Топ 7 полезных продуктов для увеличения груди, способствующих росту молочных желез

Непостоянство в размерах

В определенные жизненные периоды женщины отмечают, что грудь то уменьшается, то увеличивается в размерах. Почему это происходит, зависит от конкретных обстоятельств.

Женский организм устроен так, что им во многом управляет гормональный фон. Размер молочных желез меняется под влиянием гормональных изменений. Основные гормоны, действие которых сказывается на размере груди: эстрогены, прогестерон, пролактин.

Менструации и размер груди

На протекание менструального цикла и, соответственно, циклическое изменение размеров грудных желез наибольшее влияние оказывает эстроген.

Накануне месячных в крови растет концентрация гормонов этой группы, что приводит к задержке жидкости в организме, том числе — между долями в грудных железах. Этот механизм предусмотрен природой, чтобы создать благоприятные условия для оплодотворения яйцеклетки.

Результат – увеличение бюста на размер и более, болезненность, чувство набухания.

Сразу после начала менструации грудные железы уменьшаются, приобретая первоначальные объемы.

Увеличение бюста перед менструацией и уменьшение по ее завершении является нормальным физиологическим явлением. Если по окончании месячных не вернулись первоначальные размеры, наблюдается болезненность и уплотнения – это повод для обращения к врачу.

Влияние беременности и родов на размер груди

Во время беременности практически у всех женщин отмечается увеличение молочных желез. Подобные изменения дают о себе знать уже с 5-6 недели беременности. В целом за данный период грудь может увеличиться более чем в 2 раза.

Увеличение происходит за счет изменений во всех трех тканях, образующих этот орган: жировой, железистой и соединительной.

• При беременности существенно изменяется гормональный фон: эстрогены провоцируют рост соединительной ткани, прогестерон — увеличение числа альвеол в железах. Пролактин действует на клетки, ответственные за выработку молока. В результате молочные железы увеличиваются.
• Период беременности часто сопровождается набором веса. Это приводит к росту жировой ткани в организме женщины в целом, включая область груди.

Беременность – время подготовки груди к предстоящей лактации. Происходит разрастание всех ее тканей, прежде всего – железистой. Бюст увеличивается в размерах.

Лактация и размер груди

После родов в женском организме происходит очередное изменение гормонального фона. Усиливается концентрация эстрогена, пролактина и окситоцина.

Объем бюста после родов в большинстве случаев вырастает. Причиной тому является дальнейшее увеличение количества железистой ткани и постоянная выработка молока. У женщин, изначально имеющих пышные формы, подобные изменения могут быть выражены не столь ярко.

Увеличение грудных желез, как правило, стабильно сохраняется на протяжении всего лактационного периода. По его окончании произойдет уменьшение груди.

После прекращения лактации гормональный фон возвращается к прежнему уровню, грудные железы постепенно сокращаются в объеме. Именно в этот период многие женщины отмечают, что бюст визуально уменьшился.

В послеродовом периоде такое явление может быть связано не только с прекращением выработки молока, но и с формированием неправильной осанки. За период беременности из-за слабых мышц спины осанка у женщины меняется рефлекторно и может сохраняться в послеродовом периоде. Сутулость не только визуально уменьшает грудь, но и способствует ее дальнейшему отвисанию.

Чтобы исправить ситуацию, необходимо использовать корректор осанки и правильно подобранное белье. Кроме того, нужно укреплять мышцы спины с помощью специальных упражнений.

Показания

Что способствует увеличению объема груди у девушек помимо пластической хирургии? Для взрослых женщин проверенного и универсального рецепта нет, размер груди формируется в пубертатном периоде и меняется лишь под воздействием гормонов: при беременности и кормлении, менопаузе, приеме гормональных препаратов и т.д. Набор веса точно так же влияет на объемы, но лишь засчет разрастания жировой ткани.

Показания для любой эстетической операции весьма субъективны, поскольку все формы и размеры груди являются нормой с точки зрения физиологии, но жалобы имеют общие черты:

1. маленький бюст, не гармонирующий с фигурой;
2. асимметрия – не только объема, но и высоты;
3. тубулярная грудь (с недостатком ткани в основании, вытянутая в форме тубы);
4. возрастные изменения и потеря тонуса;
5. мастэктомия.

