Как вывести соли из суставов народными средствами?

Три вида солей

Прежде чем определить для себя народный рецепт в лечении необходимо сдать мочу на анализ или посмотреть, самостоятельно собрав утреннюю порцию. Но, конечно, специалисты дадут более подробный ответ в этом. Ведь, как известно у человека скапливаемые соли делятся на три вида.

Фосфаты или карбонаты обычно скапливаются в местах позвоночного сустава. Оксалаты способны накапливаться практически во всем организме, почки, позвоночник, печень и так далее. Ураты обычно дают упор на ноги. Не редко при осмотре врач, обнаружив шишки на ногах, сразу понимает, что это урата и практически всегда это и является причиной такого заболевания как подагра.

Хочется отметить, что в большинстве случаев именно ураты становятся причиной развития остеохондрозов, артрита, артроза и множества других заболеваний. Накапливаясь в тканях эти вещества, снижают интеллектуальную деятельность человека. Не редко появляются сильные боли, в том числе и головные. Часто формируется варикоз поверхностных вен.

Прежде чем знать, как вывести мочевую кислоту следует знать, что выводится она в большей части почками. Поэтому применяя свой выбранный метод очищения, это следует отметить, чтобы не дать еще большую нагрузку на орган.

Как вывести соли мочевой кислоты из суставов тревожит многих людей, особенно тех, кому за 40 лет. Потому что чаще всего после этого возраста происходит большинство жалоб на подобные ситуации. Ведь боли становятся все сильнее и сильнее, поэтому человек старается решить такую проблему, прибегнув к народной медицине.

На сегодняшний день для выведения солей мочевой кислоты существует множество различных рецептов, которые не принесут вреда организму, а наоборот помогут избавиться от изнурительной боли.

Традиционный и, пожалуй, самый распространенный способ, как избавиться от мочевой кислоты — это рис. Такая методика известна давно и имеет массу положительных отзывов. Для этого чаще всего его варят. После чего сливают отвар, добавляют туда немного меда и кушают вместе с рисом. То есть отвар не выливают, а им лечатся.

Следует знать, что когда происходит выведение мочевой кислоты в суставах, так же вместе с этим вымывается и такой полезный элемент как калий, поэтому лучше всего ввести в свой рацион питания больше таких продуктов как курага, орехи, картофель.

Особенности питания

Обязательным условием для успешного избавления от проблемы является коррекция образа жизни. Диета в этом вопросе играет ключевую роль. Как убрать излишки солей с помощью изменения режима питания?

Для этого необходимо придерживаться таких рекомендаций:

1. Нужно полностью отказаться от жирного мяса и рыбы. Под запретом также острые, жареные, пряные продукты. Не стоит есть соления, маринады. Также запрещено пить крепкий чай и кофе.
2. В меню обязательно должны присутствовать молочные продукты, нежирная морская рыба, лесные орехи. Полезно употреблять овощные супы или нежирные бульоны.
3. Полезно добавить в рацион продукты, которые обладают хондропротекторным эффектом. К ним, в частности, относят холодец, желе.
4. Обязательно нужно есть крупы, которые содержат много полезных микроэлементов, гречку, пшеницу, овсянку, рис, перловку.
5. Вывести избыток солей помогают абрикосы, огурцы, петрушка, свекла, картофель. Также для этой цели полезно есть хурму, виноград, цитрусовые, укроп.

Физиотерапевтические процедуры и ЛФК

Для пролонгирования и усиления действия препаратов ревматологи назначают пациентам 5-10 сеансов физиопроцедур. При обострении патологии проводится электрофорез с НПВС, анальгетиками, глюкокортикостероидами. Под действием слабого электрического тока они проникают в места отложения солей, проявляя анальгетический, противоотечный и противовоспалительный эффект. На этапе ремиссии больному рекомендовано проведение следующих физиотерапевтических манипуляций:

• УВЧ-терапии;
• лазеротерапии;
• магнитотерапии;
• диадинамических токов.

