Как избавиться от целлюлита с помощью масел
Содержание:
- Как приготовить
- Как действуют эфирные масла?
- Рецепты
- Как приготовить масло от целлюлита в домашних условиях
- Ванны и втирания
- Ассортимент антицеллюлитных средств
- Лучшие рецепты
- Рекомендуемые ЭМ
- Какие эфирные масла для похудения
- Другие полезные масла
- Что представляет собой масло от целлюлита?
- Виды антицеллюлитных массажных масел
- Полезные качества антицеллюлитных масел
Как приготовить
Для изготовления смеси с антицеллюлитным эффектом необходимо соединить около десяти миллилитров масла-основы и 2-3 капли маслянистого эфира. Как правило, этого количества хватает на одну процедуру для проблемных участков женского тела. Но в зависимости от индивидуальных параметров, а также объема проблемной зоны, вам нужно будет вычислить необходимый объем данного средства. Все они имеют свойство довольно хорошо втираться и умеренно впитываться, поэтому для самой первой процедуры будет достаточно указанного количества ингредиентов. Лучше всего действие масел против целлюлита проявляется при их нагреве, но категорически нельзя их кипятить, это небезопасно, кроме того, это может привести к потере полезных веществ.
Впоследствии вы можете сделать данный раствор дома в больших количествах. Оптимальным вариантом будет смешать тридцать миллилитров базового маслица и 10-15 капелек эфирного, в зависимости от его разновидности и конкретных свойств. Обычно используют по одной разновидности каждого такого вещества, но специалисты указывают, что наиболее эффективным будет использование смеси из нескольких разновидностей растительных и нескольких видов эфирных масел.
Ниже видео — рецепт с использованием различных масел от целлюлита.
Как действуют эфирные масла?
Эфиры – очень сложная субстанция, но благодаря этому они способны разносторонне влиять на организм. Например, им присуще антисептическое, противовирусное, тонизирующее, антиспазматическое, желудочное, гипотензивное и заживляющее воздействие. Этот список можно продолжать практически бесконечно.
Действие масел происходит либо посредством обоняния, либо посредством проникновения сквозь кожные покровы. Однако независимо от пути попадания, вещество не меняет своей формы. Эфиры остаются такими же, какими они были в природе.
Не стоит недооценивать силу запаха. В том, что приятные ароматы способны поднимать настроение, мало кто сомневается, но они также могут провоцировать мозговые импульсы, которые влияют на физиологические реакции. Благодаря мгновенному поступлению раздражителя в мозг, в обход сознания, можно воздействовать на:
- Гормоны;
- Память;
- Температуру тела;
- Сердечный ритм;
- Сексуальные чувства.
Примерно через пятнадцать минут человек перестаёт ощущать запах от контакта с экстрактом. Однако работа веществ, которые выделились в процессе реакции, какое-то время будет сохраняться. К сожалению, чем старше становится человек, тем хуже он различает ароматы. Это сильнее всего проявляется после того, как будет утрачена способность к деторождению.
Рецепты
Избавиться от целлюлита вам поможет массаж с применением эфирных масел. Масло от целлюлита в домашних условиях необходимо готовить с соблюдением некоторых правил:
- Обязательно использовать для разбавления концентрированных эфирных масел базовое масло (оливковое, авокадо, кукурузное, ростков пшеницы, прочее).
- Ингредиенты смешивать строго с соблюдением дозировки вещества, дабы не получить обжигающего эффекта.
Антицеллюлитное масло в домашних условиях можно сделать по следующим рецептам.
Массажное масло с бергамотом и мускатом
Бергамот снижает уровень холестерина в крови, улучшает секрецию желез, обладает регенерирующим и противовоспалительным воздействием. Мускат улучшает обменные процессы, способствует выведению шлаков, улучшает кровообращение.
Ингредиенты
- базовое масло
- мускатное масло
- масло бергамота
Применение
В неметаллическую ёмкость внести 5 капель масла бергамота и добавить к нему 5 капель мускатного масла. Затем к этим маслам добавить 30 мл любого базового масла. Ингредиенты перемешать неметаллическим предметом. Смесь масел нанести на предварительно распаренную кожу массажными движениями, втирая масло не менее 10 – 15 минут. Для усиления эффекта можно использовать массажные рукавички, вакуумный или деревянный массажёр. По истечении времени прекратить массаж и смыть масло с кожи тёплой водой с мылом. Высушить кожу мягким полотенцем.
