Верхняя близнецовая мышца

Анатомия верхней и нижней близнецовых мускул

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей…

Занятия спортом, в особенности связанные с бодибилдингом, рекомендуется начинать с исследования анатомии основной скелетной мускулатуры. Она делится на несколько частей в согласовании с принадлежностью. Мускулы нижних конечностей и таза, обеспечивающие удержание тела в вертикальном положении и разные виды движения, рассматриваются вместе. Почти все из них являются парными.

Верхнюю и нижнюю близнецовые мускулы таза объединяет однообразная тонкая форма. Они схожи на удлиненный треугольник, широкая сторона которого размещена на седалищной кости, а узенькая ориентирована к большому крутилу. Латинское заглавие Musculus gemellus. Слово «gemelus» значит близнец, дублирование. Мышцы действуют парно. Близнецовые мускулы (или мускулы (от лат. musculus — мышца) — часть опорно-двигательного аппарата в совокупности с костями организма, способная к сокращению) ноги находятся в области ягодиц, сверху прикрыты внешним слоем мускулатуры.

Разглядывая строение органа, можно увидеть пучки поперечнополосатых волокон (тонкая непряденая нить растительного, животного или минерального происхождения). Каждое из них является отдельной структурной единицей, способной сокращаться. Волокно – это многоядерная клеточка в оболочке. Ее главные составляющие — вода и белки, обеспечивающие сокращение. Волокна собраны в мышечные пучки и разбиты прослойками соединительной ткани. К ним подступают симпатические нервишки, передающие импульсы. Мускул делится на две части:

• брюшко – активная половина, способная сокращаться;
• сухожилие – пассивная часть (часть — элемент множества; воинская часть — в ВС Союза ССР и Российской Федерации — организационно самостоятельная боевая, учебная и административно-хозяйственная единица в Вооружённых сил Союза и), отвечающая за напряжение.

Сила мускула зависит от количества мышечных волокон. Классификация мускул происходит по нескольким признакам. В отношении musculus gemellus :

• по направлению волокон – ровная;
• функция – вращение (ротационная);
• форма – маленькая, обычная.

Начало

Верхняя близнецовая мускула или m. gemellus superior начинается от седалищной ости. Седалищная кость размещается в нижней части таза, сочленяется с подвздошной и лонной. На задней поверхности ее тела имеется небольшой выступ – седалищная ость. В нижней части кости (мужское русское личное имя латинского происхождения; восходит к лат. constans (родительный падеж constantis) — «постоянный, стойкий») находится утолщение с шероховатой поверхностью – седалищный бугорок. Это участок начала нижней близнецовой мускулы m. gemellus inferior.

Прикрепление

Обе близнецовые мускулы имеют одну точку прикрепления – верхняя часть бедренной кости на участке вертельной ямки. Дистальные окончания тяжей соединяются с маленьким сухожилием внутренней запирательной мускулы, покинувшей малый таз. Обе musculus gemellus являются ее синергистами. Верхняя близнецовая мускула поддерживает запирающую, теряющую часть силы при смене направления у седалищной нарезки. Ориентируясь на тесноватое размещение и кооперативные деяния, ранее их именовали трехглавой мускулом.

Иннервация

Таз пронизан огромным количеством нервных окончаний и кровеносных сосудов. Они обеспечивают питание и активность скелетной мускулатуры. Связь органа с центральной нервной системой происходит благодаря нескольким периферийным нервишкам:

• вентральная ветвь поясничного нерва L5;
• нервишки крестцового сплетения S1, S2;
• отчасти иннервирует внутренний запирательный нерв крестцового сплетения, отходящий о передней ветки.

Нервные импульсы подаются для сотворения двигательной активности. Не считая этого они имеют вегетативную функцию – регулируют обменные процессы мускулатуры. Управление осуществляется мотонейронами, образующими с мышечными волокнами моторные единицы. Под действием импульсов происходит сокращение гибкой эластичной ткани. Укорачивание приводит к сближению концов мускула, а вместе с ними тазобедренного сустава и седалищной кости. При выполнении хоть какого движения активируются синергисты, препятствующие ее воплощению. Противодействие сил придает движениям плавность.  При интенсивной перегрузке происходит утомление мускулов.

