Причины покалывания в пальцах рук и ног

Покалывание в пальцах рук

Колики в пальцах могут появляться односторонне или в обеих конечностях сразу. Их причины – это не только неправильные позы. Если симптом длительное время не проходит, необходимо обследование у невропатолога, чтобы выявить острый или хронический скрытый недуг. Основные заболевания, которым характерно онемение пальцев рук и мурашки:

• патологии щитовидки;
• разрывы тканей в конечностях;
• болезнь Лайма;
• переутомление;
• синдром гипервентиляции легких;
• снижение количества электролитов в крови;
• заболевания суставов, верхних отделов позвоночника;
• нарушения кровообращения;
• артрит и остеохондроз;
• болезнь Бюргера;
• чрезмерная возбудимость;
• диабет (см. также – симптомы сахарного диабета).

Нервные окончания могут быть повреждены в результате травмы, или патология носит не травматичный, но хронический характер. Онемение и ощущения покалывания могут проявляться не именно в пальцах верхних конечностей, но и на других частях тела.

Зачастую на неприятные ощущения в кистях жалуются старики, у которых с возрастом нарушается циркуляция крови в конечностях, и появляются атеросклеротические явления. Холестериновые бляшки перекрывают частично кровоток, мешая функционированию не только кровеносной системы, но и других органов.

Нервные расстройства, симптомом которых являются покалывания в конечностях, появляются при застарелом диабете, а также гипотиреозе щитовидной железы. Болезнью Бюргера страдают заядлые курильщики. Чрезмерное насыщение клеток крови никотином приводит к нарушению кровоснабжения. В ткани не поступает достаточно питательных веществ, и начинают неметь руки и ноги, появляются покалывания.

За получением помощи медиков необходимо обращаться, если появились болевые ощущения, длительные судороги, спутанность сознания или обморок.

Среди редких патологий, вызывающих покалывание в пальцах рук, врачи также выделяют:

• Корешковый синдром. Проявляется, если защемлено нервное окончание в области шейных позвонков. При этом люди жалуются на мурашки повсеместно по конечности и онемение в руках, включая пальцы. Такой синдром вызывает также спинномозговая грыжа, спондилоартроз, остеохондроз, а также боковое смещение позвонков, опухоли, инфекции.
• Туннельный синдром. Характерными симптомами такого нарушения являются покалывания, непродолжительные судороги и неприятное онемение пальцев из-за того, что сдавлен срединный нерв запястного канала. Это профессиональное заболевание, характерное для людей, которые делают одинаковые движения руками, например, пианисты, компьютерщики, упаковщицы. Туннельное расстройство также проявляется в результате травм, опухолей, сахарного диабета, суставного артрита, отечности, сбоев в работе эндокринных органов. Синдром начинается с незначительных покалываний и постепенно набирает силу, вплоть до серьезных болевых ощущений и судорог. Если заболеванию не придают значения, то постепенно отмирают ткани мышц большого пальца (см. также — о чём свидетельствует боль в большом пальце ноги).
• Лестничный синдром. Происходит пережим главных нервных окончаний, расположенных в плечевом сплетении. В верхних конечностях и в плечевой области появляются боль резкая или ноющая и онемение, вялость мышц и покалывания, переходящие к пальцам, особенно часто к мизинцу и большому пальцу. Проявления усиливаются при наклонах головы вниз. Причиной синдрома являются травмы и остеохондроз шейных позвонков. Нервные корешки перевозбуждаются, что приводит к спазмированию мышц. Последние в свою очередь сдавливают подключичную артерию и плечевое нервное сплетение.
• Кубитальный синдром. Возникает при передавливании локтевых нервных окончаний. Возникает боль, колющие мурашки, слабость и ощущение онемения мышц. Синдром возникает при частом принятии неудобных поз, влияющих негативно на нерв локтя. Также при утолщении нервного волокна появляется кубитальный синдром. Нерву не хватает места между связкой и основной костью, и проявляются все симптомы заболевания. Неприятная симптоматика возникает вначале только после длительного сдавливания нерва и нажима на него. Затем исчезает. Но если не обращать внимания на неприятные ощущения, то патология усугубится и станет хронической, что приводит к атрофии мышечных волокон в верхних конечностях.