Массажное масло с лимоном и корицей
Лимон улучшает состав и микроциркуляцию крови, очищает стенки кровеносных сосудов от холестериновых бляшек, обладает омолаживающим воздействием. Корица обладает противовоспалительным, детоксикационным и тонизирующим действием.
Ингредиенты
- сок свежевыжатого лимона
- молотая корица
- базовое масло
Применение
В ёмкость всыпать 1 ст. ложку молотой корицы, накапать на неё 5 капель сока лимона. Перемешать. К корице с соком лимона постепенно добавлять 50 мл базового масла, постоянно перемешивая ингредиенты. Готовый состав нанести на предварительно распаренную кожу с целлюлитом массажными движениями и втирать 10 минут. Затем смыть тёплым душем и высушить полотенцем.
Массажное масло с гвоздикой и иланг–илангом
Иланг–иланг оказывает антисклеротическое действие, снижает чрезмерную активность сальных желез, интенсивно увлажняет кожу. Гвоздика выводит шлаки и токсины из организма, нормализует процессы метаболизма.
Ингредиенты
- базовое масло
- эфирное масло гвоздики
- масло иланг–иланга
Применение
10 капель масла гвоздики смешать с 10 каплями масла иланг–иланга и добавить 30 мл любого базового масла. Масла перемешать деревянной ложкой. Смесь масел нанести на распаренную кожу круговыми давящими движениями в течение 10 минут. Затем смыть тёплой водой с применением моющего средства и высушить мягким полотенцем.
Как видим, рецепт антицеллюлитного масла прост в приготовлении и лёгок в применении в домашних условиях. Массажное масло на основе эфирных масел оказывает эффективное воздействие на проблемные участки с «апельсиновой коркой».
Как приготовить масло от целлюлита в домашних условиях
Интересное, действенное и мягкое средство, которое поможет справиться с неприятными проявлениями целлюлита — домашнее имбирное масло.
Конечно, любая антицеллюлитная косметика становится намного эффективнее, если использовать ее в комплексе с банными процедурами, диетой и спортивными нагрузками. Но если вы не являетесь любителем активного отдыха, вы сможете улучшить состояние кожи, регулярно ухаживая за ней с помощью домашних и натуральных средств.
Имбирный сок, который входит в состав органического продукта, хорошо подтягивает кожу, разогревает ее и улучшает кровообращение. Натуральные масла делает тело более молодым и упругим, витамин Е насыщает необходимыми веществами и омолаживает кожу.
Данное средство рекомендуется использовать курсом (30-40 процедур) через день, чередуя с более «мощными» грязевыми и «горячими» масками. Так вы быстрее достигнете желаемого эффекта.
Рецепт масла от целлюлита
Ингредиенты:
Приготовление:
1. Очищаем целебный корень и измельчаем его с помощью кухонной терки или блендера. Извлекаем из него сок.
2. Наливаем в креманку масло авокадо и оливы. При желании, заменяем его маслом зародышей пшеницы или миндальным продуктом.
3. Смешиваем составляющие и добавляем жидкий витамин.
4. На последнем этапе вводим в масляную заготовку имбирный сок.
5. Смешиваем все компоненты, наносим готовое средство на участки тела (требующие коррекции), покрываем пищевой пленкой. Ждем 40-50 минут.
Имбирное масло хорошо впитывается в кожу, поэтому в большинстве случаях нет необходимости смывать его водой.
Помним: перед использованием любого органического средства, проверяем его на отсутствие аллергических реакций.
Ванны и втирания
Ванны – очень простой и приятный способ воздействия на кожу. Достаточно накапать в воду несколько капель выбранного масла, это уже приведет к положительному эффекту. Однако можно обратиться к рецепту, для которого смешивают:
- Стакан молока;
- Горсть морской соли;
- Семь-восемь капель антицеллюлитного масла.
Тщательно перемешанный состав выливают в ванну, которая на тот момент должна быть заполнена теплой водой наполовину. Лежать в ней необходимо на протяжении двадцати минут. Чтобы повысить степень проникновения полезных ингредиентов в кожу, во время процедуры нужно прорабатывать проблемные зоны специальной варежкой или жесткой мочалкой. Однако не стоит тереть кожу слишком сильно – никаких повреждений быть не должно.
Важно!
Эффект наблюдается при принятии лечебной ванны один-три раза в неделю.
