Лечение грыжи поясничего отдела позвоночника народными средствами

Народные рецепты

Средства народной медицины оказывают противовоспалительное и обезболивающее воздействие. Для лечения межпозвоночной грыжи могут использоваться средства в таких видах:

• мази
• растирки
• настойки
• компрессы

Рецепт с каланхоэ

Для приготовления мази необходимо взять лист каланхоэ, очистить его и пропустить через мясорубку. На огне разогревается подсолнечное масло. При этом необходимо следить, чтобы оно не закипело. Масло смешивается с каланхоэ. Лекарственное средство наносится на пораженный участок тонким слоем. Данное средства характеризуются местным воздействием. С его помощью не только устраняются боли, но и значительно уменьшается воспалительный процесс.

Для приготовления еще одного средства можно использовать мумие с медом. Эти два ингредиента перемешиваются и наносятся на место дислокации боли. С помощью народного лекарственного средства можно устранить болевой синдром в максимально короткие сроки.

Растирка из зверобоя

Для приготовления растирок рекомендуется использовать зверобой, который обладает ярко выраженным противовоспалительным эффектом. Для приготовления лекарства необходимо взять наземную часть растения, измельчить и залить подсолнечным маслом. Настаивается растирка две недели. По окончанию этого срока ее необходимо достать, процедить и использовать для растирания межпозвоночной грыжи.

Растирка из прополиса

Для проведения растирок можно использовать прополис. С целью усиления эффекта воздействия в него можно добавить пчелиный яд. Перед применением лекарственного средства его необходимо размягчить, поставив в теплое место. Растирка обладает согревающим и обезболивающим эффектом. После растирания места появления межпозвоночной грыжи необходимо укутать его теплой тканью.

Настойка из окопника

Готовить настойки можно из разнообразных продуктов. К самым эффективным лекарственным средствам относится настойка окопника. Для ее приготовления необходимо взять 50 грамм этого растения и измельчить. Полученная масла заливается пол литрами подсолнечного масла.  Настаиваться лекарство должно в течение десяти дней. По истечению этого времени необходимо достать настойку и процедить. Лекарство используется для приема внутрь. Перед проведением массажа человеку необходимо выпить две столовые ложки лекарственного средства.

Настойка из ягод шиповника

Для приготовления еще одной настойки используются плоды шиповника. Для приготовления лекарственного средства необходимо взять две столовые ложки измельченных ягод и залить 500 г воды. Лекарство нужно прокипятить в течение 10 минут. После снятия лекарственного средства с огня ему необходимо дать настояться в течение суток. По истечению этого времени настойка процеживается. Прием лекарства осуществляется внутрь. Его пьют в немереных количествах вместо чая и других напитков.

Компресс с конским жиром

Достаточно эффективным лекарством является компресс на основе конского жира. Для приготовления лекарственного средства необходимо взять 200 грамм продукта и нарезать тонкими пластинками. Их необходимо положить на марлю и приложить к месту образования грыжи. Поверх необходимо наложить кусок полиэтилена и теплую ткань. Компресс необходимо держать сутки, по истечении этого времени кожу необходимо помыть и снова наложить новый компресс. Использовать лекарственное средство необходимо до тех пор, пока не исчезнет боль.

Компресс на основе чеснока

Также для лечения заболевания можно использовать компресс из чеснока. Для приготовления лекарства необходимо взять 300 грамм очищенных и измельченных зубчиков чеснока и залить 200 миллилитрами медицинского спирта. Его можно заменить водкой. Народный препарат должен настаиваться десять дней. По истечению этого времени необходимо достать лекарственное средство, выложить его на плотную ткань, которая прикладывается к месту поражения. Сверху на компресс накладывается кусок полиэтилена. Для его фиксации могут использоваться бинты. Компресс необходимо держать в течение часа. Используется лекарственное средство ежедневно.

Эффективные методы лечения межпозвоночной грыжи народными средствами позволяют пациенту не только избавиться от болезненности. Также с их помощью максимально эффективно устраняется воспалительный процесс.