Малоприятные покалывающие явления в пальцах рук появляются и в результате инсульта, инфекционных заболеваний, старческого склероза, сердечных патологий. Только помощь специалиста, а не самолечение, необходима при длительном онемении, судорогах и болевых покалываниях в руках, кистях и пальцах.

Покалывание по всему телу: лечение

Если эти ощущения появляются нечасто и сами проходят после смены положения тела или легкой разминки, то беспокоиться не стоит. Но в тех случаях, когда покалывание по всему телу появляется без видимой причины, ощущение иголочек возникает то в одном месте, то в другом, или же немеет какая-то одна часть тела, необходимо начинать лечение. Назначать его должен врач после тщательного обследования и определения причины недомогания. Но до этого можно попытаться снять неприятные ощущения самостоятельно:

• При онемении из-за неудобной позы нужно улучшить кровообращение с помощью упражнений. Лучше всего сделать несколько медленных круговых движений головой, размять мышцы рук и ног, растереть онемевший участок тела.

• Если покалывание по всему телу сопровождается зудом, покраснением кожи или жжением, то возможно, это аллергическая реакция. В этом случае помогут антигистаминные препараты.

• При покалываниях, вызванных нервными расстройствами или психическим напряжением, показан прием седативных средств.

• Неприятные ощущения на отдельных участках кожи можно снять с помощью крема или мази с охлаждающим эффектом. Аналогичное действие оказывает холодный душ или кубики льда.

• Покалывание в кистях рук, вызванное тоннельным синдромом лечится противовоспалительными средствами или препаратами, улучшающими кровообращение.

Если установлена причина парестезии, врач назначает специальное лечение. Обычно это назначение витаминов группы В, антиоксидантов, а также препаратов, улучшающих кровообращение и снижающих вязкость крови. Лечение покалывания по всему телу может включать в себя:

• Медикаментозную терапию: «Финлепсин», «Пирацетам», «Кавинтон», «Ноотропил», «Актовегин», «Мексидол», «Трентал», «Магне В6», препараты, содержащие экстракт гингко билоба и другие лекарства.

• Физиотерапию: электрофорез, диадинамические токи, грязелечение, иглоукалывание, дарсонвализация, магнитотерапия и массаж.

• Народная медицина для лечения парестезии предлагает пить настои плодов конского каштана и петрушки, листьев березы, травы донника, крапивы, золотарника, кожуры калины и коры ивы.

Любая терапия должна применяться только после назначения врача. Нельзя самостоятельно принимать какие-то препараты или отвары трав. Почти все они воздействуют на сосуды и систему кровообращения. Ведь возможно, что покалывание по всему телу вызвано вовсе не этими причинами. А любые лекарственные средства могут только усугубить ситуацию.

Если обследование не выявило никаких серьезных отклонений в состоянии здоровья, значит покалывание по всему телу вызвано неправильным образом жизни. Чтобы предотвратить появление этих неприятных ощущений, нужно изменить привычки поведения и наладить правильное питание.

Что же можно предпринимать, чтобы покалывания больше не появлялись?

• Не находиться длительное время в одной позе. Рекомендуется менять положение тела 10-20 раз на протяжении часа. Если работа связана с однообразными движениями, желательно каждые 15-20 минут делать небольшой перерыв для разминки.

• Не носить тесную, сдавливающую тело одежду. Желательно, чтобы фасон ее не стеснял движений, а материал был натуральным. Стоит отказаться от тугих ремней и узкой обуви.

• Нужно постоянно следить за осанкой, не сидеть, положа ногу на ногу и делать гимнастику для позвоночника.

