Советы специалистов: что делать чтобы ногти росли быстрее?
Содержание:
- Как растет удаленный ноготь
- Как отрастает ноготь после удаления на руке. Как растет удаленный ноготь
- От чего зависит скорость и интенсивность роста ногтей
- Сколько отрастает ноготь. Как происходит процесс роста ногтей
- Что влияет на скорость роста?
- Быстрый рост ногтевой пластины
- Как растет ноготь после грибка, почему развивается онихомикоз?
- Что увидит врач
- Как быстро отрастить длинные ногти: домашние средства
Как растет удаленный ноготь
По статистике почти каждый человек сталкивался с болезнями и травмами ногтей. Многие задаются вопросом: если удалить ноготь он вырастет?
Ответ зависит от каждого индивидуального случая:
- Причина, по которой была проведена операция;
- Сложность оперативного вмешательства;
- Возраст пациента, образ жизни, питание;
- Время года;
- Наличие или отсутствие воспаления;
- Правильность ухода и лечения;
- Скорость регенерации кожи;
- Особенности иммунной системы пациента.
В первую очередь следует разобраться, что стало поводом резекций ногтевой платины. Если удаление потребовалось в результате травмы, то велика вероятность, что сразу после заживления кожного покрова начнет регенерироваться и роговой слой. При соблюдении рекомендаций врача и обеспечении покоя пострадавшему пальцу, есть вероятность, что через 6-12 месяцев вырастет здоровый ноготь.
Иногда отслойка ногтя, требующая его дальнейшего удаления, происходит в результате аллергии, местного воспаления, поражении грибком или инфекцией.
Так же проблемы возможны у тяжелобольных людей, с хроническим снижением иммунитета. В этом случае, в первую очередь нужно устранить причину, по которой была проведена операция.
Наблюдения показывают, что у детей и людей юного возраста, процессы обновления клеток в организме идут быстрее, чем у представителей старшего поколения. Это говорит о том, что удаленный ноготь у ребенка вырастет значительно быстрее, чем у его взрослого родственника.
Так же не маловажен сезон. Известно, что летом и в начале осени организм человека имеет больше ресурсов для роста и развития. Зимой и в начале весны, напротив, вся энергия направлена на поддержание иммунитета и борьбу с сезонными заболеваниями. Это говорит о том, что ноготь, удаленный зимой будет отрастать на много дольше, чем его «брат по несчастью», удаленный летом.
Важен метод, которым удалялся ноготь. А так же компетентность специалиста, проводившего работу. Считается, что операция, проводимая при помощи лазера или радиоволн, менее болезненна, чем традиционное полостное хирургическое вмешательство. Сложность операции влияет на скорость заживление и качество отрастающего ногтя.
Другой вопрос, что площадь поверхности ногтей на ногах меньше, поэтому если одновременно удалить ногти на руке и на ноге (чего без причины делать не следует), полное заживление и отрастание раньше случится на ноге.
Так же скорость отрастания ногтя на рабочей (у большинства правой) конечности выше. Но, поскольку правая рука больше времени находится в движении, это противоречит принципу соблюдения покоя, отрастание может замедлиться.
Скорость и качество растущего ногтя зависит от правильности ухода
В первое время важно обеспечить пальцу полный покой. Избегать попадания влаги и грязи
Использовать ранозаживляющее средство и ежедневно проводить перевязку.
Рекомендуется добавить продукты богатые желатином-холодец, заливное, желе и различные пудинги.
Необходимо проводить осмотр отрастающего ногтя. Часто, люди, удалившие роговой слой сталкиваются с проблемой вросшего ногтя. Для того, чтобы задать ногтю правильное направление роста, рекомендуется посещать специалиста. Он может поставить специальную скобу.
Сколько времени отрастает ноготь после удаления?
На этот вопрос ответ не однозначен. Все зависит от вышеперечисленных факторов. У детей до 7 лет, новый ноготок может отрасти за 2-4 месяца. У взрослых, процесс занимает больше времени. Отрастание может занять от полугода до года. Причем в первое время, из-за травмы ложа, ноготь может отрастать неравномерно.
