Жжение в позвоночнике вибрация

Как отключить вибрацию

Работающая вибрация на гаджете в определенных случаях крайне неудобна. Например, на работе или в школе из-за этого можно пропустить важный звонок, так как в больших коллективах очень шумно. Поэтому ее приходится отключать.

На смартфонах с классической версией Android для этого делают следующее:

1. Открывают настройки или верхнюю шторку, где нажимают «Профили звука».
2. Выбирают там активный профиль и жмут иконку настроек возле него.
3. После чего убирают галочку возле «Вибрация при входящих вызовах».
4. Далее проделывают аналогичные действия с «Виброоткликом» клавиатуры.

На Samsung Galaxy в этих целях проделывают следующее:

1. В настройки выбирают вкладку «Звук».
2. Затем находят там пункт «Вибрация при звонке» и снимают напротив него галочку, как на нижней картинке.
3. Потом открывают в настройках гаджета все пункты, связанные с вибросигналом. Например, подобным пунктом является «Обратная связь» (здесь предусмотрена активация и деактивация вибрации при нажатии программных кнопок и выполнении действий). Поэтому нужно в этом пункте тоже убрать галочку.
4. Также нужно найти опцию «Вибрация при нажатии клавиш», где тоже требуется убрать галочку.

Что делать, если не работает вибрация на Самсунге

У владельцев мобильных устройств Samsung могут появляться разные поломки. Например, вибрация работает нестабильно: с небольшими задержками или наоборот долго и непрерывно. Хотя должна работать более сдержано. Если телефон был подвержен попаданию влаги под корпус, то не удивительно, что виброотклик работает со сбоями. Микросхему обязательно нужно просушить, выключив перед этим телефон и достав батарею и прочие аксессуары.

Что же делать, если же смартфон ни с того ни с сего стал звонить без вибрации:

1. Нажмите на сенсорную кнопку «Позвонить» внизу экрана;

   Нажмите на зелёную трубку на экране

2. Введите на виртуальной клавиатуре комбинацию: *#0*#;

   Введите комбинацию на экране

3. На экране смартфона должны появиться сервисные утилиты для тестирования разных модулей телефона;

   Тестирующие утилиты в телефоне

4. Нам нужно выбрать кнопку «Vibration» или «Вибрация», если в вашем случае название тестов отображается на русском языке;

   Выберите утилиту «Vibration»

5. Виброотклик должен заработать. Если этого не происходит, попробуйте встряхнуть телефон, возможно внутри корпуса попала пыль или другие посторонние предметы в конструкцию электромотора. Из-за чего он теперь не может включиться.

Этот тест может показать, что в вашем случае сам механизм вибрации рабочий — это самое главное, если в тесте вибрация заработала. Если же этого не произошло, попробуйте применить инструкции, которые будут описаны для других моделей далее.

Причины чувства вибрации во влагалище

Обычно вибрация в области влагалища проявляется спонтанно

Вибрация во влагалище не всегда имеет очевидные причины. Нередко она носит спонтанный характер, то есть периодически возникает и исчезает. Поэтому многие женщины не решаются сообщать об этом явлении врачу и редко обсуждают проблему с окружающими.

Этим можно частично объяснить, почему данное ощущение ещё не изучено медицинскими экспертами.

Тем не менее к числу потенциальных причин развития вибрации во влагалище относится следующее.

Дисфункция тазового дна

Тазовое дно — это комплекс мышц и связок, которые соединяют тазовую кость с основанием позвоночника.

Тазовое дно поддерживает различные органы и структуры, в том числе прямую кишку и мочевой пузырь. У женщин мышцы тазового дна также поддерживают матку и окружают влагалище.

Термином «дисфункция тазового дна» в медицинской практике описывают ослабление контроля за мышцами тазового дна. При такой проблеме эти мышцы могут становиться менее сильными или излишне напряжёнными.

Дисфункция тазового дна может вызывать ряд симптомов, в том числе мышечные спазмы. При спазмах мышц тазового дна некоторым женщинам кажется, что их влагалище вибрирует.

К числу других потенциальных симптомов дисфункции тазового дна относится следующее:

• учащённое мочеиспускание;
• болезненное мочеиспускание;
• неполное опорожнение мочевого пузыря;
• запоры;
• болезненная дефекация;
• необъяснимая боль в пояснице, интимной зоне или прямой кишке;
• боль во время мастурбации или сексуального контакта.

