнообразие моделей, в котором непросто разобраться. В самом деле, требует ли лично ваша ситуация ортопедического кресла, и, если да, то каким оно должно быть. Сначала необходимо выяснить, почему при использовании обычной мебели для сидения образуется боль в спине.

Ортопедическое кресло поддерживает позвоночник, спина меньше устает

Почему, сидя на стуле, человек чувствует боль в спине

Если много времени приходится сидеть, и сидение осуществляется на обычном (пусть даже очень удобном и мягком) стуле, позвоночник от этого постоянно страдает. Он находится в несимметричной позиции, что вызывает боли в спине, которые вскоре становятся регулярными.

Боли в спине при сидячей многочасовой работе

Мышцы, которые должны поддерживать позвоночный столб в вертикальной позиции, напрягаются, сокращаются и оказывают давление на расположенные в позвоночнике нервные окончания. Спинка стула или обычного кресла не способна держать вашу спину, сохранять осанку и обеспечивать нормальным кровоснабжением органы, в числе которых находится и головной мозг.

Цены на ортопедические корсеты и корректоры осанки

У большинства офисных работников рано или поздно появляются проблемы со спиной

Кресло ортопедическое обладает следующими функциями.

1. Удержание позвоночника по вертикали, не допуская его перманентных искривлений.
2. Сохранение осанки, предотвращающее появление межпозвоночных грыж.
3. Противодействие смещению сегментов грудной клетки.
4. Обеспечение организма и его органов кровью, что оказывает позитивное влияние на работоспособность и мыслительную функцию.
5. Устранение дискомфорта, связанного с моментами, когда затекает поясница или шея.
6. Противодействие возникновению плоскостопия, благодаря разработанной подставке для ног и отрегулированной высоте сиденья.
7. Возможность для человека сохранять нормальную подвижность после многочасового пребывания в сидячем положении.
8. Разгрузка ключевых участков тела, на которые обычно падает основная нагрузка при сидении.

В ортопедическом кресле не затекает спина и шея

Разновидности ортопедических изделий

Подушка марки Трелакс под спину

От правильного выбора подушки зависит здоровье человека. Рекомендуется приобретать изделия от проверенных производителей, товары которых прошли тестирование. Для удобства подушки оснащены ремешком-фиксатором, посредством которого они закрепляются на спинке офисного кресла или стула.

Марка Trelax обладает высоким рейтингом. Это проверенный годами производитель ортопедических изделий для офисов. Сегмент моделей подушек отличается упругой структурой. Изделия способны устранить напряжение в мышцах и поддержать позвоночник в правильном положении на протяжении рабочего дня. Повторяя анатомический изгиб тела человеческого позвоночника, предотвращают развитие серьезных патологий и возникновение болевых ощущений. Валики по бокам способствуют устранению смещений позвонков. Подушки крепятся в горизонтальном и вертикальном положении посредством специальных креплений.

Бюджетная модель подушки для поясницы

Производитель Airline выпускает бюджетные модели. Однако положительные характеристики сделали их востребованными на рынке. Корректоры обеспечивают правильное и комфортное положение позвоночника во время работы, способствуют оптимизации кровообращения. Изделия можно использовать в автомобиле, офисе или дома.

К преимуществам продукции Airline следует отнести:

• снижение нагрузки на спинные мышцы;
• универсальность размеров;
• возможность регулировки под спинной изгиб.

На рынке представлены две модели ортопедических подушек Airline: ASC-BS-17 и ASC-BS-18. Обе выполнены в черном цвете. Первая модель оснащена вставками из дерева.

В изделиях компании Fellowes сделан акцент на эргономику. Концепция фирмы — постоянное усовершенствование моделей. На рынке постоянно появляются новинки с улучшенными технологическими показателями. Торговая марка защищена патентом. У компании есть своя собственная технология производства FoamFusion с мягким пенным основанием. Также маркой представлен широкий сегмент моделей с сетчатой основой.

Подушки обеспечивают:

• поддержку области поясницы и позвоночного столба;
• регуляцию посредством уникальной системы Tri-Tachment;
• защиту от бактерий благодаря системе Microban.

