Как выбрать модели ортопедических стелек при поперечном плоскостопии, принцип действия, разновидности и клиническая эффективность

Ортопедические стельки

Проблемы с ногами у мужчин и женщин возникают после 40 лет и могут привести к развитию артроза, остеохондрозу и другим серьезным последствиям, поскольку из-за изменения состояния стопы рессорная нагрузка переносится на не предназначенные для этого суставы и позвоночник. Более чем в 80% случаев источником проблем является плоскостопие, для профилактики которого используются ортопедические стельки. При развившейся патологии исправить деформацию стопы без ортопедической стельки вообще невозможно.

Типы стелек

Ортопедическая стелька представляет собой рельефный вкладыш для обуви, который поддерживает свод и всю стопу в правильном положении. Дополнительно могут применяться гелевые вкладыши для защиты проблемных зон и другие элементы.

Стельки для закрытой обуви делаются из кожи, полимерных материалов или пробки, имеют супинатор по внутреннему краю и подушечки под поперечным сводом стопы, могут иметь углубление под пятку и другие. Производитель всегда сопровождает такие стельки рекомендациями по назначению. К этому типу изделий относятся и популярные ортопедические стельки для спортивной обуви

Обратите внимание, что ортопедическая стелька, в идеале, кладется не поверх, а вместо дефолтной, которую нужно извлечь из обуви. Если заводскую стельку извлечь невозможно, то ортопедическую нужно выбирать потоньше, либо использовать полустельку, чтобы обувь не стала слишком тесной

Полустельки отличаются от стелек формой — они обрезаны в носочной части. Во всем остальном воздействие стелек и полустелек на ступню схоже. Особенно эффективны полустельки ( как и стельки) при поперечном плоскостопии, поскольку позволяют остановить прогрессирование заболевания. Специальная конструкция позволяет применять изделия с обувью на высоком каблуке.

Детские ортопедические стельки незаменимы при коррекции и профилактике вальгусной деформации, плоскостопия, могут существенно влиять на осанку за счет правильной постановки стоп

Производители ортопедических изделий уделяют этому типу стелек повышенное внимание, а к материалам предъявляются жесткие требования по качеству

Назначения к применению

Назначений к применению ортопедических стелек очень много — от мер профилактики при беременности, увеличенном весе или регулярных спортивных нагрузках до коррекции патологий стопы или облегчения состояния в период обострения тех или иных заболеваний. Основным назначением является плоскостопие ( продольное, поперечное, сочетанное), а также возникающая в этой связи деформация пальцев.

Производители, заслуживающие доверия, всегда указывают показания к применению тех или иных видов стелек, поскольку от правильного подбора изделия, по большому счету, зависит состояние всего опорно-двигательного аппарата.

Производители

• ORTMANN — известный германский бренд ортопедических изделий, который принадлежит концерну Rehard Technologies GmbH, признанному европейскому лидеру в этом сегменте. Под брендом Ортманн выпускаются ортопедические стельки и полустельки для всех видов проблем стопы. У этого производителя есть изделия для детей и взрослых, утепленные и облегченные модели, а ткже спортивные линейки.
• ORTO — самый известный в России бренд ортопедических изделий. Принадлежит группе компаний «Малтри», имеет крупное производство под Санкт-Петербургом и две фабрики за рубежом, собственный медицинский центр, ортопедическую клинику, исследовательское подразделение. Ортопедические стельки выпускаются на производственной площадке в Германии. Ассортимент очень широк и позволяет подобрать изделия для всех типов обуви и проблем со стопой.
• ORTO PROFESSIONAL — новая торговая марка «Малтри», для которой был разработан жесткий, превосходящий международные требования пакет корпоративных стандартов производства и качества QPS ( Quality Product Standard). В соответствии с QPS сертифицируются не только производственные операции и готовые изделия, но и все исходные материалы. Под этим брендом выпускаются признанные в РФ и Европе ортопедические стельки для занятий спортом и послеоперационной реабилитации.