Процедуры разнятся механизмами воздействия на пораженную болезнью стопу, но обладают сходными лечебными свойствами. Ускоряются обмен веществ и регенерацию (заживление) поврежденных хрящевых, костных и мягких тканей. Результатом стимуляции кровообращения становится выведение из суставов солей мочевой кислоты, накопившихся продуктов воспалительного процесса. Некоторые физиопроцедуры можно проводить и в домашних условиях на стадии ремиссии. Речь пойдет не о разнообразных устройствах, терапевтическая эффективность которых не подтверждена какими-либо клиническими испытаниями. Ревматологи и ортопеды рекомендуют делать дома лечебные аппликации:

• с бишофитом. В аптеках препарат продается в виде бурой густой жидкости со специфическим запахом. В ней смачивают стерильную салфетку, накладывают на стопу на 2-3 часа. Бишофит используется и для ножных ванночек в пропорции 1:10;
• с озокеритом или парафином. Эти природные вещества с высоким содержанием полезных минералов находятся в упаковках в виде кристаллов. Их расплавляют на водяной бане, слегка остужают и наносят широкой кистью или деревянной лопаточкой на стопу в несколько слоев. Длительность процедуры — 2-3 часа.

Усилить кровоснабжение суставов полезными веществами поможет регулярное выполнение специальных упражнений. Это частое замедленное сгибание пальцев на стопе, ходьба сначала на пятках, затем на носках. Врачи рекомендуют больным подагрическим артритом приобрести ортопедический коврик. Он состоит из нескольких секций, каждая из которых имитирует определенную природную поверхность — песок, крупную и мелкую гальку. Ежедневная ходьба по коврику позволяет укрепить мышцы, связки и сухожилия, предупредить застаивание крови в стопах.

Медикаментозное лечение

Чтобы справиться с недугом, приходится применять лечение в двух направлениях:

• терапевтическое, которое должно ликвидировать дискомфорт и боль;
• применение методов для выявления и лечения причин болезни.

Нельзя сказать, что одно из этих направлений важнее другого. Ведь очень часто человек, у которого перестали возникать боли, считает, что он вроде как вылечился, и не старается избавиться от причины, которая вызвала солевые отложения. Лечение в таком случае не будет результативным, и симптомы болезни очень скоро вернутся. По этой причине необходимо обязательно как слушать врача, так и выполнять все назначения и принимать те препараты, которые он выписывает. Только так можно успешно бороться с болезнью.

Снять боль и воспаление, вызванные данным заболеванием, помогает сочетание лекарственных средств, в которое входят нестероидные противовоспалительные препараты в виде таблеток и в форме уколов. Как правило, лечиться приходится следующими лекарствами:

• Ибупрофеном.
• Индометацином.
• Кеторолаком.
• Напроксеном.
• Ортофеном (Диклофенаком).

В список лекарств, которые действуют более длительное время (то есть количество приемов уменьшается до 1 раза в сутки) входят:

• Кетопрофен;
• Пироксикам;
• Сулиндак;
• Целебрекс.

Вместе с препаратами, снимающими боль и воспаление, обязательно надо принимать хондропротекторы: это основные элементы для сопротивления организма заболеваниям суставов. Если в коленном суставе имеются солевые отложения, это может стать причиной того, что он не сможет выполнять свое физическое назначение. Поверхность сустава трескается, и появляются шероховатости, иногда возможно образование эрозий. А хондропротекторы восполняют те элементы, которых не хватает хрящевой ткани. Эти лекарства трудно всасываются в сустав, поэтому, чтобы повысить эффективность, их назначают в виде инъекций.

Также в лечении применяют и люкокортикостероидные гормоны, которые могут быстро уменьшить болевой синдром. Их тоже назначают в виде инъекций в сустав. Это такие кортикостероиды, как:

• Гидрокортизон;
• Метипред;
• Дипроспа;.
• Кеналог.

Однако не только уколами можно уменьшить болевые ощущения, но и с помощью гелей и мазей. Врачи прописывают применять такие препараты, как:

• Артрозилен;
• Вольтарен Эмульгель;
• Диклак;
• Диклофенак;
• Индовазин;
• Индометацин;
• Кетонал;
• Найз;
• Нурофен-гель;
• Ортофен;
• Финалгель.