Безопасный способ увеличения груди имплантатами подходит для решения этих проблем. Увеличение груди до родов актуально не меньше, чем после рождения ребенка, но если материнство планируется в ближайшем будущем, стоит отложить преображение, чтобы не потребовалась коррекция. Конечно, грудь может и не измениться за время беременности и кормления, но такое случается редко.

Уменьшается ли грудь от кофе и других продуктов

Сегодня все чаще встречается информация о влиянии тех или иных напитков и продуктов на размер женской груди.

Так, набирают популярность публикации о том, что к уменьшению бюста могут привести три чашки кофе, выпитые в течение дня. Такой вывод был сделан швейцарскими учеными по итогам многолетнего эксперимента с участием 300 дам. Полученный результат обосновывается тем, что вещества, входящие в состав бодрящего напитка, влияют на уровень эстрогенов в женском организме.

Однако врачи-гинекологи и эндокринологи скептически отнеслись к данному утверждению, ссылаясь на то, что упомянутые несколько чашек кофе не в состоянии оказать столь существенного влияния на гормональный фон

К тому же, они обратили внимание на отсутствие в отчетах экспериментаторов пометок о днях менструального цикла при осуществлении замеров грудных желез

Кстати, в ходе эксперимента женщины могли похудеть: есть мнение, что кофеин повышает метаболизм и стимулирует избавление от лишнего веса. Поэтому уменьшение размера грудных желез в данном случае вполне логично.

В ходе другого эксперимента было выяснено, что к уменьшению соблазнительных объемов приводит употребление в пищу несвежих (к примеру, разогретых, приготовленных накануне) продуктов.

Часто задаваемые вопросы

Фиброзно-жировая инволюция молочных желез: норма или патология

Можно ли кормить грудью после увеличения груди?

Практически во все случаях ответ будет положительным. Даже при увеличении груди имплантами впоследствии вы сможете кормить ребенка грудным молоком. Однако стоит понимать, что после рождения малыша и ГВ грудь может видоизмениться и потерять ту форму, которую ей придали на хирургическом столе, и тогда потребуется докоррекция. Поэтому большинство хирургов считают оптимальным и рекомендуют своим пациентам прибегать к увеличению груди после родов.

Можно ли заниматься спортом после увеличения груди?

Да, можно, однако это вопрос времени. Обычно серьезных физических нагрузок стоит избегать как минимум 3 месяца после проведения операции по увеличению груди. В некоторых случаях строгие ограничения на занятия спортом накладываются до полугода. По прошествии этого времени и после одобрения вашего врача заниматься спортом не только можно, но и нужно.

Останутся ли рубцы после увеличения груди? Если да, то где и насколько большие?

В зависимости от того, какой тип увеличения груди был выбран хирургом, на теле могут остаться разные виды рубцов.

• Если был выбран субмаммарный вариант увеличения (доступ под грудью), тогда рубец будет похож на небольшую складку («вмятинку») от бюстгальтера.
• В случае периареолярного доступа шрам будет проходить по нижней части ареолы, и впоследствии его можно будет замаскировать, сделав камуфляж (татуаж) ареолы.
• Если проводилось трансаксиллярное увеличение груди, то есть доступ был через подмышку, тогда небольшой рубец будет скрыт именно в подмышечной впадине.

В любом случае, в первые полгода шрам только будет рубцеваться и менять окрас с розового до белого, поэтому паниковать из-за яркого рубца на теле в этот период не стоит.

Может ли имплант перевернуться в груди?

Если имплант перевернулся – то это, скорее, нетипичное осложнение, нежели норма. Такое может случиться, но крайне редко. Это может произойти в случае, если, допустим, женщина ну очень интенсивно занимается спортом и нагружает верхний плечевой пояс, грудную клетку и мышцы пресса.

Если после увеличения груди я буду делать рентген, будут ли видны силиконовые импланты?

Да, на рентгене импланты будут видны, поскольку это силикон, а он закроет грудную клетку. То есть рентгенологи увидят, как импланты стоят, однако при этом они не закроют обзор и позволят провести обследование грудной клетки полноценно.

После операции грудь и соски могут потерять чувствительность? От чего это зависит?

Сразу после операции возможно снижение чувствительности как отдельных зон груди, включая соски, так и всей груди в целом. Причем, это ощущение будет постепенно проявляться в разных местах в течение 3-4 месяцев. В отдельных случаях восстановление чувствительности груди после маммопластики может увеличиться до года.

