Голубая глина: полезные свойства и маски для красоты, молодости и здоровья лица
Содержание:
Химический состав глины
Голубая глина содержит целый комплекс активных микроэлементов, которые необходимы человеческому организму для налаженной работы всех жизненно важных систем. Именно благодаря наличию огромного количества полезных веществ обеспечивается надёжный уход за кожей лица и всего тела.
Химический состав:
Микроэлемент | Значение в косметологии |
Кремний | · восстанавливает обменные процессы в тканях эпидермиса;
· насыщает клетки кислородом; · активизирует синтез коллагена. |
Железо | · обладает мощным омолаживающим действием;
· избавляет клетки от вредных токсинов и загрязнений; · улучшает процессы кровоснабжения. |
Цинк | · характеризуется антисептическим, противовоспалительным, регенерирующим действиями;
· снимает покраснение пораженных участков эпителия; · борется с элементами воспалительного характера. |
Медь | · налаживает основные защитные функции кожного покрова;
· участвует в выработке эластина и коллагена; · укрепляет слабые стенки сосудов, тем самым избавляя кожу от телеангиэктазии. |
Калий | · снимает отечность;
· обладает увлажняющим действием, а также заживляет мелкие раны и ссадины. |
Селен | · способствует более эффективному усвоению кожей активных компонентов;
· препятствует развитию раковых клеток и различных новообразований. |
Магний | · входит в основу молекул АТФ, которые насыщают клетки необходимой энергией;
· разглаживает глубокие мимические морщины за счет увеличения плотности волокон дермы. |
Марганец | · помогает клеткам усваивать различные активные компоненты;
· нормализует водный баланс на клеточном уровне. |
Диоксид титана | · природный антиоксидант широкого спектра действия;
· блокирует негативное воздействие УФ-излучения; · уменьшает количество вырабатываемого сальными железами секрета. |
Оксид алюминия | · удаляет ороговевший слой эпидермиса благодаря эффективному отшелушивающему действию;
· выравнивает рельеф кожи, улучшает общий цвет лица. |
Лечение голубой глиной
Главный принцип ее действия заключен в улучшении процессов обмена веществ в организме. Совершенно не имеет значения, как использовать глину, внутрь (натощак) либо в качестве примочек, ванн, ванночек и компрессов. Современная медицинская практика признает целебные ее характеристики, потому она получила широкое применение в разных направлениях.
Применяется природное вещество для корректирования фигуры (при похудении), для волос (нормализация свойств), придает нежность и упругость кожному покрову. Приобрести ее нетрудно в большинстве аптечных киосков и даже супермаркетов. Лечение голубой глиной в домашних условиях легкое, эффект от использования не уступает дорогостоящим манипуляциям.
Для лица
Рекомендуется настоятельно перед применением определиться с типом кожи лица — жирная, комбинированная, сухая. Для сухой предусматривается применение увлажняющих добавок, для жирной — наоборот. Анализируя минеральный состав (макро- и микроэлементы) вещества, следует подчеркнуть косметические эффекты:
- удаляет усталость и проявления недосыпания (как антидепрессант);
- способствует разглаживанию морщин (омоложение);
- нормализуются сальные железы;
- суживает расширенные кожные поры;
- освобождает кожные покровы от угрей;
- способствует восстановлению эластичности, мягкости, упругости кожного покрова;
- способствует отбеливанию кожи, устранению веснушек, пигментных пятен;
- улучшает цвет кожи лица;
- способствует уменьшению рубцовой ткани, регенерации ссадин.
Для зубов
Натуральная голубая глина нашла свое активное использование и в стоматологической практике. В этом случае стоматологи рекомендуют применять глиняный сметаноподобный раствор. Его следует нанести на поверхность десны, выдержать примерно 15-20 мин. Допускается втирание этой кашицы в поверхность десны. Процедура способствует снижению кровоточивости десен.
Для суставов
Ортопедическая практика, ревматология допускает ряд рецептов, как использовать голубую глину:
- Глиняная лепешка. Толщина такой лепешки должна быть около 1-1,5 см. Лепешка прикладывается к проблемному месту, сверху покрыв полиэтиленовым куском и утеплив шерстяной вещью. Выдержать на протяжении 120 мин. Далее смыть поверхность сустава теплой водой. Лечебный курс насчитывает 7-10 дней. Глину использовать каждый раз новую.
