Как у подростков протекает вегето-сосудистая дистония

Лечение вегетативной дисфункции

Вегето-сосудистая дистония – заболевание не опасное. Оно не представляет какой-либо угрозы для жизни. Однако нарушения в работе ВНС приносит человеку массу неудобств. Стоит также иметь в виду, что в ряде особо запущенных случаев вегето-сосудистая дистония может иметь весьма неприятные последствия в виде различных фобий. Их развитие связывают с тем, что пережив вегетативный криз в определенной ситуации, человек опасается его повторного возникновения, особенно на публике. Паника и чувство страха в последующем может возникать в замкнутых или, напротив, на открытых пространствах, в толпе, в темных местах. К счастью, подобные патологические состояния психики развиваются довольно редко.

В любом случае симптомы вегетативной дисфункции, какими бы они не были, ощутимо снижают качество жизни человека. Как же вылечить вегето-сосудистую дистонию, если ее по сути даже не считают заболеванием? В данном случае, очень актуальным будет утверждение о том, что лучшее лечение – это профилактика. Людям с ВСД гипертонического типа рекомендуется употреблять травяные успокаивающие чаи с валерианой, пустырником, мятой или мелиссой. В случае, если преобладают парасимпатические влияния, то можно применять тонизирующие средства растительного происхождения. В основном это вытяжки из жень-шеня, китайского лимонника, элеутерококка или аралии. В аптеках вы можете найти их в виде настоек или экстрактов.

Лечение вегето-сосудистой дистонии с ярко выраженным тревожным синдромом проводят с использованием лекарственных средств, нормализующих эмоциональное и психическое состояние. Сегодня в этой фармакологической группе можно найти безрецептурные препараты. Например, прекрасно устраняет беспокойство и нормализует настроение препарат «Афобазол». «Дневным» седативным средством является лекарство «Тенотен», у которого отсутствует снотворное действие. Препарат улучшает настроение, снимает напряжение и волнение. Данное лекарственное средство выпускается также и в детской дозировке.

Снять симптомы вегето-сосудистой дистонии помогут занятия йогой

В некоторых, относительно редких случаях, когда у пациента приступы панических атак возникают регулярно, врачи прибегают к помощи антидепрессантов и транквилизаторов. Однако эта группа препаратов отпускается строго по рецепту врача, а при длительном применении такие таблетки вызывают привыкание. Поэтому их использование должно быть оправдано, а лечение необходимо проводить под строгим медицинским контролем.

Довольно успешно в лечении ВСД применяются народные методы. К таковым можно отнести использование сборов и трав, о которых уже говорилось выше. Народные средства включают в себя травы, обладающие седативным, гипотензивным или же, напротив, тонизирующим действием. Выбор рецепта зависит от типа вашей вегетативной нервной системы.

Препараты при вегето-сосудистой дистонии многочисленны, и представляют разные фармакологические группы. Однако иногда справиться с недугом можно и без использования достижений фармакологии. Среди прочих методов борьбы с вегетативной дисфункцией можно выделить самомассаж и иглоукалывание. Воздействие на определенные активные точки-рецепторы, расположенные на теле, помогают снять некоторые признаки ВСД. Таким способом можно предупредить развитие обморока, снять головную боль, приступ удушья, нормализовать пульс

Немаловажное значение в профилактике приступов вегетативной дисфункции имеют соблюдение режима дня, полноценный сон, физическая активность (предпочтение отдается бегу и плаванию). Помогают успокоиться и снять напряжение занятия йогой, а также дыхательная гимнастика

Людям, страдающим ВСД, важно помнить, что данное состояние не стоит расценивать как болезнь, и тем более не стоит его стыдиться. Вегето-сосудистая дистония – это особенность вашей нервной системы, которую нужно просто принять как данность

Не стоит бояться возникновения приступов – тем самым вы лишь провоцируете их развитие. Не стоит подавлять свои эмоции – нужно научиться их правильно переживать. И знайте, что если вам все же поставили диагноз «вегето-сосудистая дистония», то, скорее всего, вы просто являетесь обладателем чуткого сердца и ранимой души.

Симптомы синдрома вегетативной дистонии

Симптомы СВД напрямую зависят от того, какая система или какой орган были поражены. Заболевание приводит к дисфункции систем организма. По характеру течения у детей выделяют следующие отклонения:

Ваготония – нарушение нервной системы, которое проявляется акроцианозом стоп и кистей. Данная патология проявляется посинением конечностей. Причиной тому является чрезвычайно медленное поступление крови к конечностям через маленькие сосуды. Также симптомами СВД являются угревая сыпь, гипергидроз, а также аллергии и отеки под глазами. В случае депрессивного нарушения нервной системы кожа становится холодной, сухой и достаточно бледной, сосудистая сетка становится невыраженной. В некоторых случаях могут быть замечены экзематозное высыпание, зуд.