Иногда (редко) бывает, что чувствительность соска и ареолы снижается на постоянной основе. Чаще всего это происходит из-за того, что во время операции повреждаются определенные нервы, которые отвечают за чувствительность.

Какие импланты лучше всего – круглые или анатомические? И почему?

Однозначного ответа, какие импланты лучше – круглые или анатомические, — нет. Все дело в том, что каждая женщина индивидуальна, и для кого-то и круглые импланты будут выглядеть максимально натурально, а кому-то необходимо ставить конкретно анатомические.

Также выбор вида имплантов в какой-то степени зависит и от пожелания пациентки. Однако решающее слово остается за пластическим хирургом, поскольку лишь во время операции врач сможет четко понять, какие импланты правильно «встанут» в грудь и будут выглядеть хорошо и красиво.

Период восстановления

Обычно пластика груди подразумевает, что после нее какое-то время должен быть восстановительный период. Девушка может испытывать некий дискомфорт, даже боль. В это время после операции нужно находится под присмотром врачей.

Кто-то от наркоза отходит долго, у кого-то появляется сильная отечность и синяки. В норме, осложнения должны отсутствовать. Но бывают исключения, и женщины получают после процедуры другие результаты. Особенно, если у женщины чувствительная кожа. На месте, куда вводились инъекции, могут оставаться какое-то время синяки. Необходимо потерпеть, и все пройдет через пару недель. Врач предупреждает, что только через пару месяцев женщина по-настоящему сможет оценить эффект увеличения груди без имплантатов.

Нужно будет периодически показываться доктору. Он будет смотреть, как приживаются жировые клетки. Доктор перед выпиской расскажет, можно ли выполнять физические нагрузки, как вести себя, и в чем ограничивать.

У каждой женщины период реабилитации происходит индивидуально. У кого-то два дня, у кого-то месяц. Специального ухода за кожей не требуется. Однако врач может порекомендовать для скорейшего выздоровления обработку антибактериальным кремом.

Нетяжелую работу по дому можно делать уже в первый день выписки. Нельзя до полного заживления посещать баню, сауну, бассейн, купаться в открытых водоемах, загорать на солнце, принимать горячую ванну.

Проведение операции

Липофилинг длится 2–4 часа. Вся процедура состоит из нескольких этапов:

1. Выполняется разметка на зонах забора и введения жировых клеток.
2. Анестезиолог проводит обезболивание.
3. При помощи шприца-липографтера осуществляется липоксация. Обычно забор ткани для последующей пересадки делается с бедер, живота, ягодиц или спины.
4. Отобранный материал очищается от ненужных примесей путем центрифугирования при скорости 300–400 об./мин.
5. Выполняется введение жира под фасцию молочных желез. Материал вводится равномерно и небольшими порциями. Для этой процедуры используют канюли с тупым углом.

Места проколов обрабатываются и зашиваются. Завершается увеличивающая маммопластика накладыванием специальных лент, стабилизирующих и поддерживающих введенную ткань. После пациентку выводят из наркоза.

Противопоказания

Липофилинг, несмотря на свою безопасность, имеет ряд ограничений к выполнению. Пациентке будет отказано в проведении этой операции при наличии отклонений по маммограмме.

Противопоказаниями являются следующие заболевания:

• сахарный диабет;
• патологии сердечно-сосудистой системы;
• психические расстройства;
• нарушения свертываемости крови;
• гепатит;
• холецистит;
• дерматит в области груди;
• туберкулез;
• ОРВИ;
• онкозаболевания (даже если новообразования находятся за пределами молочных желез и пребывают в стадии ремиссии).

Запрещен липофилинг во время беременности и в период кормления грудью. Такую процедуру можно проводить лишь через год после окончания лактации.

Реабилитация

Первые несколько часов после операции пациентка находится под наблюдением врача. Затем, если состояние удовлетворительное, ее выписывают. Чтобы исключить побочные эффекты, женщина должна строго соблюдать рекомендации доктора. В течение первых трех дней после липофилинга ей запрещено принимать душ. Впоследствии эти ограничения снимаются с оговоркой на температуру воды: она не должна быть слишком горячей. К тому же первые два месяца запрещено посещение саун, бань и соляриев.

Обязательно нужно носить компрессионное белье. Оно будет правильно поддерживать грудь, что уменьшит вероятность повреждения введенных клеток. Запрещены в период реабилитации занятия спортом и другие физические нагрузки.

