Как выбрать массажный коврик с иголками для спины?

Содержание:

Аппликаторы для спины Ляпко

Массажер Ляпко использует в лечении постоянное воздействие без сильного давления, в отличие от коврика Кузнецова, обеспечивающего активное точечное воздействие достаточно острыми металлическими иголками. За счет этого аппликаторы Ляпко чаще рекомендованы для терапевтического и профилактического применения.

Виды аппликаторов Ляпко

В терапии используются разные модели:

  • Валики с иглами, со средней стоимостью от 1200 рублей.
  • Коврик малый, стоимостью от 1000 рублей
  • Коврик большой, который стоит от 2000 рублей.
  • Стельки с иголками, цена от 1000 рублей.
  • Ромашка для прикладывания к груди и шее, стоимость от 1000 рублей.

В зависимости от направления применения, предлагаются варианты разной формы и площади. Все модели отличаются гальваническим воздействием на кожные покровы и отличаются эффектом иглоукалывания.

Показания для использования

За счет мягких игл этот вариант массажера приносит пользу в комплексной терапии. При этом преимуществом становится возможность применения в лечении и профилактики большого числа диагнозов и проведении профилактических процедур.

Главной задачей становится выполнение активного и пассивного массажа. Модель «Ромашка» рекомендована для лечения бронхита и других заболеваниях верхних дыхательных путей.

При активном воздействии рекомендовано использование валика с иглами. В том числе с его помощью выполняются процедуры для лица, позволяющие повысить приток крови и уменьшить число морщин.

Для пассивного массажа достаточно лечь на коврик больной частью тела на срок от 15 минут. Время процедуры может рекомендовать лечащий врач. Для дополнительного воздействия наносятся лечебные мази.

Противопоказания

Мягкие поверхности игл моделей коврика Ляпко снижает число противопоказаний, которые могут стать ограничением использования аппликатора Кузнецова.

Тем не менее с осторожностью этот вариант медицинской техники рекомендуется применять при таких патологиях:

  • Обладателям хронических диагнозов в стадии обострения.
  • Инфекционных диагнозов и заболеваний, сопровождающихся повышением температуры тела.
  • При острых тромбофлебитах.
  • Открытых ранах на поверхности кожи, воспалениях.
  • Резком истощении и некоторых иных ситуациях.

Массажный коврик для спины своими руками

Для его изготовления потребуются самые простые и доступные материалы:

  • Отрез нужного размера плотной материи. Например, удобен в использовании драп.
  • Пуговицы разной величины с гладкой и рельефной поверхностью.
  • Прочные нитки.
  • Игла.

Можно сделать основание для коврика двойным, то есть из двух слоев, как наволочка подушки. На поверхность в хаотичном порядке нашиваются пуговицы разного диаметра. При их прикреплении используются прочные натуральные нитки. Это станет гарантией, что пуговицы не будут отрываться при стирке.

Вариантом аппликатора для самостоятельно массажа стоп может стать емкость, в которую насыпают мелкие камушки. С их помощью можно проводить и массаж для других частей тела. Достаточно просто ровно рассыпать гальку или камни по кровной поверхности.

Еще одним вариантом коврика для выполнения массажа ступней становится изделие, при выполнении которого используются крышки от пластиковых бутылок. Они приклеиваются к ровной и гладкой поверхности. Это может быть как ткань, так и резина. Крышечки можно скрепить просто между собой с помощью прочной нити, создав красивую и целебную мозаику.

Где купить акупунктурные коврики, цены

Для снятия эпизодической боли, мышечного напряжения, стрессового состояния или для лечения заболевания по совету врача можно смело отправляться в аптеку. Здесь по доступной цене можно приобрести:

  • зеленый, синий аппликатор Кузнецова за 210-250 руб.;
  • желтый, красный за 320-460 руб.;
  • акупунктурный коврик Кузнецова для поясницы с магнитными вставками – 1390 руб.