Мази разогревающего действия тоже обязательны для применения: они снижают болевые ощущения и стимулируют микроциркуляцию в месте втирания. Обычно рекомендуют:

• Апизатрон;
• Випросал;
• Капсикам.

Диета для выведения солей

Правильное питание – залог здоровья

И для поддержания нормальной концентрации соли в организме правильное питание особенно важно. Вам придется отказаться от ряда продуктов, и это не так уж и просто, но все-таки в этом случае цель оправдывает средства

Прежде всего, исключите из Вашего рациона копченую пищу, а также сдобу и колбасы. Придется отказаться также и от алкоголя и курения. Сахар и овощи, содержащие много крахмала, тоже приносят вред нашему организму, поэтому и от них желательно отказаться. На пользу пойдут разгрузочные дни, можно также устраивать непродолжительные голодовки – буквально на 1-2 дня.

Важно отметить, что многие продукты питания сами по себе содержат большое количество соли. Это, например, полуфабрикаты или даже обычный хлеб

Поэтому вовсе нет необходимости солить домашние блюда в процессе готовки. Иначе Вашему организму будет просто не по силам вывести такое большое количество солей.

Стоит ограничить количество употребляемого мяса, а первое готовить на овощном бульоне. Исключите также жареное. Достойная альтернатива в этом случае – запекание. Запекать можно любые овощи, но лучше «налечь» на баклажаны. Запеченные баклажаны очень полезны для наших суставов. Полезны также разнообразные каши, кефир и творог.

Что можно сделать?

Обычно люди задаются вопросом, как избавиться от отложения солей в суставах. Для этого широко применяются народные средства, причем без предварительной консультации врача и какого-либо обследования. А ведь причины болей и других симптомов поражения суставов могут быть самыми разными! И далеко не все состояния можно скорректировать использованием примочек, компрессов, отваров и настоев. Если есть серьезное заболевание, применение таких методов приведет к потере времени и позднему началу необходимого лечения. Это чревато осложнениями.

Первое, что нужно сделать при подозрении на отложение солей – обратиться к врачу.

При поражении суставов и позвоночника рекомендуется изменить режим питания. В зависимости от выявленных нарушений врач может рекомендовать «почечную» диету или соблюдение рекомендаций эндокринолога. А при подагре назначается особая диета, уменьшающая поступление в организм пуриновых оснований. Но даже если специальных предписаний нет, желательно максимально убрать из своего рациона жареные, острые и копченые блюда. А вот растительные масла, свежие овощи, содержащие клетчатку, и рыбу следует потреблять регулярно.

Кроме того, стоит следить за своим водным режимом. С возрастом чувство жажды уменьшается, люди начинают потреблять все меньше жидкости, происходит умеренное обезвоживание. Это затрудняет полноценное выведение продуктов обмена веществ и солей. Поэтому ежедневно нужно выпивать около 2 л воды. Допустимо также использование морсов, неконцентрированных травяных сборов, лучше проконсультироваться по этому поводу с врачом.

Нередко пациенты приобретают различные мази для выведения солей из суставов. К сожалению, такие средства не оказывают влияние на растворение имеющихся отложений или остеофитов (а именно они обычно вызывают боли и хруст). Но они могут уменьшать местные воспалительные явления и улучшать кровоснабжение в этой области.

Мази, гели и крема допустимо использовать, но нужно адекватно оценивать возможные лечебные эффекты от них. Примерно так же действуют компрессы и примочки.

Характерные признаки и симптомы

Основные признаки разрастания остеофитов:

• характерный хруст в суставах;
• сильные болевые ощущения;
• дискомфорт при обычных движениях;
• усиление боли при физической нагрузке, неудобном положении тела;
• покраснение области, в которой скопились соли мочевой кислоты;
• онемение конечности при увеличении площади дегенеративной ткани;
• хроническая ноющая боль;
• при тяжести случая болезненные ощущения возникают в состоянии покоя;
• после пробуждения пациент чувствует скованность, дискомфорт в области проблемного сустава;
• постепенно нарушается двигательная функция поражённой конечности;
• по ночам человек испытывает мучительные приступы артрита. При подагре исследования показывают повышенное содержание мочевой кислоты в образце крови.