Характерным нарушением является отчетливое нарушение терморегуляции: плохая переносимость морозов, сырой погоды, сквозняков, а также постоянный озноб и зябкость.

Дети с синдромом вегетативной дистонии часто жалуются на плохую работу желудочно-кишечного тракта. Тошнота, боль в животе, рвота, изжога, понос или, наоборот, длительные запоры, боль за грудиной, ком в горле – привычное дело при СВД. Причиной этих нарушений является сокращение мышц пищевода и глотки. В зависимости от возраста ребенка самыми популярными симптомами синдрома вегетативной дистонии являются: боль в области живота – 6-12 лет; периодическая рвота – 3-8 лет; поносы и запоры – 1-3 года; колики и срыгивания – до 1 года.

Наиболее отчетливо СВД представлен нарушениями функции сердечно-сосудистой системы. Это состояние называется нейроциркуляторная дистония. При данном заболевании может быть огромное количество нарушений работы сердца, самые популярные из которых связаны с нарушением проводимости и сердечного ритма. Традиционно к дисфункции сердца относят:

Экстрасистолия – сокращение сердца раньше установленного времени. Среди всех аритмий детская экстрасистолия заметно лидирует: порядка 75% случаев приходятся именно на это нарушение. При экстрасистолии пациенты жалуются на головную боль, раздражительность, головокружение, чрезмерную утомляемость и так далее. Параллельно с этим возникают и другие заболевания и отклонения: высокая метеотропность, метеозависимость, а также вестибулопатия. Пациенты быстро утомляются при нагрузках, их работоспособность находится на очень низком уровне.

Пароксизмальная тахикардия – крайне внезапный симптом. Без адекватных на то причин сердце ребенка начинает стучать намного быстрее. Это может длиться как несколько часов, так и пару секунд. Чаще всего жертвами пароксизмальной тахикардии как следствия синдрома вегетативной дистонии становятся дети с высоким исходным тонусом и легкой либо острой недостаточностью симпатического отдела.

Пролапс митрального клапана часто сочетается со стигмами дизэмбриогенеза (незначительные аномалии развития). Чаще всего это указывает на некую неполноценность вегетативной дистонии, а также соединительной ткани.

Вегетативная дистония в сочетании с артериальной гипертензией характеризуется увеличением артериального давления. Это достаточно популярное отклонение, которое нередко перерастает в гипертонию различных степеней. Симптоматика данного отклонения следующая: ухудшение памяти, кардиалгия, раздражительность, чрезмерная утомляемость, головокружения и частые головные боли. Что касается головной боли, она одолевает затылочно-теменную или затылочную зону и имеет монотонный давящий характер. Она появляется после пробуждения или днем и способна усиливаться после определенных нагрузок. Зачастую к головным болям добавляется еще один симптом – тошнота, но до рвоты дело не доходит.

Вегетативная дистония, сочетающаяся с артериальной гипертензией проявляется уже в 7-9 лет. Как правило, она влияет на пульсовое давление, которое опускается до отметки в 30-35 мм ртутного столба. Головные боли при данном заболевании можно легко притупить при помощи перерыва в учебе или отдыхе от физических нагрузок, полноценного здорового сна, пеших прогулок на свежем воздухе.

При данном заболевании отмечается ухудшенное физическое развитие детей. Степень этого отставания зависит исключительно от степени самого заболевания. Чаще всего дети, страдающие вегетативной дистонией с артериальной гипертензией, имеют бледную кожу, красный дермографизм и ярко выраженную сосудистую сетку.

ВСД и мышечная дистония – это синонимы?

ВСД – это неадекватная реакция сосудов, их гладких мышц. При мышечной дистонии нарушается тонус скелетных (поперечно-полосатых) мышц. То есть это 2 разных понятия, имеющих сходство только в ненормальном тонусе (дистония).

Причины, вызывающие дистонию мышечного тонуса у ребёнка:

1. Гестоз во время беременности.
2. Перенашивание ребёнка в утробе.
3. Сахарный диабет у матери.
4. Перенесённые заболевания, вызванные инфекциями, особенно на ранних сроках.
5. Тазовое предлежание младенца.
6. Поперечное его положение.
7. Появление на свет с помощью операции кесарево сечение.

Причиной синдрома мышечной дистонии у детей старшего возраста может быть быстрое взросление и интенсивное физическое развитие. В этом случае развитие мышц может несколько отставать от роста скелета.