Ускорить отрастание ногтя поможет прием витаминно-минеральных комплексов, в состав которых входят витамины группы В. Когда прикосновение к пальцу перестанет вызывать боль, рекомендуется втирать в кутикулу питательный крем или масло.
Человек, который хотя бы раз сталкивался с проблемой удаления ногтя, знает, сколько дискомфорта и хлопот доставляет заживление. При своевременном решении проблемы и правильном уходе, более чем в 90% случаев, если удалить ноготь, он вырастет. Главное беречь себя и не допускать повторения проблемы в будущем.
Как отрастает ноготь после удаления на руке. Как растет удаленный ноготь
По статистике почти каждый человек сталкивался с болезнями и травмами ногтей. Многие задаются вопросом: если удалить ноготь он вырастет?
Ответ зависит от каждого индивидуального случая:
- Причина, по которой была проведена операция;
- Сложность оперативного вмешательства;
- Возраст пациента, образ жизни, питание;
- Время года;
- Наличие или отсутствие воспаления;
- Правильность ухода и лечения;
- Скорость регенерации кожи;
- Особенности иммунной системы пациента.
В первую очередь следует разобраться, что стало поводом резекций ногтевой платины. Если удаление потребовалось в результате травмы, то велика вероятность, что сразу после заживления кожного покрова начнет регенерироваться и роговой слой. При соблюдении рекомендаций врача и обеспечении покоя пострадавшему пальцу, есть вероятность, что через 6-12 месяцев вырастет здоровый ноготь.
Иногда отслойка ногтя , требующая его дальнейшего удаления, происходит в результате аллергии, местного воспаления, поражении грибком или инфекцией. Так же проблемы возможны у тяжелобольных людей, с хроническим снижением иммунитета. В этом случае, в первую очередь нужно устранить причину, по которой была проведена операция. Требуется огородить себя от аллергенов, полностью вылечить грибковое заболевание. В противном случае, отрастающий ноготь может быть кривым и слабым.
Наблюдения показывают, что у детей и людей юного возраста, процессы обновления клеток в организме идут быстрее, чем у представителей старшего поколения. Это говорит о том, что удаленный ноготь у ребенка вырастет значительно быстрее, чем у его взрослого родственника.
Так же не маловажен сезон. Известно, что летом и в начале осени организм человека имеет больше ресурсов для роста и развития. Зимой и в начале весны, напротив, вся энергия направлена на поддержание иммунитета и борьбу с сезонными заболеваниями. Это говорит о том, что ноготь, удаленный зимой будет отрастать на много дольше, чем его «брат по несчастью», удаленный летом.
Важен метод, которым удалялся ноготь. А так же компетентность специалиста, проводившего работу. Считается, что операция, проводимая при помощи лазера или радиоволн, менее болезненна, чем традиционное полостное хирургическое вмешательство. Сложность операции влияет на скорость заживление и качество отрастающего ногтя.
Известно, что ногти на руках отрастают быстрее, нежели чем на ногах. Поэтому, если сравнивать скорость роста рогового слоя, в миллиметрах, то конечно же скорость отрастания на руках будет выше. Другой вопрос, что площадь поверхности ногтей на ногах меньше, поэтому если одновременно удалить ногти на руке и на ноге (чего без причины делать не следует), полное заживление и отрастание раньше случится на ноге.
Так же скорость отрастания ногтя на рабочей (у большинства правой) конечности выше. Но, поскольку правая рука больше времени находится в движении, это противоречит принципу соблюдения покоя, отрастание может замедлиться.
Скорость и качество растущего ногтя зависит от правильности ухода
В первое время важно обеспечить пальцу полный покой. Избегать попадания влаги и грязи
Использовать ранозаживляющее средство и ежедневно проводить перевязку. Бинт не должен давить и нарушать кровоток. В период заживления важно обеспечить больного полноценным питанием, богатым витаминами и микроэлементами. Рекомендуется добавить продукты богатые желатином-холодец, заливное, желе и различные пудинги.