Возможные осложнения

Сразу же после процедуры появляются покраснения (позже они превращаются в гематомы) и отечность. Это нормальная реакция организма на хирургическое вмешательство: со временем все пройдет.

Развитие осложнений чаще возникает при недостаточной квалификации доктора. Некоторые из них дают о себе знать лишь несколько недель спустя после операции. К ним относятся уплотнения и кисты. Наличие таких осложнений свидетельствует о том, что введенная ткань не прижилась из-за несоблюдения техники проведения липофилинга.

Возможны и инфекционные осложнения. Они возникают по вине врача.

Топ 5 упражнений для похудения грудных мышц для мужчин

Представляем Вашему вниманию пятерку лучших упражнений.

1. Классические отжимания от пола

Отжиманиям под силу хорошо проработать большую и малую грудные мышцы, переднюю зубчатую, широчайшую спины, а также плечи. Включаются в работу также прямая и косая мышцы живота. Это упражнение является первым в формировании рельефных мышц. Подробную технику отжиманий и 3 облегченных варианта смотрите тут.

1. Ложимся на пол, и, опираясь на носки и ладони, отжимаемся от пола, сгибая и распрямляя руки в локтях.
2. Тело держим вытянутым, прогибов не допускаем.

Выполняем двенадцать повторений в несколько подходов. Время на расслабление мускулов между подходами — тридцать секунд.

Кто не в состоянии делать классический вариант, выполняйте отжимания от стены или с колен.

2. Жим гантелей лежа

Жим отлично прорабатывает и подтягивает грудь у мужчин, придавая мышцам рельеф.

1. Поднимите гантели с пола.
2. Упирая плашки гантелей в бёдра, лягте на гимнастическую скамью.
3. Ноги, согнутые в коленях под прямым углом, стоят на полу. Руки сгибаем в локтях и располагаем гантели на груди.
4. Выжимаем гантели, поднимая руки вверх.

Выполняем двенадцать – пятнадцать повторений в несколько подходов. Время отдыха между подходами — тридцать секунд.

Осторожно! Наклоняться за гантелями нельзя, чтобы не создавать лишней нагрузки на поясницу

3. Разводка гантелей лежа на наклонной скамье

Изменяя угол наклона скамьи, мы можем нагружать разные части грудных мышц у парней. Чтобы подкачать верхнюю часть грудных мышц, нужно опустить угол скамьи, а чтобы нагрузку получила нижняя часть мышц, угол скамьи нужно поднять на тридцать – сорок градусов относительно горизонтального положения. Такое движение помогает похудеть в области подмышек.

1. Возьмите гантели с пола, присев с прямой спиной. Поднимаемся, выпрямляя ноги в коленях. Упирая плашки гантелей в бёдра, ложимся на гимнастическую скамью.
2. Перемещаем гантели в область груди. Разводим гантели, поднимая их вверх и в стороны.
3. Руки располагаем таким образом, чтобы локти всё время были направлены вниз.

Выполняем двенадцать повторений и делаем несколько подходов. Время расслабления между подходами — одна минута.

4. Упражнение пуловер

Выполняется в положении лёжа. Работаем с одной гантелью. Нагружаем и растягиваем грудные, разрабатываем мышцы плеча.

1. Ложимся поперёк скамьи, располагая верхнюю часть спины на скамье. Корпус находится перпендикулярно ей, ноги стоят на полу, образуя в коленях прямой угол.
2. Возьмите гантель за гриф обеими руками, согнутыми в локтях, и расположите в области солнечного сплетения. На выдохе опускаем гантель за голову и возвращаем к исходному положению.
3. Тело представляет собой устойчивую и неподвижную конструкцию – работают только руки в плечевых суставах.

Делаем двенадцать повторений в несколько подходов. Время между подходами – одна минута.

5. Отжимания на брусьях

Упражнение отлично убирает жир в области грудной клетки у мужчин и приводит ее в порядок, нагружает нижнюю и среднюю часть грудных мышц и плечи. Способствует формированию мужского торса и отлично сжигает калории.

1. Располагаемся на брусьях на прямых руках. Ноги, согнутые в коленях поджимаем, заводя одну ступню за другую.
2. Локти разводим и опускаемся вниз, наклоняясь вперед.
3. На протяжении выполнения отжиманий локти не разгибаем и к корпусу не прижимаем. Чтобы дать хорошую нагрузку грудным мышцам, нельзя глубоко опускаться между брусьями.