Аппликаторы Ляпко лучше покупать непосредственно у производителя – компании Арго. В одном из более 400 принадлежащих компании магазинов или на официальном интернет сайте. Они отслеживают качество изделий, не допуская подделок. В торговой сети представлен следующий ассортимент аппликаторов для спины:

  • коврик 23,7х13,7 см. – 1120 руб., 25х46 – 3300 руб;
  • набор лент шириной 22 и 44 мм, длинной 3,15 м, поделенной на 7 сегментов, может фиксироваться сразу на многих участках тела – 4920 руб.

Для отдельных участков спины:

  • Ромашка диаметром 31см. – 2890 руб.;
  • Одинарный коврик 52х180 мм. – 410 руб., 105х230 – 840 руб.;
  • Двойной 105х460 мм. – 1670 руб.;
  • регулируемый пояс 30х18 см. – 2480 руб.

Как выбрать

Тем, кто имеет различного рода заболевания и планирует использовать аппликатор для лечения, определиться с выбором поможет терапевт или невропатолог. Решив самостоятельно выбрать коврик для оздоровительного массажа спины, перед покупкой следует рассмотреть следующие моменты:

Для кого предназначается? Детские изделия должны быть более гибкими, желательно каучуковыми или силиконовыми, иметь небольшие, мягкие шипы с маленьким шагом, как аппликатор Ляпко ромашка или зеленый коврик Кузнецова. Чем старше человек, чем грубее его кожа и выше вес тела, тем более жесткие коврики следует выбирать – интервал между иголками в таких случаях от 6,2 мм.

От каких недугов предполагается избавиться? Любой из массажных ковриков расслабит, снимет мышечное напряжение, болевой синдром. Если требуется оздоровить капилляры суставов, быстро восстановиться после травмы, операции, повысить иммунитет, избавиться от болей, вызванных заболеваниями ЖКТ, мочеполовой системы, опорно-двигательного аппарата, то предпочтительнее купить коврик Ляпко. Именно он оказывает дополнительное физиотерапевтическое воздействие.

Индивидуальные предпочтения – цена, компактность изделия, возможность брать в поездки, внешний вид

Если приобретается электрический массажер, то важно наличие возможности работы от автомобильного прикуривателя, присутствие эластичных крепежных ремней, дистанционного пульта управления.

Когда массажный коврик используется правильно и по назначению, исчезает чувство дискомфорта, болезненности, уходит напряжение. Тело расслабляется, наполняется спокойствием и умиротворенностью.

https://youtube.com/watch?v=AGZvbJuzdX4%3F

Как использовать, кому показано, кому противопоказано

Сеанс точечного массажа можно проводить в любое удобное для себя время. Он не требует никаких особых условий, специфических знаний и дополнительной подготовки – самостоятельно сделать массаж спины может каждый человек. Понадобится лишь акупунктурный коврик и твердая горизонтальная поверхность, либо стул, кресло, диван, к которым он будет крепиться. Чтобы правильно провести терапевтическую процедуру, следует придерживаться определенных правил и рекомендаций:

  • расстелить коврик на полу, диване с жестким наполнителем или закрепить на спинке сиденья;
  • лечь на него, вытянув позвоночник и подложив для удобства под голову валик или подушку, или, в зависимости от вида аппликатора, облокотиться на коврик спиной, плотно прижав его к кожному покрову;
  • равномерно распределить нагрузку на спину, максимально расслабиться и просто отдыхать, пока игольчатый массажер будет исполнять свою работу;
  • максимального эффекта можно достигнуть, проделав небольшую гимнастику – поочередное поднятие верхних и нижних конечностей с сохранением корпуса в исходном положении, поднятие и опускание таза, медленные перекаты в стороны, с боку на бок, сгибание ног в коленях и подтягивание их к животу;длительность первого сеанса не должна превышать 5-10 мин., при появлении сильных болевых ощущений сверху на коврик следует постелить мягкую ткань;
  • последующие сеансы могут быть более продолжительными – рекомендуется постепенное прибавление времени воздействия до 20-25 мин., но не более получаса;
  • чтобы снять напряжение и расслабиться перед сном процедуру желательно проводить вечером, в спокойной обстановке, ни на что не отвлекаясь;
  • в терапевтических целях массажный коврик используется регулярно, несколько раз в неделю, курс – обычно 14-20 дней, но может понадобиться продление, затем назначается перерыв. Условия и необходимость такого лечения в обязательном порядке оговариваются с лечащим врачом.