Общие правила подбора ортопедических стелек

Ортопедическая стелька – это часть единого комплекса «стопа-стелька-обувь», поэтому стельки должны соответствовать обуви таким образом, чтобы стопе не было ни слишком тесно, ни слишком свободно. Размер ортопедической стельки (и, соответственно, обуви) считается подобранным правильно, если расстояние от самого выступающего пальца стопы до переднего края стельки равно приблизительно 1 см. Одни и те же стельки могут использоваться для нескольких пар обуви при условии, что это обувь одного типа – повседневная, деловая, спортивная и т.д.

Описание товара

Стельки супинаторы при плоскостопии – лёгкий способ решения непростых вопросов здоровья!

От того, правильно ли стопа выполняет свои функции, зависит здоровье суставов и позвоночника. Поэтому часто плоскостопие осложняется болями в коленях или искривлением осанки. Чтобы предотвратить негативное воздействие на здоровье уплощенной стопы, ортопеды рекомендуют пациентам носить супинаторы. Это такие специальные стельки или вкладыши в обувь, которые обеспечивают поддержку свода стопы. Ношение супинаторов предотвращает прогрессирование заболевания и способствует нормальному функционированию опорно-двигательного аппарата

уменьшают нагрузку на коленные, тазобедренные суставы и позвоночник;

предохраняют от тряски головной мозг;

улучшают кровообращение в нижних конечностях;

предупреждают усталость ног;

улучшают осанку, придают устойчивость телу;

снимают боли в ногах;

оказывают массажный эффект на подошвы;

предотвращают прогрессирование заболевания.

Рекомендации:

Пациентам с плоскостопием нужно иметь несколько пар стелек при плоскостопии. Купить стельки при плоскостопии нужно несколько пар и закрепить в обуви при помощи клеевой основы. Желательно, чтобы они именно приклеивались к подошве, чтобы не съезжали при ходьбе.

Почему выгодно купить стельки при плоскостопии именно в интернет магазине GRANIKON? Ответ прост, недорогая цена стелек супинаторов позволит вам купить несколько пар в каждую обувь и не заниматься вкладыванием и переклеиванием стелек из одной пары обуви в другую.

Профилактика заболеваний с помощью ортопедических стелек

Для лечения деформации стоп прекрасно подходят ортопедические стельки. Они позволяют не только повысить уровень комфорта при ходьбе и минимизировать болевые ощущения, но и приостановить процесс развития болезни.
К процессу выбора лечебных стелек следует подходить особенно тщательно. В первую очередь следует учитывать разновидность заболевания, при котором необходима ортопедическая коррекция. Немаловажным фактором является и степень проявления недуга.

   При вальгусной патологии рекомендованы следующие разновидности стелек:  

• лечебные, предназначенные для исправления деформированного свода ступни. Такие изделия имеют довольно жесткую форму, хорошо охватывают стопу с целью удержания требуемого положения всех хрящей. Рекомендованы к применению с ортопедической обувью;
• профилактические – применяют при начальных стадиях вальгусной деформации. Их можно носить с обычной обувью;
• лечебно-профилактические – их изготавливают из кожи или специального эластичного полотна. Изделия слегка пружинят, не слишком плотно сжимают стопу. Такие стельки могут быть по конструкции укороченными и применяться с любой обувью

По функциональным качествам ортопедические стельки, используемые при вальгусной деформации, подразделяют на несколько видов:

• сводоподдерживающие – существенно уменьшают нагрузку на ступни, минимизируют болевые ощущения;
• сводоформирующие – предназначены для обеспечения максимально плавного переката свода. Часто используются в детской ортопедии с целью исправления плосктостопия;
• разгружающие – обеспечивают равномерную нагрузку на всю ступню, для этой цели имеют специальные выпуклости и углубления;
• лечебные – призваны исправлять неправильное положение стоп, оснащены дополнительными элементами: супинаторами, пелотами, высокими бортиками.

Стельки для варусной стопы предназначены для того, чтобы повернуть всю стопу, в том числе пятку, в правильное положение. Для этой цели применяют специальные антиварусные стельки, которые в пяточной наружной части имеют специальные утолщения – пронаторы. Такая конструкция позволяет придать ступне нужную форму. 