Функции близнецовых мускулов

Короткие близнецовые мышцы совместно с еще восемью мышцами (внутренней запирательной, грушевидной,  квадратной, большой и средней ягодичной, большой приводящей, наружной запирательной и напрягателем широкой фасции) являются участниками механизма наружной ротации бедра. Группа синергистов действует слаженно, поворачивая тазобедренный сустав кнаружи. Одна из функций m. gemellus superior – отведение бедра при сгибании, при разгибании влияние незначительное. Характерный пример действия – выставление ноги при выходе из автомобиля.

В позе стояния на одной ноге мышца удерживает тело от наклона в противоположную сторону. Имея общее сухожилие в сочленении вертельной лунки, близнецовые и запирательная мускулы способствуют устойчивому положению бедренной головки.

Функциональные мышечные тесты

Функциональное тестирование — это метод исследования мускулатуры, преследующий одновременно несколько целей:

• оценить состояние двигательного стереотипа;
• определить силу близнецовых и прилегающих мышц;
• обнаружить участок повреждения периферического нерва.

Для оценки мышечного тонуса больного укладывают на спину. Врач выполняет пассивные движения, сгибая и разгибая конечность в тазобедренном суставе. Обязательно сравнивается объем движения правой и левой ноги. Мышечная сила оценивается по пятибалльной системе от 0 до 5. Врач, удерживая конечность, согнутую в коленном суставе, просит пациента совершать различные движения голенью

Все испытания проводятся медленно и осторожно, чтобы получить достоверный результат и не навредить больному

«Верхняя близнецовая мышца» в книгах

Мышца вдохновения

автора

Демчог Вадим Викторович

Мышца вдохновения
Люди, обладающие так называемой харизмой (от греческого charisma – «дар», «подарок»), способные создать нечто неординарное, отличаются высоким уровнем энергии. Известно также, что их мозг потребляет большее количество энергии, чем мозг обычных людей. Это

3. ЛОННО-КОПЧИКОВАЯ МЫШЦА И «МЫШЦА ЦИ»

Из книги
Совершенствование женской сексуальной энергии
автора

Чиа Мантэк

3. ЛОННО-КОПЧИКОВАЯ МЫШЦА И «МЫШЦА ЦИ»
Вокруг периферии влагалища на глубине около одного сустава пальца вы можете ощутить край лонно-копчиковой мышцы, называемой иногда «мышцой любви» (рис. 2–5).Сжатие влагалища — это и есть сжатие лонно-копчиковой мышцы. Вы наверняка

Миф: пенис — это не мышца

Из книги
Упражнения для увеличения пениса
автора

Кеммер Аарон

Миф: пенис — это не мышца
Факт: пенис примерно на 50 % состоит из гладких мышц.«Не существует упражнений для укрепления члена, поскольку член — это не мышца», — пишет в своей книге «Гарантия удовлетворения» Рейчел Свифт. Хотя данное утверждение и принимается большинством

Как долго умирает мышца?

Из книги
Странности нашего тела – 2
автора

Джуан Стивен

Как долго умирает мышца?
(Спрашивает Сэм Гарднер, Эдмонтон, Альберта, Канада)Различают соматическую и клеточную смерть. Сначала наступает первая. Соматическая смерть – это смерть всего организма. При этом жизнь человека можно поддерживать только с помощью медицинских

gracilis, e – тонкий (мышца, пучок)

Из книги
автора

gracilis, e – тонкий (мышца, пучок)
Примерное произношение: грАцилис.Z:
Идет модель, качается,
Вздыхая на ходу:
«Вот подиум кончается,
Сейчас я упаду!»
Или:
«На ТОНКИХ шпильках с ГРАЦИЕЙ
Я больше не

musculus anconeus – локтевая мышца

Из книги
автора

musculus anconeus – локтевая мышца
Примерное произношение: анкОнеус.Z:
В деревне жил один силач,
Валун футболил, словно мяч,
С цистерной по воду ходил,
И плуг без лошади водил.
И вот забрел на танкодром,
Узнать, откуда лязг и гром.
Танкисты подшутить решили
И танк на хлопца