Необходимо проводить осмотр отрастающего ногтя. Часто, люди, удалившие роговой слой сталкиваются с проблемой вросшего ногтя. Для того, чтобы задать ногтю правильное направление роста, рекомендуется посещать специалиста. Он может поставить специальную скобу.
Сколько времени отрастает ноготь после удаления?
На этот вопрос ответ не однозначен. Все зависит от вышеперечисленных факторов. У детей до 7 лет, новый ноготок может отрасти за 2-4 месяца. У взрослых, процесс занимает больше времени. Отрастание может занять от полугода до года. Причем в первое время, из-за травмы ложа, ноготь может отрастать неравномерно.
Ускорить отрастание ногтя поможет прием витаминно-минеральных комплексов, в состав которых входят витамины группы В. Когда прикосновение к пальцу перестанет вызывать боль, рекомендуется втирать в кутикулу питательный крем или масло.
Человек, который хотя бы раз сталкивался с проблемой удаления ногтя, знает, сколько дискомфорта и хлопот доставляет заживление. При своевременном решении проблемы и правильном уходе, более чем в 90% случаев, если удалить ноготь, он вырастет. Главное беречь себя и не допускать повторения проблемы в будущем.
От чего зависит скорость и интенсивность роста ногтей
Развитие и рост ногтей у человека начинается еще в утробе матери. Форма пластины, ее ширина и толщина закладывается на генетическом уровне и не поддается никакой коррекции. Человек в состоянии изменить лишь длину свободного края, подрезая его или позволяя расти.
Учеными замечено, что у женщин ногти растут быстрее, чем у мужчин. Средний показатель нормального удлинения пластины – от 0,7 до 1 мм за неделю. На ногах рост происходит медленнее на 15%, считается, что виной тому – ношение обуви, недостаточное насыщение кислородом из-за использования колготок и носков.
Рост ногтей приостанавливается с возрастом, и это нормальное явление. Следует учитывать, что помимо генетической наследственности на медленное обновление ногтевой пластины влияют и такие факторы:
- диеты для похудения, однообразный рацион и нехватка витаминов, белковой пищи;
- снижение уровня эстрогена в организме, гормональный сбой;
- зимнее время года, понижение температурного режима и освещения;
- частый контакт рук с водой вызывает расслаивание, потерю эластичности, способности к росту;
- неблагоприятная экологическая обстановка и вредные привычки.
Сколько отрастает ноготь. Как происходит процесс роста ногтей
Ногти – это ороговевшие ткани, сформированные в виде пластины. Располагаются с тыльной стороны концов пальцев как верхних, так и нижних конечностей, имеются у большинства приматов.
Функция, выполняемая ногтевой пластиной – защищать концы фаланг пальцев. Такое расположение вызвано необходимостью защиты мягких тканей и находящихся среди них нервных окончаний от повреждений. Состоят эти средства защиты из белка, называемого кератином. Такие пояснения дают энциклопедии.
Кератин является основным строительным элементом не только ногтевой пластины, но также и волос.
Если верить теории Дарвина, то наши предки – обезьяны. У этих приматов защитные пластины концов пальцев могут служить для обороны и лазанья по деревьям. Они почти как когти.
Ногтевая пластина не имеет кровеносных сосудов и нервных окончаний, следовательно, эта ткань неживая. Но при этом она может расти. Пластина выполнена более чем из сотни ороговевших пластинок путём наслоения одной на другую.
Полукруг у основания ногтя называется лунула. Именно здесь располагаются клетки, которые вырабатывают каротин, то есть формируют новые фрагменты пластины. Расположение лунулы хорошо видно на фото:
В лунуле новая выработанная ткань добавляется к уже имеющейся части. При этом ноготь выталкивается вперёд – он растёт. Над лунулой расположен узкий участок кожи. Он носит название кутикула. Это защита лунулы и основания пластины от попадания в них бактерий, а также от механического воздействия.