Физиотерапевтические процедуры

Комплексное назначение включает в себя обязательное посещение физ-кабинета. Инновационное оборудование позволяет снять болевой синдром, уменьшить воспаление тканей и улучшить общее состояние больного. Процедуры включают в себя:

• Электрофорез препаратами папаин и карипаин. Средство вводится в кожу с использованием специальных электрических импульсов.
• Грязелечение. Горячую иловую грязь наносят на поясницу (в форме перевернутой буквы Т) и обматывают его пленкой. Затем пациента укутывают теплым одеялом и оставляют на 30-50 минут. Сеансы проводятся ежедневно на протяжении 10-12 дней. После этого делается двухнедельный перерыв. Второй этап длится 14 дней. Перед каждым разом рекомендован сеанс поверхностного растирания кожи. Третий этап – закрепляющий. Назначается пациенту через 80-90 дней.
• Ультразвук. Медикаменты вводятся в ткани устройством (звуковыми волнами).
• КВЧ-терапия. Действие на организм электромагнитным током высокой частоты (1-10мм).
• Внутритканевая электростимуляция. Электроток проходит через кожу во внутренние клетки, около дисков между позвонками. После сеанса чувствуется расслабление мышц.
• Фонофорез. Комбинированное — ультразвук и медикаменты. Метод напоминает диагностику УЗИ, только на кожу наносятся специальные лекарственные препараты.
• Магнитотерапия. Образуется магнитное поле, которое проникает глубоко в клетки пациента и находит наиболее уязвимые.
• Лазеротерапия. Проводится медицинским лазером. Световое излучение точечно нагревает окружающие грыжу ткани. Длительность от 10 до 20 минут.
• Ударно-волновая терапия. Процедура с применением акустических (ударных) волн. Акустическая волна сама находит пораженные клетки и действует на них, выводя соли кальция.
• Массаж. Проводится только в период ремиссии с применением успокаивающих эфирных масел. Способствует улучшению кровообращения, растянуть и расслабить мышцы. Движения осторожные, проминающие. Недопустимы резкие надавливания. Процедуру выписывает ведущий врач.

Симптомы межпозвоночной грыжи

На ранних стадиях больной в большинстве случаев боли не ощущает, что является определенной проблемой, поскольку нет возможности вовремя заметить и диагностировать проблему. Но если на серии снимков магнитно-резонансной томографии врач заметил грыжу, а человек еще не ощущает последствий ее наличия – это не значит, что ее пока можно не лечить. Такая ситуация предполагает наличие остеохондроза, а значит межпозвоночная грыжа может появиться на абсолютно любом диске. Гораздо легче диагностируется это заболевание по симптомам:

• боль в пояснице, руке или ноге (дислокация зависит от места появления грыжи);

• трудности при ходьбе, тянущая боль, слабость мышц;
• чувство онемения, покалывания, «ползанья мурашек» и т.д.;
• резкая боль при наклоне головы, чихании, кашле, поднятии вперед ноги;
• в тяжелых случаях – практически невыносимая боль при ходьбе, которая не дает возможности перемещаться.

При этих симптомах следует немедленно обратиться к врачу, поскольку велика вероятность формирования межпозвоночной грыжи.

В соответствии с симптомами также определяется, в каком именно отделе позвоночника появилась межпозвоночная грыжа.

При появлении в шейном отделе:

• боль в руке, плече;
• онемение пальцев;
• головная боль и головокружение;
• скачки давления;
• нарушения сна и памяти.

При появлении в грудном отделе:

• боль в грудном отделе в сочетании с кифосколиозом или сколиозом;
• постоянная боль в грудном отделе;
• онемение некоторых частей грудной клетки;
• боли в межлопаточной области;
• боль в сердце, которая возникает при резких поворотах корпуса.

При появлении в поясничном отделе:

• боль в ноге;
• онемение пальцев ноги;
• боль в стопе или голени;
• онемение или острая боль в паху;
• постоянная боль в пояснице;
• нарушение подвижности поясничного отдела позвоночника.

Межпозвоночная грыжа диагностируется с помощью процедуры магнитно-резонансной томографии позвоночника, которая, на сегодняшний день, является одним из самых точных методов исследования.

Проходить процедуру МРТ позвоночника лучше в клинике, имеющей много положительных отзывов от пациентов. Например, можно выбрать «Европейский диагностический центр», специализирующийся именно на МРТ исследованиях. К пациентам здесь индивидуальный подход, обследование проводится на современном мощном оборудовании – томографе 1.5 Тесла.