Подтягиваемся вверх и опускаемся десять раз с несколькими подходами.

Важно! Между подходами нужно энергично потрясти руками, чтобы мускулы расслабились

1 Базовые тренировки для мышц груди в тренажерном зале

Наиболее эффективный способ проработать грудные мышцы и израсходовать большое количество энергии — это регулярно выполнять силовые, многосуставные упражнения. Кроме глобального жиросжигания базовые тренировки стимулируют выработку тестостерона — мужского полового гормона, принимающего активное участие в липидном обмене.

Сжечь жир на мышцах груди и других проблемных участках тела можно с помощью упражнений, перечисленных в таблице:

Упражнение	Правила выполнения	Иллюстрация
Жим штанги на горизонтальной скамье	Во время жима нагрузку получают сразу три участка грудных мышц: верхний, средний и нижний. Прорабатываются также передняя часть дельт и трицепс. Методика выполнения следующая: 1. Установить нужный вес снаряда (в рабочих подходах масса штанги должна составлять примерно 70-80% от одноповторного максимума). 2. Расположиться лежа спиной на скамье. 3. Ноги согнуть в коленях и упереться ими в пол, разведя ступни наружу (это необходимо для балансировки корпуса). 4. Положить кисти на гриф и широко развести их в стороны, надежно ухватившись за штангу. 5. Снять снаряд со стоек. 6. Сгибанием рук в локтях медленно опустить штангу к нижней части груди и быстро поднять ее вверх. 7. Сделать 10-12 повторов и зафиксировать гриф на стойках. Количество подходов должно находиться в диапазоне от 4 до 6. Пауза для восстановления между ними — 2 минуты
Жим штанги на наклонной скамье	Особенность жима в данном варианте исполнения заключается в том, что основная работа осуществляется мышечными волокнами нижней части груди (именно в этом участке грудной клетки происходит основное накопление жировой ткани). Техника выполнения: 1. Установить необходимый вес снаряда. 2. Лечь на скамью и зафиксировать ступни под валиками. 3. С помощью партнера по тренировкам или спортивного инструктора подать штангу себе на грудь. 4. Крепко обхватить кистями гриф на уровне ширины плеч. 5. Быстро поднять снаряд вверх до полного выпрямления рук в локтях и медленно опустить его в область солнечного сплетения. 6. Выполнить 8-10 повторов, после чего отдохнуть 90 секунд и сделать еще 5 подходов
Жим гантелей на наклонной скамье	В данном варианте жимового упражнения прорабатывается верхняя часть грудных мышц. Алгоритм выполнения: 1. Установить спинку скамьи под углом 45 градусов (если это необходимо). 2. Взять в руки 2 гантели (их вес должен быть таким, с которым возможно сделать максимум 15 повторов). 3. Сесть на скамью и прислониться к ее спинке. 4. Поднять гантели перед собой и вверх (они должны оказаться на уровне подбородка). 5. Произвести 12-14 жимовых движений. 6. Отдохнуть 2 минуты и повторить упражнение еще 3-4 раза
Жим в тренажере	Использование тренажера позволяет минимизировать нагрузку на мышцы-стабилизаторы (пресс, бедра, плечи), акцентировав ее на груди. Это дает возможность проработать ее более тщательно, ‘просушить’ от жира и сделать красивую мужскую форму. Последовательность выполнения: 1. Передвижением шпильки по дискам в задней части тренажера установить необходимый уровень нагрузки. 2. Сесть на скамейку и ухватиться за рычаги. 3. На выдохе произвести быстрое распрямление рук (толчковое движение вперед). 4. На вдохе развести плечи в стороны. 5. Сделать 12-14 повторов. 6. Отдохнуть 1 минуту. 7. Увеличить вес отягощения на 15-20%. 8. Выполнить еще 5 подходов по 8-10 повторений в каждом
Отжимания на брусьях	Выполнением упражнения прорабатывается нижняя часть грудных мышц и трицепс. Отжимания можно выполнять как с отягощением (для продвинутых спортсменов), так и с собственным весом (рекомендуется молодым, нетренированным парням). Техника осуществления: 1. Запрыгнуть на брусья. 2. Наклонить корпус немного вперед. 3. На вдохе опустить туловище вниз (угол между плечом и предплечьем должен оказаться прямым). 4. На выдохе поднять корпус вверх. 5. Сделать максимально возможное число повторений. 6. После двухминутной паузы для отдыха выполнить еще 4 подхода

Силовые нагрузки могут иметь противопоказания для возрастных мужчин после 50-60 лет и тех, у кого существуют заболевания суставов и сердечно-сосудистой системы. Перед тем как начать тренировки, необходимо получить консультацию у спортивного врача или фитнес-инструктора.

