Оказание первой доврачебной помощи при ушибах и переломах

Какова последовательность оказания первой помощи

Кроме общих правил первой помощи важно знать и более конкретные действия, ведь некоторые из них можно делать при ушибе одной части тела и нельзя при другой. Каждая из них по-своему реагирует на повреждение

Ушиб ноги или руки проходит без особых осложнений, а головы, наоборот, может привести к серьезным последствиям. По этой причине правильно оказанная оказание первой помощи при ушибах, или ПМП, так важна.

При ушибах мягких тканей

Мышцы, кожа и подкожная клетчатка представляют собой мягкие ткани. Их ушиб в большинстве случаев сопровождается синяком, который может достигать больших размером. Располагаться он может в любом месте, ведь мягкие ткани покрывают все тело человека. Первая помощь при их ушибе включает следующие мероприятия:

• в случае повреждения конечности ей нужно обеспечить покой, в остальных случаях просто принять комфортное положение;
• для уменьшения отека на 10-15 минут приложить к поврежденному месту что-то холодное – бутылку с водой, лед или даже замороженную курицу;
• спустя указанное время по возможности наложить на место ушиба давящую повязку;
• при наличии ранок или царапин стоит обработать их йодом и наложить стерильную повязку для исключения инфекции;
• если боль не утихла, необходимо принять обезболивающее, но только в случае точной уверенности, что это ушиб, а не перелом.

При любом ухудшении состояния нужно незамедлительно обращаться аз помощью в больницу. Обморок, слабость, нарушение функций движения, одышка, затруднение дыхания при сильных ушибах грудной клетки, позвоночника или брюшной полости являются сигналом опасных повреждений. Это может быть разрыв мышц, повреждение кишечника, внутреннее кровотечение, которые требуют обязательного медицинского вмешательства.

При ушибе ноги

Первая помощь при ушибах ноги включает опять же прикладывание к месту повреждения чего-то холодного. Лучше это делать через мягкую ткань. Холод нужно прикладывать только на 15 минут в час, иначе велик риск получения обморожения. Конечность при этом нужно освободить от обуви, затем положить на возвышенность, например, подушку. При возникновении на ноге кровоточивых ран их нужно обработать антисептиком, после чего наложить чистую повязку. Дальнейшие мероприятия первой помощи такие:

• через сутки к поврежденному участку приложить сухое тепло;
• далее смазать любой рассасывающей мазью;
• для исключения разрыва связок лучше обращаться в травмпункт.

При ушибе внутренних органов

Повреждения внутренних органов чаще связаны с автомобильными авариями, падениями, прыжками с высоты. Ушибы затрагивают грудную клетку и брюшную полость. При повреждении живота человек может чувствовать себя вполне нормально, но первая помощь ему просто необходима. Она предполагает следующие действия:

• уложить человека на спину, ноги согнуть;
• место ушиба забинтовать тугой повязкой и приложить к нему холодный компресс;
• не давать пострадавшему пить и есть до приезда врачей.

Еще одна опасная для здоровья травма – ушиб грудной клетки с повреждением ребер и внутренних органов, т.е. легких или сердца. Он сопровождается резкой болью и тяжелым дыханием. Ушиб грудной клетки опасен из-за возможной клинической смерти. Первая помощь в такой ситуации включает:

• ограничение физической активности;
• осмотр на наличие вмятин и выпуклостей грудной клетки, которые указывают на переломы;
• обезболивание;
• массаж сердца и искусственная вентиляция легких при потере сознания и остановке дыхания;
• прикладывание холодного компресса и наложение тугой повязки.

При ушибе головы

Одной из самых опасных травм является ушиб головы

В этом случае важно определить его степень и вероятность серьезного повреждения: есть ли признаки сотрясения мозга или угроза кровоизлияния. Пострадавшего обязательно нужно уложить в горизонтальное положение, особенно при наличии таких симптомов, как тошнота, головокружение, мышечная слабость

При ушибе головного мозга нельзя давать никакие лекарства, чтобы не смазать клиническую картину до проведения врачебных мероприятий. До прибытия скорой нужно оказывать первую помощь:

• при кровотечении рану промыть, постараться остановить кровь при помощи бинтов, салфеток, чистой ткани;
• далее приложить к этому месту холод;
• при рвоте повернуть пострадавшего на бок, чтобы рвотные массы не попали в дыхательные пути;
• при нарастании симптомов и ухудшении состояния человека обязательно вызывать скорую.