С возрастом процесс роста пластины замедляется. Зачастую в этот период на ногте или под ним начинают появляться всевозможные рисунки, точки, чёрточки или вмятины. Причины такого проявления заложены в организме, который этим сигнализирует о внутренних неполадках. Именно пластина первой начинает показывать своему хозяину, что у него имеется какое-то заболевание.
Биологически процесс роста ногтей рук и ног ничем не отличается. Имеется разница в скорости их отрастания.
Очень интересная иллюстрация, на ней зона роста названа не лукулой, а лункой, что также допустимо:
Так растут ногти. Кликните намкартинку для увеличения!
Что влияет на скорость роста?
Следует отметить, что скорость роста ногтей с годами замедляется. Например, у девочек ногти вырастают намного быстрее, чем у женщин старшего возраста. На скорость роста ногтей оказывают влияние следующие факторы.
- Здоровый образ жизни, который включает в себя постоянные физические нагрузки, правильный рацион, достаточное количество сна. Кроме того, сюда можно отнести своевременное лечение заболеваний. Любая болезнь приводит к ослаблению иммунитета, что негативно сказывается как на скорость роста ногтей, так и на их прочность.
- Правильное питание – наиболее важный фактор, так как ногтевые пластины для хорошего роста должны получить все необходимые полезные вещества и витамины. Именно поэтому у женщин, которые часто сидят на диете, наблюдаются проблемы с ломкими ногтями. Избежать подобных проблем можно благодаря высокобелковым продуктам, которые играют важную роль в процессе их роста.
- Тщательный уход за ногтями. Данный момент крайне важный – именно благодаря внешнему воздействию усиливается влияние внутренних компонентов.
Начинать процесс следует с правильного питания, так как именно нехватка витаминов часто является основной причиной проблем с их ломкостью и медленным ростом. Если поставлена цель отрастить ногти, то с наличием указанных проблем ничего не получится.
Среди основных витаминов, которые положительно сказываются на состояние ногтевых пластин, считаются витамины А, Е, С и В.
- Витамин A играет наиболее важную роль в процессе роста ногтей. Кроме того, он улучшает регенерационные процессы в организме. Получить его можно из печени, овощей или сливочного масла. А вот от кофе придется отказаться, так как он вымывает этот витамин из организма.
- Витамины С нужен нам для того, чтобы как можно дольше оставаться молодыми. Если ногти у вас желтеют, то причина точно кроется в нехватке этого вещества. Получить его можно из цитрусовых, крыжовника и других ягод.
- Витаминная группа В способствует укреплению ногтей, улучшает их рост и обеспечивает усвоение поступающих микроэлементов. Такие вещества можно найти в молоке, рыбе, зелени и дрожжах.
- Витамин Е славится своими антиоксидантными характеристиками, а также позитивно влияет на циркуляцию крови. Это все обеспечивает быстрый и качественный рост ногтей. Получить такой витамин можно из масла, яиц и других продуктов животного происхождения.
Для здоровья ногтей огромное значение имеют не только витамины, но и минералы, обеспечивающие ногтевую пластину крепостью и структурой. Среди наиболее важных можно отметить следующие.
Цинк. Важен для расщепления белков, что соответственно оказывает воздействие на рост тканей. Отличными источниками этого микроэлемента являются молоко и бананы.
Кальций. Элемент, жизненно необходимый при формировании ногтей. Минерал содержится в молочных продуктах.
Железо. Если в организме человека не хватает железа, то это может стать причиной малокровия, а оно уже приводит к хрупкости костей
Каша из гречки и яблоки – идеальные источники столь важного вещества.