Из книги
автора

musculus gastrocnemius – икроножная мышца
Примерное произношение: гастрокнЭмиус.Z:
Стоит пикет у ГАСТРОнома.
К НЕМу с плакатом подтянУСЬ.
«Даешь ИКРУ!» и по-другому:
«Даешь нам ГАСТРОКНЭМИУС!!!»
Пикет у гастронома по поводу отсутствия икры – явный показатель высокого уровня

musculus gluteus – ягодичная мышца

Из книги
автора

musculus gluteus – ягодичная мышца
Примерное произношение: глютЭус.Внимание! В запоминалке изменено ударение: глЮтеус.Z:
Гувернер ЛЮТЫЙ
Бьет розгами по ГЛЮТЕ.
Говорит: «Мотай на ус».
А пылает –

Мышца любви

Из книги
Совершенствование мужской сексуальной энергии
автора

Чиа Мантэк

Мышца любви
Ниже поверхности видимых половых органов расположена в виде восьмерки лонно-копчиковая мышца, или «мышца любви». Лонно-копчиковая мышца окружает мочеиспускательный канал, влагалище и анальное отверстие. Некоторые сексологи считают, что хорошо

Ваш мозг – это мышца

Из книги
Мифы о возрасте женщины
автора

Блэр Памела Д.

Ваш мозг – это мышца
«Женщин, верующих в себя, стимулируют их года.
Мы – хранилище опыта и мудрости нашего времени».
* * *Бывшее общепринятым представление о том, что мозг с годами угасает, является абсолютно неверным. Ученые пришли к выводу, что новые клетки мозга могут

33. Мышца вдохновения

Из книги
Самоосвобождающаяся игра
автора

Демчог Вадим Викторович

33. Мышца вдохновения
Люди, обладающие т. н. харизмой (от греческого charisma — «дар», «подарок»), способные создать нечто неординарное, отличаются высоким уровнем энергии. Известно, так же, что их мозг потребляет большее количество энергии, чем мозг обычных людей. Это легко

30:20-26 Сокрушенная мышца фараона

Из книги
Новый Библейский Комментарий Часть 2 (Ветхий Завет)
автора

Карсон Дональд

30:20-26 Сокрушенная мышца фараона
Ко времени произнесения пророчества (апрель 587 г.) население Иерусалима уже в течение года находилось под осадой вавилонских войск. В этом пророчестве проводится мысль о том, что всякие надежды на избавление от вавилонян с помощью новой

Как работает воздушная мышца

Из книги
Создаем робота-андроида своими руками
автора

Ловин Джон

Как работает воздушная мышца
Воздушная мышца представляет собой длинную трубку, выполненную в виде черного пластикового рукава. Внутрь рукава помещена трубка из мягкой резины. К каждому концу прикреплены металлические зажимы. Каждый конец пластикового рукава свернут в

Анатомия верхней и нижней близнецовых мышц

Занятия спортом, особенно связанные с бодибилдингом, рекомендуется начинать с изучения анатомии основной скелетной мускулатуры. Она делится на несколько частей в соответствии с принадлежностью. Мышцы нижних конечностей и таза, обеспечивающие удержание туловища в вертикальном положении и различные виды движения, рассматриваются вместе. Многие из них являются парными.

Верхнюю и нижнюю близнецовые мышцы таза объединяет одинаковая плоская форма. Они похожи на удлиненный треугольник, широкая сторона которого расположена на седалищной кости, а узкая направлена к большому вертелу. Латинское название Musculus gemellus. Слово «gemelus» означает близнец, дублирование. Мускулы действуют парно. Близнецовые мышцы бедра находятся в области ягодиц, сверху прикрыты наружным слоем мускулатуры.

