Лучшие успокоительные средства

Основные причины плача новорожденных

Нарушения сна могут быть вызваны психологическими и физиологическими причинами:

• Если ребенок от природы «малоспящий». В таком случае частые пробуждения могут быть особенностью характера и темперамента малыша.
• Если у ребенка возрастные психологические сложности. Он начал видеть страшные сны в связи с активным развитием воображения, у него возрастные кризисы (3 лет, 7 лет, подростковый возраст)
• Если в семье тяжелая атмосфера, ссоры, конфликты или ребенок пережил сильный стресс.
• Если у ребенка что-то болит. Снотворное в этом случае не возымеет действия.

В этих случаях ребенок не нуждается в седативных (снотворных) препаратах. Ему поможет помощь психолога, доверительное общение с родителями, игротерапия. В случае болей нужна консультация врача и лечение причины, а не следствия.

Нарушения сна у детей и подростков бывают и иного происхождения:

• Неглубокий тревожный сон, пробуждение сопровождается пронзительным плачем. Эти признаки могут свидетельствовать о поражении нервной системы ребенка.
• Ночные вздрагивания – очень настораживающий признак. Это может быть первый «звонок» в случае начала эпилепсии. Ребенку срочно требует обследование.
• Сомнамбулизм. Или как мы его называем, лунатизм. Это расстройство сна, которое носит болезненный характер. Ребенок может ходить, говорить, что-то делать, не просыпаясь.
• Ночное недержание мочи – энурез. Мокрая постель не способствует крепкому сну ребенка.
• Апноэ сна. Ребенок неровно дышит во сне, иногда дыхание прерывается.
• Синдромы нарушения фаз сна. Это «сбой» внутренних часов ребенка. Он может быть сонливым днем и бодрствовать ночью. У грудных детей биологические часы восстанавливаются самостоятельно или с помощью родителей. А детей постарше синдромы нарушения фаз сна могут требовать в том числе и медикаментозного лечения.

Плач – единственный способ, которым грудничок привлекает внимание и общается с миром. Поэтому причин крика может быть много

Их можно разделить на несколько групп:

• голод – наиболее частая и простая причина;
• неудобство, дискомфорт – грязный подгузник, неудобная поза или одежда, яркий или слабый свет, шум, холод или перегрев;
• страх;
• боль – причин много: от колик до серьезных заболеваний.

Груднички часто плачут от переутомления, усталости, неспособности расслабиться и уснуть. Желание быть на руках связано с памятью о тепле и удобстве внутриутробной жизни.

Важно: искать успокоительные средства для новорожденных нужно после исключения опасных причин беспокойства – серьезных проблем пищеварения, ЦНС, болей, вызванных органическими или функциональными поражениями, нуждающимися в лечении. С полугодовалого возраста рекомендован Хипп с природными травами, Хипп яблочный чай с мелиссой, Хипп спокойной ночи

Из отечественных чаев подойдет «Успокоительный детский» и «Вечерняя сказка». В инструкциях к таким безопасным помощникам родителей есть подробные описания способов их применения. Давать ребенку чаи можно и после стресса, и на ночь

С полугодовалого возраста рекомендован Хипп с природными травами, Хипп яблочный чай с мелиссой, Хипп спокойной ночи. Из отечественных чаев подойдет «Успокоительный детский» и «Вечерняя сказка». В инструкциях к таким безопасным помощникам родителей есть подробные описания способов их применения. Давать ребенку чаи можно и после стресса, и на ночь.

Если мама кормит дитя грудью, то и сама может пить травы с седативным эффектом с седативным эффектом, таким образом успокаивая дитя. Только надо знать их особенности. Например, настой пустырника снижает артериальное давление, а если оно у женщины низкое, то лучше отдать предпочтение мелиссе или лаванде. Деткам до года можно делать настои фенхеля, валерианы, хмеля.

Лучший вариант избежать поиска успокоительного после стресса — оградить дитя от пребывания среди большого скопления незнакомых людей, новой неспокойной обстановки. Порой даже подаренные крохе большие игрушки могут привести к сильному испугу.