Как подобрать ортопедические стельки

Решая вопрос, как выбрать стельки при вальгусной деформации, следует учесть наиболее важные рекомендации:

обратить внимание на размер стелек, предварительно измерив длину своей стопы в сантиметрах. Для определения длины ступню следует поставить на лист бумаги и аккуратно обвести контуры шариковой ручкой

После этого нужно провести линию на листе с помощью линейки в том месте, где длина рисунка является максимальной, и измерить ее. Это и будет искомый показатель размера;
при наличии сомнений в точности определения величины ступни лучше выбирать изделия, имеющие двойные-тройные размеры, что позволяет избежать ошибок в покупке стелек;
некоторые стельки конструкционно созданы так, что их можно подрезать – в этом случае можно приобрести немного больший размер, чем фактическая длина стопы;
для женщин, которые так и не желают отказаться от ношения обуви на каблуке, следует подбирать изделия, выполненные из кожи, пробки и специальной пены;если вес человека превышает 100 кг, лучше отдать предпочтение графитным или жестким пластиковым стелькам;
при диабете рекомендованы двухслойные стельки. Кроме лечебного ортопедического эффекта, такие изделия предупреждают появление мозолей и открытых ранок, опасных при данной эндокринной патологии;
при плосковальгусной деформации хорошо подходят кожаные либо войлочные стельки с ортопедическим эффектом;
работникам, которые долго приходится стоять на месте (парикмахерам, продавцам и т.п.) рекомендованы жесткие, лучше каркасные ортопедические изделия;спортсменам показаны безкаркасные стельки;детям при вальгусной патологии подойдут стельки из термопласта, а также изделия с супинаторами и прочими разгружающими элементами. Окончательный вариант стелек лучше согласовать с врачом.

Вставки и вкладыши

Их применяют в паре с лечебными упражнениями, когда видны только самые первые признаки болезни. При необходимости их можно заказать, но выпускают и две стандартные модели:

• ВП-1 – имеет жёсткий подсводный выступ;
• ВП-2 – снабжена углублением, продольным сводом под пятку и супинатором.

Специалисты всё же предпочитают работать с этими изделиями, выполненными по индивидуальным меркам.

Супинаторы бывают нескольких конфигураций.

• Полные – занимают стопу и не нуждаются в креплении, просто расстилаются внутри.
• Полустельки – от середины до мыска.
• Вкладыши. Приклеиваются с помощью скотча.

Продукцию выбирают в соответствии с потребностями, назначениями, установленным диагнозом. Неправильность выбора сулит проблемы, дискомфорт, натирание, волдыри. Продольный супинатор размещается в чётко отведённом месте. Подбор делается по размеру ног, а не обуви. Аналогичное правило действует для комбинированного варианта. Поперечные экземпляры допускают вариации

Здесь важно положение подушечки

Как правильно выбрать супинатор

Главное правило подбора любых ортопедических изделий – делать это под руководством врача. Неправильно выбранный супинатор будет причинять боль, неудобства при ходьбе, а также может спровоцировать усиление деформации стопы и ослабление связок. Купить готовое ортопедическое изделие в виде стелек со специальными возвышениями можно при одинаковой деформации обеих ног. Лучше всего, чтобы он был изготовлен их гипоаллергенных материалов и состоял из нескольких слоев.

Во многих случаях требуется индивидуальное изготовление супинаторов. Для этого сначала делается гипсовый слепок стопы. Потом специалист изготавливает стельку, формируя углубления и возвышения в зависимости от степени и разновидности патологии. Готовое изделие нужно обязательно померить. Если пациенту комфортно в обуви с таким супинатором, а при ходьбе незаметно особых неудобств, значит, он выбран правильно. Но стоит помнить, что к лечебным супинаторам нужно привыкнуть.

Что собой представляют

Ортопедические стельки рекомендованы для профилактики и избавления от проблем, которые связаны с биомеханикой стоп. Супинатор в них представляет собой часть изделия, предназначенного для поддержания внутренней зоны ступни. Стельки показаны при различных нарушениях костно-мышечного аппарата, для лечения плоскостопия и деформаций опорно-двигательной системы.

В отличие от обычных вариантов, обеспечивающих только дополнительную амортизацию и комфорт стопы, эти модели позволяют распределить нагрузку таким образом, чтобы колени, тазобедренный сустав, ступни и позвоночный столб не испытывали критического давления, которое может нарушить их работоспособность. Конструкция большинства изделий, представленных на современном рынке, включает в себя: супинатор, клинья, изменяющие угол расположения стопы, углубление в районе пятки, а также хлястик, обеспечивающий корректную постановку пальцев. Тем, кто впервые сталкивается с подобными стельками, стоит знать, что существует период привыкания, в начале которого нередко возникает выраженный дискомфорт.