Быстрый рост ногтевой пластины
Зачастую большинство девушек, даже не задумываются о том, как и почему происходит рост ноготков, до тех пор, пока не сталкиваются с характерными проблемами. Стоит заметить, что кому-то в плане быстрого роста ногтей везет, а вот кому-то и нет. Итак, почему быстро растут ногти:
- Доказано, что в летний период времени ноготки растут быстрее, чем, например, зимой.
- Многие девушки подтвердят, что во время вынашивания ребенка рост ногтевой пластины заметно увеличивается.
- Если вы лишились ногтя на пальце, то учтите, что полностью отрастет он не ранее, чем через полгода. Интересно, но ногти на среднем пальце растут быстрее, чем на мизинце.
- В среднем рост ногтевой пластины составляет от 0,5 до 1,2 мм в неделю. Ноготки на руках растут намного быстрее, чем на ногах.
- Чем старше становится человек, тем медленнее растут его ногти.
- Как бы странно это не прозвучало, но по статистике у большинства представителей сильного пола ногти растут быстрее, чем у женщин. Такое несоответствие доставляет мужчинам заметный дискомфорт, а вот представительниц прекрасного пола вводит в недоумение.
- Люди, которые чаще всего задействуют по роду своей деятельности пальцы рук, отмечают, что их ногти начинают расти намного интенсивнее.
- И последний, но не менее интересный факт – ноготки растут быстрее на активной руке, то есть у левши – это левая, а у правши – это правая.
Если природа не одарила вас крепкими и быстрорастущими ногтями, не стоит расстраиваться, так как существуют действенные и эффективные методы, используя которые, можно добиться хороших результатов. Так, люди, которые ежедневно употребляют в пищу кефир, творог и мясо вовсе не страдают подобными проблемами.
Не менее полезными продуктами питания считаются морепродукты и минеральные воды, так как именно в них большое содержание йода. Стоит помнить, что во всем нужно знать меру, а те, у кого имеются какие-либо проблемы с почками, должны быть осторожны при употреблении минеральной воды.
Как растет ноготь после грибка, почему развивается онихомикоз?
14.04.2017
Онихомикоз – болезнь, поражающая ногтевую пластину на руках или ногах.
Вызывает заболевание грибок, который можно подхватить в общественных местах (саунах, бассейнах) либо примерив чужую обувь и одежду. Грибковый возбудитель портит структуру и внешний вид ногтевой пластины – она становится рыхлой, тусклой и ломкой.
Если вовремя не лечить онихомикоз, грибок распространяется на участок под корнем ногтя, где формируются клетки новой пластины. Именно эта часть эпителия отвечает за то, отрастет ли ноготь после грибка красивым или будет деформированным.
Тем, кто пренебрегает обращением к врачу, стоит серьезно отнестись к проблеме иначе течение болезни перейдет в хроническую форму, а дистрофический онихомикоз сведет на нет надежду на восстановление ногтя после грибка.
Процесс необратимый и не лечится. Эпителий матрицы рубцуется, ноготь больше не растет
Поэтому важно быстрее обратиться к дерматологу, инфекционисту при обнаружении первых симптомов грибка
Народная медицина при онихомикозе
Тем, кто хочет в ближайшее время увидеть, как отрастает ноготь после грибка, стоит прислушаться к советам пользователей интернета, проверивших разные средства на себе.
К примеру, в ветеринарной аптеке можно купить недорогую жидкость фунгин и протирать ею пораженные ногти дважды в день. За 2 месяца можно полностью избавиться от грибка, отрастить здоровый ноготь.
По мере отрастания пластины пораженный участок срезают, не прекращая обрабатывать ноготь по утрам и вечерам.
Лечение народными средствами длительное, но эффективное. Так, даже при сильном поражении ногтя можно избежать удаления ногтевой пластины.
Если ногти болят, крошатся, можно по вечерам делать компрессы из яблочного уксуса. Для этого берется чистая вата или марля, обмакивается в уксус и накладывается на пораженные участки на 3-4 часа. За год ежедневного применения здоровый ноготь отрастет, от грибка не останется следа.