Во время сеанса важно следить за реакцией организма и своими внутренними ощущениями. Почувствовав дискомфорт, боль, головокружение, учащенное сердцебиение, тошноту, следует немедленно прервать процедуру.

  • нарушение работы позвоночника, суставов, искривления, растяжение связок;
  • вегетативные нарушения, проявляющиеся головной болью, бессонницей, болями в суставах, отечностью, судорогами;
  • в восстановительном периоде инфаркта, инсульта, пареза, паралича;
  • заболевания мочеполовой системы, в т.ч. инфекционные и воспалительные;
  • варикозная болезнь;
  • невротические расстройства, астения – неусидчивость, перепады настроения, повышенная утомляемость;
  • малоподвижный, сидячий образ жизни, пренебрежение физической активностью.

Лечебный эффект достигается, когда коврик воздействует непосредственно на зоны, в которых сосредоточено много активных точек, связанных нервными окончаниями с местами болезненности. К терапии при помощи акупунктуры нельзя прибегать, если:

  • диагностирована злокачественная опухоль или доброкачественное новообразование;
  • на коже спины имеются открытые раны, родимые пятна, бородавки, гнойнички, ожоги, повреждения;
  • дерматологические болезни;
  • острые инфекции;
  • эпилепсия;
  • системные заболевания крови, тромбоз, непроходимость сосудов;
  • туберкулез;
  • высокая температура тела;
  • менструация.

Коврик для спины Ляпко

Модель Кузнецова была модернизирована и получила название в честь автора модернизации – Николая Ляпко. Каждый ролик в этом устройстве имеет металлическую иглу с резиновым валиком. В месте контакта иглы с кожей проходит гальванический ток, так что процедура оказывает не только массажное, но и физиотерапевтическое воздействие.

В устройствах Ляпко используется медь, железо, цинк, никель. Есть модели с серебряными и золотыми иглами.

Комбинированное влияние этих устройств значительно облегчает состояние при болях в спине, улучшает кровообращение и оказывает общеукрепляющее действие, улучшая сон и поднимая иммунитет Коврик для спины Ляпко

Показания и противопоказания к применению массажных ковриков

Массажные подстилки – инструмент для лечебных процедур. Как и любое изделие медицинского назначения, они имеют показания и противопоказания к применению.

Показания:

  • нарушения осанки;
  • артриты и радикулиты;
  • состояние стресса, бессонница;
  • парезы;
  • гиподинамия и снижение тонуса мышц;
  • вегетососудистая дистония.

Массажное устройство для области поясницы

В каких случаях использование этого устройства противопоказано:

  • при беременности;
  • в случае заболевания эпилепсией;
  • при воспалительных нарушениях кожного покрова;
  • при сердечной недостаточности и психических расстройствах.

Необходимо обязательно комбинировать массаж с приёмом медикаментов по рецепту лечащего врача

Аппликатор Ляпко

Особенность иппликатора в материале изготовления иголок. Они сделаны из различных металлов: золота, серебра, никеля. При контакте с кожей образуются противоположные потенциалы, ионы которых поглощаются кожным покровом человека.

При регулярном использовании аппликатора Ляпко можно восстановить проблемное дыхание, наладить метаболизм, запустить регенерацию кожи и привести в норму уровень крови в организме.