Проблемы с тазовым дном особенно часто тревожат женщин сразу после родов.

Мышечные спазмы

Мышечные спазмы — это внезапные непроизвольные сокращения одной или нескольких мышц. Когда мышцы спазмируются, они могут вызывать чувство вибрации.

К мышечным спазмам могут приводить следующие проблемы:

• тревожность;
• стресс;
• утомляемость;
• дефицит питательных веществ в организме.

Мышечные спазмы также могут стать результатом приёма определённых лекарственных средств. К числу таких препаратов относится следующее:

• кофеин;
• псевдоэфедрин
• альбутерол;
• комбинированный препарат аддералл.

В большинстве случаев мышечные спазмы не указывают на серьёзные проблемы со здоровьем и не требуют лечения.

Однако они могут быть симптомом скрытых медицинских состояний. В таких случаях обычно возникают и другие симптомы, к числу которых относится следующее:

• мышечная слабость;
• мышечная атрофия;
• онемение или чувство покалывания;
• нарушение походки;
• проблемы с речью и глотанием.

Вагинизм

Вагинизм — это медицинское состояние, которое характеризуется спазмами мышц тазового дна вокруг влагалища. При этом у женщин может развиваться боль в районе отверстия влагалищного канала.

Эксперты из Центра здоровья молодых женщин США отмечают, что вагинизм — это рефлексивная реакция. В общем случае она наблюдается, когда во влагалище вводятся посторонние предметы.

Женщины, страдающие вагинизмом, могут также наблюдать боль во время гинекологического осмотра, сексуального проникновения или при введении во влагалище тампона.

Исследователи не знают точную причину вагинизма. Он может быть связан с приступами боли, которую женщина испытывала ранее. Кроме того, причиной данной проблемы могут быть следующие факторы:

• первое введение тампона;
• гинекологический осмотр;
• сексуальное насилие.

11 ответов

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.Также не забывайте благодарить врачей.

Молчанова Елена Викторовнагинеколог 2016-12-30 08:46

Здравствуйте. Для того, чтобы понимать, как от этого избавиться, нужно решить, что это. После чего это появилось? Есть ли зависимость от положения тела, мочеиспускания, ещё каких-либо факторов?

Екатерина 2016-12-30 09:27

Добрый день! Появилось после месячных, хотя до этого ничего подобного не было. Спасибо

Молчанова Елена Викторовнагинеколог 2016-12-30 09:31

Добрый день еще раз. Извините за нескорый ответ — у нас была ночь:) Я Вас поняла. ПА не было перед появлением таких симптомов?

Екатерина 2016-12-30 09:39

Не было, у меня уже давно не было ПА. Спасибо!

Молчанова Елена Викторовнагинеколог 2016-12-30 09:44

Я полагаю, что это нервный или мышечный спазм. В области малого таза концентрируется много нервных окончаний, так что всякие сокращения и вибрации даже нормальны (если, конечно, не нарушают общее состояние женщины). Иногда такие ощущения дает матка — сокращения. Я рекомендую Вам сделать УЗИ для контроля, чтобы исключить патологию, а также мазок, чтобы исключить воспалительные изменения, которые могут раздражать нервные окончания. Если нет возможности — гимнастика по Кегелю сейчас (регулярно), таблетки Но-шпы по 1 шт 3 раза а день на 3-5 дней. Если это мышечное — снимется такой терапией. Если у Вас есть где-то в аптеках свечи Ревитакса или Цикатридина — курс на 10 дней по 1 штуке (успокоит нервные окончания), а в прямую кишку — свечи Вибуркол (по 1 штуке 5-7 дней). Удачи Вам и с наступающим!

Екатерина 2016-12-30 09:51

Спасибо Вам Большое! И тоже с Наступающим Новым Годом! Удачи в Новом Году!

Молчанова Елена Викторовнагинеколог 2016-12-30 09:52

Благодарю:) Всех Вам благ!