При отсутствии терапии разрушение суставов становится трудноизлечимым, сильнодействующие препараты не могут остановить обширный патологический процесс. Требуется сложная, дорогостоящая операция по установке эндопротеза. Нередко запущенные патологии суставов приводят к инвалидности.

2 Основные причины

Разумеется, существует множество причин отложения солей, но некоторым врачи уделяют особое внимание, например:

• Неправильное питание. Когда человек злоупотребляет острыми и жирными продуктами, алкоголем (особенно пивом), употребляет мало овощей, занимается перееданием, в его организме возникает нарушение минерально-солевого обмена. Что со временем способствует появлению остеофитов.
• Малоподвижный образ жизни выступает причиной замедления работы системы кровообращения. Отчего нарушается функционирование всех органов и систем организма, и суставов в частности. В итоге запускается процесс «оседания солей».
• Заболевания сердечно-сосудистой, эндокринной, выделительной систем и кожных покровов приводят к нарушению минерального обмена. Подагра появляется в качестве последствия данных патологий.

Специалисты выделяют следующие факторы риска, которые могут запустить механизм «отложения солей»:

• Лишний вес.
• Чрезмерная нагрузка на суставы, травмы суставов.
• Заболевания почек (мочекаменная болезнь, почечная недостаточность).

При чрезмерных нагрузках на суставы ног соли начинают накапливаться в этих сочленениях. Нагрузка усиливается, когда человек носит обувь не по размеру и при частом ношении обуви с высоким каблуком (у женщин).

Заболевания шейно воротниковой зоны, появившиеся, как следствие, отложения солей, могут быть наследственными, особенно когда человек не следит за своим питанием. Шейный отдел может подвергнуться патологии и вследствии особенностей профессии (машинисты, инженеры, офисные работники).

Соли могут откладываться и в пятке, происходит это под воздействием больших нагрузок на стопу. Наиболее часто страдают люди, страдающие ожирением и плоскостопием. Из-за чего на пяточной кости формируется нарост, так называемой шпоры.

Вылечить подагру в домашних условиях

Как установил японский ученый К. Ниши, щавелевые соли, к которым относятся и соли мочевой кислоты, растворяются только щавелевой кислотой. Эта кислота образуется при переваривании сырых овощей и фруктов. Поэтому, чтобы вылечить подагру в домашних условиях, нужно использовать сыроедение. Это отдельная большая и серьезная тема будет освящена в другой статье. А здесь хотелось бы рассказать о лечении суставов лавровым листом. Для этого 15 г измельченного лаврового листа нужно залить полутора стаканами кипятка и продолжать кипятить эту воду в течение 5 минут. Затем отвар вместе с листьями настаивать в термосе 2 часа. Полученный раствор процедить и пить маленькими глотками равномерно в течение дня

Внимание: единовременное употребление всего объема жидкости может вызвать кровотечение. Аналогичную процедуру по лечению суставов лавровым листом повторить на второй и третий день