Рассматривая строение органа, можно заметить пучки поперечнополосатых волокон. Каждое из них является отдельной структурной единицей, способной сокращаться. Волокно – это многоядерная клетка в оболочке. Ее основные компоненты — вода и белки, обеспечивающие сокращение. Волокна собраны в мышечные пучки и разделены прослойками соединительной ткани. К ним подходят симпатические нервы, передающие импульсы. Мускул делится на две части:

• брюшко – активная половина, способная сокращаться;
• сухожилие – пассивная часть, отвечающая за напряжение.

Сила мускула зависит от количества мышечных волокон. Классификация мышц происходит по нескольким признакам. В отношении musculus gemellus :

• по направлению волокон – прямая;
• функция – вращение (ротационная);
• форма – короткая, простая.

Начало

Верхняя близнецовая мышца или m. gemellus superior начинается от седалищной ости. Седалищная кость располагается в нижней части таза, сочленяется с подвздошной и лонной. На задней поверхности ее тела имеется небольшой выступ – седалищная ость. В нижней части кости присутствует утолщение с шероховатой поверхностью – седалищный бугорок. Это участок начала нижней близнецовой мышцы m. gemellus inferior.

Прикрепление

Обе близнецовые мышцы имеют одну точку прикрепления – верхняя часть бедренной кости на участке вертельной ямки. Дистальные окончания тяжей соединяются с коротким сухожилием внутренней запирательной мышцы, покинувшей малый таз. Обе musculus gemellus являются ее синергистами. Верхняя близнецовая мышца поддерживает запирающую, теряющую часть силы при смене направления у седалищной вырезки. Ориентируясь на тесное расположение и совместные действия, раньше их называли трехглавой мышцей.

Иннервация

Таз пронизан большим количеством нервных окончаний и кровеносных сосудов. Они обеспечивают питание и активность скелетной мускулатуры. Связь органа с центральной нервной системой происходит благодаря нескольким периферийным нервам:

• вентральная ветвь поясничного нерва L5;
• нервы крестцового сплетения S1, S2;
• частично иннервирует внутренний запирательный нерв крестцового сплетения, отходящий о передней ветви.

Нервные импульсы подаются для создания двигательной активности. Кроме этого они имеют вегетативную функцию – регулируют обменные процессы мускулатуры. Управление осуществляется мотонейронами, образующими с мышечными волокнами моторные единицы. Под действием импульсов происходит сокращение упругой эластичной ткани. Укорачивание приводит к сближению концов мускула, а вместе с ними тазобедренного сустава и седалищной кости. При выполнении любого движения активизируются синергисты, препятствующие ее осуществлению. Противодействие сил придает движениям плавность.  При интенсивной нагрузке происходит утомление мускулов.

Самая короткая и маленькая мышца человека: описание

У каждого человека более 600 мускулов, которые составляют порядка 40% от общей массы тела. Для людей, ведущих малоподвижный образ жизни и женщин, этот показатель немного ниже и составляет порядка 35% процентов. Для сравнения, кости в организме человека составляют лишь 14%.

Таким образом, все мускулы вместе весят больше, чем скелет. Каждая из них выполняет свою особенную работу и имеет неповторимые особенности:

• наиболее активными мускулами в теле человека являются глазные: они постоянно в движении, даже без тренировки;
• самая крупная мышца — большая ягодичная: а вот ее тренировками озабочено множество людей по всему миру;
• самая выносливая — сердечная;
• самая длинная — портняжная, находящаяся на передней части бедра;
• наиболее склонны к быстрому восстановлению трицепсы, а вот мышцы спины по этому показателю на последнем месте;
• жевательные — одни из самых сильных, чья сила давления может доходить до рекордных 100 кг даже без тренировок.

Стременная же является самой маленькой мышцей и относится к группе поперечно-полосатых. Поперечно-полосатая мускулатура состоит из множества полос мышечных волокон, которые также включают крупные мускулы ног и рук. Длина стременной составляет всего несколько миллиметров, в среднем — 6,3 мм. Площадь поперечного сечения тоже невелика: лишь 4,9 мм2. Главная задача самой короткой и маленькой мышцы — стабилизировать самую маленькую в теле кость: стремечко.