Елена 2018-12-06 22:14

Доктор, здравствуйте! У меня такая же вибрация появилась внезапно. Тоже сначала раз вдень, а потом участилась. За 2 недели до этого делала узи и там всё отлично, мазок сдавала и тоже всё хорошо. Что могло измениться за 2 недели? Вот вибрирует с правой стороны в области яичника, будто телефон в кармане лежит и вибрирует. Стресса не было, от ПА не зависит. И месяц назад месячные были с большими сгустками (после чего я и пошла на узи)

Молчанова Елена Викторовнагинеколог 2018-12-07 11:47

Здравствуйте. Рекомендую сделать УЗИ органов малого таза. Должно прояснить. Плюс прочитайте выше — писала

Анна 2020-04-05 19:26

Здравствуйте! У меня аналогичный вопрос, тоже самое появилось после месячных, был ПА. Что это может быть? Заранее, спасибо!

Молчанова Елена Викторовнагинеколог 2020-04-05 19:32

Здравствуйте. Ответ выше — гинеколог 2016-12-30 09: 44

Остеохондроз

При остеохондрозе происходит поражение межпозвонковых связок, сухожилий и позвоночных дисков. При отсутствии лечения постепенно происходит истирание и дегенерация межпозвоночных дисков. Первый симптом остеохондроза – пульсация в позвоночнике, причем чаще всего она локализуется в поясничном отделе. Начинают мерзнуть и неметь конечности. Постепенно боли становятся более сильными. Если изначально болевые ощущения были легкими и пульсирующими, то со временем появляются резкие спазмы и острые «прострелы» в пояснице.

Для диагностики остеохондроза проводят МРТ и рентгенографию позвоночного столба, а также миелографию (рентгеновскую диагностику ликворопроводящих путей спинного мозга). Лечением заболевания занимается невропатолог или вертебролог. Лечение остеохондроза комплексное. Пациенту назначаются следующие группы препаратов:

• Миорелаксанты («Мидокалм», «Баклофен», «Сирдалуд»). Снимают мышечные спазмы и уменьшают болезненные ощущения.
• Противоспалительные средства («Диклофенак», «Ибупрофен», «Индометацин»). Снимают воспаление с поврежденных тканей позвоночника и межпозвоночных дисков.
• Сосудорасширяющие и регенерирующие средства («Трентал», «Актовегин», Берлитион»). Улучшают кровообращение, способствуют насыщению поврежденных тканей кислородом, ускоряют регенерацию.
• Хондопротекторы («Румалон», «Хондроксид»). Замедляют разрушение хрящей и суставов.

При последней стадии остеохондроза назначается хирургическая операция, направленная на восстановление поврежденных позвонков и межпозвонковых дисков.

Лечение

Лечение, способы снятия неприятной симптоматики зависят от того, какой патологией вызвано ее появление

При патологиях опорно-двигательного аппарата не важно, где именно сосредоточена боль – в спине/пояснице – терапия проходит по стандартной схеме

1. Снять боль помогает прием одной таблетки нестероидного противовоспалительного препарата (Ибупрофена, Нурофена, Диклофенака, Ортофена, Нимесила);
2. Если дискомфорт выражен неинтенсивно, то наносится местное НПВС-лекарство (мазь, гель) – Найз, Диклофенак, Вольтарен наносить прямо на пораженную область до 4 раз в сутки;
3. При очень интенсивном дискомфорте назначается внутримышечная инъекция Диклофенака в индивидуальной дозировке;
4. Если укол сделать некому, разрешен однократный прием одной таблетки Анальгина (если не имеется противопоказаний со стороны слизистой желудка, процессов кровообращения, кроветворения);
5. Интенсивные трудно купируемые боли снимаются новокаиновой/лидокаиновой блокадой, выполняемой врачом – анестетик вводится прямо в спинно-мозговой канал.

Обострение патологии опорно-двигательного аппарата требует курсового лечения. При остеохондрозе назначается длительный курс приема (до 14 дней) НПВС перорально (1 таблетка 2-3 р./сутки), место (3-4 нанесения мази). Физиотерапия (магнитотерапия, СВЧ, УВЧ) способствует снятию боли, воспаления. На стадии реабилитации назначаются лечебная гимнастика, массаж.