Модели отличаются современным дизайном. Выпускаются с учетом анатомических характеристик позвоночного столба и поясницы.

Для наполнения используется гречневая лузга

Популярностью пользуются специальные ортопедические чехлы фирмы Nova Bright. Поддержка для спины на кресло выполнена из экологически чистых материалов. Основу составляет древесина. Чехлы улучшают кровообращение, снимают напряжение мышечной системы, обеспечивают свободную воздушную циркуляцию. Изделия подходят для офисных и домашних кресел, а также для сидения автомобиля. Воздействуют как массажер.

Наполнитель обеспечивает:

• хорошую проницаемость воздуха;
• оптимальную температуру;
• массаж;
• нормализацию кровотока;
• устранение застоя крови.

Применение изделия целесообразно не только в офисе, но и дома. Подходит для школьников и студентов.

Подушка «Греческая» ортопедическая м04 также наполнена гречневой шелухой.

Среди характеристик следует отметить:

• обеспечивает изогнутому позвоночному столбу правильное положение;
• снижает утомление спинных мышц;
• поддерживает поясницу;
• снижает нагрузку на позвоночный столб;
• оказывает массажный эффект на область поясницы.

Сетчатый ортопедический упор для кресла

Поясничный упор для офисного кресла обладает приемлемой ценой. Она создает комфортные условия для работника офиса.

Из изделий отечественного производства следует отметить накладки Селиванова. Они предназначены для офисных, бытовых и автомобильных сидений. Изделия способны обеспечить разгрузку позвоночного столба, улучшить кровообращение и предотвратить развитие патологий области спины.

Оптимизацию кровообращения и разгрузку крестцового отдела позвоночника обеспечивает специальный вырез, который переносит вес тела в сидячем положении с позвоночника на бедерные и спинные мышцы. В результате позвоночный столб не давит на область копчика, разгружаются все отделы позвоночного столба, исключается защемление нервов, формирование протрузий и грыж в области межпозвоночных дисков.

В чем отличие ортопедической модели от простой

Исключительная особенность качественного ортопедического изделия в том, что все элементы конструкции в нем как бы приспосабливаются под сидящего человека, под его габариты, фигуру, вес, положение. Эта подстройка называется эргономичностью, и позволяет сохранить здоровье в любом возрасте и при любой работе.

Отличия между различными моделями ортопедических офисных кресел зависят от бренда. Это может быть цвет, дизайн и различная комплектация, но основные конструктивные элементы у всей ортопедической мебели, используемой для сидения, одинаковые.

Таблица. Регулировка элементов конструкции офисного кресла.

Элемент конструкции	Возможности регулировки
Спинка	Этот необходимый элемент как раз и придуман для поддержания поясничной зоны и всего позвоночника на вертикальном уровне. Регулироваться он должен, соответственно с особенностями тела, по следующим параметрам: угол и высота наклона. Цель – равномерное распределение напряжения, с корректировкой уменьшения его силы в проблемных точках. Механизмом должно быть просто управлять.
Подголовник	Необязательная деталь, которая, тем не менее, при правильной установке высоты и угла наклона позволяет расслабить мышцы шейной зоны. Считается, что в мебели для офиса подголовник не нужен, а вот в мебели для домашней работы он поможет обеспечить поддержку головы, чтобы человек мог  расслабляться, откинувшись назад. Данная деталь должна регулироваться таким, чтобы голова при откидывании не запрокидывалась.
Сиденье	Второй опорный элемент конструкции кресла должен регулироваться по глубине и в высоту. Это позволит предотвратить неправильное положение тела и смещение тазобедренных и позвоночных суставов. Параметр высоты смещается при необходимости даже в недорогих креслах. Необходимо настроить этот параметр в таком положении, чтобы колени были согнуты под прямым углом, а спина полностью прислонялась к спинке. При этом взгляд должен быть направлен на экран монитора чуть сверху. Большинство людей настраивает высоту не так, и смотрит в компьютер снизу вверх. Это неправильно, и какой бы неудобной ни казалась правильная поза, со временем организм перестроится и привыкнет к ней. Для выбора правильной глубины перед покупкой, если вы приобретаете модель с нерегулируемой глубиной, необходимо сесть в кресло и измерить расстояние между согнутыми коленями и краем сидения. Оно должно составить пять сантиметров.
Подлокотники	Деталь, которой, к сожалению, особенно в офисах, часто пренебрегают, приобретая мебель без подлокотников. Они же способны снимать дискомфорт в плечевом верхе и устранять напряжение, возникающее в шейно-плечевой зоне. Регулироваться должны по высоте и ширине. Поддерживают руки при посадке и вставании. Также на них опираются в процессе работы, частично снимая позвоночную нагрузку.
Ножная подставка	Данная деталь есть только в дорогостоящих моделях. Она  избавит от формирования плоскостопия, отека и усталости ног. Позволяет располагать ноги под правильным углом по отношении к туловищу, чтобы максимально снимать напряжение. Должна выставляться высота и степень удаленности (угол) от сиденья.