Цена

Современные производители разрабатывают линейки обуви, предназначенной для людей с плоскостопием. Широкий ассортимент представлен следующими видами обуви:

• Ботинки,
• Сандалии,
• Кроссовки,
• Балетки,
• Полусапожки,
• Босоножки.

Все модели выполнены с учетом особенностей заболевания, имеют привлекательный внешний вид, выполнены из экологических материалов. В среднем стоимость одной пары от 10000-25000 руб.

Неудачно выбранная обувь при долгом использовании станет одной из причин деформации стопы и неравномерной нагрузки на опорно-двигательный аппарат, поэтому необходимо своевременно проходить медицинский осмотр и не забывать о профилактике заболевания.

Кому рекомендовано носить ортопедические стельки

Стельки в связи со своей многогранной пользой подходят практически для всех людей.

Имеющие проблемы с суставами, ногами, позвоночником, венами поддержат здоровье, снизят боль.

Здоровым людям стельки ортопедические помогут предотвратить усталость ног.

Стельки взрослые ортопедические делятся на:

● Готовые заводские

● Индивидуального производства

Готовые ортопедические стельки имеют универсальную анатомическую, подходящую всем согласно размерной шкале, форму.

Супинаторы — вставки, поддерживающие своды стоп (поперечного и продольного), гарантируют комфорт. Являясь необходимым элементом лечебной, либо профилактической стельки, супинатор компенсирует недостаточность сводов человеческой стопы.

Готовые стельки создаются по средним замерам относительно-проблемной или здоровой ноги около ста добровольцев, с учетом отпечатков множества стоп.

Готовые ортопедические стельки рекомендуются в решении проблем:

❖ Поперечное плоскостопие

❖ Продольное плоскостопие

❖ Пяточная шпора ( плантарный фасцит)

❖ Деформация пальцев

❖ Натоптыши

❖ Боль нижних конечностей

❖ Вальгус

❖ После операций на суставах

❖ При артирте, артозе

❖ Варикоз, тромбофлебит

❖ Беременность

❖ После родов

❖ Стоячая работа

❖ Сидячая работа

❖ Судороги в ногах

❖ Спортсменам

❖ Заболевания позвоночника

❖ Сколиоз

❖ Боль в пояснице

❖ Привычный вывих

❖ Реабилитация после травм

❖ Неустойчивость походки

❖ Избыточный вес

❖ Диабетическая стопа

❖ Нарушение осанки

Индивидуальные ортопедические стельки изготавливает специалист, формируя заготовку по вашей ноге. Заготовка разогревается горячей струёй воздуха. Становясь пластичным, мягкий материал стельки прижимается по специальной технологии к ноге пациента. Таким образом, появляется слепок вашей стопы со всеми личными особенностями.

Такая индивидуальная стелька верно поддержит нужные участки ноги. Лечебный эффект будет максимальным.

При разнице длины ног подойдут лишь индивидуальные стельки. Они позволят компенсировать укорочение одной ноги ввиду травмы, после операций, врождённого дефекта.

Орто-специалист делает маленький каблучок-косок на вашей стельке, учитывая разницу длины конечностей в миллиметрах.

Детские индивидуальные стельки для растущей стопы при плоскостопии идеальны в исправлении деформаций, вальгусной, варусной установки ног. С учетом роста детские ортопедические стельки чаще взрослых нуждаются в коррекции.

Коррекция индивидуальных изделий проводит также специалист в ортопедическом салоне не реже раза в три месяца.

Новым методом изготовления индивидуальных ортопедических стелек служит метод погружения. Вы опускаете ногу в специальный материал, обволакивающий ногу.

Слепок при этом способе захватит не только стопу, но и боковую часть перехода от стопы к голени. Прилегание более рельефное и точное способствует созданию ортопедического изделия повышенной комфортности, учитывая особенности вашей ноги.