Врачами было доказано, что регулярное использование массажного коврика увеличивает количество T и B-лимфoцитoв. Благодаря им человек становится менее восприимчивым к микробам и вирусам. Риск заболеть серьезным заболеванием резко снижается.

Прежде чем покупать массажер, необходимо проконсультироваться с врачом насчет подбора правильного коврика.

Разновидности аппликаторов Ляпко

  • большой, двойной или малый — такие коврики представлены в виде прямоугольников разной формы. Подбираются исходя из комплекции человека;
  • ромашка — такой вид коврика удобнее всего использовать для массажа головы, колен и плеч;
  • спутник — чаще всего используют для массажа шейного отдела;
  • валик, пояс, стельки   — другие разновиднсти для остальных зон тела.

Каждый из видов имеет свои особенности. Перед использованием одного из ковриков, необходимо заранее приготовиться и сделать специальные валики под шею и поясницу. Контакт иголок с телом человека будет теснее, результат от процедур — эффективнее.

Показания к применению аппликатора Ляпко

Использовать аппликатор Ляпко можно при:

  • заболеваниях опорно-двигательного аппарата;
  • патологии нервной системы;
  • болезнях сердечно-сосудистой системы;
  • заболеваниях желудка;
  • заболеваниях дыхательных органов;
  • проблемах с мочеиспусканием.

Противопоказания

Не стоит пользоваться массажером или с особой осторожностью  — беременным, людям с открытыми ранами и при острых или хронических инфекциях в активной стадии

Производители массажных ковриков

Устройства для массажа вы можете купить в специализированных магазинах медтехники и даже в обычной аптеке. Самый простой массажный коврик для спины (аппликатор Кузнецова) можно купить примерно за 250–450 рублей. Ткань с магнитными пластинами – порядка 1500 рублей.

Перед использованием изделия обязательно прочитайте инструкцию и рекомендации по уходу

Аппликаторы Ляпко производит компания «Арго». Это высококачественные изделия с фирменным знаком, цена которых начинается от 840 рублей.

В продаже есть также большой ассортимент от импортных производителей: Yamaguchi, Beurer и Oto. Это электрические устройства со сложным управлением и стоимостью от 3000 рублей.

Электрический массажный коврик

Инновационный метод борьбы с больной спиной. Представляет собой специальную накидку, которую можно положить на водительское сидение в машине, в кресло, на диван или стул. При включении коврика маленькие крутящиеся валики обеспечивают расслабляющий и полезный массаж. Электрический аппликатор эффективно использовать после трудного рабочего дня с целью привести эмоциональное состояние в норму.

Плюсы использования электрического коврика

  • приглушает боль в позвоночнике;
  • улучшает кровообращение;
  • при регулярном применении снимает напряженность, успокаивает нервную систему;
  • восстанавливает сон;
  • улучшается тонус;
  • повышается настроение;
  • помогает при всех заболеваниях позвоночника.

Чтобы электрический коврик действительно помог, необходимо пройти полный курс массажа.

Перед использованием электрического коврика важно знать

  • Ни в коем случае нельзя, чтобы на него попадала влага. Лучше массажер держать в сухой среде. Нельзя вставать ногами или садиться на него. После каждого раза выключать из сети.
  • Применять электрический коврик лучше всего, если появились легкие боли в спине, не вызывающие сильного болезненного ощущения.
  • Стоит помнить, что при подозрении на туберкулез и онкологическое заболевание, стоит отказаться от воздействия массажера.
  • Несмотря на восстановление жизненного тонуса для большинства людей, нельзя применять электрический аппликатор: беременным, людям с почечной недостаточностью, при онкологических заболеваниях и проблемах с сердцем.

Любые действия, связанные с покупкой и применением аппликатора лучше всего обсуждать с лечащим врачом. Не лишним будет пройти обследование у невропатолога и терапевта.