Сходный курс назначается при протрузии, грыже. Но во втором случае может потребоваться хирургическое вмешательство с удалением пораженного диска, заменой его на имплант. Аналогично поступают при спондилезе, случайном защемлении нервы. Травмы же пролечиваются индивидуально в условиях стационара, в зависимости от их характера. Показан постельный режим, обездвиживание пораженного участка позвоночника (ношение ортеза).

Заболевания мышц лечатся покоем, длительным курсом НПВС наружно, перорально (как при остеохондрозе), физиотерапией. При отсутствии воспалительного процесса снять боль помогает местное тепло (разогревающая мазь Фенистил), а также общее (теплые ванны).

Терапия при патологиях внутренних органов более специфична, зависит от характера патологии, особенностей ее протекания. Общие схемы таковы:

1. Гастрит: специальная диета, препараты для снижения желудочной секреции, противоязвенные лекарства;
2. Язва: то же, что и при гастрите, в случае прободения – хирургическое вмешательство;
3. Панкреатит: препараты для снижения секреции поджелудочной железы, уменьшения агрессивности среды, обезболивающие НПВС, в тяжелых случаях – хирургическое вмешательство;
4. Желчнокаменная болезнь: препараты для растворения конкрементов, при активном движении камней – средства для уменьшения секреции/активности желчного пузыря, при закупорке крупными камнями – хирургическое вмешательство/ультразвуковое дробление;
5. Гепатит: диета, гепатопротекторы, при вирусной этиологии – противовирусные препараты, иммуномодуляторы, при токсической этиологии – сорбенты, антитоксиканты;
6. Пиелонефрит: иммуномодуляторы, антибиотики широкого спектра, уросептики;
7. Мочекаменная болезнь: препараты для растворения конкрементов, в тяжелых случаях – хирургическое удаление/ультразвуковое дробление камней;
8. Воспалительные процессы мочевого пузыря: антибиотики широкого спектра действия, уросептики.

Терапия должна назначаться специалистом.

Вибромассаж спины при остеохондрозе: особенности применения метода

Особенно эффективно лечение, с помощью аппарата Ормед, остеохондроза позвоночника. Кроме того, он используется и для профилактики данного заболевания. Это возможно благодаря точному контролю режимов компьютером и специалистом: вытяжение позвоночника аппаратом и вибромассаж происходят с силой, запрограммированной заранее. Кроме того, есть возможность наблюдать динамику восстановления пациента и вносить коррективы в процесс лечения, изменяя силу вытяжения, режим вибромассажа и степень прогревания непосредственно в процессе процедуры.

Также на нашем сайте вы можете ознакомиться с отзывами пациентов о лечении вибромассажем при остеохондрозе.

Проверка вибрации в инженерном (сервисном) меню

В сервисном меню можно протестировать все настройки телефона на базе Android. Чтобы войти в сервисное меню, нужно зайти в вызовы и вместо телефона друга набрать специальный код. Для каждой модели телефона своя комбинация:

1. Samsung — *#*#4636#*#* или *#*#8255#*#*
2. HTC — *#*#3424#*#* или *#*#4636#*#* или же *#*#8255#*#*
3. Sony — *#*#7378423#*#*
4. Huawei — *#*#2846579#*#* или *#*#2846579159#*#*
5. МТК — *#*#54298#*#* или *#*#3646633#*#*
6. Fly, Philips, Alcatel — *#*#3646633#*#*

После набора комбинации клавиш телефон автоматически переключится на сервисное меню. Если этого не произошло — попробуйте нажать клавишу вызова.

Вибрацию в операционной системе Android можно легко отключить, включить или настроить, следуя инструкциям выше. Сделать это можно стандартными методами или с помощью дополнительного программного обеспечения. Каждый пользователь может настроить устройство под себя исходя из своих вкусов или ситуации.

В этой статье мы расскажем, как настроить вибрацию на Айфоне и Айпаде. По умолчанию ваш iPhone использует два быстрых вибрационных импульса для текстового сообщения и непрерывную постоянную вибрацию для входящих вызовов. Все другие уведомления получают одну вибрацию.

Но что, если вы хотите что-то другое, чтобы вы могли легко узнать, какое уведомление вы получаете, даже не глядя на свой iPhone? Вы можете сделать это, создав и настроив свои собственные вибрационные шаблоны.