Применяется при:

• Пяточная шпора
• Продольное и поперечное плоскостопие 3-4 степени
• Комбинированное плоскостопие 3-4 степени
• Статическая деформация стоп
• Боли в области стопы, повышенная усталость в ногах

1. Постоянные боли в ступне, в том числе и с утра требуется «расходиться» что бы шаги доставляли чуть меньше боли.
2. Ноющие болевые ощущения в суставах: стопы, коленях, тазобедренном, позвоночнике
3. Боли в области пятки

Поперечное плоскостопие 3-4 степени ведет к усиленной нагрузке на сустав большого пальца, что активно способствует росту косточки, воспалению, смещению пальца по направление к мизинцу и деформации второго пальца. Так же повышается риск возникновения невромы Мортона (зажим нервного окончания в носочной части ступни)

Уплощенный свод нагружает все связки и сухожилия, что приводит к микротравмам в области их крепления к кости, зажившие травмы имеют костную структуру, что в народе называется «Шпора» и доставляет большое количество проблем  т.к. трудно продается лечению.

Принцип действия

В основе стелек-супинаторов лежит усиленный каркас с из сверхпрочного ортопедического пластика, который берет на себя функцию амортизатора  за счет пружинящих свойств материала и конструктивным особенностям.

В передней части стелек расположен усиленный «пелот поперечного свода стопы» выполненный в виде капли из материала CARBOSAN. Карбосан – вспененный материал, оказывающие сильное противомикробное действие. Что обеспечивает защиту от грибков и бактерий и не дает образовываться запаху в обуви. Он не содержит токсичных веществ и рекомендован к использованию в детской обуви.

Пелот отвечает за поддержку поперечного свода и правильно распределяет нагрузку при перекатном движении стопы.

В пяточной части стельки находиться увеличенный пяточный амортизатор который принимает на себя ударную нагрузку с пяточной области. Способствует заживлению мягких тканей при их деформации от продольного плоскостопия. Разгружает суставы (коленный и тазобедренный) и позвоночник от воздействия динамических нагрузок от ходьбы.

Верхняя поверхность выполнена из натуральной кожи теленка и снабжена перфорацией, что обеспечивает улучшенную циркуляцию воздуха в обуви, позволяет оптимизировать микроклимат давая ноге «дышать»

Конструкция стельки обеспечивает правильную биомеханику шага у людей с 3-4 степенью плоскостопии.

Кожаные стельки рекомендованы к ежедневному ношению в закрытой обуви с каблуков до 4 см.

В начале ношения необходимо привыкание от 1 до 7 дней, может чувствоваться дискомфорт и слабо выраженные болевые ощущения из-за перераспределение нагрузок в связочно-мышечном аппарате ступни.

Противопоказания:

• Фиксированная деформация стопы;
• Открытые повреждение мягких тканей;
• Диабетическая стопа, псориаз, экзема;
• Повреждение мягких тканей: раны, ссадины;
• Недостаточная циркуляция крови в нижних конечностях;

Уход:

• Протирать поверхность влажной тряпкой смоченной в слабом мыльном растворе.
• Проветривать в дали от нагревательных приборов

Купить или заказать?

Единственное преимущество покупных стелек-супинаторов при плоскостопии – цена. Она вполне доступная. Если вы покупаете недорогие отечественные, турецкие или китайские изделия, они обходятся в копейки.

Но большинство врачей-ортопедов склоняются к тому, что ортопедические приспособления должны быть индивидуальными. У разных людей:

разная форма стопы;

разная походка, при которой перегружаются те или иные её отделы;

разная степень плоскостопия;

разные симптомы, уровень физической активности, биомеханика стопы при движении и статической нагрузке.

В норме ноги у всех людей более-менее одинаковые. Поэтому обувь не изготавливают на заказ, а продают в готовом виде. Она лишь представлена в разных размерах. Но при возникновении деформаций каждая стопа становится индивидуальной. Соответственно, найти идеальную стельку-супинатор под неё практически невозможно.

Для консервативного лечения плоскостопия нужно обратиться к ортопеду. При помощи специального устройства врач измерит все размеры и углы, оценит давление на разные отделы стопы в стоячем положении и при ходьбе. Компьютер обрабатывает все эти данные. Затем моделирует стельку и определяет, из какого материала она должна быть сделана.