- Ванна. На 5-6 л подогретой до 300С воды взять две столовые ложки порошка, тщательно перемешать и добавить в ванну, каждая процедура должна продолжаться на протяжении четверти часа. Затем смыть тоже теплой водой. После такой процедуры принять горизонтальное положение и постараться расслабиться, поэтому правильно принимать перед отходом ко сну.
- Компресс. Измельчить до порошкообразного состояния, развести в небольшом объеме теплой воды до пастообразной формы. Выдержать смесь на протяжении нескольких часов, далее подогреть до 40–45С и приложить на марлевой салфетке к проблемному суставному сочленению, зафиксировав и утеплив шерстяной тканью. Выдержать до полного высыхания примерно 30-40 мин.
При варикозе
Лечение варикоза предусматривает применение в качестве комплексного препарата. В этом случае необходимо приготовить ванночку с подогретой водой. Предварительно заварить в 3 л кипятка 4-5 столовых ложек листьев березы, ромашки, крапивы. Допускается даже только одна из названных трав. Остудить до комфортного тепла, растворить 3 столовые ложки глины. Добавить еще подогретой воды и держать в ней ноги примерно 20–30 мин. Выполнять такие ванночки каждые 48 часов до улучшения состояния.
При заболеваниях кожи
Применяется синяя глина при кожных патологиях в виде фурункулов, экземы либо нейродермита рекомендованы глиняные примочки. Для этого глину тщательно развести теплой водой до кашицеобразного состояния (без комков). В теплом виде нанести на хлопчатобумажную ткань либо многослойный кусок марли и приложить к поврежденному участку на кожном покрове, прикрыв сверху салфеткой. Спустя 60 мин примочку рекомендуется снять и промыть кожную поверхность чистой кипяченой водой.
При натоптышах и пяточной шпоре
При образовании на ступне натоптышей, мозолей и пяточных шпор практикуется применение ванночки из аристократического порошка. Для этого в 3 л горячей воды, но так, чтоб не нанести ожог, растворить одну столовую ложку измельченной глины, выдержать ступни на протяжении 15 -20 мин. Рекомендуется поочередное применение компрессов и ванночек, обертывание. Терапевтический курс насчитывает десять ежедневных процедур.
Показания для применения
Голубую породу можно использовать для различных целей, но какой бы метод ни был выбран, организм человека, в любом случае, насытится массой полезных микроэлементов.
Применять этот продукт можно и просто так, чтобы улучшить общее состояние организма. А также если:
- есть чувство усталости;
- ангина;
- кожные заболевания;
- шлаки;
- слабый иммунитет;
- появилась отечность.
При таких симптомах нужно принять ванну с порошком глины. Туда же можно добавить эфирное масло для расслабления (к примеру, эфирное масло ели). Такая ванная поможет не только избавиться от болезни, но и снимет напряжение в теле.
Этот помощник сможет сохранить красоту и привлекательность. Косметические средства с добавлением глины позитивно влияют на состояние волос, устраняют перхоть. Волосы становятся объемными, шелковистыми, а здоровый блеск заметен после первого же применения масок на ее основе.
Для кожи
Чтобы кожа оставалась сияющей, свежей и нежной, также стоит использовать косметику с синей глиной в составе. В некоторых случаях такие маски для лица способны подтянуть контур, придать здоровый отдохнувший вид и сделать кожу бархатистой.
В состав продукта входит цинк, который способен «подсушить» жирную дерму. А такие микроэлементы, как кадмий, марганец и другие обеззараживают и обновляют клетки. Продукт сужает поры, очищает, снимает покраснения и оздоравливает кожу.
Стоит отметить следующее: она помогает справиться с кожными болезнями:
-
псориазом;
-
экземой;
-
дерматитом и т.д.
А также она способна бороться с пигментными пятнами, насыщать кожу минералами, витаминами и антиоксидантами, улучшать циркуляцию крови и лимфы.
Маски из голубой глины активируют кровообращение в клетках кожи. Поэтому во многих салонах красоты нашей страны их применяют для борьбы с целлюлитом.
Продукт проникает в проблемные зоны, выводит лишнюю жидкость, а вместе с ней токсины и шлаки. Глина активизирует обмен веществ, вот почему после нанесения масок эффект «апельсиновой корки» становится менее заметным.
И даже если нет никаких выраженных проблем, то нанесение глины на кожу никогда не повредит. Организм только скажет «спасибо», насытившись нужными полезными веществами, а вы заметите, как здорово и подтянуто выглядит кожа.