Самая маленькая и короткая из всех скелетных мышц человеческого тела расположена в среднем ухе, которое является открытой областью внутри каждого уха, прямо позади барабанной перепонки. Стременная заключена в конусообразную структуру в барабанной полости, к задней стенке которой самая маленькая мышца крепится стенками собственного канала. Барабанная полость — это открытое пространство, окружающее кости в среднем ухе.

Из этой конусообразной структуры в барабанной полости стременная переходит на костную ткань. Она представляет собой кость в среднем ухе — стремечко, которая помогает передавать звуковые колебания. Интересно, что стремечко — самая маленькая кость в организме человека.

Мышечные патологии

Болезненное состояние мускулатуры связано с дисфункцией тонуса. Потеря способности к сокращению, постоянное напряжение, упадок мышечной силы происходит по различным причинам. Среди основных:

• травмы;
• растяжения;
• дефекты нервной регуляции;
• воспаления, вызванные различными болезнями: инфекционными, аутоиммунными, вирусными.

Микроразрывы в близнецовых мышцах (до 5% волокон) проявляются как чувство дискомфорта, не угрожают здоровью человека. Более серьезная травма приводит к боли во время физической активности.

При компрессии иннервирующих сплетений возникает тянущая боль, отдающая в ягодицы и поясницу. Она утихает в положении лежа и возобновляется при ходьбе. При полном отрыве сухожилий от точки крепления к кости (тазобедренного сустава или седалищной кости) требуется оперативное вмешательство.

Функции близнецовых мускулов

Короткие близнецовые мышцы совместно с еще восемью мышцами (внутренней запирательной, грушевидной, квадратной, большой и средней ягодичной, большой приводящей, наружной запирательной и напрягателем широкой фасции) являются участниками механизма наружной ротации бедра. Группа синергистов действует слаженно, поворачивая тазобедренный сустав кнаружи. Одна из функций m. gemellus superior – отведение бедра при сгибании, при разгибании влияние незначительное. Характерный пример действия – выставление ноги при выходе из автомобиля.

В позе стояния на одной ноге мышца удерживает тело от наклона в противоположную сторону. Имея общее сухожилие в сочленении вертельной лунки, близнецовые и запирательная мускулы способствуют устойчивому положению бедренной головки.

Функциональные мышечные тесты

Функциональное тестирование — это метод исследования мускулатуры, преследующий одновременно несколько целей:

• оценить состояние двигательного стереотипа;
• определить силу близнецовых и прилегающих мышц;
• обнаружить участок повреждения периферического нерва.

Для оценки мышечного тонуса больного укладывают на спину. Врач выполняет пассивные движения, сгибая и разгибая конечность в тазобедренном суставе. Обязательно сравнивается объем движения правой и левой ноги. Мышечная сила оценивается по пятибалльной системе от 0 до 5. Врач, удерживая конечность, согнутую в коленном суставе, просит пациента совершать различные движения голенью

Все испытания проводятся медленно и осторожно, чтобы получить достоверный результат и не навредить больному

Мышечные патологии

Болезненное состояние мускулатуры связано с дисфункцией тонуса. Потеря способности к сокращению, постоянное напряжение, упадок мышечной силы происходит по различным причинам. Среди основных:

• травмы;
• растяжения;
• дефекты нервной регуляции;
• воспаления, вызванные различными болезнями: инфекционными, аутоиммунными, вирусными.

Микроразрывы в близнецовых мышцах (до 5% волокон) проявляются как чувство дискомфорта, не угрожают здоровью человека. Более серьезная травма приводит к боли во время физической активности.

При компрессии иннервирующих сплетений возникает тянущая боль, отдающая в ягодицы и поясницу. Она утихает в положении лежа и возобновляется при ходьбе. При полном отрыве сухожилий от точки крепления к кости (тазобедренного сустава или седалищной кости) требуется оперативное вмешательство.