Её использование позволит не только избавиться от большинства симптомов и компенсировать имеющиеся нарушения. Происходит постепенная нормализация анатомической формы стопы. Отслеживать все изменения нужно в динамике. Для этого к врачу нужно будет приходить через каждые несколько месяцев.

От того, правильно ли стопа выполняет свои функции, зависит здоровье суставов и позвоночника. Поэтому часто плоскостопие осложняется болями в коленях или искривлением осанки. Чтобы предотвратить негативное воздействие на здоровье уплощенной стопы, ортопеды рекомендуют пациентам носить супинаторы. Это такие специальные стельки или вкладыши в обувь, которые обеспечивают поддержку свода стопы. Ношение супинаторов предотвращает прогрессирование заболевания и способствует нормальному функционированию опорно-двигательного аппарата.

Как работает ортопедическая стелька?

Проприоцептивные принадлежности выполняют на заказ. Они оказывают стимулирующее действие на нарушенное кровообращение или признаки усталости. В принципе, стельки состоят из подошвенной конструкции, которая удобна для конкретной обуви.

Проприоцептивная разновидность супинатора

Стандартные вставки состоят из вкладыша и покрыты различными обивочными тканями. Диабетические стельки – это специальные ортопедические стельки, которые действуют по принципу сэндвича против опасных точек давления, составляющих диабетическую стопу. Они также могут быть оснащены носками, подушками и другими элементами.

Деформация стоп является одной из наиболее распространенных причин назначения ортопедических стелек. Ортопед при поперечном плоскостопии в большинстве случаев предписывает поддерживающие формы вставок. Эксперты прогнозируют, что в ближайшие десятилетия будет больше пациентов с диабетической стопой, что является общим осложнением сахарного диабета.

«Диабетическая» стопа

Имеются данные о положительном влиянии на течение болезней стопы. Различные научные исследования предполагают, что использование стелек у людей с плоскостопием может облегчить боль и улучшить физическую функцию.

Американское исследование показывает, что вкладыши для диабетиков предотвращают появление язв стопы и ампутации. Ученые давали 117 диабетикам вставки для обуви и следили за ними в течение двух лет. В ходе исследования скорость ампутаций, связанных с диабетом, снизилась с 54% до 6%.

Плоскостопие

Работа ортопедической стельки направлена:

1. На устранение болевых ощущений вовремя ходьбы.
2. Профилактика развития плоскостопия, возникновение шишек на пальцах ног.
3. Ослабление нагрузки на суставы ног.
4. Устойчивая позиция при ходьбе, стоянии, сохраняя правильную постановку стопы.
5. Исчезает чувство усталости, улучшая самочувствие.
6. Корректируется осанка.

Результативность применения ортопедической стельки при поперечном плоскостопии достигается вследствие приемлемого распределения нагрузки.

Как обеспечить поддержку стопы в обуви без супинатора

Если изначально приобрести ортопедическую обувь, то у человека не возникнет вопроса, где ему брать супинатор для обуви, что это такое, и как он выглядит. К сожалению, далеко не все производители изготавливают красивые туфли, спортивные кроссовки или сапоги, оснащенные им. Если при проверке оказалось, что новая купленная пара не имеет супинатора, расстраиваться не стоит, ведь можно:

1. Приобрести специальные ортопедические стельки, у которых предусмотрен геленок. Хорошим решением станет полустелька. Это обычный вкладыш без хлястика на передней части, который имеет только бугорок на внутреннем своде и выемку для пятки. Идеально подходит для открытой обуви (босоножек и сандалий).
2. Запастись съемными супинаторами. Если они испортятся, их можно легко заменить, в то время как износ родной супинации требует незамедлительной покупки новой обуви.

Стельки, изготовленные на фабрике, а не индивидуально по слепку пациента, имеют схожие конструкции. Супинатор находится во внутренней части изделия, что позволяет немного приподнять зону переката, а в области пятки, наоборот, предусмотрено углубление. У отдельных моделей есть так называемый пелот, обеспечивающий поддержку поперечного свода. Кроме того, для лечения плоско-вальгусной деформации обязательно наличие таких приспособлений, как клинья. Они меняют угол положения стоп, что позволяет пяткам вернуться из отклоненного от нормального состояния.

Гелевые подушечкиСтельки с супинатором