Все большее число современных детей сталкивается с неврозами. Врачи отмечают самый главный фактор риска – патологии беременности и родового процесса, а именно гипоксия. Она поражает нервные ткани плода или уже новорожденного ребенка, становясь причиной повышенной возбудимости, эмоциональной нестабильности, приводя к иным невротическим проблемам крохи.

Невроз имеет предрасполагающие факторы:

• наследственность (болезни нервной системы у родителей);
• постоянное эмоциональное напряжение;
• пережитые ребенком психотравмирующие ситуации (нападение, проявление насилия, катастрофа, ДТП и тд.).

О вреде самолечения

Самолечение всегда небезопасно, независимо от симптомов заболевания.

Причин несколько:

1. Сам человек не всегда может правильно поставить себе диагноз. Это приведет к неправильному лечению и обострению заболевания.
2. Прием некоторых лекарственных препаратов нужно контролировать. Для этого следует сдавать определенные анализы и регулировать дозировку.
3. Лечащий врач должен наблюдать за действием препарата на организм человека. При появлении неприятных эффектов врач должен снизить дозировку или назначить другое средство.

Самолечение — опасное занятие, которое влечет усугубление имеющихся и развитие новых заболеваний. Лучшее лекарство от нервов, злости и стресса — это позитивный взгляд на жизнь, стремление во всем видеть хорошее и не принимать близко к сердцу мелкие неурядицы.
О том, как справиться со стрессом, рассказывает Елена Малышева.

Какие успокоительные можно принимать

Начать прием таблеток нужно тогда, когда симптомы стресса остаются, даже если все негативные события закончились.

К таким симптомам относятся:

1. Бессонница или короткий сон. Если есть проблемы с засыпанием, частое пробуждение среди ночи или слишком раннее пробуждение.
2. Сильная раздражительность, необоснованная агрессия, повышенная возбудимость.
3. Проблемы с аппетитом. Например, полный отказ от пищи или, наоборот, употребление чрезмерного количества сладкого.
4. Появление или возобновление вредных привычек — тяга к курению, алкоголю, зуд кожных покровов.
5. Потеря интереса к жизни, нежелание заниматься любимым делом или работать, безразличие ко всему.
6. Отсутствие сил, физическая слабость, головные боли, тошнота, пониженное давление.
7. Плаксивость, жалость к себе.

Часто люди ищут лекарство от стресса и депрессии, чтобы избавиться от них, приняв одну таблетку. Однако не все средства могут сразу восстановить душевное спокойствие. В идеале препарат должен назначать специалист. Если человек подбирает таблетки сам, придется изучить показания и противопоказания.

Существует две группы пациентов, препараты для которых следует подбирать с осторожностью. К ним относятся беременные женщины и дети

Для беременных самыми безопасными препаратами являются:

• глицин;
• пустырник;
• мелисса;
• валериана;
• ново-пассит;
• персен;
• валидол.

Для детей

Детям врачи назначают растительные препараты и ноотропы.

К ним относятся:

• детский тенотен;
• пантогам;
• фенибут;
• глицин;
• магний В6;
• персен;
• БАД Зайчонок.

Барбитураты

Механизм действия

Барбитураты относятся к группе лекарств, которые называются депрессантами центральной нервной системы (ЦНС), то есть лекарствами, вызывающими сонливость. Они усиливают действие тормозного медиатора центральной нервной системы — гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК).

Ранее барбитураты широко использовались для лечения бессонницы и для снятия нервозности или беспокойства в дневное время.

Одним из первых и наиболее широко используемых впоследствии препаратов из группы барбитуратов был фенобарбитал, синтезированный в 1911 году.

Недостатки барбитуратов:

• Низкая широта терапевтического действия, то есть эффективная доза слабо отличается от чрезмерной дозы. Это значит, что препарат легко передозировать, особенно учитывая тот факт, что барбитураты вызывают амнезию, в результате которой человек может забыть о предыдущем приеме препарата и употребить его опять через короткое время. Высокие дозы препарата подавляют дыхание, вызывают снижение артериального давления, возможен летальный исход. Так, от передозировки барбитуратами в 1967-м году умер менеджер группы Битлз Брайн Эпштейн.
• Зависимость эффекта от длительности применения. Если барбитураты применять ежедневно в течение двух недель, то обычно их эффективность снижается и может потребоваться увеличение дозы.
• Возможность психической и физической зависимости.