За подробной информацией о предлагаемых «Европейским диагностическим центром» услугах можно зайти на сайт edc.ru. Здесь же, заполнив форму заявки, легко записаться на звонок из клиники. Администратор обязательно перезвонит, чтобы уточнить дату и время диагностики. Расскажет о документах, которые следует иметь с собой, о вероятной специальной подготовке к исследованию. Можно позвонить самостоятельно по контактному телефону 8 (495) 363-85-06.

Добраться до центров просто – они находится неподалеку от станций метро Нагатинская и Шаболовская. Через пару часов после диагностики у вас на руках уже будет поставленный экспертом диагноз. Кроме того, можно при желании получить электронный носитель с записанными на него результатами МРТ, либо эти данные высылаются на е-мейл пациенту.

Профилактика

1. Отказ от вредных привычек.
2. Здоровое питание.
3. Постоянные умеренные физические нагрузки.
4. Постоянная ходьба в обуви с ортопедической стелькой.
5. Сон на ортопедическом матрасе.
6. Постоянные прогулки на свежем воздухе.

Что будет если не лечить межпозвоночную грыжу Болевой синдром со временем постепенно уходит, но при этом основная проблема остается. Если не проводить лечение, рецидив может быть очень болезненным. При этом вылечиться амбулаторно уже не представится возможности. Пораженный диск малоподвижен, поэтому вся нагрузка переходит на сегмент, который расположен выше или ниже больного. Это приводит к появлению других межпозвонковых грыж. Также существует реальный риск развития паралича рук, ног и органов таза.

Излечение от болезни представляет собой целый комплекс мер, связанный между собой. Использование нескольких методик дает возможность быстрого купирования главных проявлений и долгую реабилитацию. Полностью вылечить межпозвоночную грыжу без хирургического вмешательства невозможно.

Инновационные методы

Межпозвоночная грыжа поясничного отдела в современной медицине лечится несколькими инновационными методами. К таким способам относят:

Стимуляция спинного мозга

Для терапии используют небольшой нейростимулятор, который отсылает импульсы по спинному мозгу прямо к пораженному участку, где расположена грыжа диска l5—s1. Микроэлектроды стимулятора имплантируют в эпидуральное пространство.

Лазерная декомпрессия

Лазерная декомпрессия

Это наиболее щадящий метод терапии. Он позволяет с помощью микролазера значительно уменьшить размеры грыжи, тем самым снизив давление на расположенные рядом ткани. Это помогает избегать воспалительного процесса. Одновременно лазером восстанавливаются коллагеновые волокна хрящевой ткани и затягиваются маленькие трещинки, образовавшиеся на поверхности хряща.

Хемонуклиолиз

Современный и максимально эффективный способ, заключающийся во введении в межпозвоночные диски ферментативные средства. Они растворяют пульпозное яйцо, после чего его отсасывают. Это позволяет значительно снизить размеры грыжи. Обязательным аспектом проведения процедуры является сохранность дисковой мембраны.

Хирургическое вмешательство

Методы лечения грыж в поясничной области предполагают и оперативное вмешательство. Но это радикальный метод терапии, который применяется либо при неэффективности консервативного способа борьбы с недугом, либо при сильном защемлении нервных корешков.

На сегодняшний день существует четыре вида оперативного способа избавления от позвоночных грыж:

1. Дискэктомия (при сложной и довольно опасной операции удаляются пораженные межпозвонковые диски).
2. Эндоскопия (во время операции делается микроразрез, операция проходит быстро и безболезненно, а период восстановления намного короче).
3. Лазерная вапоризация (излишки вещества буквально «выпариваются» под воздействием лазера).

4. Микродискэктомия (проводится через небольшой разрез в поясничной области).

Кинезиотерапия

Врач С.М. Бубновский разработал и запатентовал специальный прибор, на котором проходит лечение таких патологий, как грыжа Шморля поясничного отдела позвоночника и других видов поясничных грыж. Аппарат называется многофункциональный тренажер Бубновского. И этот прибор уже давно доказал свою эффективность.