Еще 8 методов подтяжки проблемной зоны

Теперь Вы узнали, как с помощью упражнений уменьшить грудь. Но действительно быстрый и надежный результат можно получить только комплексом мер. Из проверенных методов можно выделить:

Специальная гимнастика. Выполняются для проработки мышц спины и бюста. Они позволяют подтянуть грудь, расправить плечи и улучшить осанку. Их хорошо выполнять и дома и на свежем воздухе. Можно подобрать несколько гимнастических упражнений и выполнять их в обеденный перерыв. Выполняя гимнастику постоянно, вы сможете снизить вес и не набирать лишние килограммы в будущем.

Косметические средства. Ухаживать за зоной бюста необходимо постоянно. Это поможет сохранить кожу зоны декольте упругой и подтянутой. Хороший эффект дают аптечные средства, но можно использовать и домашние.

Маски для зоны декольте. Размять листочек алоэ, добавить капельку мёда и чайную ложку оливкового масла. Такая маска прекрасно питает и омолаживает кожу. Нанести на область бюста на десять – пятнадцать минут, смыть прохладной водой. Полезно ополаскивать грудь отваром льняного семени – это очистит и смягчит кожу.

Кремы. Облепиховое масло и абрикосовое или персиковое масло смешать в равных частях, добавить к какому – либо питательному крему. Нанести на десять – пятнадцать минут. Излишки снять бумажной салфеткой. Обладает регенерирующими свойствами, повышает упругость, эффективно помогает уменьшить и подтянуть грудь.

Обертывания. Позволяют повысить эффективность процедуры и улучшить впитываемость состава. Можно использовать размятые плоды авокадо, ламинарию, аптечную глину и другие полезные составы. Добавление лимонного сока выравнивает цвет кожи и помогает питательным веществам проникать глубже в кожу. Нанести состав на тридцать минут, накрыв пищевой плёнкой и полотенцем. Такие процедуры дают хороший эффект, если их использовать курсами по десять – пятнадцать сеансов.

Массаж бюста. Используют как дополнение к другим методам. Для массажа хорошо применять специальные аптечные средства, а также льняное масло. Оно насытит кожу витаминами и сделает её упругой и бархатистой. Массажные процедуры можно доверить только проверенному специалисту, иначе есть большой риск нанести вред этой деликатной зоне. Можно проводить его самостоятельно, но движения должны быть очень мягкими и поверхностными. Глубокое разминание не допускается.

Специальная диета. Использование рационального питания необходимо для того, чтобы сбросить лишние килограммы

К диетам нужно подходить осторожно. Лучше использовать консервативные способы избавления от лишнего веса, чем новомодные диеты

Данные способы заключаются в отказе от жирного, солёного и сладкого. При этом разрешены почти все остальные продукты, но в умеренных количествах. Чтобы активизировать обмен веществ, нужно включать в ежедневное меню лимон, клюкву, облепиху и другие свежие и мороженые ягоды.

Поддерживающий бюстгальтер. Правильно подобранный бюстгальтер поддерживает грудь и не даёт ей провисать. При большом размере бюста ношение этой части женского туалета является просто необходимым. К тому же это позволяет корректировать женский силуэт и сделать его более стройным.

Все перечисленные средства необходимо применять с удовольствием, физические упражнения выполнять регулярно – и результаты не заставят себя долго ждать! Диета и спорт – это идеальный вариант не только похудеть, но и укрепить мышцы груди. Уже после месяца регулярных тренировок и использования основ рационального питания вы заметите приятные изменения своего облика – стройность и подтянутость. А в качестве приятного дополнения – отличное настроение!

Заболевания молочной железы

В медицинской практике существует очень много разных заболеваний женской молочной железы. Основные из них: злокачественные и доброкачественные опухоли в области груди, кисты, мастопатия, мастит. Кроме того, молочные железы способны воспаляться во время вскармливания ребенка или после длительного нахождения на холоде.