Ванна может стать способом подготовиться к другому методу лечения. С её помощью (или душа) разогревают кожу перед втираниями. Они представляют собой нанесение состава с последующим втиранием жесткой рукавицей. Движения должны быть круговыми. Обычно делают двадцать раз в одну сторону и столько же в другую. Количество подходов определяется индивидуальным состоянием. Процедура завершается принятием душа, чтобы удалить остатки средства.
Ассортимент антицеллюлитных средств
В настоящее время существует множество различных эфирных и растительных масел, которые являются довольно эффективными в борьбе с целлюлитом. Наверняка кто-то из вас уже привозил домой такие эфирные масла с морских курортов, где в изобилии произрастают разнообразные масличные культуры.
Чаще всего допускаются к использованию в качестве косметики против целлюлита нижеописанные масла.
Масла растительного происхождения включают в себя следующие:
- На абрикосовых или виноградных косточках.
- Кокосовое.
- Касторовое.
- Репейное.
- Миндальное.
- Аргановое.
- Авокадо.
- Кунжутное.
- На семенах льна или тыквы.
- На зародышах пшеницы.
Довольно часто вышеописанные масла называют базовыми. Их необходимо всегда добавлять больше, чем эфирных. В таких маслах, как правило, всегда сосредоточено большее количество витаминов. Чаще всего среди этих витаминов встречаются витамины A, E, F, B и многие другие.
Ко второй группе относятся аромамасла.
Чаще всего они представляют собой вытяжки и концентраты из растений. Именно поэтому они отличаются таким сильным ароматом и действием.
При использовании аромамасел добавляют только лишь несколько капель, чтобы добиться положительного эффекта от маски, лосьона, эмульсии. Но какие же масла относятся к эфирным?
- Розмариновое.
- Апельсиновое.
- Грейпфрутовое.
- Лавандовое.
- Можжевельника.
- Корицы.
- Лимона.
- Мускатного ореха.
- Иланг-иланга.
- Аниса.
- Шалфея и многие другие.
Однако самыми эффективными в борьбе с целлюлитом и лишними килограммами являются следующие аромамасла:
- Цитрусовые: мандарин, апельсин, лимон, грейпфрут. Они способны активно расщеплять жиры, стимулировать регенерацию клеток и выработку коллагена, а также они делают кожу более упругой и эластичной.
- Пряные и травяные: розмарина, корицы, шалфея, чабреца, можжевельника. Они, как правило, улучшают обмен веществ и кровообращение в организме, подтягивая и омолаживая дряблые мышцы и кожные покровы.
- Цветочные: пачули, герань, лаванда, сандаловое дерево. Способствует делению клеток, благодаря чему омертвевшие частицы отделяются, а кожа становится более гладкой.
Лучшие рецепты
Казалось бы, любой крем состоит из множества ингредиентов и технология его изготовления сложна. А вот антицеллюлитный крем сделать своими руками очень легко! Нужно только четко следовать рецепту.
Ниже можно ознакомиться с лучшими рецептами антицеллюлитных кремов для изготовления в домашних условиях, и выбрать для себя один, который подойдет по качеству, переносимости и стоимости.
Рецепт №1
Чтобы приготовить горчичное антицеллюлитное средство, следует взять:
- горчица (3 ст. л.);
- глицерин (3 ст. л.);
- апельсиновое масло (4 капли);
- мёд (1 ст. л.).
Все компоненты следует смешать. Пользоваться кремом необходимо максимум 1 раз в день, желательно вечером.
Рецепт №2
Можно сделать эффективный антицеллюлитный крем в домашних условиях с кофе. Рецепт готовится очень просто:
- молотый кофе (1 ст. л.);
- оливковое масло (1 ст. л.);
- сахар (3 ст. л.).
Ингредиенты следует смешать на блендере до однородного состояния. Крем нужно хранить в пластиковой банке в холодильнике. Втирать в кожу его следует медленно до полного впитывания.
Рецепт №3
Эффективным в борьбе с проблемой, является антицеллюлитный разогревающий крем своими руками с красным перцем. Чтобы приготовить рецепт, нужно взять:
- детский крем;
- порошок красного перца;
- мед.
Концентрация ингредиентов должна быть 1:1:5. Для избавления от целлюлита на первых стадиях, будет достаточно 12-15 применений такого средства.
Рецепт №4
Для приготовления крема от целлюлита, понадобятся:
- мумие (25 г);
- апельсиновое масло (2 капли);
- можжевеловое масло (2 капли);
- корица (1/2 ч. л.);
- детский крем (3 ст. л.);
- мед (2 ст. л.).