Чтобы создать собственный шаблон вибрации, просто перейдите к настройкам вибрации на вашем iPhone или iPad. Если вы не хотите создавать пользовательские, есть несколько шаблонов вибрации Apple по умолчанию, которые вы можете выбрать.

1. Запустите приложение «Настройки
» на вашем iPhone или iPad.

2. Нажмите «Звуки
».

4. Нажмите «Вибрация
».

5. Нажмите «Создать вибрацию
».

6. Коснитесь экрана, чтобы создать необходимую вибрацию. Удерживая палец, создается непрерывная вибрация, а если поднимаете палец создается пауза.

7. Нажмите «Остановить
», когда вы закончите создание своего шаблона.

9. Введите название для вашей пользовательской вибрации.

Теперь эта новая вибрация будет автоматически настроена для выбранного вами типа оповещения! Вы можете повторить описанный выше процесс для всех типов предупреждений, для которых хотели бы иметь уникальный шаблон вибрации.

Имейте в виду, что вы можете создавать собственные вибрации внутри параметров вибрации для любого уведомления. Все, что вы создали, будет отображаться в разделе «Произвольный» для всех типов уведомлений, чтобы вы могли повторно использовать их, если хотите.

Категории

АллергологАнестезиолог-реаниматологВенерологГастроэнтерологГематологГенетикГинекологГомеопатДерматологДетский гинекологДетский дерматологДетский кардиологДетский неврологДетский пульмонологДетский ревматологДетский урологДетский хирургДетский эндокринологДиетологИммунологИнфекционистКардиологКлинический психологКосметологЛогопедЛорМаммологМедицинский юристНаркологНевропатологНейрохирургНефрологНутрициологОнкологОнкоурологОртопед-травматологОфтальмологПаразитологПедиатрПластический хирургПроктологПсихиатрПсихологПульмонологРевматологРентгенологРепродуктологСексолог-АндрологСтоматологТерапевтТрихологУрологФармацевтФитотерапевтФлебологФтизиатрХирургЭндокринолог

Медикаментозная терапия

Если пульсацию в ушах и затылке вызвал остеохондроз шейного отдела с болевыми синдромами, назначают прием противовоспалительных и анальгезирующих препаратов. Для расслабления гладкой мускулатуры принимают миорелаксанты. После стабилизации состояния лечение заключается в устранении зажима нервных окончаний, отвечающих за иннервацию тканей внутреннего уха и затылочного отдела.

Основными методами лечения остеохондроза являются:

1. Тракционное вытяжение позвоночного столба. Метод заключается в применение кратковременной тяги, позволяющей уменьшить мышечные спазмы и вернуть смещенные позвонки в физиологическое положение.
2. Мануальная терапия — комплекс приемов при помощи усилия рук, направленных на устранение сдавливания сосудов и восстановление правильного положения позвонков.
3. Кинезитерапия — лечение остеохондроза движением через преодоление боли.
4. Остеопатия — диагностика и лечение руками и биотоками.

Эти методики позволяют быстро снять симптомы сдавливания нервных корешков и сосудов, улучшая доступ питательных веществ и кислорода к головному мозгу. Параллельно назначают вазоактивные препараты для расширения сосудов и улучшения кровотока. Пульсация тела прекращается после восстановление нормальной циркуляции крови.

Полезные советы по применению вибромассажеров

Вибромассажеры относятся к сложным техническим электроприборам, поэтому их использование требует от пользователя четкого соблюдения рекомендаций производителя. Перед процедурой в обязательном порядке проверяется целостность проводов, а лечение следует проводить в сухом помещении, где исключено попадание испарений или влаги на аппарат.

 Вибромассаж нельзя выполнять перед сном, непосредственно после спортивных занятий или приема пищи, а также при сильном переутомлении. Длительность первых сеансов не должна превышать 3-5 минут, а последующих – более 10-15 минут. Оптимальный график курса физиотерапии из 10-14 процедур предусматривает осуществление вибромассажа через день и лишь при явно выраженном улучшении самочувствия массаж можно выполнять ежедневно в течение 7-10 дней.

Электроимпульсное массирование тела выполняется на чистую кожу с постепенным увеличением параметров амплитуды и частоты вибраций. Прямолинейными и зигзагообразными движениями массажера прорабатываются ноги в направлении протекания лимфы от пяточного сухожилия к коленному суставу. Круговыми манипуляциями удобно обработать небольшие зоны поясницы и лопаток. Следует избегать близкого контакта массажного устройства с больным органом, лучше воздействовать на точки проекций на стопах или руках.

Общий вибромассаж начинают с мышц спины, затем переходят к внутренней поверхности плеча и локтевому суставу, а затем к внешней стороне предплечья. Далее движениями к паху обрабатывается поясничный раздел и тазовая область, после чего снизу вверх прорабатывается наружная часть бедра от колена и голень от ступни. Грудная мускулатура массируется по направлению к позвоночнику, а живот – по ходу толстого кишечника.

Нервный тик: методы лечения

Крайне редко симптомы первичного или вторичного нервного тика устраняются самостоятельно. В большинстве случаев проявления тикового расстройства приобретают менее выраженную форму после психотерапевтической работы и сеансов гипноза без проведения медикаментозного лечения.

Фармакологическое лечение вторичного нервного тика и гиперкинезов при синдроме Туррета – довольно сложная задача. Медикаментозное лечение проводит невролог, избирая схему терапии с учетом основной патологии. Лечение вторичного нервного тика подразумевает два вида мероприятий:

• этиотропную терапию – меры, направленные непосредственно на ликвидацию основного заболевания;
• симптоматическую терапию – использование фармацевтических средств, работающих на устранение мышечных сокращений.

В большинстве случаев в лечении нервного тика используют следующие группы препаратов:

• антагонисты дофаминовых рецепторов – нейролептики, например: галоперидол (Haloperidol);
• препараты на основе вальпроевой кислоты, например: депакинхроно (Depakinechrono);
• транквилизаторы бензодиазепинового ряда, например: феназепам (Phenazepamum);
• производныеботулотоксина, например: диспорт (Dysport).

Реальную помощь в лечении психогенного нервного тика оказывают техники гипноза. Во время гипнотического сеанса пациент пребывает в состоянии естественного транса. При трансе у человека расслабляются все группы мышц скелетной мускулатуры, исчезают мышечные спазмы и зажимы, устраняется нервное напряжение.

Полудремотное состояние способствует стабилизации функционирования всех органов, включая нормализацию функций центральной нервной системы. Погружение в гипнотический транс упорядочивает сердечную деятельность, способствует размеренному дыханию, активизирует процессы восстановления организма.

Лечение нервного тика гипнозом – реальный шанс победить тиковое расстройство, не истязая свой организм токсичными продуктами фармацевтической отрасли. Преимущество лечения с помощью гипноза – комфортность, безболезненность, атравматичность, поскольку все манипуляции во время сеансов – натуральны и безвредны.

Есть много рецептов, которые помогут победить заболевание: массаж, йога, иглоукалывание, фитотерапия. В народе для этих целей широко используют травяные сборы.

1. Три части измельчённых листьев подорожника смешать с одной частью руты и одной частью аниса. Высыпать в емкость и залить 250 мл кипятка. На небольшом огне варить 10 минут. После настой снимают, процеживают, добавляют мед и лимон. Пить каждый день перед приемом пищи по третьей части стакана. Для детей доза составляет не больше 4 столовых ложек.
2. Смешать 3 порции ромашки, по две мяты и мелиссы, добавить одну порцию корня валерианы. Одну ложку полученной смеси залить кипятком и оставить настаиваться на протяжении 10 минут. Принимать по одному стакану утром перед едой.
3. Настойка боярышника эффективно поможет устранить симптомы. Плоды боярышника измельчить и залить крутым кипятком. Настаивать на протяжении 20 минут, после чего пить как чай трижды в день перед приемом пищи.
4. Привести в норму нервную систему и снять стресс поможет смесь из трав: по две порции вересковых листьев, тимьяна, корня валерианы, сушеницы и одна порция цикория. Одну ложку полученной смеси залить кипятком и настоять на протяжении 15-20 минут. Пить по третий части стакана после еды.

Помогают устранить нервный тик лица компрессы на основе герани. Листья измельчить и приложить к месту поражения. Замотать бинтом или тканью, оставить на 1 час. Примочки из ромашки, меда или пустырника, а также компресс из ромашки и полыни горькой способны избавить от мышечных тиков.

В последнем случае следует взять травы в равных частях, смешать и измельчить. Ложку полученной смеси залить стаканом кипятка, настоять 20 минут, процедить. Пропитать настоем марлю и приложить к пораженному месту на 10-15 минут.

Нормализовать нервную систему способен мятный чай. Заваривать можно как саму мяту, так и смешивать листья с любым другим чаем. Он поможет устранить нервозность, стресс, расслабиться после тяжелого дня. Рекомендуется подсластить чай медом, который усиливает воздействие мяты на организм.

Чтобы устранить внезапно возникший приступ, можно сделать дыхательную гимнастику:

• закрыть глаза, расслабиться;
• медленно и глубоко вдохнуть и выдохнуть;
• повторить несколько раз предыдущие движения.

Симптомы Вибрационной болезни:

В течении вибрационной болезни, вызванной воздействием локальной вибрации (улиц, работающих с ручным механизированным инструментом), различают 4 стадии.

В I стадии возникают преходящие болевые ощущения в пальцах рук, парестезии, онемение.

Во II стадии болевые ощущения и парестезии более выражены, носят устойчивый характер, выявляются изменения сосудистого тонуса (как капилляров, так и более крупных сосудов), отчетливые чувствительные расстройства (особенно снижается вибрационная чувствительность). Развиваются вегетативная дисфункция и явления астении.

В III стадии вазомоторные и трофические нарушения становятся выраженными, появляются приступы болей, онемение и парестезии, отчетливый синдром вазоспазма – побеление пальцев, смешанные чувствительные расстройства (периферические, нередко сегментарные). Характерны полное выпадение вибрационной чувствительности, угнетение или выпадение сухожильных рефлексов, невротизация личности по типу астении, вегетативно-сосудистая дистония с повышением артериального давления, гипергидрозом. Отмечаются желудочно-кишечные расстройства, рентгенологически обнаруживаются изменения в суставах и костях.

В IV стадии развиваются генерализованные органические поражения, например энцефаломиелопатия (наблюдается крайне редко). Трофические и чувствительные расстройства резко выражены. Болевой синдром в пальцах и по ходу нервных стволов, в. суставах носит упорный характер. Возникают микроочаговая симптоматика, вегетативные пароксизмы, преимущественно протекающие по симпатоадреналовому, реже смешанному типу. Ангиодистонические кризы охватывают не только периферические сосуды рук, но и область коронарных и мозговых сосудов.

Вибрационная болезнь, вызванная комбинированным воздействием общей и локальной (местной) вибрации, встречается у лиц, работа которых связана с виброуплотнением бетона. При этой форме ангиополиневропатический синдром сочетается с развитием неврастенического синдрома – гиперстенической формы, причем астения протекает с резким ослаблением тормозных процессов. Преобладают жалобы на головные боли, головокружение, повышенную чувствительность, раздражительность, ноющие боли в ногах, их онемение, парестезии. В более позднем периоде головные боли становятся постоянными, присоединяются вегетативные кризы (ощущение дурноты, тахикардия, нехватка воздуха, страх смерти, нарушения терморегуляции). Неврологические симптомы сопровождаются также ослаблением памяти. плаксивостью, нарушением сна. Нередко наблюдаются приступы с побледнением пальцев стоп, диффузным потоотделением. Выявляются ангиополиневропатические симптомы, преимущественно в ногах: нарушение вибрационной чувствительности, парестезии и др. Развиваются вначале расторможение, затем угнетение сухожильных рефлексов, трофические расстройства (истончение кожи на пальцах ног, гипотрофия мышц), умеренное повышение артериального давления, его значительная асимметрия, изменения ЭКГ. На ЭЭГ выявляются очаги эпилептиформной активности.

По степени выраженности также различают стадийность, имеющую значение в экспертизе трудоспособности.

Вибрационная болезнь, вызванная воздействием общей вибрации и толчками, проявляется вестибулопатией (несистемное головокружение) и головными болями. Наблюдаются изменения слуха и зрения, стволовые и спинальные симптомы, желудочно-кишечные дискинезии, боли в животе, особенно в области солнечного сплетения, корешковые боли в спине, преимущественно в пояснично-крестцовой области.