Для здоровья в целом
Голубую глину считают лекарством от многих болезней. Она помогает даже при простуде и гриппе, повышая защитные функции организма.
Лечение голубой глиной признаётся официальной медициной, в некоторых случаях доктора даже рекомендуют глинолечение. Конечно, это не считается основным способом борьбы с недугом, но как дополнение вполне подходит.
Продукт помогает справиться и с хроническими заболеваниями, такими как запоры или воспаление желчного пузыря.
Эффективен при проблемах с позвоночником и суставами. При травмах и даже при заболеваниях женской половой системы.
Важно учитывать, что лечение глиной не стоит проводить в период обострения хронических заболеваний или при повышенной температуре. Наружное применение голубого продукта разнообразное:
Наружное применение голубого продукта разнообразное:
- маски,
- обертывания,
- примочки и компрессы.
Польза для суставов
Так как голубая глина имеет противовоспалительные свойства, то она может устранять болевые ощущения и снимать отечность. Это происходит благодаря:
-
Кремнию, который повышает кровоснабжение суставов и препятствует преждевременному старению сосудов;
-
Алюминию, который восстанавливает поврежденные ткани;
-
Кальцию, который является источником поддержания хрящей и костей;
-
Радию (в малых дозах), способному оказывать общее лечебное воздействие на всю опорно-двигательную систему.
Чаще всего для помощи суставам применяют компрессы. Для этого глину слегка подогревают (до 38-40 градусов), а затем накладывают на больной сустав. Сверху оборачивают марлевой повязкой и шерстяной тканью.
Компресс необходимо держать 5-8 часов и делать его до отхода ко сну.
Процедуру рекомендуется выполнять 3-5 раз.
Голубая глина – состав
Польза голубой глины, как и ценность любого вещества, кроется в ее составе. Кембрийскую глину добывают в Крыму под Севастополем, на Алтае, в Болгарии, во Франции, в Китае, и в зависимости от места добычи голубой глины для лица, ее состав может несколько варьироваться, однако основные составляющие остаются неизменными. Голубая глина – химический состав:
- кремний – оказывает заживляющее действие на мелкие ранки;
- кальций – омолаживает кожу, укрепляет стенки клеток, разгоняет обменные процессы в коже;
- алюминий – лечит воспаления от акне, сужает поры, убирает нездоровую красноту лица;
- калий – препятствует образованию отеков;
- марганец – способствует устранению темных кругов под глазами;
- железо – освежает цвет лица;
- натрий – нормализует работу жировых желез, матирует кожу;
- азот – тонизирует капилляры, сосуды, улучшает цвет лица;
- фосфор – делает кожу более эластичной;
- молибден – активизирует процессы регенерации;
- серебро – уничтожает болезнетворные микробы, очищает, активизирует иммунитет кожи;
- никель – стимулирует синтез аминокислот, укрепляет клеточные мембраны.
Особенности применения и подготовки глины
Глиняные процедуры проводят различными способами. Это могут быть:
- аппликации;
- обертывания;
- водные процедуры;
- компрессы;
- порошок для приема внутрь;
- внутреннего употребления растворы.
Чтобы лечебный состав, приготовленный для подобных процедур, оказывал на организм максимальную пользу, нужно иметь представление о подготовке глины, прежде чем начинать ее использование. Главное правило, это – уверенность в экологической чистоте природного состава.
Лучше для глинолечения отдавать предпочтение аптечной продукции, где она проходит тщательную проверку на наличие посторонних примесей и соответствующую обработку. Но если имеется доступ к глиняному источнику, следует учесть следующие нюансы:
- глиняная порода должна собираться только в отдаленных от промышленных мест участках;
- осадочные породы подойдут для лечения только в том случае, если вблизи их залегания имеются естественные водоемы;
- о хорошем качестве глины можно судить лишь тогда, когда она находится на открытой местности, хорошо освещенной солнцем;
- вблизи месторождения, а уж тем более в самой глине, недопустимо наличие песка и других посторонних включений – чернозема, щебня и пр.