Основа для антицеллюлитного средства – детский увлажняющий крем. В него следует добавить мумие, или растолочь таблетки до однородной консистенции, потом добавить масла, корицу и мед.
Рецепт №5
Можно приготовить средство из:
- имбиря;
- меда;
- оливкового масла;
- лимонного масла.
Имбирь нужно натереть на мелкой терке и смешать с медом и маслом оливы до однородной консистенции, затем в смесь нужно капнуть несколько капель масла. Пользоваться средством можно в любое удобное время.
Рецепт №6
Следующий рецепт состоит из множества масел. Для приготовления смеси, понадобятся:
- масло грейпфрута (6 капель);
- масло можжевельника (6 капель);
- масло жожоба (10 капель);
- масло авокадо (7 капель);
- глицерин (2 ст. л.);
- мёд (4 ст. л.).
Смешав все ингредиенты, антицеллюлитный крем можно наносить на кожу и наслаждаться ароматом, а затем результатом после применения.
Рецепт №7
Существует еще один рецепт домашнего крема. Для его изготовления, нужны:
- виноградный сок (3 ст. л.);
- глицерин (2 ст. л.);
- апельсиновое масло (3 капли);
- мёд (3 ст. л.).
Смешав все ингредиенты до одного состояния, антицеллюлитный крем нужно нанести толстым слоем на кожу с «апельсиновой» коркой.
Если приглянулись все рецепты, то можете поэкспериментировать и пробовать каждый из них поочередно. В любом случае они вас приятно удивят! Ведь каждый из перечисленных выше рецептов антицеллюлитного крема в домашних условиях не обделен положительными отзывами, и все являются одними из лучших.
Рекомендуемые ЭМ
Тем не менее хотелось бы отметить, что эфирные масла не являются безобидной игрушкой. При чрезмерном или же неправильном использовании они в лучшем случае не дадут эффекта, а в худшем – могут даже навредить. Вот почему следует внимательно вникнуть во все свойства и нюансы применения ЭМ для похудения, а также избавления от целлюлита и растяжек. Однако уместнее всего обратиться к опытному ароматерапевту.
Масла от стресса
Хотя связь нервного напряжения с процессом избавления от лишних килограмм и целлюлита кажется не очевидной, но это не так. Практически каждый человек в состоянии стресса начинает заедать проблемы. Более того, в расстроенном или взволнованном состоянии человек поглощает пищу неконтролируемо, зачастую не отдавая себе отчёта в её количестве.
ЭМ, применяемые в домашних условиях, как наполнитель аромаламп, способны быстро расслабить, снизить тревожность и даже подавить нежелательный аппетит, что особо актуально в период похудения. Результативны масла лаванды, иланг-иланга, бергамота и апельсина. Порою достаточно просто их понюхать для достижения практически мгновенного результата.
ЭМ для внутреннего приёма
Определённые ЭМ подходят для употребления внутрь, однако доза должна быть минимальной. Зачастую достаточно смешать масло от целлюлита или для похудения (1 капля) с чайной ложкой мёда и запить её стаканом воды. Приём осуществляется трижды в день за полчаса до еды. Обычно принимают такие эфирные масла против целлюлита и для похудения, как масло розмарина, можжевельника, лимона, укропа, герани, кардамона и грейпфрута.
ЭМ для внешнего применения
Чудодейственным эффектом обладают композиции ЭМ, которые рекомендуют втирать в кожу либо применяют во время антицеллюлитного массажа. Подобную смесь готовят на основе базового масла, которым выступает миндальное, персиковое или касторовое масло. Именно к нему и добавляют в определённых пропорциях другие масла, а иногда даже мёд.
Следует отметить, что эфирные масла от целлюлита и для похудения могут отличаться. То есть это не всегда одни и те же масла. Более того, ароматерапевты утверждают, что для того, чтобы избавиться от дряблой «апельсиновой корки» чаще всего необходимы более сильнодействующие ЭМ, которые не только обладают свойством расщеплять жиры, но и способны тонизировать кожу.
Поэтому эффективная смесь эфирных масел сочетает в себе 2 группы масел. К первой подгруппе можно отнести:
- лимон;
- кипарис;
- апельсин;
- можжевельник;
- тысячелистник;
- ромашка;
- фенхель;
- лаванда;
- чабрец;
- душица.
Вторую подгруппу составляют:
- бергамот;
- пачули;
- розмарин;
- корица;
- укроп.