Затем дать организму отдых на неделю. После этого трехдневный курс приема отвара повторить. Такие ежегодно проводимые процедуры позволят закрепить положительный результат и вылечить подагру в домашних условиях. Для успешного лечения необходимо создать соответствующие условия внутри организма, которые обеспечат нормализацию обмена веществ. К ним относятся: соблюдение бессолевой щелочной диеты с ежедневным употреблением жидкости в объеме 2,0 – 2.5 литров и отказом от спиртного. Об этом – в статьях “Что можно есть при подагре” и “Что нельзя есть при подагре”. В первый год можно провести 3 аналогичных курса по лечению суставов лавровым листом, делая акцент на периоды обострения подагры. Например, весной, в начале осени и ближе к зиме. При положительной динамике течения заболевания на следующий год и в дальнейшем курсы можно делать сезонными: весна – лето. В зимний период хорошим профилактическим средством может стать лыжная ходьба, которой необходимо заниматься регулярно, чтобы не перегрузить суставы разовыми непривычными нагрузками и постоянно, чтобы помочь организму регулярно выводить излишки мочевой кислоты с потом. Чтобы вывести соли из суставов, необходимо помнить, что они начинают с потом выходить через 40 минут после начала занятий.   Кроме этого, нужно уделять должное внимание самим стопам. Одним из факторов риска заболевания подагрой является ношение узкой обуви. Но ведь, как правило, такая обувь является более привлекательной на внешний вид. И её хочется носить. Как же быть? Можно узкую обувь носить непродолжительное время, например, на улице, а там, где это возможно, использовать более свободные модели. При этом постоянно следить за состоянием стоп. Регулярно делать их массаж или самомассаж, а затем – упражнения для развития мышц стоп. В завершении – проводить гипотермальные (холодовые) кратковременные, в течение 10 – 15 секунд, процедуры. Такой охлаждающей мышцы стопы и голени процедурой, проводимой несколько раз в день, можно осуществлять не только профилактику заболевания. Но и постепенное снятие воспаления в ходе начинающегося приступа. При этом, за счет повышения тонуса артерий и вен улучшается циркуляция крови, а значит – питание в пораженном суставе и дренаж токсинов из него. Таким способом можно даже остановить начинающийся приступ подагры. Одновременно за счет перехода на диету с низким содержанием белка уменьшаем выработку мочевой кислоты в организме. А с помощью щелочных чаев, рецепт которых описан в начале этой статьи, усиливаем её эвакуацию. Здоровья Вам!

Роль физических упражнений в очищении

Физкультуру называют основой здорового образа жизни. Регулярные активные упражнения стимулируют работу эндокринных органов и сердца, ускоряют кровоток. В результате усиливаются обменные процессы, циркуляция веществ по телу, выведение лишнего. Шлаки начинают вымываются вместе с мочой, выводятся с потом через кожу.

Развитый мышечный корсет поддерживает правильное положение тела, равномерно распределяет нагрузку. Отдельные суставы перестают страдать от чрезмерного напряжения, смещаться, деформироваться

Важно при проблемах с позвоночником

Специальная лечебная гимнастика препятствует накоплению ненужного в суставах. В результате активных движений конечностями, имеющиеся отложения будут постепенно перемалываться между костями, выводиться из суставных сумок с дренажем жидкости.

Причины

Подагра – это многофакторное заболевание, на развитие которого влияют разные причины. Обычно они связаны с неправильным обменом веществ, когда нарушается метаболизм пуриновых соединений, и торможением выведения мочевой кислоты. В любом случае основным условием возникновения подагры является стойкое повышение мочевой кислоты в крови.

Важнейшим фактором, способствующим отложению солей, является наследственная предрасположенность. Она проявляется различными ферментопатиями, то есть дефицитом или недостаточной активностью того или иного фермента в организме. Если отсутствующий фермент участвует в метаболизме пурина, то риск развития подагры достаточно высок.

Еще одной веской причиной заболевания часто становятся пищевые предпочтения: именно из-за них подагру раньше называли «королевской хворью». Употребление большого количества мяса, особенно молодого, копченостей, алкоголя и других продуктов, содержащих пуриновые основания и обладающих высокими вкусовыми качествами, способствует накоплению солей уратов в организме.

В процессе распада пуринов образуется мочевая кислота, и чем больше их попадает в организм с пищей, тем выше уровень мочекислых соединений и тем сложнее почкам выводить их.

Нужно отметить, что источником пурина является не только пища, но и клетки собственного организма, содержащие значительный объем пурина. Он также попадает в кровяное русло и распадается до уровня мочевой кислоты после гибели клетки.

В подавляющем большинстве случаев (90% и выше) причиной подагры является наследственный дефицит ферментов

Таким образом, фактором развития подагры может быть ускоренный катаболизм (распад) пуриновых веществ организма человека. Иногда он носит временный характер или возникает после тяжелой болезни, а также в результате агрессивного лечения цитостатиками, препаратами химиотерапии, радиолечения. Одной из причин усиленного катаболизма пуриновых оснований является гемолиз – резкое разрушение эритроцитов крови, обусловленное инфекцией, травматическим шоком, серьезными патологиями кроветворной системы.