Симптомы мышечной дистонии у ребёнка 6 месяцев проявляются в виде несимметричного тонуса мышц – в одних группах он повышен, а в других снижен. При его повышении ручки и ножки плотно прижаты к телу младенца. Другими симптомами гипертонуса являются:

• кратковременный сон с тревожными пробуждениями;
• беспричинный плач;
• частые срыгивания после еды;
• запрокидывание головы назад или по сторонам.

Лечение

Полностью излечить рассматриваемую патологию возможно. Но не все врачи согласны с этим мнением. Медикаментозную терапию назначают с учетом вида патологии. Лекарства подросткам рекомендованы только при тяжелом течение заболевания. Также могут применять физиотерапевтические процедуры

Особое внимание нужно уделить диете, режиму дня, изменению образа жизни

Важно: Лечение должен назначать только врач, обязательно учитывая тип ВСД. В терапии вегето-сосудистой дистонии используют народные средства

Тинейджерам можно давать отвары лекарственных трав

В терапии вегето-сосудистой дистонии используют народные средства. Тинейджерам можно давать отвары лекарственных трав.

Для успокоения используют такие растения:

• мелисса,
• мята,
• пустырник,
• шиповник.

Медикаментозная терапия ВСД

Если немедикаментозная терапия не оправдывает себя, врач назначает следующие препараты:

• успокоительные («Валериана», «Пустырник»),
• нейролептики («Нейриспин», «Ридазин»). Препараты этой группы нормализуют сердечный ритм, успокаивают,
• транквилизаторы («Адаптол», «Афобазол»). Они помогают устранить тревогу, нервные расстройства,
• антидепрессанты («Амитриптилин», «Коаксил»). Назначают для снятия депрессии,
• нейрометаболиты («Кавинтон», «Оксибрал»). Устраняют головные боли, нормализую кровообращение,
• ноотропы («Ноофен», «Глицин», «Пантогам»). Они снимают повышенную утомляемость, устраняют головокружение, восстанавливают концентрацию внимания,
• «Донормил», «Золпидем» убирают бессонницу, устраняют головные боли,
• настойка лимонника, радиолы розовой, женьшеня, аралии, элеутерококка повышают АД,
• «Метопролол», «Анаприлин» понижают АД,
• «Корвалдин», «Панангин» нормализуют сердцебиение,
• «Рибоксин», «Милдронат» снимают боли в сердце,
• антиоксиданты «Янтарная кислота», «Кратал» улучшают мозговое кровообращение,
• поливитамины («Неуробекс», «Нейромультивит») укрепляют организм.

Физиотерапия

В составе комплексной терапии рекомендовано проводить следующие физиотерапевтические процедуры:

• Электрофорез на воротниковую зону с медикаментами («Новокаин» снимает боли в сердце, «Кофеин» низкое АД, «Сульфат магния» высокое АД).
• ЛФК нормализует кровообращение, укрепляет нервную систему.
• Иглоукалывание восстанавливает энергетику, поддерживает тонус организма.
• Водные процедуры способствуют повышению тонуса мышц.
• Точечный массаж способствует улучшению кровообращения.

Также хорошо на состоянии здоровья сказывается контрастный душ, лечебные ванны, массаж головы, фототерапия.

Специальная диета

Зная основные причины появления ВСД у подростков и симптомы этого состояния, следует обращаться к специалистам. В терапевтических целях назначают не только медикаменты и физиотерапевтические процедуры, но и рекомендуют придерживаться специальной диеты.

Согласно утверждениям специалистов, питание считается важным моментом в лечении подростковой дистонии. Из рациона детей необходимо убрать нижеуказанные продукты:

• острые блюда,
• крепкий чай,
• копчености,
• сдобные изделия,
• животные жиры,
• газированные напитки,
• соленья,
• кофе.

Формирующемуся организму необходимы растительные жиры. В продуктах, которые ест ребенок, должно содержаться много витаминов, микроэлементов. В рационе должны обязательно присутствовать нижеприведенные продукты:

• овсянка,
• орехи,
• гречневая крупа,
• соя,
• сухофрукты,
• томаты,
• фасоль,
• свекла,
• лук,
• баклажаны,
• картофель,
• морковь,
• петрушка.

Рекомендовано в рацион подростка включить больше ягод, фрукты. Полезными считаются свежевыжатые соки (овощные, фруктовые).

Ежедневно нужно употреблять продукты, богатые калием, магнием. Провоцирующим фактором считается лишний вес. Поэтому врачи рекомендуют снижать вес при ожирении.