Груди требуется тщательный уход и внимание. 2 раза в год рекомендуется посещать гинеколога и маммолога

Если существует генетическая предрасположенность или какие-либо неприятные симптомы — обязательно стоит пройти полное обследование. В первую очередь это УЗИ, рентген, лабораторные исследования.

Самое распространенное заболевание молочных желез — это опухоли, которые могут быть злокачественные и доброкачественные. Самые распространенные симптомы опухоли — это боль в области бюста, выделения из сосков кровянистые или коричневые; при прощупывании чувствуется шарик неопределенного размера; в зоне подмышечных впадин наблюдаются увеличенные лимфатические узлы.

Онкология молочной женской железы — это очень страшное заболевание. Ведь на первых стадиях оно проходит совершенно без симптомов, кроме того, если упустить необходимый момент — будет поздно. При онкологии груди часто образуются метастазы в других органах

Поэтому, если среди близких родственников у кого-то была онкология женской железы — обязательно обратите внимание на своё здоровье. Ежегодно посещайте врача — маммолога либо гинеколога

Симптомы, из-за которых стоит обратиться к врачу:

• боль и дискомфортные ощущения в области груди;
• прощупывание узлов шаровидной формы в составе груди;
• появление выделений из сосков (белого, желтого цвета или с примесью крови — в любом случае, это повод ехать на приём к специалисту);
• воспаление лимфатических узлов подмышками;
• сильные боли в зоне бюста при ПМС.

Стоит подбирать правильное по размеру и фасону нижнее белье. Оно не должно сжимать или висеть на груди. Ведь в таком случае бюст либо провисает, либо начинает болеть от сдавливания. Кроме того белье и одежда должна быть из хлопка либо любой другой удобной, приятной для тела ткани. Затем рекомендуется обязательно контролировать время пребывание на холоде, ведь он опасен для здоровья бюста. Обязательно одевайтесь по текущим погодным условиям и не пребывайте на холоде.

Негативно сказываются на здоровье и красоте женской груди депрессии, стрессовые ситуации. Они способны провоцировать воспаление в груди.

Врачи рекомендуют смазывать соски и область груди питательным, увлажняющим кремом, поскольку они способны пересыхать, на них могут образовываться трещины.

Анатомия женской груди

Некоторые женщины в погоне за красотой идут на отчаянные меры — увеличение груди хирургическими методами. Это очень опасно не только для бюста, но и для всего здоровья в целом. Строение этого уникального женского органа говорит само за себя, лучше туда не лезть. Часто импланты не приживаются или в ходе неправильного проведения операции начинается воспаление, которое чревато страшными последствиями — заражение крови, ампутация груди и даже летальный исход.

Поэтому не стоит рисковать здоровьем молочной железы и всего организма в целом. Если у вас грудь небольшого размера, есть несколько советов, как увеличить бюст зрительно. Можно попробовать обыграть зону декольте при помощи пышного верха, массивных украшений, светлого верха и темного низа одежды. Хорошо выручит и бюстгальтер с эффектом пуш-ап. На просторах интернета можно найти много рекомендаций, как зрительно сделать бюст больше. Тогда прибегать к оперативному вмешательству не понадобится.

Метки: грудь, здоровье

« Предыдущая запись

Возможные осложнения

После использования жира для увеличения груди осложнения случаются редко. Но женщинам, готовящимся к этой процедуре полезно о них знать. К ним относятся:

• Гематомы. Они могут быть одиночными и множественными. Проявляются как на месте пересадки, так и в зоне забора. Если синяки большие, то это результат небрежной работы врача.
• Отечность. Они могут увеличиваться в первые дни после операции. На их полное исчезновение может понадобиться несколько месяцев.
• Гнойно-воспалительные процессы. Появляются после инфицирования ран во время или после операции.
• Рассасывание пересаженной ткани.

Риск появления этих осложнений будет сведен к предельному минимуму, если пациентка не будет требовать от врачей максимально увеличить грудь

Также важно, чтобы операцию делал опытный хирург

Выбирала между увеличением с помощью жира и имплантами. От имплантов отказалась из-за страха, что они будут прощупываться. Сделала липофилинг и не пожалела.

Марина, Киев

Сделала операцию 1 год назад. Увеличила грудь на 1 размер. За год часть пересаженного жира рассосалась, но результат все равно меня радует.

Милована, Москва