Если человек недавно перенес операцию, то часть тканей в зоне послеоперационных швов обязательно отмирает. Это нормальная реакция организма, которая способна вызвать преходящее увеличение катаболизма пурина и рост показателя мочевой кислоты в крови.

Прием в пищу продуктов с высоким содержанием пуринов сам по себе не вызовет подагрический артрит, но создаст благоприятные условия для его развития. В норме почки и ферменты вполне способны справиться даже со значительным объемом пуринов, просто ускоряя переработку и выведение продуктов их распада с мочой.

Но даже при незначительном снижении скорости почечной фильтрации уровень мочевой кислоты в крови сильно поднимется. Таким образом, систематическое употребление пуриносодержащих продуктов увеличивает вероятность развития подагры, а необходимым условием является нарушение работы ферментов или мочевыводящей системы.

Около 20% больных также страдают мочекаменной болезнью, так как кристаллы уратов накапливаются в почечных структурах и мочеточниках, формируя камни. При длительном течении подагра может привести к развитию почечной недостаточности.

Со временем пациенты обнаруживают солевые отложения под кожей, расположенные рядом с больными суставами. Эти уплотнения с белым содержимым внутри похожи на узелки и называются подагрическими тофусами.

ВАЖНО: самым значимым диагностическим критерием подагры служит неуклонное повышение уровня мочевой кислоты в крови.

Основные причины

Конечно, причин, которые могут спровоцировать отложение соли, очень много

Однако врачи заостряют внимание на нескольких основных:

• Неправильный рацион питания. Если человек отдает предпочтение острым и жирным продуктам, переедает, мало ест овощи, любит пить алкогольные напитки, в частности пиво, у него может нарушиться минерально-солевой обмен. Это, в свою очередь, приводит к формированию остеофитов.
• Человек мало двигается, что ведет к замедлению системы кровообращения. Все органы и ткани организма и, конечно же, суставы, страдают от этого. Как следствие начинает происходить «оседание солей».
• Болезни. Заболевания сердечно-сосудистой системы и кожного покрова, а также нарушения в работе эндокринной системы могут спровоцировать расстройство водно-солевого обмена. Подагра является последствием этих расстройств.

Врачи выделяют следующие факторы риска, наличие которых может спровоцировать у человека «отложение солей»:

1. Лишний вес;
2. Избыточная нагрузка на суставы, травмы суставов.
3. Мочекаменная болезнь, почечная недостаточность: этих болезнях затруднен вывод мочевой кислоты.

При сильной нагрузке на суставы ног, например, у женщин, которые любят носить обувь на высоких каблуках, именно в ногах могут начать откладываться соли. Ношение обуви, несоответствующей вашему размеру и полноте ноги, также может стать причиной болезни.

Болезни шейного отдела позвоночника, возникшие из-за отложения солей, могут оказаться наследственными, если при этом человек еще и не следит за тем, что потребляет. Также эти патологии могут быть приобретенными в результате работы, когда человеку приходится долго находиться с опущенной головой. Это, например, такие профессии, как машинист, оператор ПК, инженер.

Соль в пятке может отложиться вследствие больших нагрузок на эту часть тела. Именно поэтому чаще всего эту проблему можно обнаружить у людей, имеющих как ожирение, так и плоскостопие. Воспаление, вызванное увеличением нагрузки, является причиной образования нароста на пяточной кости или другими словами, шпоры.

Где откладывается соль

Чтобы вовремя определить отложение солей, нужно обращать внимание на работу суставов и отмечать любые нарушения. Даже незначительные изменения могут быть симптомом начинающегося заболевания

Колено

Главные признаки отложения солей в этой области – сильный хруст и болевые ощущения при движении. Эти симптомы характерны для отложения солей именно в коленном суставе, так как он подвергается ежедневным большим нагрузкам.

Плечо

Признаки отложения солей могут отличаться: боли возникают в состоянии покоя или при длительном нахождении в одном положении и постепенно нарастают. Человек может жаловаться на ощущение, что в организме присутствует инородное тело.