Так как глинотерапия не ограничивается сугубо местным применением, а широко используется в качестве целебного средства, которое будет употребляться внутрь, соблюдение вышеуказанных моментов предельно важно. Кроме экологической важности, определенное значение имеет и особенность работы с готовым сырьем
Здесь необходим так же правильный подход:
Кроме экологической важности, определенное значение имеет и особенность работы с готовым сырьем. Здесь необходим так же правильный подход:
кусок глины перед приготовлением нужной формы лекарственного средства сначала необходимо измельчить до мелкодисперсного состояния;
после получения порошкообразного состава из глины, его потребуется хорошо отсеять через обычное сито;
толочь глиняный ком нужно только в сухом виде, причем запрещается использовать в этих целях железные предметы (таз, молоток и др.), так как взаимодействие металлических приборов с химическим составом породы снизит действие активных компонентов;
лучшая емкость и приспособление для разминания глины – это керамические или деревянные изделия;
смешивание глины в жидкости тоже необходимо производить в неметаллической посуде с использованием деревянной или керамической лопатки;
очень важно и хранение сухого сырья: его нужно расположить на открытом воздухе и в защищенном от дождя и влаги месте, например под навесом; посуда для сбережения глины в идеале должна быть сделана из дерева, к примеру, это может быть ящик;
в холодный период, перед тем как приступить к замесу целебной массы, предельно важно сперва глину хорошо подержать некоторое время в теплой комнате;
в растворе различной консистенции, основными компонентами которого являются глина и вода, в момент нанесения на проблемные зоны не приемлемо наличие комков – смесь следует хорошо перетереть до однородной массы.
Обертывания с голубой глиной от целлюлита и растяжек
Поскольку глина подтягивает кожу, улучшает ее тонус и устраняет кожные дефекты, то пользу она принесет и при наличии растяжек или целлюлита. Обычно обертывания делают так:
- приблизительно 100 г голубого глиняного порошка разводят водой до получения средней густоты смеси;
- в смесь добавляют пару капель апельсинового эфирного масла, засыпают 3 большие ложки корицы и как следует перемешивают;
- полученный состав наносят на чистую кожу тела в проблемной области, а сверху укутывают пищевой пленкой и закрывают полотенцем.
На протяжении 30 – 50 минут необходимо спокойно полежать, а потом смыть нанесенный состав теплой водой и как следует растереть кожу полотенцем — сильно, но так, чтобы не нанести ей вред.
Совет! Очень полезно время от времени принять ванну с голубой глиной — на полную емкость теплой воды понадобится около 500 г сухого порошка. Лежать в такой ванне следует не больше 15 минут.
Полезные вещества в составе косметического продукта и продолжительное термическое воздействие запустят процесс обновления клеток. Голубая глина для живота, бедер и других проблемных зон поможет распрощаться с рубцами и складками, подтянет очертания тела. Если повторять процедуры регулярно, очертания тела станут более подтянутыми, а лишние рубцы и складки на коже, приносящие вред красоте, пропадут почти полностью.
Внутренний прием глины
Уникальная методика, применяемая в глинолечении с использованием глиняного порошка или раствора для приема внутрь, обладает исцеляющим действием: собирает внутри организма все отравляющие вещества и выводит их наружу естественным путем. Она рекомендована при различных патологиях, в частности:
- при заболеваниях ЖКТ (диарея, отравления, язва желудка и пр.);
- при нарушении работы печени (желтуха, холецистит, цирроз);
- при камнеобразовании в почках и мочеточнике, а также цистите;
- при повышенном холестерине и наличии атеросклероза;
- при астме и инфекциях в легких (туберкулез, пневмония и др.);
- при анемии, токсикозе крови, нарушении метаболизма, низком иммунитете.
Важно с большой ответственностью отнестись к выбору глины. Она должна соответствовать всем нормам качества Министерства Здравоохранения, то есть пройти специальную проверку на вещественный состав и экологический показатель
Поэтому в целях внутреннего лечения глиной, необходимо приобретать ее только в аптечной сети.
Далее, не менее главный момент – это подготовка сырья перед употреблением. Глина должна быть мелко измельчена в фарфоровой ступке или же в деревянной посуде неметаллическим пестом до порошкообразного состояния. После дробления порошок необходимо пропустить через кухонное сито.
Готовится лечебное средство (суспензия) по принципу смешивания двух ингредиентов – глины и прохладной воды. Вместо воды можно задействовать растительный отвар, например, из мяты. Так, потребуется в стеклянную емкость объемом в 0,5 литров (банку, бутылку) всыпать глиняную истолченную смесь в количестве 3-х полных десертных ложек. Залить ее дополна чистой водой, лучше из родникового источника, или мятным настоем. Закупорить емкость и хорошенько взболтать содержимое.