Какие эфирные масла для похудения
Основным качеством масел, которые можно использовать в комплексе мероприятий для похудения, является способность ускорять метаболизм. Аромамасла для похудения, кроме стимуляции обмена веществ, обладают и другими полезными качествами:
- Анисовое. Тонизирует и укрепляет организм, повышает работоспособность.
- Апельсиновое. Используют для борьбы с бессонницей, при стрессах, депрессии. Эфирное масло апельсина для похудения является основой различных составов, обладает способностью объединять фруктовые нотки.
- Масло бергамота. Этот продукт также имеет свойства цитрусовых ароматов, поскольку получен из плодов растения, культивированного путем скрещивания померанца и цитрона. Обладает антиспазматическими, антисептическими свойствами, помогает снять стресс.
- Ванильное. Расслабляет, повышает пластичность кожи, обладает болеутоляющими качествами.
- Герань. Тонизирует, повышает активность (умственную и физическую), настраивает эмоциональный фон, используется для борьбы с депрессией.
- Грейпфрутовое. Этот горько-сладкий плод не зря считается действенным средством для похудения. Экстракт грейпфрута оптимизирует водно-липидный обмен, налаживает пищеварение. Продукт обладает иммуностимулирующими свойствами, препятствует развитию атеросклероза.
- Жасминное. Помогает устранить мышечные, суставные боли, снижает проявления гипертонии.
- Иланг-иланг. Поможет справиться со стрессом, головной болью, снимет спазмы.
- Имбирное. Устраняет целлюлит, подтягивает, оказывает положительное влияние на тонус кожи.
- Кардамон. Обладает ярко выраженными антисептическими и стимулирующими свойствами.
- Кипарисовое. Избавляет от бессонницы, устраняет беспокойство. Имеет антисептические качества, лечит гнойники, воспаления.
- Коричное. Успокаивает, снимает боль, но обладает высокой аллергенностью.
- Лавандовое. Этому аромату присущи регенерирующие, антисептические свойства, способность успокаивать кожу.
- Мандариновое. Улучшает пищеварение, помогает вывести шлаки, способствует усваиванию витаминов.
- Миндальное. Увлажняет кожу, снимает раздражение.
- Мирра. Обладает обеззараживающим эффектом, способствует нормализации работы ЖКТ.
- Можжевельниковое. Освежающий и терпкий — этот эфир может снять воспаление и способствовать выводу из организма токсинов. Стимулирует обмен веществ, помогает наладить пищеварение.
- Мускатный орех. Усиливает кровообращение, улучшает сердечную деятельность, помогает избавиться от тошноты.
- Мятное. Успокаивает, защищает от стрессов. Устраняет тошноту, налаживает пищеварение.
- Розмариновое. Помогает устранить симптомы вегетососудистой дистонии, улучшает мозговое кровообращение. Полезен для глаз, повышает остроту зрения, помогает гипотоникам при головокружениях.
- Укропное. Увлажняет кожу, лечит сыпь, акне. Расслабляет, успокаивает, снимает головную боль.
- Фенхелевое. Выводит токсины из организма, устраняет запоры, повышенное газообразование.
- Чайное дерево. Обладает антибактериальными, противогрибковыми и противовирусными свойствами. Масло чайного дерева для похудения используется во многих составах, поскольку хорошо сочетается с другими эфирами.
- Черный перец. Универсальный эфир, хорошо комбинируется с иными ароматами, добавляет пикантную нотку в смесь.
Другие полезные масла
Камфорное масло нередко используют для лечения целлюлита в зоне живота. Для улучшения терапевтического эффекта его в равных пропорциях соединяют с другими эфирами (в количестве пяти капель каждое):
- Пачули;
- Бергамот;
- Лемограсс;
- Сандал;
- Апельсин;
- Имбирь.
Большой популярностью пользуются хвойные варианты, особенно можжевельник, который выделяется своими очищающими и детоксицирующими свойствами. Помимо целлюлита, он также поможет устранить акне и застои жидкости. Аромат стимулирует функционирование кожи, считается лекарством от артрита и других подобных болей. Можжевельник – прекрасное тонизирующее средство для кожи.
Среди хвойных вариантов выделяется пихта и кедр. Подобные эфиры устраняют воспаления, используются при раздраженной и чувствительной коже. Эти масла можно применять уже после массажа, чтобы успокоить кожные покровы. В них сочетаются жирорассасывающие, противовоспалительные и успокаивающие свойства.