Показания к назначению

В настоящее время применение барбитуратов ограничено использованием:

• перед операцией для снятия тревоги или напряжения;
• в качестве противосудорожных средств.

Для лечения бессонницы и дневной нервозности или напряжения барбитураты обычно заменяют более безопасными лекарственными средствами.

4. Побочные эффекты

• Снижение качества сна. Сон при приеме барбитуратов отличается от естественного из-за изменения структуры. То есть, вы будете хуже высыпаться, даже если будете спать обычные 8 часов. Нередкими побочными действиями становятся кошмары, прерывистость сна, большое количество сновидений.
• Эффект последействия. Возможны дневные нежелательные последствия в виде разбитости, сонливости, заторможенности, нарушения координации движений, снижения памяти.

5. Зависимость

Способность барбитуратов вызывать зависимость была описана в медицинской литературе уже через год после поступления в продажу барбитала, хотя надежных доказательств способности этих препаратов вызывать злоупотребление не было до 1950-х годов.

Было обнаружено, что если лечиться достаточно долго, то дозы барбитуратов короткого действия, в 4–6 раз превышающие терапевтическую дозу в качестве снотворного средства, вызывали абстинентные синдромы. В связи с чем, еще в 1956 году ВОЗ постановил, что барбитураты должны быть доступны только по рецепту врача.

Несмотря на это и, по разным оценкам, в 1965 году в Англии было 135 000 барбитуратовых наркоманов, в то время как в Соединенных Штатах было заявлено о 250 000 американцев, зависимых от барбитуратов. В 1970-х годах применение барбитуратов было резко ограничено.

Если вы давно принимаете это лекарство и думаете, что, возможно, стали психически или физически зависимым от него, проконсультируйтесь с врачом.

Некоторые признаки умственной или физической зависимости от барбитуратов:

• сильное желание или необходимость продолжать прием лекарства;
• необходимость увеличения дозы для получения эффекта от лекарств;
• побочные эффекты отмены (например, беспокойство или судороги, ощущение слабости, тошнота или рвота, дрожание рук, проблемы со сном), возникающие после прекращения приема лекарства.

Превышение дозы

Если вы считаете, что у вас или кого-то еще передозировка барбитуратов, немедленно обратитесь за неотложной помощью. Приём барбитуратов с алкоголем или другими депрессантами ЦНС (транквилизаторами, снотворными и т. п.) может привести к потере сознания и, возможно, смерти.

Некоторыми признаками передозировки являются следующие:

• сильная сонливость;
• спутанность сознания;
• сильная слабость;
• одышка, замедленное или затрудненное дыхание;
• невнятная речь;
• замедленное сердцебиение.

Парадоксальный эффект

Иногда приём барбитуратов вместо седативного и снотворного действия  вызывает возбуждение и бессонницу. При применении у пациентов пожилого возраста, страдающих депрессией, возможно ухудшение состояния.

Симптомы

Клиническая картина при депрессивном неврозе разнообразна. Заболевание сочетает в себе признаки невроза и депрессии. Самыми распространенными симптомами являются:

1. Подавленное состояние, отсутствие хорошего настроения. Но в отличие от простой депрессии, подавленность умеренная. Отмечаются колебания настроения в течение дня, но они также не выражены ярко. В некоторых случаях могут полностью отсутствовать.
2. Быстрая утомляемость, апатия и заторможенность. Человеку сложно выразить и сформулировать свои мысли, движения замедленные. При выполнении работы чаще требуются перерывы.
3. Потеря или снижение интереса к привычным вещам, хобби. Признак не выражен ярко. В отдельных случаях он не проявляется.
4. Снижение работоспособности. Но также может отмечаться ее увеличение. Таким образом пациент стремиться уйти от проблем и закрыться от окружающего мира. Зачастую подобный симптом наблюдается, когда имеются проблемы в семье.
5. Нарушение сна. Пациенты часто жалуются на затрудненность сна. Он становится поверхностный, человек часто просыпается и не может снова уснуть.

Кроме этого, наблюдаются и вегетативные нарушения. Они выражаются в головокружении, резких изменениях показателей артериального давления. На фоне подавленности и снижения аппетита наблюдаются нарушения работоспособности желудка и других органов ЖКТ. Отмечаются приступы учащенного сердцебиения.