Другим действенным средством является смола хвойного дерева. Понадобится кусочек смолы, который размягчают под настольной лампой. Мягкую лепешку из смолы накладывают на пораженный ноготь, закрепляют и не трогают в течение месяца.
Конечность нужно распарить в теплой воде со стружкой хозяйственного мыла. Ногтевое ложе смачивается березовым дегтем, оставляется на 15 минут для впитывания в кожу. Деготь эффективно борется с грибком, не допустит рецидивов.
Далее конечности можно мыть сколько угодно, но каждый раз смазывая ногтевое ложе дегтем. Обязательно нужно продезинфицировать обувь, поскольку грибок способен долго сохранять активность. Для этого можно смочить вату в березовом дегте, поместить внутрь обуви, завернуть герметично в целлофановый пакет и оставить на ночь.
Каждый день повязка заменяется свежей, понадобится каждый раз свежесобранный чистотел. Хорошо, если есть возможность лечиться в летний период в регионе, где произрастает растение. Уже спустя неделю ноготь может очиститься, а позже станет ровным.
Как отрастить ноготь после удаления
В запущенных стадиях онихомикоза врачи назначают удаление ногтя. Для этого существует несколько способов:
- применять кератолические составы, способные растворить ноготь;
- обратиться к хирургу (в случаях, когда пластина сильно деформирована и отходит от ложа);
- регулярным обрезанием и спиливанием отросшего ногтя.
После удаления новый ноготь вырастет через определенное время – для этого понадобится 3-6 месяцев. Скорость, с которой будет вырастать новый ноготь, зависит от разных факторов.
Во-первых, на это влияет возраст пациента и пол. Быстрее ногти отрастают у молодых людей до 20 лет, а также у беременных женщин. Во-вторых, рост ногтя зависит от времени года. Хорошо ногтевая пластина растет в теплом климате.
Ослабленные люди с пониженным иммунитетом дольше восстанавливаются. Нужно избегать простуд, принимать витамины. Интересный факт – на «рабочей» руке ногти отрастают быстрее.
Лечить грибок нужно комплексно до полного выздоровления. Только в таком случае можно рассчитывать на победу над грибковой инфекцией, быстрое восстановление ногтевой пластины и защиту от рецидивов.
Не всегда нужно использовать в лечении дорогостоящие препараты. На начальной стадии можно применять рецепты народной медицины, если лечащий врач не против.
Что увидит врач
Для врачей состояние ногтей пациента говорит о многом. Так, например, если цвет пластины изменился с розового на бледно-голубой, то человек имеет заболевание сердечно-сосудистой системы. Темные пятна на поверхности ногтя, не связанные с механическими травмами, могут быть симптомом эндокардита.
Очень светлое ногтевое ложе является симптомом анемии, а темное – говорит о переизбытке красных кровяных телец.
https://www.youtube.com/watch?v=ytadvertise
Всем известные белые пятна и полосы на ногтях могут быть свидетельством нарушения обмена веществ, анорексии, гепатита, сердечной недостаточности, почечной недостаточности, грибковой инфекции и других проблем.
Как быстро отрастить длинные ногти: домашние средства
Далеко не всегда для ускорения роста ногтей приходится тратиться на дорогостоящую ухаживающую косметику. Если ногти в целом здоровые и нормально растут, стимулировать процессы деления клеток можно при помощи недорогих домашних средств. Ниже представлен обзор наиболее эффективных рецептов, которые легко использовать самостоятельно.
Массаж с соком алоэ
Практически у каждого в доме есть хотя бы один экземпляр алоэ вера или древовидного. Это растение обладает мощным лечебным и стимулирующим потенциалом, поэтому можно использовать его и для стимуляции роста ногтей. Для приготовления состава нужно воспользоваться следующей инструкцией:
- Срезать один листок, желательно ближе к верхушке – в нем будет больше питательных веществ.
- Вымыть под краном, а затем разрезать на две части так, чтобы можно было ложкой выскрести гель.