На что ещё обратить внимание:
- Масло мяты отличается способностью защищать кожу от негативного влияния окружающей среды. Его сочетают с лавандой, фенхелем, розмарином, и нероли;
- Вернуть коже гладкость и упругость помогут мускат, гвоздика и корица. Они входят в число лидеров по ускорению обмена веществ в больных тканях;
- Сельдерей является мощным очистителем крови, борется с камнями в почках и желчном пузыре, при этом выводит излишки жидкости, благодаря чему лечит целлюлит, а также повышает качество сна.
- Как средство от целлюлита кокосовое масло может выступать и базовым, и лечебным элементом.
Существуют и другие варианты эфирных масел, которые подходят для применения в терапии апельсиновой корки. Как минимум, практически любое из них – хорошее подспорье в борьбе со стрессом, одним из источников целлюлита.
Что представляет собой масло от целлюлита?
Антицелюлитное масло – это растительное масло, обогащенное специальными антицеллюлитными добавками. Чаще всего в их роли выступают определенные эфирные масла.
Для приготовления такого средства в домашних условиях можно воспользоваться практически любым базовым (растительным), которое есть в наличие. Это может быть оливковое, жожоба, персиковое, миндальное, льняное или виноградных косточек.
Основная функция базового масла – растворить (развести) эфирное. Кроме того, любое растительное масло смягчает и питает кожу, а также способствует разглаживанию кожного покрова.
Эфирное масло от целлюлита стимулируют обмен веществ, помогают очистить организм от токсинов и шлаков, повышают тонус кожи. Они активизируют кровообращение и повышают эластичность кожи.
В качестве антицеллюлитных используют эфирные масла лимона, грейпфрута, мандарина, апельсина горького, фенхеля горького, полыни, кедра, сосны, можжевельника, бергамота, корицы, лаванды. Следует помнить, что эфирные масла, несмотря на их эффективность, не используют в чистом виде.
Думаю, нет необходимости перечислять, каким именно антицеллюлитным воздействием характеризуется каждое из вышеперечисленных продуктов.
Учитывая, что приготовленное масло своими руками должно обладать комплексным воздействием, и Кладовая Красоты просто предложит вам несколько таких рецептов.
Виды антицеллюлитных массажных масел
После косметических процедур с антицеллюлитными маслами кожа в проблемных местах становится крепче, эластичнее, более подтянутой. Для усиления желаемого эффекта ароматерапию объединяют с массажем.
Все виды масел можно разделить на 2 группы: растительные (базовые) и эфирные (дополнительные):
Группа |
Названия в соответствии с групповой принадлежностью |
Базовые |
|
Эфирные |
|
Полезные качества антицеллюлитных масел
Из-за высокой концентрации полезных веществ, эфиры активно и благоприятно действуют на организм человека. Масляные вытяжки работают комплексно не только на поверхности кожи, но и на подкожном уровне. Антицеллюлитные масла способствуют улучшению кровообращения и лимфообращения, ускоряют процесс вывода шлаков и токсинов, повышают эластичность и упругость кожи. Один из главных факторов, влияющих на появление «апельсиновой корки» – это застои излишков жидкости в клетках. Работа масел нацелена на восстановление водно-солевого обмена. За счет этого ускоряется вывод излишних жидкостей, что позволяет предотвратить появление отеков. Также полезные эфиры активизируют защитные функции организма. Это помогает повысить иммунитет
Укрепление стенок сосудов тоже немаловажно. Масла прекрасно справляются с этой задачей
Применяя антицеллюлитное масло для массажа, важно соблюдать следующие правила:
- Нельзя одновременно смешивать более 5 видов эфиров. Существует ошибочное мнение, что если смешивать много разнообразных масел, то эффект будет лучше. Это не так. При смешивании большого количества разновидностей эфиров, компоненты могут дать ненужную взаимную реакцию. Эффективность при этом снижается, и процедура антицеллюлитного массажа становится бессмысленной.
- Эфиры нельзя применять в чистом виде. За счет высокой концентрации активных веществ есть вероятность получить ожог кожи. В качестве базы рекомендовано использовать растительное, оливковое или льняное масло. Также возможно использование различных косметических средств (скрабы, лосьоны, кремы). По мнению косметологов, использование молочных основ (йогурт или сливки) усиливает антицеллюлитный эффект.
Для правильной концентрации смеси придерживайтесь следующей инструкции:
- На 15 г основы – 1 капля.
- На 50 г основы – 3 капли.