Методика Бубновского заключается в выполнении индивидуально подобранных физических нагрузок, которые предполагают максимальный комфорт для самого пациента. Усилия при выполнении упражнения должны идти не на спину, а на мышцы пресса, чтобы не навредить человеку. Задания повторяются до 10 раз, постепенно наращивая темп и увеличивая количество подходов. Пациент, регулярно посещающий занятия, довольно быстро восстанавливает качество жизни и общее самочувствие, и может справиться с недугом.

Упражнения по Бубновскому

Кроме того, доктор Бубновский разработал упражнения, которые позволят избавиться от грыжи в домашних условиях. Это эффективный комплекс упражнений, легко поддающийся выполнению даже в условиях собственной квартиры. Ежедневное применение этих занятий на практике позволит вскоре забыть о своем заболевании. Врач рассказывает, что делать при проявлении патологии и как вернуть себе качество жизни. Метод известного врача является отличным способом восстановления позвоночника без операции.

Как помочь себе дома?

Если болит спина, а до врача пока не дойти

Если Вы знаете о том, что у Вас грыжа, то наверняка читали, что при обострении заболевания следует избегать поз и движений, которые усилили бы боль

Важно обеспечить функциональный покой позвоночнику, при этом, по мере стихания боли, расширять двигательную активность. Если есть дома таблетированные обезболивающие препараты, то можно их принимать для облегчения состояния (Ибупрофен, Напроксен)

Растения — целители

1. Хорошо помогают при лечении межпозвоночной грыжи масла березы, окопника и зверобоя. Ими рекомендуется растирать позвоночник перед массажем. Березовое масло готовиться из собранных в июне листьев, которые помещаются в трехлитровую банку и заливаются 2-3 литрами рафинированного кукурузного масла, закрываются крышкой и отстаиваются неделю на солнышке и две недели в темноте, после чего масло отфильтровывается через марлю. Это масло обладает противовоспалительным, противоотечным и обезболивающим действием. Зверобойное масло готовиться из свежего зверобоя, который помещают в пол-литровую банку и также заливают маслом, потом отстаивают две недели в темном месте и отфильтровывают, при этом масло приобретает красный цвет. Масло окопника готовиться из 50 грамм измельченного корня растения, которые настаивают на 1/2 литра подсолнечного масла в течение десяти дней; оно стимулирует регенерацию хрящевой ткани. В готовое масло можно добавить 1 чайную ложку пихтового масла и столько же касторового.
2. При грыже диска применяют с хорошим эффектом каланхоэ. С листа снимают пленку и прикрепляют его пластырем в область локализации грыжи на ночь.
3. 300 грамм измельченного чеснока заливают 40% спиртом (150 грамм), настаивают десять дней в темном месте. Из этой массы делают компрессы для позвоночника, накладывая ее под пленку на больное место и укрывая теплым платком или шарфом на 40 минут. Такие компрессы будут эффективнее, если их чередовать со скипидарными ваннами (на стакан кипятка сто грамм салицилового спирта, стакан скипидара и 10 грамм детского мыла, в ванну добавляют по 3 столовых лодки смеси при температуре воды 37° Цельсия). Курс лечения — один месяц.

Лекарство из улья

Мёд — один из наиболее популярных продуктов, которые применяется в народной медицине

Четыре столовых ложки меда следует смешать с пятью граммами мумие, разведенного в столовой ложке воды. Полученный раствор следует втирать в область грыжи перед сном. Для усиления эффекта, больное место предварительно натирают пихтовым маслом.

Строительный материал тоже может быть лекарством

Порошок старой черепицы или красного кирпича смешивают с двумя яичными белками, добавляют одну чайную ложку белого ладана и 100 грамм виноградного вина. Полученную массу прикладывают в виде компресса к больному позвоночнику.

Редкое, но очень эффективное средство

Конский жир нарезают мелко на целлофан и прикладывают к больному месту, прикрывают фланелькой и прикрепляют пластырем на два дня. Облегчение наступает уже через два часа!

Глина — помощник во всем

Красную или белую глину смешивают с измельченными листьями каланхоэ в пропорции 5:1, прикладывают лепешечку вечером на 3 часа, после чего выкидывают, так как глина оттягивает на себя отрицательную энергию. Лечебный эффект наблюдается обычно к концу недели, когда боли стихают полностью, а к позвоночнику возвращается былая подвижность.