Специфические ушибы

Если имеются нарушения функции сердечной деятельности или дыхания, первой помощью является выполнение искусственного дыхания и прямого массажа сердца. Одновременно следует вызвать бригаду скорой помощи.

При ушибах живота нужно пострадавшего уложить на спину. Проследить, чтобы ноги были согнуты, на место травмы наложить холод и повязку. Не разрешается потерпевшему пить и есть.

При повреждении копчика больного также укладывают на живот, затем на участок копчика прикладывают холодный компресс. Запрещается пострадавшему совершать резкие движения и сидеть.

Для снятия болевых ощущений при небольших ушибах используют холод. Также рекомендуется на место ушиба закрепить давящую повязку и соблюдать покой. Первой манипуляцией, которую необходимо выполнить при ушибах ноги становится придание ей возвышенного положения. Затем на протяжении нескольких дней требуется соблюдать щадящий режим нагрузки. По мере уменьшения отека и боли расширяют свободу движений.

Для удаления кровоподтека помогают тепловые процедуры – теплые ванны или грелка с теплой водой, интенсивные движения в суставах с нарастающей амплитудой. К ним можно приступать лишь спустя несколько дней, а не сразу после травмы. Рекомендуем для закрепления навыков посмотреть видео.

Сравнительная характеристика вывиха и растяжения

Как возникают травмы?

Оба повреждения появляются вследствие сильного механического воздействия на сустав, падения или прямого ушиба конечности. Здоровые сухожилия удерживают кости в суставной сумке. При растяжении суставные связки сильно натягиваются и происходит микронадрыв соединительной ткани. В результате подвижное соединение ослабевает и кости смещаются. Травмы могут сопутствовать друг другу или возникать отдельно. Вследствие нарушения конгруэнтности суставных поверхностей ущемляются нервы и кровеносные сосуды, что провоцирует возникновение гематомы, отека и ухудшение чувствительности.

Как распознать повреждения: симптомы

Отличить вывих от растяжения можно по симптомам, которые приведены в таблице:

Клинические признаки	Растяжение	Вывих
Боль	Присутствует
Отек и гематома
Подвижность	Частично или полностью отсутствует	Отсутствует
Трудоспособность
Деформация	Отсутствует	Ярко выражена
Повышение температуры	Местное	Местное или всего тела, как реакция на боль
Патологическая подвижность	Отсутствует	Может наблюдаться
Изменение длины конечности	Выражена

Как проводится лечение?

При растяжении связок или ушибе можно воспользоваться мазью Вольтарен. Если человек немного потянул связки или слегка ушиб руку или ногу, назначается консервативная терапия. Следует обеспечить конечности покой, наложить фиксирующую повязку и воспользоваться следующими мазями:

• «Вольтарен»;
• «Троксевазин»
• «Кетонал»;
• «Фастум гель»;
• «Долгит».

При вывихе, не осложненном разрывом связок или переломом, проводится вправление и накладывается гипс или ортез. Сложные травмы требуют хирургического вмешательства. Врач сшивает связки, ставит на место смещенные кости сустава, зашивает рану, накладывает стерильную повязку и закрепляет конечность фиксатором.

Восстановительная терапия

Чтобы конечность быстрее восстановилась после травмы, врач может назначить больному электрофорез. Растянутые связки и вывихнутые суставы рекомендуется лечить следующими физиотерапевтическими процедурами:

• электрофорез;
• фонофорез;
• лечение лазером;
• магнитотерапия;
• прогревание озокеритом или парафином;
• УВЧ-терапия.

А также рекомендуются сеансы массажа и лечебная гимнастика. Такое комплексное лечение дает следующие результаты:

• восстанавливает подвижность конечности;
• нормализует метаболизм в поврежденных тканях;
• улучшает кровообращение;
• снимает боль, отек и воспаление;
• препятствует появлению осложнений.

Ответ

Ушибы, растяжения, вывихи и переломы относятся к разряду травм . Существует множество причин травм, среди которых можно выделить падение, аварии и др.

Ушибом называют травмирование мягких тканей, вследствие которого могут повреждаться капилляры. Ушиб причиняет боль, особенно при движениях, припухает. На ушибленном месте может возникнуть синяк – признак внутреннего капиллярного кровотечения.

Первой помощью при ушибе является его местное охлаждение путем приложения холодных компрессов, примочек, пузыря со льдом. Под действием холода сужаются кровеносные сосуды и уменьшается внутреннее кровотечение. Также можно наложить на место ушиба давящую повязку. При сильных ушибах поврежденному месту обеспечивают покой для уменьшения болевых ощущений.

К наиболее опасным ушибам относят ушибы головы, груди и живота, так как при этом могут быть повреждены головной мозг и другие жизненно важные органы. При таких ушибах пострадавшего обязательно нужно доставить в медицинское учреждение.

При ушибе головы могут появиться признаки сотрясения мозга: тошнота, рвота, головокружение, иногда потеря сознания. Для облегчения состояния пострадавшего ему к голове прикладывают холод, обеспечивают покой.

При ушибах грудной клетки травмированного помещают в полусидячее положение, а при появлении кровохарканья место ушиба охлаждают.

При ушибах живота больного укладывают, приложив к животу лед или сосуд с холодной водой.

Растяжение – травма сустава, при которой связки не выдерживают натяжения и растягиваются или надрываются. Симптомами растяжения являются резкая боль, припухлость сустава, появление кровоподтека.

Человеку, получившему растяжение, обеспечивают покой, обездвиживают пострадавший сустав. На сустав накладывают давящую повязку и в течение нескольких часов охлаждают его прикладыванием льда или сосуда с холодной водой. Через несколько дней используют теплые компрессы или ванны для скорейшего исчезновения синяков.

Вывих – эта травма, при которой кость выходит из сустава. Вывих является следствием растяжения или разрыва суставной сумки. При вывихе сустав не двигается, он припухает и деформируется.

Для облегчения состояния больного пострадавшей конечности необходимо создать полный покой. Это выполняется путем наложения повязки или шины. Затем пострадавший транспортируется в медицинское учреждении. Вывих легче всего вправляется в первые часы после повреждения. Нельзя самостоятельно пытаться вправить вывихнутую кость.

Переломы возникают при резких движениях, ударах, падениях с высоты. Основными признаками переломов являются болезненные ощущения, припухлость, синяк, аномальная подвижность в месте перелома, отсутствие подвижности в конечности. При переломах конечностей происходит укорочение и искривление их в месте перелома. При переломах ребер появляются затруднения дыхания, при ощупывании в месте перелома слышен хруст отломков ребра. При переломах костей таза и позвоночника появляются расстройства мочеиспускания, двигательных функций. Переломы костей черепа сопровождаются ушными кровотечениями.

Различают переломы закрытые и открытые. При закрытых переломах не нарушается целостность кожных покровов, при открытых – в месте перелома присутствует рана. Открытые переломы чреваты попаданием в рану инфекции, что может существенно продлить срок лечения. Определяются открытые переломы по наличию осколков, видимых из раны.

Переломы бывают без смещения и со смещением костных отломков. Переломы, при которых образуются только два отломка, называютсяединичными , переломы с образованием нескольких отломков – множественными .

Переломы, возникающие в результате воздействия пули или осколка снаряда, называют огнестрельными . При огнестрельных переломах наблюдаются раздробление кости на крупные или мелкие осколки, размозжение мягких тканей в области перелома или отрыв части конечности.

При тяжелом переломе у пострадавшего возникает шок. Особенно часто развивается шок при открытых переломах с артериальным кровотечением.

Первая помощь при переломах включает следующие меры:

1) остановка кровотечений (особенно артериальных);

2) предупреждение травматического шока;

3) наложение стерильной или асептической повязки;

4) обеспечение неподвижности конечности специальными или подручными средствами;

6) транспортировка в лечебные учреждения.

Неподвижность конечности обеспечивается наложением специальных шин или подручными средствами. Для этого фиксируются два близлежащих сустава (выше и ниже места перелома).

Способы оказания пмп при растяжениях и ушибах

Алгоритм первой помощи при растяжениях связок и ушибах:

1. Разгрузите место растяжения связки или ушиба. Уложите пострадавшего и успокойте его.
2. Растяжение связки первой степени не нуждается в анальгезии. Если растяжение связок второй и третьей степеней – нужно дать больному обезболивающее.
3. Приложите к ушибу или растяжению связки обвернутый в ткань лед. Замените его любым другим холодным предметом, если льда нет. Уберите через 20 минут.

4. Зафиксируйте растяжение сустава эластичным бинтом.

Детальная первая помощь при растяжениях связок описана здесь.

Остановка носового кровотечения

Первая помощь при ушибе носа и кровотечении:

1. Усадите и успокойте пострадавшего.
2. Наклоните голову вперед.
3. Промойте область вокруг носа и ноздрей мылом. По возможности обработайте кожу антибактериальным средством.
4. Сделайте 2 тампона из ваты. Смочите их перекисью водорода или антисептиком. Поместите их в ноздри.
5. Приложите к носу холод.
6. Отвезите пострадавшего с ушибом носа в отделение травматологии.

Действия при повреждении головного мозга, груди, живота

Что делать при ушибе головного мозга:

1. Вызовите скорую помощь.
2. Оцените состояние: если пострадавший с ушибом в сознании – уложите его на спину. Если сознания нет – уложите на бок. Если нет дыхания или сердцебиения – приступайте к сердечно‐легочной реанимации.
3. Если есть рана – обработайте ее.

Что делать при ушибе груди:

1. Уложите пациента на спину или придайте положение полусидя.
2. Снимите верхнюю одежду, расстегните рубашку.
3. Наложите на ушиб грудной клетки тугую повязку: обмотайте грудь эластичным бинтом, завяжите его на спине – это притормозит развитие отека.
4. Дайте обезболивающее.
5. Приложите холод к ушибу на 15–20 минут.

Особенности первой медицинской помощи при ушибе живота:

1. Снимите одежду с торса и осмотрите ушиб живота. Если есть рана – обработайте ее, приложите к повреждению чистую салфетку, обработанную перекисью водорода или антисептиком. Прикрепите салфетку пластырем или скотчем.

2. Ослабьте ремень на животе и приподнимите ноги выше уровня сердца. Под колени подложите подушку.
3. Дожидайтесь скорой помощи и следите за больным.

Пмп при растяжении шеи, конечностей

Первая помощь при растяжении связок шеи:

1. Уложите человека на спину.
2. Под голову подложите подушку, валик или комок мягкой ткани. Так вы распределите нагрузку на мышцы и шейный отдел позвоночника.
3. Запретите пострадавшему двигать шеей. Движение усложнит растяжение и приведет к разрыву связок.
4. Приложите холод.
5. Дайте больному обезболивающие.

При растяжении связок конечностей достаточно перевязать сустав эластичным бинтом. Он предотвратит развитие отека и частично купирует болевой синдром.

Методы иммобилизации

Особенности транспортировки при ушибах:

1. Больной с ушибом головного мозга транспортируется в положении лежа.

2. Пациент с ушибом живота транспортируется лежа с приподнятыми конечностями.

Медикаментозная терапия

Ушиб и растяжение связки сопровождаются болевым синдромом. Его можно снять с помощью таблеток (Диклофенак, Кетотифен, Ибупрофен), наружных средств (Диклофенак гель, Аэртал, Индометацин мазь 10%, Пироксикам гель).

Клиническая картина, детальное лечение и последствия растяжения связок описаны в этой статье.

При образовании сильного отека можно использовать:

1. Лиотон 1000 в виде геля. Он удаляет воспалительную жидкость в области ушиба.
2. Гепариновую мазь. Она убирает кровь из места растяжения связки и предупреждает новые кровоподтеки.

Если при растяжении связки или ушибе образовалась рана, используйте 5% Борную мазь. Она убивает бактерии и уничтожает грибок.

Что делать нельзя

1. При ушибе живота нельзя давать обезболивающее. Это смазывает клиническую картину, из‐за чего лечащему врачу будет труднее установить какой именно орган поврежден.
2. При ушибе любой локализации нельзя растирать место удара. Это может привести к тому, что ближайшие вены закупорятся сгустками крови.
3. Место отека нельзя согревать.
4. При ушибе головного мозга нельзя пить кофе и курить – это повысит внутричерепное давление. Сформируется картина внутричерепной гипертензии (рвота, тошнота, головная боль, дезориентация).
5. При ушибе мозга больному нельзя давать анальгетики. Это смазывает клиническую картину травмы.
6. При растяжении связки нельзя нагружать сустав.

Если вы не уверены, что перед вами ушиб – прочитайте эту статью. В ней описаны симптомы ушиба, растяжения связок, вывиха, которые необходимо знать для грамотного оказания первой помощи.

Видео об ушибах

На видео врач‐педиатр высшей категории рассказывает о том, что делать при вывихе.

Сюжет Первая помощь при ушибе 26 07 12

Правильная медицинская помощь

Оказание помощи больным с ушибом, растяжением и вывихом имеет свои особенности, что необходимо обязательно учитывать.

Ушибы и первая помощь

Ушиб – результат механического повреждения тканей организма без нарушения анатомической целостности. Он возникает в результате удара тупым предметом или падения. Больной жалуется на боль различной интенсивности и образование синяков (кровоподтеков). Первая помощь оказывается следующим образом:

1. Если у больного помимо болевого синдрома отмечается деформация ноги в любой области, следует сразу же вызвать бригаду скорой медицинской помощи, так как данный симптом свидетельствует о наличии перелома костей.
2. К ушибленному месту прикладывают холод на 10-30 минут. Затем накладывают давящую повязку, которая механически ограничивает площадь кровоподтека в мягких тканях. Сверху повязки вновь прикладывают холод на пару часов. Это позволяет снизить выраженность болевых ощущений и уменьшить размеры синяка.
3. Через 3-4 дня после травмы в область синяка прикладывают тепло для ускорения рассасывания крови в подкожной клетчатке.

Если боль не проходит в течение суток, рекомендуется обратиться к врачу-травматологу, который проведет необходимое обследование для исключения травм костей и связочного аппарата.

Вывихи суставов

Вывихи – распространенная травма, характеризующаяся смещением суставных поверхностей костей относительно друг друга. Патология сопровождается сильной болью, отеком в области поврежденного сустава и деформацией ноги. При вывихе необходимо оказать помощь следующим образом:

1. Зафиксировать ногу в таком положении, которое она приняла в результате травмы. Фиксацию проводят с помощью специальных травматологических шин или доступных твердых предметов: досок, плотного картона и др.
2. К месту повреждения прикладывают холод. Это уменьшает боли и кровоподтек.
3. При вывихах пальцев или голеностопного сустава ногу следует положить на возвышенность для предупреждения отеков.
4. Первая медицинская помощь при вывихе конечности всегда подразумевает вызов бригады скорой медицинской помощи. Специалисты проведут первичный осмотр пациента и определят дальнейшую тактику его лечения. Первая медицинская помощь (ПМП) при вывихах должна проводится всем пострадавшим до приезда скорой помощи.

Мероприятия при растяжениях

Растяжение характеризуется повреждением связочного аппарата, мышц или их сухожилий в результате продольного действия силы. Анатомическая целостность образований не нарушается.

Основной признак – сильная боль, возникающая в момент травмы. Болевой синдром усиливается при движениях и надавливании на поврежденную область. Для предупреждения разрыва связок и других осложнений пострадавшему оказывают медицинскую помощь:

1. К области повреждения прикладывают холод и обеспечивают тугое бинтование эластичным бинтом. Использовать тканевые бинты не рекомендуется, так как они не позволяют добиться нужного уровня компрессии.
2. В течение двух дней больному обеспечивают полный покой с использованием холодных компрессов.
3. Через 2-3 дня на область повреждения накладывают согревающие компрессы и проводят местные теплые ванночки, способствующие восстановлению поврежденных структур.
4. Для восстановления двигательной активности рекомендуется проводить массаж и лечебную гимнастику. Подобные мероприятия осуществляются под наблюдением лечащего врача.

Если у больного наблюдается выраженный болевой синдром и отек ноги, которые не проходят в течение первых часов после травмы, следует обратиться за медицинской помощью в лечебное учреждение.

Что нужно делать: первая помощь при травме

Первая помощь при ушибе колена направлена на снижение болевого синдрома, устранение отёка и гематомы.

Гематома развивается из‐за повреждения внутрикожных или подкожных сосудов, капилляров. Для остановки кровотечения следует применить холод или прижать место ушиба.

Холод рефлекторно сужает сосуды и уменьшает их проницаемость. Другая функция холода – это снижение болевого синдрома.

Использовать с целью охлаждения можно не только лёд или замороженные продукты. Существуют специальные индивидуальные охладительные пакеты, для активации которых необходимо лопнуть капсулу с водой внутри.

В спортивной медицине используют охлаждающие смеси и спреи. Наиболее эффективными являются:

• Cryos spray;
• Mueller Coolant;
• Cramer;
• Active ice spray.

Для снижения болевого синдрома можно использовать таблетки НПВС (нестероидные противовоспалительные), мази на основе НПВС и местноанестезирующие средства. Обезболивание при ушибах следует применять только при нарастании болевых ощущений и отёка колена. Обычно боль проходит через полтора‐два часа.

Из таблетированных НПВС можно использовать:

• Ибупрофен в дозе 200–400 мг (1–2 таблетки). Детям давать 200 мг.
• Диклофенак натрия в дозировке 75–150 мг. Применяют как в уколах, так и в таблетках.

Из мазей и гелей на основе НПВС и местных анестетиков используют:

• Бензокаин;
• Найз;
• Доларен;
• Диклак;
• Фастум гель;
• Феброфид.

Универсальными свойствами обладает мазь Бадяга. Её можно использовать с целью снятия боли, для уменьшения подкожной гематомы, отёка.

О способах устранения боли и отёка при ушибе колена у ребёнка читайте здесь.

Ушибы, при которых коленный сустав наполняется выпотом (кровью или синовиальной жидкостью), необходимо иммобилизовать при помощи любых твердых материалов, которые можно закрепить по обеим сторонам колена. Иммобилизация проводится с целью транспортирования пациента. В случае, когда была вызвана скорая помощь, наложение шины следует отложить, поскольку медицинские работники при необходимости проводят иммобилизацию специальными шинами Крамера.

При отсутствии любых средств оказания помощи в домашних условиях, необходимо полностью разгрузить колено. Под нижнюю часть голени следует положить подушку для увеличения давления и улучшения оттока крови.

Об оказании первой помощи при растяжении связок колена читайте .

Лечение

При оказании врачебной помощи при ушибах, растяжениях голеностопа применяются медикаменты, физиотерапия. Продолжительность терапии, лечение ран, заживление ран зависит от степени выраженности травмы. Чаще всего назначаются обезболивающие. Иногда используются шины, повязки, в тяжелых случаях проводится хирургическое вмешательство.

Методы физиотерапии также помогают ускорить процессы выздоровления, врач может назначить электрофорез, массаж, инфракрасное облучение, магнитотерапию, массаж. Высокую эффективность показывает также лечебная физкультура, подбором комплекса упражнений занимается врач.

Предлагаем ознакомиться: Замена (эндопротезирование) тазобедренного сустава в г. Одесса: цена

Продолжительность лечения зависит от степени тяжести травмы, состояния пациента, индивидуальных особенностей его организма. В среднем терапии занимает от 2-3 до 5-8 недель

В этот период важно соблюдать все рекомендации врача, придерживаться здорового образа жизни, отказаться от вредных привычек

При венозном кровотечении (кровь из раны течет темная, слабо пульсирующей, либо вовсе не пульсирующей струйкой, падает артериальное давление, учащается пульс):

Из поверхностных вен:

1. Промыть рану перекисью водорода
2. Наложить на рану стерильную салфетку
3. На стерильную салфетку положить комок ваты и туго забинтовать
4. Доставить пострадавшего в больницу
5. Если кровь не останавливается возможно повреждены глубокие вены.

Из глубоких вен:

1. Придать конечности возвышенное положение
2. Наложить жгут ниже раны и как можно ближе к ней. Жгут необходимо накладывать на расправленную от складок одежду, либо на тканевую прокладку
3. Написать дату и время наложения жгута на записке и прикрепить ее к жгуту
4. Жгут не прикрывать, он должен сразу бросаться в глаза
5. Летом жгут накладывается на 1 час, зимойна 30 минут. Если жгут приходится держать дольше, то его необходимо ослаблять каждые 15 минут для восстановления кровообращения в конечности. После чего жгут необходимо перенести чуть ниже прежнего места наложения
6. При правильном наложении жгута у пострадавшего будет прощупываться пульс ниже места наложения жгута
7. Доставить пострадавшего в больницу

Что такое вывих?

Вывих – это стойкое разъединение поверхностей сустава, в норме прилегающих друг к другу. Обычно возникает в результате механического воздействия (чаще у мужчин среднего возраста). Если суставные поверхности разобщились не полностью, то такое явление называют подвывихом. Его признаки аналогичны полному вывиху.

Признаки вывиха

• Сильная боль в суставе
• Невозможность активного движения в суставе
• Вынужденное положение конечности (наименее болезненное)
• Часто – внешняя деформация сустава, относительное укорочение конечности

Лечение вывихов

Попытка вылечить вывих дома припарками, примочками, компрессами– очень опасная затея. Свежий вывих (до трех дней) врач сможет вправить гораздо легче, чем застарелый, поэтому дорога каждая минута после травмы. Вправлять вывих самостоятельно ни в коем случае нельзя, так как можно усугубить положение, порвав связки, мышцы, и даже сломав кость. Единственное, что можно сделать – обеспечить максимальный покой травмированному человеку, приложить холод и вызвать скорую помощь, либо быстро доехать до травмпункта самостоятельно.

Медицинская помощь

• Обезболивание (часто – наркотическими сильными средствами)
• Вправление вывихнутой конечности (для каждой разновидности вывиха есть специальные приемы)
• Наложение на вправленную конечность повязки для ограничения движений
• Восстановительный период: физиопроцедуры, лечебная гимнастика.
• Хирургическое лечение при привычных вывихах (когда при малейших травмах сустав «выскакивает» снова и снова).

Причины и симптомы травм

Повреждение связок и суставов ОДА возникает вследствие следующих факторов:

• Верхние конечности:
  • падение на вытянутые руки;
  • прямой удар по кисти, локтю или плечу;
  • занятие силовыми видами спорта или альпинизмом;
  • поднятие тяжестей, связанное с профессиональной деятельностью.
• Нижние конечности:
  • ношение неудобной обуви на высоких каблуках;
  • подворот ноги;
  • сильный ушиб ступней об угол мебели или твердый предмет;
  • занятие видами спорта, где доминирует нагрузка на ноги;
  • падение или прыжки с высоты, где упор приходится на стопы.
• Мышцы и связки шеи:
  • резкие движения головой;
  • увлечение гимнастикой, аэробикой или танцами;
  • занятия восточными единоборствами с захватом головы;
  • неудобный матрас или подушка для сна.

При получении вывиха конечность деформируется.

Вывих и растяжение связок (дисторсия) на любом участке ОДА сопровождают следующие симптомы:

• сильная боль;
• гематома;
• отечность;
• частичная или полная утрата двигательных функций;
• покраснение кожи на месте травмы;
• местное и общее повышение температуры;
• деформация конечности.

При повреждении шейных связок и мышц вследствие сдавливания сосудов к общим признакам присоединяются:

• головокружение и головная боль;
• сонливость;
• вялость;
• обморок.