Подобные признаки не указывают на наличие опасных соматических патологий, но и требуют применения лекарственных препаратов.

Витаминотерапия и гомеопатия при неврозах

1. Истерика: «Тарантула», «Игнация», «Платина», «Асафетида», «Пульсатилла».
2. Признаки неврастении: «Индика Каннабис», «Агарикус», «Белладонна», «Фосфор», «Страмониум».
3. Гипостенический невроз: «Кониум», «Ацидум пикриникум», «Ацидум фосфорикум».
4. Навязчивые состояния: «Хина», «Силицея», «Арсеникум альбум».
5. Психастения: «Каустикум», «Кальциум карбоникум», «Графитес».

Витамины при расстройствах психики играют ключевую роль в восстановлении ЦНС. При наличии депрессии для головного мозга необходима подпитка. Наилучшим эффектом обладают полезные вещества группы B. Из-за их недостатка в организме может развиться авитаминоз.

Витаминотерапия играет ключевую роль в восстановлении ЦНС

Для мозга также полезны такие витамины, как глицин, аскорбиновая кислота, холекальциферол, токоферол, рутин. Восполнить их недостаток поможет полноценное питание (апельсины, бананы орехи, молочные продукты, зелень, капуста, гречка рис) и специальные поливитаминные комплексы.

Новое поколение препаратов от инсомнии без привыкания

Ежегодно выходят новые лечебные средства для избавления от инсомнии. Ориентир идет на снижение вероятности развития нежелательных реакций организма и повышение качества сна. Перечень снотворных средств, фактически не вызывающих привыкания и представляющих новое поколение, можно разделить на следующие виды:

• Производные имидазопиридинов, циклопирролонов (Z-препараты) – смена бензодеазепинов.
• Нейрогормоны – лекарства, содержащие искусственно синтезированный мелатонин (гормон сна).
• Производные этаноламинов – таблетки, блокирующие Н1-рецепторы гистамина

Для каждой группы характерны свои преимущества. Дополнительную информацию можно почерпнуть из отзывов врачей и пациентов.

Плюсы и минусы

Новые пилюли от бессонницы создаются по инновационным технологиям с целью исключения минусов прошлых поколений. При правильном применении вероятность развития зависимости и побочных эффектов сводиться к минимуму. Каждой группе лекарственных средств характерны свои плюсы и минусы:

• Z-препараты считаются более сильными и качественными аналогами бензодиазепинов. Свое название таблетки получили из-за буквы «З» в наименованиях основных представителей группы. По сравнению с предшественниками современные варианты снотворных не действуют подавляюще и способствуют увеличению продолжительности сна. Особо выделяет Z-препараты среди прочих медикаментов быстрый период полувыведения. Активные вещества успевают «удалиться» из организма до утра. Спящий во время лечения будет просыпаться бодрым и работоспособным, не ощущая сонливости.

• Нейрогормоны – препараты от бессонницы без привыкания и побочных эффектов. Оказывается положительное воздействие на суточные биоритмы благодаря искусственному мелатонину. Гормон влияет непосредственно на внутренние часы, восстанавливая оптимальный цикл. Организм больного перестраивается под «ночной» режим, что помогает снизить активность головного мозга и ускорить засыпание.

• Большинство типов антигистаминных препаратов продается без рецептурного бланка. Отличаются производные этаноламинов от других средств со снотворным эффектом мизерной вероятностью развития привыкания и непродолжительным действием. Среди пациентов антигистаминные лекарства не популярны из-за наличия противопоказаний и частого проявления побочных реакций.

Внимание! Общая черта новых таблеток для нормализации сна – фактически полное отсутствие привыкания. Рецепт врача требуется лишь на Z-препараты

Прочие медикаменты есть в свободной продаже.

Гомеопатические препараты

Это самые эффективные нервоуспокаивающие препараты с максимально бережным эффектом. В их составе — действующее вещество и сахарная основа, без запаха. Человек рассасывает сладкие пластинки, которые дают мгновенный положительный эффект.

Официальная медицина не признает гомеопатические препараты. Они не являются лекарственными средствами, но дают успокаивающий эффект.