Руки и ноги

Появляется хруст и ломота. Многие на эти симптомы не обращают внимания, но это первые признаки развития подагры. При прогрессировании заболевания появляются щелчки при сгибании и разгибании пальцев, приступы сильной боли в ночное время.

Тазобедренный сустав

Основные признаки отложения солей: резкие приступы боли, которые усиливаются во время двигательной активности, неприятные щелчки.

Рецепты с листьями, цветами, травами и корой

•  Листья одуванчиков, предварительно тщательно промытые, на 20 минут оставить в крепком растворе соли. После листья промываются водой, ошпариваются кипятком и измельчаются. Смесь отжимается через ткань и разбавляется водой 1:1, кипятится несколько минут. Средство из листьев одуванчика принимается 2 раза в день, за 20-30 минут до завтрака или ужина, по 50 г за прием;
• высушенные цветки сирени заливаются водкой в закрытой емкости в соотношении 1:10, настаиваются не меньше 10 дней. Настой пить по 30 капель, 1 раз в сутки. Эффективность лечебного средства из сирени при наличии солей в суставах будет выше, если им также растирать область больного плечевого или коленного сустава и применять в компрессах;

• пять лавровых листьев отваривать в пол-литра кипятка пять минут. Процедить отвар, соединить с ложкой меда и соком, выжатым из половины лимона. Пить это средство весь день, общий курс приема – две недели. Отвар должен быть свежим ежедневно. После двухнедельного курса сделать в приеме перерыв на две недели и снова лечение повторить. Лавровые листья можно еще отваривать в течение 20 минут в том же объеме воды, и пить остывший отвар по глотку не чаще трех раз в день и не дольше пяти дней;
• отвар из брусничных листьев — листья размельчить до состояния порошка. Половину чайной ложки листа залить 200 мл кипятка, оставить настаиваться с полчаса, процедить и пить. Полезны также ягоды брусники — они оказывают лечебное действие на суставы с отложениями солей;
• растительная смесь измельченной коры березы, осины и дуба в соотношении 10:10:1 используется для отвара, который принимается по 70 мл 3 раза в день;
• корни лопуха и пырея, трава фиалки измельчаются и смешиваются в одинаковых частях, две столовых ложки растительной смеси заливаются литром воды, доводятся до кипения и отвариваются 15 минут. Пить процеженный отвар по 100 мл 4-5 раз в день через час после еды.

Заключение

Вот и заканчивается наша статья. Теперь вы осведомлены о том, как и с помощью чего можно выводить соли из суставов. Хочется еще раз напомнить об опасности самостоятельного лечения и необходимости получения врачебной консультации. Мы желаем вам здоровья!

Обычно соли в организме человека находятся в растворённом состоянии. Они входят в состав основных биологических жидкостей: лимфы, крови и т.д. Однако с нарушением нервной и гуморальной регуляции концентрация солей достигает критического значения, что и провоцирует их кристаллизацию. Этот процесс сопровождается болевыми ощущениями различной степени интенсивности, нарушением подвижности и деформацией тканей суставов.

Факторы, способствующие отложению солей в суставах:

• нарушение обмена веществ;
• неправильное питание (избыток жирной и острой пищи);
• систематическое переедание;
• избыточный вес;
• табакокурение;
• злоупотребление алкогольными напитками;
• наследственная предрасположенность;
• заболевания сердечно-сосудистой и эндокринной систем;
• заболевания мочеполовой системы, и т.д.

Диета – основа леченияВывести избыток солей из организма вам поможет лечебная диета. Для её составления лучше всего проконсультироваться с опытным врачом. Общие рекомендации по коррекции ежедневного рациона и режима питания следующие:

• откажитесь от мясной пищи. Никаких колбас, сосисок и котлет;
• исключите из своего рациона также мучные изделия и сахар;
• овощи, которые содержат слишком много крахмала, вам противопоказаны;
• старайтесь есть понемногу, но часто (4 – 5 раз в день). Составьте график приёма пищи и точно ему следуйте;
• полезны для вашего организма различные каши, кефир, творог. Но во время приготовления пищу старайтесь не солить;
• для нормализации работы пищеварительной системы можно принимать биодобавки, содержащие лакто- и бифидобактерии.