Конструкция кресла

Конструкция и принцип действия

Ортопедическая спинка или сиденье предотвращает многие болезни. Эти изделия помогают сохранять правильное положение тела, предотвратить заболевания тазобедренных органов. Основные функции:

• разгрузка позвоночного столба и межпозвонковых дисков;
• улучшение работы мускулатуры спины;
• ослабление давления на суставы в пояснице;
• восстановление позвоночных дисков после травмирования и снижение болезненных ощущений.

При постоянном использовании такие приспособления положительно сказываются на функционировании внутренних органов, а также восстанавливают циркуляцию крови во время реабилитации при различных заболеваниях. Конструкции делятся на два основных вида: подставки для позвоночника и подушки под ягодицы.

Ортопедическое сидение

Накладки для стула или кресла выглядят по-разному. Чаще они похожи на обычные подушки, при этом обладают повышенной упругостью и плотностью. Поверхность у изделий плоская, выпуклая или имеет анатомический рельеф. Все эти показатели не столь важны. Основной критерий для выбора – набивка. Именно она определяет качество ортопедической подушки.

Преимущества использования таких изделий:

• предотвращается боковое искривление позвоночного столба;
• активизируется мышечная система;
• облегчается боль при травмах позвоночника;
• снижается нагрузка на позвоночные диски;
• укрепляется мускулатура на животе, спине;
• снижается нагрузка на вены за счет формы и эластичности сиденья.

Накладка на спинку

Ортопедические накладки на стул представляют собой сетчатые конструкции с ремешками для крепления к креслу или сиденью автомобиля. Выполнены в виде изогнутой спинки, которая обеспечивает хороший упор для позвоночника. Их удобно сочетать одновременно с горизонтальными подушками. Комплексное применение значительно облегчает продолжительное пребывание в сидячей позе: при работе за столом или длительной поездке.

Особенности ортопедической накладки под спину для офисного кресла:

• благодаря наличию маленького валика в центре конструкции все давление равномерно распространяется на позвоночный столб;
• используется как дополнительное лечение при различных патологиях опорно-двигательной системы;
• поддерживает позвоночник в естественном положении.

Назначение подушки под спину

Ортопедические подушки помогают поддерживать физиологическое положение позвоночника

Основное назначение любой модели ортопедической подушки под спину — поддержание позвоночника в правильном физиологическом положении. Конструкция повторяет строение тела.

Польза изделия заключена в следующем:

• устранение напряжения, усталости в позвоночном столбе при долгом пребывании в сидячем положении;
• формирование и сохранение правильной осанки;
• устранение болевых ощущений и дискомфорта в нижнем отделе позвоночника;
• снижение проявлений остеохондроза, радикулита, межпозвонковой грыжи и других патологий опорно-двигательного аппарата;
• обеспечение нормального кровотока.