Успокой

Название лекарства точно указывает на его предназначение. Оказывает седативное и анксиолитическое действие. После приема препарата человек чувствует успокоение и умиротворение. Устраняются симптомы хронической депрессии. Пропадает раздражительность и нервозность. После употребления нет заторможенности или других побочных эффектов. Удерживайте таблетку под языком до полного растворения. Взрослым в день хватает одной таблетки. Желательно принимать утром. При повышенных эмоциональных нагрузках можно увеличить дозу до 2–3 таблеток. Продолжительность курса лечения 1–2 месяца.

Успокой устраняет симптомы хронической депрессии

Валерианахель

В составе есть валериана, которая оказывает спазмолитическое и желчегонное действие. Препарат способствует замедлению сердечного ритма, незначительному нарушению координации. Средство можно употреблять детям:

• 2–6 лет по 5 капель ежедневно;
• 6–12 лет 10 капель три раза в день.

Средняя продолжительность курса 30 дней. Если изменений не наблюдается, следует обратиться к врачу. Седативный эффект проявляться после длительного курса приема. Производится в виде капель.

Авена комп.

Выпускается в форме гранул. Противопоказан аллергикам и людям с повышенной чувствительностью к компонентам. Препарат рекомендован для нормального засыпания, глубокого и здорового сна. Устраняет повышенную нервозность. Вызывает сонливость и успокоение. Употребление взрослыми: по 5–10 гранул 2–3 раза в день за полчаса до еды или через час после приема пищи. При проблемах с засыпанием рассасывать 15 гранул.

Гелариум

В составе содердится зверобой и лактоза, которые в сочетании дают антидепрессивный эффект. Предназначен для людей с острой или хронической депрессией. Помогает избавиться от нервозности и раздражения. Принимается при таких состояниях, как:

• апатия;
• эмоциональная подавленность;
• беспричинная тревога;
• частые беспокойства.

Предназначен для перорального употребления. Употребляется целиком. Разжевывать или измельчать не рекомендуется. Желательно принимать вместе с едой. Взрослым и детям от 12 лет можно употреблять 3 таблетки в день. Длительность курса — не менее 4 недель.

Гелариум — антидепрессивный гомеопатический препарат

Нервохель

Средство для лечения нервных заболеваний. Назначают для снятия стрессов, при затяжных депрессиях, нервных срывах. Снимает напряжение мышц, устраняет судороги. Эффективный аппарат для устранения симптомов эпилепсии. Лекарство не влияет на сон и память. Улучшает вкусовые рецепторы. Используется для лечения шизофрении, невралгии, вялости. Может назначаться детям при задержке умственного развития, беспричинной агрессии, беспокойном сне. Взрослым рекомендуется употреблять 3 таблетки в сутки. Лучше не совмещать с приемом пищи. Для детей до 3 лет противопоказано. Применение препарата у детей от 3 лет возможно по назначению и под контролем врача.

Нотта

Комплексный гомеопатический препарат. Уменьшает чувство тревоги, раздражение, нервное напряжение. После применения препарата человек становиться спокойным, хорошо себя чувствует, проявляет радостные эмоции. Лекарство способствует:

• нормализации сна;
• быстрому засыпанию;
• уменьшению усталости;
• повышению настроения и т. д.

Увеличивает производительность труда. Позволяет быстро концентрироваться на объектах. Улучшает мозговую деятельность и хорошо воздействует на память. Дозировка: для взрослых и подростков до 12 лет по 10 капель. Можно применять в чистом виде или развести водой. Детям от 2 до 12 лет необходимо 5–7 капель. Обязательно смешайте их с 1 чайной ложкой воды. Время приема: за полчаса до еды или через час после приема пищи. Можно употреблять трижды в день.

Нотта повышает настроение и способствует быстрому засыпанию

Невросед

Многокомпонентный препарат. Выпускает в виде гранул белого цвета. Показан для нормализации сна, устранения психических расстройств, быстрого засыпания. Противопоказан детям до 18 лет. Запрещен при непереносимости сахарозы, фруктозы. Лечебный курс длится не более 2 месяцев. Следующий прием возможен спустя месяц. Принимается ежедневно три раза по 8 гранул за час до еды или через час после приема пищи.