Уменьшение грыжи без операции

Самый простой и надежный способ справиться с грыжей и болью – это консервативное лечение в центрах, оснащенных всем необходимым, а именно:

• ХИЛТ лазер
• Электрофорез карипазима (уменьшение грыжи за 1 месяц)
• Лазеротерапия МЛС
• Хивамат (снимает боль за 2 сеанса)

Лечебная физкультура

Гимнастические занятия выполняются только тогда, когда ремиссия продолжается больше одной недели. Все перемещения и действия должны быть медленными, плавными и четкими. Нельзя жалеть себя и бояться исполнять зарядку. Амплитуда ровная, комфортная и отточенная — ни больше ни меньше (не провоцировать боли). Рывки и большие нагрузки противопоказаны. Самой эффективной физической нагрузкой при грыже является плавание. При невозможности посещать бассейн можно обойтись упражнениями в домашних условиях.

• На табуретку нужно положить подушку или свернутое в несколько раз одеяло и лечь на нее сверху. Больное место должно прогнуться. В таком положении нужно находиться столько, сколько хватит сил.
• Медленно делается вдох и выдох. Этой тренировкой растягивается мышечный корсет.
• Стоя на четвереньках выпрямить спину и руки. В таком положении обойти несколько раз комнату.
• Лежа на твердой поверхности спиной, выполнять обратные скручивания. Туловище в одну сторону, ноги в другую. Повтор 15 раз на каждую сторону.
• Лежа на мягкой поверхности подтягивать к грудной клетке сначала правую ногу (носок), затем левую. Это упражнение – растяжка.
• Лежа на спине попеременно медленно поднимать (согнув в колене) ноги. Тренировку проводить в спокойном темпе.
• Поднятие рук над грудной клеткой из положения лежа. Для наибольшей эффективности можно взять в руки утяжелители (небольшие гантели, бутылки с водой или книги).

https://youtube.com/watch?v=76ZGybx-fs8

Использование гимнастики

Для того чтобы усилить эффект воздействия традиционных и народных лекарств, применяется гимнастика.  Она заключается в выполнении комплекса упражнений, которые благотворно воздействуют на позвоночный столб. С помощью лечебной физкультуры значительно уменьшается уровень проявления болезненности и воспаления в месте образования грыжи, а также снимается отечность.

Рассмотрим несколько упражнений:

1. Выполнение данного упражнения осуществляется на стуле со спинкой. Пациент должен сесть на стул и сложить руки в замок на затылке. Далее нужно выгнуть спину таким образом, чтобы она максимально плотно прижалась к спинке стула. При выполнении данного упражнения производится выгибание не только спины, но и грудной клетки. После этого пациентом выполняется наклон вперед. Проводить занятие необходимо в максимально медленном темпе.
2. Для выполнения следующего упражнения необходимо сесть на стул. Больной должен вытянуть руки над головой. Правой рукой берем за запястье левой руки и наклоняем туловище в левую сторону. Рука, которая удерживает запястье, должна оказывать сопротивление наклону, что обеспечит максимально высокий эффект воздействия.
3. Для того чтобы выполнить следующее упражнение, необходимо использовать валик. Пациент ложится спиной на пол, а валик подкладывает под грудную клетку. Руки человека складываются в замок за головой. Больным производится максимально медленный подъем верхней части туловища.

Все эти упражнения являются базовыми, и поэтому их назначение производится практически всем больным, у которых диагностируется грыжа поясничного отдела позвоночника.

Если при выполнении определенного упражнения у больного возникает дискомфорт или болевые ощущения, то ему необходимо отказаться от него. При этом больной должен проконсультироваться у врача, который может заменить упражнение в соответствии с индивидуальными особенностями человека. Болезненное упражнение может применяться в виде индикатора. Его выполнение осуществляется один раз в неделю. При этом пациентом оценивается свое состояние. Это позволяет определить степень эффективности лечебной физкультуры.

Причины

Межпозвоночная грыжа возникает в том диске, в котором наблюдается резкое возрастание давления. Причинами этому могут стать следующие факторы:

• перенесенная травма, резкий удар или падение;
• чрезмерная нагрузка при остеохондрозе;
• ожирение и повышенный вес тела;
• искривление позвоночника;
• резкий поворот корпуса в сторону.