- Добавить в сок щепотку поваренной соли.
- Втереть в основание ногтей массирующими движениями до легкого покраснения.
- Смыть и увлажнить кожу.
Важно понимать, что алоэ, как и другие растения, способно вызывать аллергическую реакцию. Перед тем как наносить сок, протестируйте небольшое количество на запястье, чтобы выяснить, как организм отреагирует на это растительное средство
Маска из творога, меда и корицы
Творог – продукт, который богат полезными протеинами и жирами, а также содержит кальций, необходимый для роста и укрепления ногтей. Мед – проверенный веками растительный стимулятор, богатый минеральными соединениями и флавоноидами, которые нормализуют клеточную структуру и подстегивают процессы регенерации. Корица оказывает местно-раздражающее действие, стимулируя кровообращение.
Нужно взять по чайной ложке каждого ингредиента, корицу (молотую) добавить в самом конце, после того как мед хорошо растворится. Нанести кашицу на кончики пальцев, можно на всю кожу рук, если она не слишком чувствительная. Оставить смесь на 20 минут, а затем смыть теплой водой, желательно без мыла. Увлажнить обычным кремом.
Яблочный уксус
С помощью яблочного уксуса можно не только стимулировать рост ногтей, но еще сделать их крепче, осветлить, убрать кутикулу. Чтобы не обжечь кожу, лучше разбавлять его водой и использовать для ванночек. На 30 мл уксуса нужно 50 мл теплой (не горячей) воды.
Как снять нарощенные ногти в домашних условиях
Время проведения процедуры – не меньше 10 минут, но не дольше получаса. Желательно делать такие ванночки перед сном
Важно понимать, что кислота, которую содержит уксус, повышает чувствительность кожи к воздействию ультрафиолетовых лучей. Могут появиться пигментные пятна и признаки фотостарения
Необходимо регулярное использование солнцезащитного крема.
Льняное масло
Масло, получаемое из семечек льна, – удивительно эффективный стимулятор роста, его используют для ногтей и волос. Еще оно глубоко питает и увлажняет кожу, делает ее более упругой и эластичной.
Чтобы усилить рост ногтей, нужно использовать теплое масло льна для ванночек. Главное – не перегревать его, так как при высоких температурах часть активных веществ улетучивается, процедура будет не такой эффективной. Ванночки нужно делать ежедневно по 20–30 минут.
Ягодные маски
Усиленное витаминное питание для роста ногтей – ягодные маски. Можно использовать любые сезонные ягоды, только не шелковицу, потому что она содержит пигменты, которые испортят внешний вид. Можно использовать отдельно ягоды, например, клубнику, для приготовления маски. Но можно готовить и смеси, например, клубнику, смородину и малину.
В ягодах содержится огромное количество антиоксидантов, которые блокируют процессы старения, связанные с замедлением роста ногтей. Кроме этого, ягоды содержат фруктовые кислоты, которые устраняют омертвевшие клетки кожи вокруг ногтей. В дополнение к усиленному росту вы получите еще и ухоженные руки.
Чайные ванночки
Белый чай обладает удивительно богатым составом. В нем содержится около 180 полезных веществ, которые представлены в разных концентрациях. Кроме этого, он богат антиоксидантами, защищающими ткани. Чтобы ускорить рост ногтей, можно использовать белый чай для ванночек. Нужно заварить ложку листьев стаканом крутого кипятка и выдержать под крышкой до тех пор, пока он не станет теплым. После этого погрузить в жидкость руки на 20–30 минут, а затем нанести жирный крем.
Для усиления эффекта можно добавлять в ванночку эфирные масла, лимонный сок. Из масел лучше всего себя зарекомендовали вытяжки из апельсина, бергамота, розмарина, чайного дерева, эвкалипта. Эти масла глубоко питают матрикс, активируют процесс деления клеток, а также нормализуют кислотно-щелочной баланс, защищают от инфекций и преждевременного старения.