Народные рецепты для выведения солей из суставовСосновый отвар с солодкойИнгредиенты:

• сосновая хвоя (с веток молодой сосны) – 50 г;
• луковая шелуха (измельчённая) – 1 столовая ложка;
• корень солодки (измельчённый) – 1 чайная ложка;
• ягоды шиповника – 2 столовых ложки;
• вода – 2 л.

Способ приготовленияВ чистую посуду высыпьте сосновую хвою, луковую шелуху и корень солодки. Перемешайте. Залейте холодной водой и поставьте на слабый огонь. Варить настой нужно около 2-х часов. За 5 минут до готовности добавьте к хвое ягоды шиповника, предварительно их измельчив.

Перелейте отвар в термос, настаивайте в течение 10-ти часов. Готовый настой процедите и остудите. В день нужно выпивать примерно 4 – 5 литров соснового отвара.

Медовый завтракИнгредиенты:

• жидкий мёд – 1 л;
• изюм без косточек – 1 кг.

Способ примененияКаждое утро натощак съедайте попеременно 100 г изюма или 100 г мёда. Длительность курса – 20 дней. Это очень простой, но в то же время очень эффективный способ, который многим помог облегчить болевые ощущения и избавиться от солевых отложений в суставах.

Отвар подсолнухаИнгредиенты:

• корень подсолнуха (измельчённый) – 1 стакан;
• вода – 3 литра.

Способ приготовленияСтакан корня подсолнуха высыпать в чистую посуду, залить водой и кипятить примерно 10 – 15 минут. Отвар процедить и остудить, выпивать от 1 л до 2 л в день. Длительность курса – от 2 до 3 месяцев.

Арбузный настойИнгредиенты:

• арбузные корки – 200 г;
• вода – 1 л.

Способ приготовленияКипящей водой залить арбузные корки, дать настояться (10 – 20 минут). Пить настой несколько раз в день. Это средство, несмотря на свою простоту, оказывает мощнейший мочегонный и солегонный эффект.

При избавлении от подагры всегда задаются вопросом: как вывести соли из суставов? Как уже было сказано, подагра – это заболевание, связанное с нарушением обмена веществ и характеризующееся отложением солей мочевой кислоты в суставах рук, ног, позвоночника и других органов и тканях, ограничивающих свободу движений и приводящих к воспалению и патологии.  Чтобы вылечить подагру в домашних условиях, нужно вывести из организма эти соли и снять воспаление с сустава. Для выведения солей применяются специальные сборы лекарственных растений.

Принципы составления меню: какие продукты выводят соли?

Основные принципы составления меню имеют много общего с правилами здорового питания. Не рекомендовано употреблять:

• жирное мясо;
• соленую и острую пищу;
• сдобу;
• кондитерские изделия.

Полезная пища:

• кисломолочная продукция;
• крупы;
• овощи;
• фрукты;
• зелень.

Нельзя придерживаться голодных диет. Они только навредят суставам и лишат их необходимых компонентов.

Особенности рациона определяются конкретной проблемой:

1. Если суставы зашлакованы уратами, рекомендуется употреблять молочные блюда, овощи, фрукты. На время ремиссии разрешается редкое употребление диетических видов мяса (курица, индейка, кролик). Сочетать мясо можно с салатами из овощей, заправляя их растительными маслами. В рацион следует добавить творог, яйца, семена, орехи, макароны, несоленые твердые сыры.
2. Если в суставах откладываются оксалаты, рекомендуются продукты, способствующие их выведению: груши, бананы, абрикосы, арбузы. Полезны овощи: капуста, огурцы, морковь, тыква, картофель. Также рацион обогащается крупами, овощными супами, диетическим мясом.
3. При кальцинозе рекомендована молочно‐растительная диета. В рацион можно добавлять морскую капусту, орехи, бобовые.
4. При необходимости вывести из организма фосфатные соединения нужно употреблять овсяную или гречневую кашу, хлеб грубого помола, свежие овощи и фрукты.