Массажные коврики для спины положительно влияют на рефлекторные зоны и улучшают не только физическое, но и внутреннее самочувствие.

Не всё так безоблачно: у применения массажных ковриков для спины есть плюсы и минусы

В первую очередь, это лечебная процедура, а не просто «поваляться на коврике». От этого и нужно плясать: любое лекарство всегда имеет две стороны.

Что требует применения массажного коврика, так это артрит, радикулит, стресс, проблемы со сном, гиподинамия, низкий мышечный тонус, вегетососудистая дистония. В список вошли и прострелы в поясницу, вялость, головная боль при шейном остеохондрозе.

Нельзя пользоваться ковриком, если у вас проблемы с осанкой. На таком изделии можно выполнять ряд упражнений, но их следует согласовать с врачом

Все показания необходимо согласовать с ортопедом и ревматологом. Также противопоказанием будет беременность, эпилепсия, воспаления на кожных покровах, сердечная недостаточность, заболевания психики.

Всегда нужно помнить, что это не универсальное решение всех бед со здоровьем, а лишь вспомогательное средство

Как устроены и действуют массажные коврики

Массажные коврики имеют поверхность из элементов с острыми краями. Они не способны проткнуть кожу, но довольно ощутимо колются. Именно это действие и влияет на процессы обмена веществ в организме.

Колючие иголки, соприкасаясь с кожным покровом, вызывают в местах соприкосновения активизацию кровообращения. А усиленное кровообращение, в свою очередь, ускоряет обмен веществ, снимает напряжение мышц и значительно снижает болезненные ощущения.

Первое ощущение от применения массажной подстилки – жжение и болезненность

Не стоит этого пугаться, при регулярном использовании вы привыкнете и со временем перестанете обращать внимание на этот фактор

Действительно, изделие взаимодействует с акупунктурными точками на спине и активизирует защитные силы организма.

Виды ковриков

Существует множество вариаций изделий для стимуляции спины в домашних условиях. Они различаются по форме, размеру, материалу изготовления, массажным элементам и механизму воздействия. Каждый коврик имеет свою особенность. Условно, их объединяют в 4 вида.

Акупунктурный массажный коврик

Это хлопчатобумажный небольшой матрас с мягким наполнителем, обычно из кокосового волокна, и часто расположенными небольшими иголочками. За счет рефлекторного раздражения кожного покрова спины улучшается кровоснабжение, лимфоотток, питание тканей и органов, поврежденные клетки быстрее регенерируются, снимается мышечное напряжение и усталость.

Аппликатор Кузнецова

Достаточно большой коврик (йога-мат), охватывает обширную область тела, для спины также можно использовать пояс или валик. Обычно это текстильные или пластиковые изделия. На их рабочей стороне надежно закреплены круглые, реже квадратные пластмассовые модули с равномерно распределенными по поверхности шипами-иголками. Шипы изготавливают из нетоксичного медицинского полистирола, иногда встречаются металлические. Могут быть одинарными либо раздвоенными. Высота и расстояние между шипами варьируется – чем больше показатели, тем жестче конструкция и воздействие на кожный покров.

Выпускается аппликатор Кузнецова в 4 цветах:

  • Зеленый – имеет тупые зубцы, рассчитанные на пациентов с тонкой, чувствительной кожей, худощавым телосложением. Также его выбирают для первого сеанса, расслабляющего массажа, релаксации.
  • Синий – на нем расположены в меру острые шипы, оказывающие щадящее воздействие. Применяется при грыже, радикулите, поражении межпозвонковых дисков.
  • Желтый – оснащен острыми шипами, способствующими интенсивному массажу. Для достижения максимального лечебного эффекта коврик оборудован вторым действующим элементом – магнитом. Магнитный коврик запускает внутриклеточные процессы, налаживает работу сосудов, капилляров, защищает от тромбоза.
  • Оранжевый (красный) – с длинными, остро заточенными шипами. Он разработан для йогов и людей с высоким порогом болевой чувствительности. Рекомендуется для поясничной области.