Кроме того, можно выделить несколько категорий людей, входящих в группу максимального риска:

1. Водители автотранспорта, ежедневно проводящие за рулем больше нескольких часов;

2. Люди, сидящие за компьютером 4 и более часа каждый день;
3. Лица, связанные с физическим трудом и подъемом тяжестей.

Часто встречающиеся симптомы

Прежде чем приступать к лечению, стоит убедиться, что обнаруженный недуг действительно является межпозвоночной грыжей. Это заболевание имеет ряд характерных особенностей.  Итак, основными симптомами являются:

• Для межпозвоночной грыжи пояснично-крестцового отдела характерны в первую очередь боль, возникающая в нижней части спины и отдающая в ногу. Это происходит из-за давления на нервные сплетения. Если грыжа пока лишь на первой стадии, человек может ощущать нерезкие и непостоянные боли. Впоследствии, если он не отреагирует на такие сигналы, боль станет более сильной и регулярной. Пациент чувствует постоянное напряжение в спине, онемение в нижней конечности. Также у него могут начаться проблемы со стулом и мочеиспусканием.
• Грыжа в шейном отделе характеризуется пронизывающей болью в области от плеча до кисти, а также непосредственно в шее. Сначала болевые ощущения могут напоминать простое воспаление, однако впоследствии ощущения становятся более острыми. Боль может сопровождаться онемением и покалыванием в большом пальце руки.
• При грыже в грудном отделе боль возникает в верхней части спины, а при чихании и кашле она усиливается. Если грыжа возникла таким образом, что был задет спинной мозг, то могут появиться проблемы с балансом при передвижении, будет ощущаться слабость в ногах, а также могут возникнуть проблемы с мочеполовой системой.

Общий симптом для грыж во всех областях позвоночника – это непрекращающаяся усиливающаяся боль

Если вы обнаружили у себя симптомы какой-либо из грыж, не стоит сразу приступать к лечению. В некоторых случаях признаки и других болезней, не связанных с позвоночником, могут совпадать. Поэтому не занимайтесь самолечением, а за точным диагнозом отправляйтесь к специалисту, который при помощи современных методов диагностики определит как само заболевание, так и его степень, а также назначит правильный курс лечения.

Но не стоит отрицать тот факт, что люди очень часто обращаются за помощью к народной медицине. Если и использовать ее методы, то лучше делать это в комплексе с тем, что назначит вам врач. Как правило, народные средства не приносят вреда организму, потому что различные настойки и компрессы готовятся из натуральных ингредиентов. Но ограничиваться только таким методом не стоит – неизвестно, действительно ли он избавит от мучащего заболевания.

Проявление болезни

Основной жалобой практически у всех больных является болевой синдром. Обычно боли возникают еще в юношеском возрасте даже после умеренных физических нагрузок, продолжительного неудобного статического положения в постели или на рабочем месте. Нередко болезнь возникает при наклоне с резким поворотом в сторону, особенно в сочетании с поднятием тяжестей.

Характерна в данном случае неожиданная, но не слишком сильная боль в пояснице. Позже появляется слабость и боль в одной из ног, иногда она сопровождается потерей чувствительности. При резких движениях, чихании, кашле или излишнем напряжении боль резко усиливается до такой степени, что больной нуждается в постельном режиме. Некоторого облегчения в этом случае можно добиться, приподняв или положив ноги на подушку (в положении лежа, конечно).

Различают два этапа болезни.

1. Первый характеризуется болью в области поясницы, что говорит о наличии дегенеративно-дистрофического процесса. Под воздействием таких изменений меняется и структура фиброзного кольца, в нем появляются трещины, что существенно снижает его прочность. Начинает выпячиваться пульпозное ядро, может возникнуть отек местных тканей, начаться спаечный процесс. В результате, когда выпячивающееся ядро достигает нерва, появляется болевой синдром.
2. На втором этапе болезни меняется характер болевого синдрома. Он обуславливается компрессией и натяжением корешка, который, в свою очередь, может воспалиться, и боль начнет «отдавать» в конечности или другие части тела.