Этот объем лекарства рассчитан на 1 день. Частота употребления – до 4 раз в сутки и только за несколько минут до приема пищи
Очень важно не начинать резко лечение непривычным для организма средством. Нужно грамотно увеличивать разовую дозу: в первый день – с утра хватит и половинки стограммовой стопочки за 1 прием, перед ужином повторить употребление
Если организм перенес лекарственное питье хорошо, на следующий день увеличиваем дозировку – по 100 граммов трижды в сутки. Далее – 0,5 литров, равномерно распределенные на 4 порции.
Допускается также использование глины и в неразбавленном виде. Это могут быть и порошок, и глиняный комочек. Обе формы запиваются жидкостью – водой или травяным чаем с медом. Дозировка подбирается в индивидуальном порядке, основываясь на переносимости организмом глины и ощущениях человека. В любом случае, суточная норма не должна превышать более 70 граммов в день.
Длительность одного цикла глинолечения путем внутреннего употребления составляет 21 сутки. По истечении положенного времени, следует полностью ограничить прием на 1,5 недели. После десятидневного интервала можно снова возобновить питье глины. Так, в зависимости от тяжести недуга внутреннее применение может растянуться от 3-х недель до нескольких месяцев.
Виды глины: свойства и назначения
Разновидность определенного типа глины определяется принадлежностью к цвету, который свидетельствует о присутствии особенных компонентов в составе породы. Для лечения применяется шесть видов глины, это:
- белая глина;
- голубая глина;
- серая глина;
- зеленая глина;
- красная глина;
- желтая глина.
Белая глина
Состав |
Свойства глины |
Назначения |
Кальций
Медь Азот Цинк Калий Кремнезем Окись алюминия Окись кремния |
Убивает бактерии.
Абсорбирует токсины и шлаки. Участвует в стимуляции обменных процессов. Способствует регенерации клеток. Обладает отбеливающими свойствами. Нормализует работу сальных желез. |
|
Голубая глина
Состав |
Свойства глины |
Назначения |
Кальций
Радий Алюминий Серебро Медь Никель Фосфор Железо Азот Марганец Кобальт Натрий |
Подавляет микробов и инфекции.
Улучшает кровоток, укрепляет сосуды. Нормализует подкожный водно-жировой баланс. Мощный антиоксидант. Снимает воспаления и обладает заживляющими способностями. Способствует повышению тонуса кожи. Корректирует нервно-психологическое равновесие. |
|
Серая глина
Состав |
Свойства глины |
Назначения |
Кремний
Алюминий Магний Цинк Кальций Железо |
Антитоксическое действие.
Обладает мощным абсорбирующим эффектом. Участвует в регуляции липидного обмена. Корректирует работу сальных желез. Повышает тонус сосудов. Снимает воспаления и способствует регенерации тканей. Борется с инфекциями и бактериями. Серая глина – мощный антиоксидант. |
|
Зеленая глина
Состав |
Свойства глины |
Назначения |
Кремний
Калий Молибден Серебро Кобальт Медь Цинк |
Улучшает обменный баланс в организме.
Выводит ядовитые токсины и шлаки. Стимулирует кровообращение. Участвует в выведении лишней жидкости. Ликвидирует патогенные микроорганизмы. Корректирует работу сальных желез. Является омолаживающим средством как для кожи, так и в целом всего организма. |
|
Красная глина
Состав |
Свойства глины |
Назначения |
Железо
Медь Кремний Калий Магний Алюминий |
Активизирует кровообращение.
Укрепляет стенки сосудов. Обладает дезинфицирующим эффектом. Корректирует секрецию сальных желез. Имеет противомикробное действие. Регенерирует поврежденные кожные покровы. Восстанавливает гормональный баланс. Участвует в выведении ядовитых веществ из организма – радионуклидов, токсинов и шлаков. |
|
Желтая глина
Состав |
Свойства глины |
Назначения |
Кремний
Железо Марганец Хром Калий Сера |
Производит обезболивающий эффект.