Коврики Ляпко

Состоит коврик из мягкого прорезиненного основания и размещенных на нем в большом количестве шипов-иголочек

Основа выполнена из медицинской резины, а иголки из жизненно важного для организма металла или сплава 2-3 металлов: железа, серебра, меди, никеля, цинка. Чтобы не поранить кожу и обезопасить процедуру, каждая иголка снабжена ограничителем – специальным резиновым кольцом

Классифицируют коврики Ляпко в зависимости от предназначения изделия, размера, интервала между игольчатыми элементами. Подбираются индивидуально. Для спины используются аппликаторы, получившие следующее название:

  • Большой – захватывает все проблемные зоны спины.
  • Народный – размером 32х10 см., укладывается вдоль позвоночника.
  • Квадро – универсальный коврик со значительной площадью покрытия, назван так из-за 4-х видов игл.
  • Дуэт – опоясывает талию, используется для лечения поясничных болей.

Высокая эффективность изделий Ляпко – результат дополнительного действия гальванического тока, возникающего между иголками в момент соприкосновения их с телом. При этом внутренняя среда организма обогащается ионами активных металлов, что способствует активации восстановительных процессов, иммунной системы, нормализации метаболизма, уменьшению выраженности болевого синдрома.

Электрическая накидка

Набрасываемая на стул или кресло, в т.ч. автомобильное, прочная складная конструкция для массажа спины. Работает от электросети. Массажное воздействие обеспечивают ролики, валики, ударные механизмы, виброэлементы. В некоторых моделях оно сочетается с действием магнитного поля и с прогреванием спины инфракрасными лучами. Часто в нем предусмотрено несколько программ – точечный массаж, кулачковый, глубокий расслабляющий и пр. Продолжительность сеанса соответствует медицинским нормам, цифровой программируемый таймер позволяет контролировать время включения и выключения.

Массажный коврик Кузнецова и его разновидности

Возвращаясь к игольчатым коврикам, стоит отметить, что самой популярной моделью является так называемый коврик Кузнецова

Выбирая такое устройство для массажа, обратите внимание на его цвет:

  • зелёный – имеет короткие и неострые иголки, которые подходят для кожи с повышенной чувствительностью;
  • синий – оказывает воздействие средней степени ;
  • жёлтый – дополнен магнитными пластинами и является сильнодействующим средством акупунктурного массажа;
  • оранжевый – выпускается для тех, кто занимается йогой.

На оранжевом коврике можно массировать не только спину, но и ступни, а также другие части тела Массажный коврик Кузнецова

Для чего необходим акупунктурный массажный коврик

Работая по принципу мягкой акупунктуры, возбуждая биологически активные точки организма, массажный коврик оказывает лечебное воздействие не только на мышцы спины, он нормализует функции внутренних органов и всего опорно-двигательного аппарата. Ложась на коврик и давя на него собственным весом, пациент стимулирует проблемную зону, делая тем самым себе массаж.

При этом достигается положительный эффект:

  • пропадают болезненные ощущения в спине и других участках тела – мышечные, головные боли, спазмы, боли при варикозном расширении вен, грыже поясничного или грудного отдела, остеохондрозе;
  • расслабляется мускулатура, исчезает чувство скованности в области шеи, онемение;
  • нормализуется кровообращение, ускоряются метаболические процессы;
  • устраняется венозный застой, улучшается циркуляция лимфы, выводятся токсины, шлаки;
  • исправляется осанка, тренируются мышцы туловища, уменьшается дуга искривления позвоночного столба;
  • усиливаются защитные свойства организма, восстанавливается гормональный фон, активируются иммунные клетки, снижается риск простудных заболеваний;
  • увеличивается выработка эндорфинов – ощущается прилив энергии и жизненных сил;
  • пропадает раздражительность, усталость, депрессия, повышается настроение.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector