Почему дергаются мышцы на теле непроизвольно?

Особенности нервно-мышечной передачи

Для осуществления сокращения мышечных волокон необходимо воздействие импульса со стороны нервной системы. Основным отделом, из которого исходит импульс, является мотонейрон. Это клетка, расположенная в области передних рогов спинного мозга с левой и правой стороны.

Между данной структурой и мышечным волокном имеется синапс, или синаптическая щель. Подобный отдел необходим для соединения вышеперечисленных структур. Они осуществляют передачу нервных импульсов за счёт выработки специфических химических веществ. Наиболее популярным биологическим веществом является ацетилхолин. Он синтезируется в непрерывном режиме. Оставшаяся часть ацетилхолина подвергается распаду с помощью фермента ацетилхолинэстеразы.

На руке дергается мышца: причины и лечение болезней, проявляющихся этим симптомом

Правильное название мышечного подергивания – фасцикуляция. У этого явления несколько причин, среди них как безобидные и легко устранимые, так и очень серьезные, требующие длительного лечения.

Определенной диагностической шкалы, которая бы описывала тяжесть фасцикуляций, не существует. Поэтому считается, что если фасцикуляции происходят от случая к случаю, особенно на фоне психоэмоциональных и физических перегрузок, то волноваться не стоит.

Однако, если фасцикуляции приобретают постоянный характер, происходят ежедневно или с равными промежутками времени в течение недели, то требуется тщательное обследование у врача.

В любом случае требуется досконально разобраться, почему на руке дергается мышца.

Обыденные причины подергиваний

Это явления, которые часто встречаются в повседневной жизни:

• эмоции, которые «зашкаливают» — ссоры, конфликты, подавляемое недовольство, скрываемый гнев, тревога, страхи, тоска, раздражительность, напрасные ожидания многое другое, чем полна человеческая жизнь;
• физическая перегрузка, особенно у неподготовленных людей – дачные выходные, бег за транспортом, подъем по лестнице на верхние этажи, переноска тяжестей;
• переохлаждение или перегревание – происходит интенсивное расходование электролитов, особенно калия и магния, что и вызывает подергивания;
• употребление больших количеств алкоголя, который нарушает все виды обмена веществ, в том числе минеральный и водный;
• употребление энергетических напитков с высоким содержанием кофеина, что избыточно раздражает нервную систему;
• недостаток белка при соблюдении жестких диет или несбалансированном питании, когда калорийность «набирается» за счет углеводов;
• недостаточное потребление воды.

Суточная потребность в воде – 30 мл на килограмм массы тела в прохладную погоду и 50 мл на килограмм в жару.

Такие причины часто встречаются у здоровых людей, лечения они не требуют. Все, что нужно – устранить фактор, который вызвал подергивание. Нужен отдых, нормальный сон, сбалансированное по основным веществам питание, достаточное количество воды.

Лучше всего в таких ситуациях помогает психотерапевт, который разъясняет пациенту истинное положение вещей и помогает справиться с тем, чего исправить нельзя.

Патологические причины

Это болезни, при которых происходит нарушение нервно – мышечной передачи:

• болезнь Паркинсона или дрожательный паралич;
• болезнь Гентингтона или наследственное заболевание, при котором происходят толчкообразные движения в мышцах или хорея, а также умственные расстройства;
• синдром Туретта или генетическая болезнь, проявляющаяся разнообразными тиками, в том числе вокальными или ыми, характерная для детского возраста;
• боковой амиотрофический склероз или болезнь моторных нейронов, при которой двигательные нейроны подвергаются постепенной дегенерации, в настоящее время неизлечимо;
• прогрессирующие спинальные атрофии или группа наследственных болезней, при которой нервные клетки медленно погибают;
• сдавление корешка двигательного спинномозгового нерва, что часто бывает при радикулитах и радикулоишемиях;
• синдром Исаакса или синдром постоянной активности мышечных волокон, чаще всего вызывается злокачественными опухолями;
• состояние после инсульта, когда в парализованной конечности возникают непроизвольные мышечные подергивания;
• передозировка некоторых лекарств, особенно холинолитиков и антибиотиков;
• болезни щитовидной железы, при которых нарушается гормональная регуляция гомеостаза или постоянства внутренней среды организма;
• укусы насекомых и ядовитых змей.

Самостоятельно установить причину фасцикуляций невозможно, требуется тщательное обследование, в том числе анализы на содержание минералов, электронейромиография, нейровизуализация и другие методы.

При упорных фасцикуляциях, когда подергивания переходят с одного мышечного пучка на несколько мышц, а также при постоянном их повторении не стоит откладывать визит к неврологу. По клинической картине можно с высокой долей вероятности предположить то или иное заболевание.

Многие болезни нервно–мышечной передачи успешно лечатся, хотя и приходится длительно принимать медикаменты. Чем раньше начато лечение, тем успешнее удается остановить разрушение нервных структур.

Врач-психиатр, психотерапевт Небога Лариса Владимировна

Каковы причины сокращений у детей и подростков

Подергивания мышц у ребенка могут являться самостоятельным недугом или же симптомом разных патологий. Непроизвольное сокращение мышц ноги сигнализируют о нарушении обмена веществ, развитии менингита, спазмофилии и прочих серьезных заболеваниях.

Статистические данные подтверждают, что у 2% детей в возрасте от года до десяти лет дергаются мышцы по всему телу, доставляя малышу физический и психологический дискомфорт. В зоне риска также находятся подростки до 15 лет. Если мама малыша до года замечает, что у крохи неоднократно дергается мышца, следует проконсультироваться с педиатром. Данный процесс является провокатором неполноценного развития нервной системы.

Почему дергаются мышцы, может объяснить невропатолог после обследования, исключая или подтверждая врожденные патологии, травмирования крохи. Основная задача доктора выявить основной фактор патологии и устранить основные и сопутствующие симптомы, чтобы не допустить образование сопутствующих нежелательных последствий. Широко распространенные причины фасцикуляции у детей:

• заболевания головного мозга острой или хронической формы;
• хромосомный либо генетический патологический процесс, способствующий нарушению метаболизма углеводов, жиров, аминокислот;
• токсические повреждения мозга у крохи на фоне инфекционного токсикоза, отравлений медикаментозными средствами;
• подергиваются мышцы у маленьких пациентов с диагнозом сахарный диабет, гипогликемия;
• часто дергающаяся мышца дает о себе знать призначительном повышении температуры тела.

Доктора предупреждают родителей о возможности мышечных сокращений после разного рода вакцинаций. Судороги появляются спустя несколько часов после манипуляции. Реже приступы обостряются на следующий день после прививки или даже спустя несколько дней.

Еще одной причиной судорожных синдромов у детей и подростков являются стрессовые ситуации, сильный испуг, который не исключает сильного крика малышом. Родители должны знать, что во время такого крика дети могут посинеть, потерять сознание.

Особенности нервно-мышечной передачи

Для осуществления сокращения мышечных волокон необходимо воздействие импульса со стороны нервной системы. Основным отделом, из которого исходит импульс, является мотонейрон. Это клетка, расположенная в области передних рогов спинного мозга с левой и правой стороны.

Между данной структурой и мышечным волокном имеется синапс, или синаптическая щель. Подобный отдел необходим для соединения вышеперечисленных структур. Они осуществляют передачу нервных импульсов за счёт выработки специфических химических веществ. Наиболее популярным биологическим веществом является ацетилхолин. Он синтезируется в непрерывном режиме. Оставшаяся часть ацетилхолина подвергается распаду с помощью фермента ацетилхолинэстеразы.

Лечение непатологических спазмов мышц

Выбор соответствующей терапии осуществляется на основе выявленной в процессе диагностики причины и отдела возникновения заболевания. Наиболее часто:

• дёргается мышца на руке;
• происходит подергивание мышц ног;
• дёргается мышца на плече.

Терапия проводится после консультации с врачом. Самолечение может привести к общему ухудшению самочувствия, прогрессированию болезни и развитию угрозы для здоровья и жизни.То же касается случаев, когдадёргаются мышцы по всему телу

При эмоциональных нагрузках важно своевременно обратиться к психологу

Аптечные препараты

Eдинoй мeтoдики лечения непроизвольного сокращения мышц ноги,руки, плеча нe существует, пocкoльку факоры их появления paзныe. Лeчить необходимо ocнoвнoe зaбoлeвaниe, пpи кoтopoм пoявилоcь данное состояние, в частности применяются следующие препараты:

• пpи cдaвлeнии нepвного корешка – пpoтивooтeчныe, cocудиcтыe пpoтивoвocпaлитeльныe и oбeзбoливaющиe cpeдcтвa;
• для лечения синдpoма Иcaaкa – oчищeниe кpoви и выcoкиe дoзы гopмoнoв;
• интoкcикaции – плaзмaфepeз, мaccивные инфузии, бapoкaмepа;
• при токсическом воздействии – антидоты, симптоматические препараты.

Оперативные методы направлены на удаление опухоли возле спинного или головного мозга, после чего используется лучевая или химиотерапия. Для неизлечимых пациентов производится подбор лекарственных средств, которые позволяют уменьшить выраженность симптомов и улучшить общее самочувствие.

ЛФК и массаж

Также, кроме медикаментозных, требуется включить в повседневное применение другие способы, направленные на предотвращение осложнений. Среди них:

• гимнастика мышц ног;
• упражнения для верхних конечностей;
• массаж (особенно эффективен пpи пocлeдcтвияx пapaличa лицeвoгo нepвa).

Перед использованием любого из этих методов необходимы рекомендации специалиста.

Рацион питания при недуге

При физиологических причинах болезни нужно скорректировать ежедневный рацион, который будет содержать необходимое количество витаминов, микроэлементов, белковой пищи

Важно: суточная норма потребления воды для взрослого человека – до 2000 мл

Частой причиной появления подёргивания есть дефицит магния, а его недостача приводит к дисбалансу кальция и глицина. Восстановить их запас в организме поможет употребление:

• орехов;
• фруктов, ягод;
• красной рыбы;
• свеклы;
• петрушки, укропа;
• лука;
• сои;
• гречневой каши.

Кроме прочего, следует отказаться от употребления колы, кофе, энергетических напитков, алкоголя, курения.

Народные методики в помощь

Наряду с традиционными методиками лечения данной патологии активно используются методы народной медицины.

Компрессы и примочки:

• c листьями герани: зелёные листья измельчить, приложить к поражённому месту, покрыть тканью, плотно укутать. Держать в течение часа. На начальных стадиях подёргивание уходит после 3-го сеанса;
• медовые примочки: в 0,5 ст. тёплой воды растворить 1 ч.л. свежего мёда. Жидкость впитать ватным диском или бинтом, приложить к проблемному месту до момента остывания. Использовать дважды в день до полного исчезновения проблемы.

Травяные чаи (сборы):

• настоять листья вахты, черники и мяты, земляники в пропорции 4:3:2. Принимать перед сном;
• 3 части цветков ромашки, по 2 ч. листьев мяты и мелиссы, 1 ч. корня валерианы залить кипятком и настоять 10 мин. Употреблять натощак по одному стакану с утра и в вечернее время;
• смешать листья вереска, травы сушеницы, тимьяна, корня валерьяны, цикория в количестве 2:2:1. Одну столовую ложку залить крутым кипятком и настаивать полчаса. Готовую смесь процедить и употреблять до трёх раз в день по 150 мл.

Перед применением народных методов лечения консультация с доктором обязательна.

Почему дергаются руки? Спазм мышц или тикозный гиперкинез?

Мышечная ткань в идеальном её состоянии – ровная и эластичная, и в зависимости от нашего состояния и желания может быть напряженной или расслабленной. Но в реальности, особенно в процессе старения нашего организма, в мышечной ткани появляются участки, где мышечное напряжение сохраняется, не зависимо от нашей воли.

Одним из таких участков, часто подвергаемых напряженности, являются мышцы рук. Не зная истинную причину возникновения зон напряжения в мышцах рук, заставляющих их непроизвольно дергаться, на вопрос: «Почему дергаются руки?», ответить нельзя.

Причины спазма мышц руки или почему дергается рука

Непроизвольные подергивания мышц рук являются результатом их сокращения и проявляются в различном возрасте, независимо от рода деятельности человека. Это явление происходит из-за неверной подачи импульсов, подаваемых нервными окончаниями в перенапряженные мышцы рук, а также возникают от сильных психоэмоциональных стрессов, повышенной тревожности и разного рода волнений.

Существует три основные причины спазмов мышц рук. Во-первых, это разного рода травмы, когда спазм мышц рук возникает, как ответная реакция на боль (тригерный синдром).

Второй причиной является длительное статическое мышечное напряжение, при неправильном положении тела во время каких-либо действий (неудобная поза при работе, работа за компьютером или за столом длительное время, длительные физические нагрузки).

Организм, находящийся в условиях крайнего эмоционального напряжения, мобилизует все свои внутренние ресурсы, выбрасывая в кровь большое количество гормонов, в том числе и гормоны стресса – кортизол и адреналин.

При этом появляется учащенное сердцебиение, замедляется процесс пищеварения, значительно повышается мышечный тонус. Поэтому, чтобы заставить организм работать в привычном режиме, достаточно пропить курс лекарственных препаратов природного происхождения, обладающих седативным свойством.

С этой целью, как нельзя лучше подойдут валериана, синюха голубая, мелисса лекарственная, пустырник, мята, соплодия хмеля.

Причиной подергивания рук могут стать и тикозные гиперкинезы (тики).

Тикозный гиперкинез руки

Тикозные гиперкинезы (судорожное подергивание) характеризуются как внезапные, непроизвольные, отрывистые, повторяющиеся движения, которые могут охватывать любые группы мышц, в том числе и мышцы рук.

Тикозный гиперкинез рук представляет собой на первый взгляд нормальное координированное движение, однако оно варьирует по интенсивности, не имеет определенного ритма и может даже кратковременно подчиняться усилиям воли или, напротив, усилие воли увеличивает нарастание напряженности усиливающей тик.

Тикозные гиперкинезы возникают ещё с раннего детства, если на их возникновение влияют генетические и иммунные механизмы, а также патологическая беременность и роды.

Тики представляют собой координированное отображение обычного двигательного акта и бывают моторные (двигательные) и ые (вокальные). Наиболее распространенными являются моргание, тики нижней части лица, шеи плеч, туловища, наиболее редкими являются гиперкинезы рук и ног.

Возникший тикозный гиперкинез в детстве требует психологической коррекции, использование не медикаментозных методов (поведенческой терапии, гипнотерапии, аутогенной тренировки) и использования мягких седативных препаратов на основе валерианы лекарственной.

Советуем прочитать::

Причины нервного тика глаза, что делать и как избавиться от подергиваний

Причины истерики или как справиться с истерикой и снять напряжение

Нервные спазмы, что делать при спазмах на нервной почве?

Проявление симптомов невроза у детей и его профилактика

Необычные причины депрессии в современных условиях

Что такое миорелаксанты, их применение? Природные миорелаксанты.

В чем причина нервного тика? Лечение нервного тика у взрослых.

Причины, признаки и последствия нервного напряжения. Как снять нервное напряжение?

Ипохондрический невроз – страх за свое здоровье. Виды ипохондрии.

Причины стресса на работе. Как справиться со стрессом на работе?

Что такое паническое расстройство? Симптомы и лечение панического расстройства.

Методы лечения

Все методы лечения направлены на восстановление нервной проводимости. Они зависят от результатов диагностики, но при первом проявлении этого симптома нет необходимости поводить дорогостоящие исследования. В большинстве случаев от него удается избавиться после полноценного отдыха или смены деятельности. Однако, если пациент снова возвращается в условия эмоционального напряжения — болезнь может проявиться заново.

В домашних условиях можно заварить мятный или мелиссовый чай — они нормализуют работу нервной системы и снимают стрессы

В качестве лечения и профилактики очередного проявления болезни можно использовать комплекс мер:

• нормализация режима сна и физической активности;
• исключение вредных привычек — алкоголя и курения, также стоит отказаться от крепкого кофе (он возбуждает нервную систему и усиливает тики);
• правильное питание (свежие овощи и фрукты, кисломолочная продукция) — нарушение работы нервной системы может быть связано с недостаточным поступлением калия и ряда витаминов;
• механическое воздействие на нервные волокна при помощи массажа;
• физиопроцедуры, которые улучшают питание тканей и стимулируют кровообращение;
• легкие физические нагрузки на кисть, которые повышают подвижность суставов, но не вызывают сильного утомления;
• средства для наружного применения, которые улучшают питание тканей, снимают боль и воспаление (Фастум);
• витаминные комплексы — необходимы не только при остром проявлении болезни, но также в периоды ремиссии и для профилактики при сезонных гиповитаминозах;
• нестероидные противовоспалительные средства в форме мазей, таблеток или инъекций, если симптом связан с воспалением нервов;
• хондропротекторы — вещества, которые укрепляют хрящи суставов и способствуют их регенерации при артритах и артрозах;
• препараты, которые обладают успокаивающим действием на нервную систему пациента;
• медикаменты, которые оказывают нейротоксическое воздействие на определенном участке, в результате чего нерв блокируется, а дрожание пальца временно останавливается.

Если начал дергаться палец на руке — это еще не повод ставить серьезные невропатологические диагнозы. Возможно, это связано с длительной физической нагрузкой и мышечной усталостью. Однако периодическое повторное проявление этого симптома должно стать поводом для более полного обследования

В ходе диагностики важно выяснить, что именно послужило причиной этому явлению и определить, что делать, чтоб избавиться от него

Во время медицинского осмотра врач, в первую очередь, определяет возникает ли тремор чаще в период покоя или мышечной нагрузки. Кроме того, обязательно уточняется

• симметричность дрожания,
• наличие чувствительности, слабости или атрофии мышц,
• снижение рефлексов.

В целом, ряд диагностических мероприятий рассчитан на определение вида тремора, чтобы затем у специалиста появилась возможность ориентироваться в причинах его возникновения. Кроме того, диагностика выявляет сопутствующие причины, такие как лекарственное взаимодействие, хронический алкоголизм или другое состояние, или заболевание.

Диагностическая визуализация с помощью компьютерной томографии или магнитно-резонансной томографии может помочь определить, является ли тремор результатом структурного дефекта или дегенерации мозга.

Врач будет проводить неврологическое обследование для оценки функциональности некоторых нервов и общих моторных, сенсорных навыков. Эти тесты предназначены для определения каких-либо функциональных ограничений, например, трудностей с почерком или способностью удерживать чашку. Пациенту может быть предложено дотронуться пальцем до кончика носа, нарисовать спираль или выполнять другие задачи или упражнения.

Врач может заказать электромиограмму для диагностики мышечных или нервных расстройств. Этот тест измеряет непроизвольную деятельность мышц и мышечный ответ на стимуляцию нерва. В дополнение к изучению мышечной активности, тремор может быть исследован с помощью акселерометров точности — специальной аппаратуры, точно подсчитывающей правильность того или иного действия.

Дергается мышца на руке: с чем это связано и как лечить – Подавлен

26.11.2019

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…» Читать далее…

• 1 Почему дергается мышца?
• 2 Этиология
• 3 Необходимые меры

Эластичная мышечная ткань сокращается под влиянием нервных импульсов. Благодаря мышцам человек способен совершать различные движения. Бывает, что происходит непроизвольное мышечное сокращение, и рука дергается выше локтя.

На руке дергается мышца: причины и лечение болезней, проявляющихся этим симптомом

Правильное название мышечного подергивания – фасцикуляция. У этого явления несколько причин, среди них как безобидные и легко устранимые, так и очень серьезные, требующие длительного лечения.

Определенной диагностической шкалы, которая бы описывала тяжесть фасцикуляций, не существует. Поэтому считается, что если фасцикуляции происходят от случая к случаю, особенно на фоне психоэмоциональных и физических перегрузок, то волноваться не стоит.

Однако, если фасцикуляции приобретают постоянный характер, происходят ежедневно или с равными промежутками времени в течение недели, то требуется тщательное обследование у врача.

В любом случае требуется досконально разобраться, почему на руке дергается мышца.

Немного о нервно – мышечной передаче

Для того, чтобы произошло сокращение любой мышцы, требуется «команда» нервной системы. Центральное звено нервного импульса – мотонейрон (крупный двигательный нейрон), расположенный в спинном мозге, там все начинается.

Нерв не может соединиться с мышцей напрямую, потому что это разные ткани. Окончание мышцы и нерва образует синапс или щель, в которой при помощи медиатора или особого химического вещества происходит передача нервного импульса.

Строение синапса сложное, там есть мембраны, белковые комплексы, ионные каналы, места выработки нейромедиаторов и прочие структуры. Основной медиатор нервно – мышечной передачи – ацетилхолин. Неиспользованная для передачи импульса часть ацетилхолина разрушается ферментом ацетилхолинэстеразой. Образование и утилизация ацетилхолина происходит непрерывно.

В синапсе происходит задержка передачи до 0,5 миллисекунд. Если импульсы поступают слишком часто, запасы ацетилхолина могут истощиться, наступает усталость. Нарушение нервно – мышечной передачи происходит при многих болезнях.

Необходимые меры

Если беспокоят подергивание и пульсация на руке в районе локтя, необходимо обратиться за врачебной помощью. Если врач после осмотра и дополнительного обследования исключит серьезные патологии, то справиться с проблемой можно, соблюдая следующие рекомендации:

1. Скорректировать питание. В ежедневном меню должны быть продукты, содержащие необходимые организму микроэлементы и витамины. Необходимо пить больше простой воды без газа.
2. При выполнении работы умственного или физического характера нужно делать частые перерывы для отдыха.
3. Важен качественный сон.
4. Избавиться от нервного перенапряжения помогут аптечные составы растительного происхождения и дыхательные упражнения.

Существует ряд правил, помогающих быстро справиться с пульсацией в руке, локализованной выше локтя:

1. Нужно выпить стакан питьевой воды без газа. Помогает успокоиться чашка заваренной аптечной ромашки. В воду и в настой из ромашки можно добавлять ложечку меда. Ежедневное употребление ромашкового настоя успокоит нервные клетки.
2. Приучиться к ежедневным прогулкам в любую погоду. Хорошо, если есть возможность прогуляться перед сном.
3. Научиться правильно, дышать. Несколько неспешных, глубоких вдохов и выдохов насытят ткани кислородом, и помогут подавить непроизвольные нервные импульсы, вызывающие мышечное подергивание.

Пульсация и дергание мышц относится к реакции организма на различные стрессовые ситуации. Таким образом, организм может сигнализировать о сбоях в работе нервной системы. Явление не угрожает жизни, и часто прекращается само по себе. Но прежде чем начать корректировать образ жизни, нужно обязательно проконсультироваться с врачом.