• В холодную погоду нужно одеваться теплее, чтобы не допускать переохлаждения конечностей.

• Улучшить кровообращение можно с помощью массажа или занятий йогой. Желательно хотя бы раз в неделю посещать тренажерный зал или бассейн.

Полезные ссылки:

Возможные патологии

Когда ощущение, что иголки вонзаются в ноги, возникает часто, то это может говорить о серьезных проблемах со здоровьем. Особенно если такой симптом сопровождается другими признаками: жжение, боль, снижение чувствительности конечностей.

Зачастую причина кроется в таких патологиях:

1. Сахарный диабет. Считается, что покалывание в пальцах ног, ступнях – это первый признак диабетической невропатии. Такие ощущения могут распространяться вверх по ногам и по всему телу. Как показывает медицинская статистика, у большинства больных сахарным диабетом диагностируют серьезные формы повреждения нервов.

2. Болезни суставов. Воспалительный процесс, который возникает в соединительной ткани, влияет на состояние сосудистой системы нижних конечностей. К таким заболеваниям относятся: артроз, артрит, ревматизм, подагра.

3. Проблемы с позвоночником. Сдавливание стенок сосудов, вызванное различными патологиями позвоночника, приводит к ухудшению кровообращения. Это провоцирует онемение.

4. Нарушения в работе сердечно-сосудистой системы. К ним относятся: атеросклероз (растущие бляшки мешают полноценному кровообращению), варикозное расширение вен конечностей.

5. Опухолевидный процесс. Новообразования могут сдавливать периферические нервы и сосуды.

Когда идти к врачу?

Признаки, которые должны стать поводом для обращения к доктору:

• покалывания постоянного характера;
• возникновение других симптомов: жжение, боль, снижение чувствительности конечностей;
• нарушение координации движений.

Как улучшить свое состояние?

Если покалывание в ногах как иголки не спровоцировано какой-либо болезнью, то человек должен уметь помочь самому себе:

1. поменять позу, если он длительное время неподвижно сидел или лежал;

2. помассировать конечности, чтобы улучшить циркуляцию крови;

3. отказаться от ношения тесной обуви, высоких каблуков;

4. откорректировать питание, отдав приоритет продуктам, в которых содержится большое количество минералов и витаминов;

5. отказаться от вредных привычек.

Как видим, причины онемения и покалывания разнообразны – от безобидных до очень опасных. Главное – в тех случаях, когда такие признаки тревожат достаточно часто, обратиться к врачу. Он поможет выяснить виновника, а если он кроется в каком-либо заболевании, то проведет обследование и приступит к лечению. Чаще всего дискомфорт в конечностях провоцирует сахарный диабет.

Существуют физиологические и патологические причины покалывания в ногах. Например, если вы ляжете на спину и поднимите при этом вверх ноги, удерживая их в таком положении хотя бы 10 — 15 минут, то почувствуете легкие покалывания в стопах ног. Это так называемая физиологическая причина. Вторая распространенная ситуация — ношение тесной обуви или использование её не по сезону. В этом случае за счет нарушения процесса термоизоляции происходит проникновение холода к коже ступней. Сужаются кровеносные сосуды, вы ощущаете покалывание, которое говорит вам о том, что ноги замерзли.

Патологические причины покалывания в ногах включают в себя деструктивные изменения в пояснично-крестцовом отделе позвоночного столба, артриты и артрозы, облитерирующий эндартериит, варикозное расширение вен нижних конечностей и многое другое.  Иногда онемение и покалывание в стопах ног могут сопровождать последствия травматического воздействия. Это могут быть растяжения связок голеностопного сустава, переломы лодыжки и таранной кости. В первые сутки определяются симптомы, которые включают в себя боль, ограничение подвижности, отечность мягких тканей. Затем могут присоединиться покалывания и онемение. Это говорит о том, что защемлена или травмирована нервная ткань.