Противопоказания и ограничения

Рекомендуется использовать подкладку вместе с подушкой для спины

Абсолютных противопоказаний к использованию подставки для спины на офисный стул не существует. При нестабильности позвонков в области поясницы нужно проконсультироваться с врачом. Эффективной терапии можно достичь при применении спинных корректоров с изделиями для сидения.

Среди отрицательных моментов следует отметить:

• Аллергические реакции. При использовании наполнителя, который плохо пропускает воздух, создается парниковый эффект. Он может вызвать аллергию. Поэтому при покупке изделия следует определить, является наполнитель синтетическим или натуральным.
• Патологии эпидермиса. При наличии язв, высыпаний и травм на кожном покрове использование ортопедической подушки не рекомендовано. Изделие может способствовать ухудшению состояния здоровья и появлению гнойников на коже.
• Отсутствие лечебного эффекта. При покупке корректора следует учесть, что он не является универсальным средством терапии позвоночных патологий. Изделие используется в качестве вспомогательного средства для облегчения симптомов заболевания, создает комфортные условия на работе.
• Болевые ощущения при использовании. В случае их появления использовать подушку не рекомендуется.

Разновидности кресел

Для офисного стула можно приобрести подкладку для поясницы

Линейка ортопедических кресел представлена различными моделями. Их отличие состоит в исполнении и присутствии тех или иных конструктивных составляющих. Этим объясняется разная ценовая категория изделий. Чем большей эргономичностью отличается модель, тем выше ее стоимость

При выборе кресла важно знать основные параметры

Разновидности, представленные на рынке:

• Кресло офисное ортопедическое с поясничной поддержкой. Спинка кресел отличается плавным изгибом, который повторяет контур позвоночного столба. Модели могут обладать цельной спинкой или же включать две вертикальные составляющие.
• Компьютерные ортопедические. Предназначены для людей, постоянно работающих за компьютером. У них провоцируется сильное напряжение в области спины, что приводит к развитию сколиоза и остеохондроза. К таким компьютерным креслам производители предъявляют более высокие требования. Помимо подлокотников и высоких спинок изделия включают подушку под шею. Спинка оснащена специальным механизмом, не позволяющим мышцам спины затекать. Под поясницей находится прогиб или подушка. Подлокотники оснащены регуляторами высоты.
• Компьютерные анатомические. Модели разработаны для людей, проводящих за компьютером продолжительное время. Кресла обеспечивают качественную поддержку позвоночного столба, поскольку сконструированы с учетом анатомических особенностей взрослого человека. Форма спинки повторяет изгиб позвоночной дуги, что обеспечивает равномерное распределение нагрузки. Сиденье обладает глубокой посадкой. Это способствует снятию напряжения в области таза и улучшает кровоток в ногах. Как правило, анатомические модели оснащены подставками для ног.

• Компьютерные эргономичные. Кресла предназначены для людей, которые работают за компьютером слишком долго. Модели отличаются высоким уровнем комфортности, так как оснащены большим количеством сверхточных регуляторов. Можно регулировать параметры ширины и глубины изделия, а также высоту и угол положения спинки.

• Динамические кресла. Они не содержат подголовник и подлокотники. В некоторых случаях выпускаются без спинки в виде стула. Кресло обеспечивает подвижность тела. Процесс сидения становится динамичным. Человек постоянно меняет положение тела, что сокращает снижение статичной нагрузки на позвоночный столб и повышает кровоток в области малого таза.
• Массажные модели. Это терапевтическая разновидность мебели, но зачастую такие кресла используются в офисах или домах. Основное назначение — лечение позвоночника, осуществляемое на рабочем месте. Изделие оснащено пультом. При его нажатии можно подключить опцию массажа. Модули находятся в спинке сидения, подлокотниках и подголовнике.
• Детские кресла. Не покупается на вырост и должны четко соответствовать весу и росту ребенка. В детских моделях регулируются все опции. Изделия обладают гибкими конструктивными возможностями. Чаще всего в мебели не предусмотрены подлокотники, поскольку опора на них может вызвать у ребенка сутулость. Также отсутствуют острые углы. Регулировочные механизмы отличаются высоким уровнем безопасности.