Основные симптомы патологии

На приеме у врача пациенты с ВСД предъявляют крайне разноплановые жалобы и у них выявляются многообразные симптомы. Нередко именно из-за вариабельности симптоматики до визита к неврологу больной успевает обойти нескольких узкопрофильных специалистов (например, кардиолога, гастроэнтеролога, нефролога и пр.). Течение рассматриваемого в рамках этой статьи синдрома может быть следующих типов:

• перманентным – проявления нарушений выражены практически постоянно;
• пароксизмальным – проявления недуга возникают приступообразно и периоды обострений и ремиссий четко разграничены;
• латентным – проявления нарушений выявляются только после проведения диагностики.

Видео: Вегето сосудитстая дистония

Симптомы ВСД крайне вариабельны и различны по степени своей выраженности, так как этот отдел нервной системы регулирует работу почти всех систем и органов:

• со стороны ЦНС – головокружение и разноплановые головные боли, шум в голове или ушах, обмороки, ощущение присутствия «каски» на голове, неустойчивость при передвижении, ухудшение качества сна, чувствительность к смене погоды, нарушения зрения и мелькание мушек перед глазами;
• сердце и сосуды – периодические или постоянные кардиалгии ноющего, саднящего или колющего характера, невозможность вдохнуть из-за прострелов боли в сердце, «замирания» или «остановка» сердца, учащенный или редкий пульс (более 90 или менее 60 ударов в минуту), скачки артериального давления, покраснение или бледность кожи, зябкость или ощущения жара, похолодание рук и ног, синюшность кожи, проявления синдрома Рейно;
• органы дыхания – ощущения нехватки воздуха, частое присутствие комка в горле, затрудненность дыхания, одышка (иногда до удушья), необходимость выполнять более глубокий вдох (больному кажется, что он вдыхает неполноценно), усиление описанных нарушений со стороны дыхания во время стрессовых ситуаций (ссор, экзаменов, собеседований, публичных выступлений и др.);
• психика и эмоции – снижение толерантности к различным нагрузкам, вялость, сонливость, ухудшение памяти и внимания, тревожность, плаксивость или апатия, различные фобии (боязнь замкнутого пространства, заболеваний и т. п.);
• органы пищеварения – спазмы и боли животе различной локализации, тошнота (иногда рвота), запоры или учащенный из-за усиления перистальтики кишечника стул, метеоризм, отрыжка воздухом;
• мышечные и двигательные реакции – внутренняя дрожь, дрожание рук или ног, озноб, вздрагивания, судороги в мышцах;
• терморегуляция и потоотделение – ничем необоснованное понижение или повышение температуры (35, 5 – 36 °С или 37 – 37, 5 °С), сухость кожи или чрезмерная потливость;
• чувствительность – ощущения онемения, ползания мурашек, покалываний (проявления особенно выражены на фоне стресса);
• мочеполовая система – частое мочеиспускание, нарушения месячного цикла, ослабление либидо, отсутствие оргазмов, нарушения эрекции и потенции.

Под воздействием различных неблагоприятных факторов у больного с вегетососудистой дистонией может внезапно развиваться криз. В зависимости от преобладания признаков нарушений со стороны функций того или иного отдела вегетативной нервной системы специалисты разделяют кризы на такие типы:

1. Вагоинсулярный. Такой криз происходит при резкой активизации парасимпатического отдела. Проявляется головной болью, головокружением, замедлением пульса до 45 ударов в минуту, гипотонией до 80/50 мм рт. ст., сужением зрачков, тошнотой, рвотой, повышенным слюноотделением, урчанием в животе и повышенным газообразованием, жидким стулом и частыми позывами к дефекации, обильным потом и снижением температуры. После криза пациент ощущает себя «разбитым».
2. Симпатоадреналовый. Этот тип криза вызывается активацией симпатического отдела и выбросом большого объема норадреналина в кровь. Приступ проявляется повышением давления до 150 – 180/90 – 110 мм рт. ст., расширением зрачков, учащенным пульсом (до 140 ударов), ознобом и лихорадкой до 38 – 38 ,5 °С, бледностью, зябкостью рук и ног, тревожностью (иногда страхом смерти), двигательным беспокойством и эмоциональным возбуждением. После завершения криза у больного выделяется большой объем мочи.

Кризы при ВСД не всегда протекают по вышеописанным вариантам и могут комбинировать в себе проявления и симпатоадреналового, и вагоинсулярного приступа. По наблюдениям специалистов именно сочетание признаков обоих типов встречается в клинической практике чаще, чем один конкретный тип. Во время кризов у больного может возникать утрата самообладания, выраженная тревога и страх смерти. Такие тяжелые проявления указывают на развитие так называемой панической атаки.