Стимулирует обмен веществ Улучшает циркуляцию крови. Ликвидирует инфекции и бактерии. Оказывает противовоспалительное действие. Замедляет процессы старения. Выводит из организма свободные радикалы. Восстанавливает пораженные ожогами и ранами ткани. Регулирует обменные функции. Участвует в нормализации водно-липидного баланса. Снабжает витаминами и микроэлементами. |
|
Особенности добычи глины
Лечебную глину лучше всего приобретать в аптеке. Это будет гарантией того, что продукт обладает перечисленными полезными свойствами и избавлен от вредных примесей
Если же вы решили добывать глину самостоятельно, обратите внимание на следующие нюансы:
- собирать глину можно лишь в экологически чистых районах, находящихся вдали от промышленных зон;
- качественную глину можно собирать лишь на открытой местности, которая хорошо освещается солнцем;
- глина принесет пользу лишь в том случае, если собирать ее вблизи естественных водоемов;
- в породе не допускается присутствие примесей песка и наличие щебня.
Лечебные свойства глины
Применение глины в лечебных целях достаточно обширно, поскольку допустимо её употребление внутрь, а также распространён наружный способ использования — различные натирания, обёртывания, лечебные ванны, всевозможные компрессионные, аппликационные процедуры. Для аппликаций можно пользоваться глиной, находящейся в местах природного залегания.
Однако чрезвычайно важным условием для использования, считается обязательная проверка состава на концентрацию радиоактивных частиц, тяжёлых металлов. Она должна быть хорошо прогрета солнцем, располагаться вблизи водных источников, подальше от промышленных участков, в ней не должно содержаться песка.
Во время обёртывания, настоятельно рекомендуется отдавать предпочтение материалам натуральным, например лён, хлопок, шерсть. Не стоит забывать, что лучше всего прогревать глину на водяной бане.
Кроме того, разумеется, можно применять глиняную массу, приобретённую в аптеке. Процесс приготовления глины необходимо осуществлять в натуральной ёмкости, то есть деревянной, глиняной. Мешать смесь следует деревянной ложкой, или на худой конец аналогичной палочкой. Более подробно о приготовлении глины будет рассказано ниже.
Про глину можно сказать, что это весьма эффективное природное средство, которое стабилизирует обменные процессы в организме. Ещё стоит отметить, процесс лечения глиной благоприятно сказывается на повышении эффективности других терапевтических методов, например, траволечение.
Большое многообразие болезней лечатся использованием глиняных растворов. Вот лишь наиболее “популярные” из них:
- простудные недомогания
- отит, ангина, насморк
- болезнь подагра, остеохондроз, артроз
- болезни сосудов
- сахарный диабет
- тромбофлебит
- различные травмы, отравления
- заболевания печени, ЖКТ
- аденоиды, полипы
- болезни крови
- доброкачественные опухоли
- обширный список женских болезней (мастопатия, вагинит)
- болезни органов пищеварения (хронический запор, геморрой, гастрит)
- пяточная шпора, варикоз, язва, кожные проблемы
Как Вы можете видеть список заболеваний, во время которых лечение глиной способно оказать ощутимую помощь чрезвычайно большой. Однако не стоит забывать, что имеются весьма существенные ограничения в применении.
Использовать глину в лечебных целях не рекомендуется при имеющихся болезнях почек, печени, открытой форме туберкулеза. Кроме того, если Ваш сердечно-сосудистый “аппарат” испытывает сложности в функционировании, то рекомендовано обговорить применение глины с врачом. Наличие бронхиальной астмы — весомый аргумент против использования глины.
Для некоторых людей, применение глины способно спровоцировать возникновение серьёзной аллергической реакции (сыпь, раздражение). Данное обстоятельство тоже следует учитывать.
Способ приготовления глины
Качественную глиняную массу необходимо тщательным образом высушить, а для этого подойдет любой тепловой источник, например, солнце, печка.
Далее, крупные кусочки следует разбить при помощи молотка, довести до порошкообразного состояния. После этого, провести полную очистку от посторонних примесей. Наполнить обожжённый глиняный сосуд, а за неимением его, подойдет обычная эмалированная посуда.
Затем наполнить чистой водой, чтобы она полностью покрывала глину, предоставить возможность выдержаться на протяжении нескольких часов. Это время необходимо чтобы набралась влага, а потом следует твёрдые комки размешать деревянной ложкой. Состав полученной массы однородный, наличие комков исключается.
Хорошо, если имеется возможность, ёмкость наполненную глиной, продолжительное время держать под солнечным светом, причём на свежем воздухе.
При необходимости, полученный раствор, допустимо минимально разбавить водой. Оптимальным местом сохранения глины для лечения является деревянная посуда, которую следует держать под навесом. До наступления холодов, а также, после их завершения, лечебную глину, в обязательном порядке рекомендуется просушить.